Unsa ka Epektibo ang Matag Paagi sa Pagpugong sa Pagkatawo?

Kontento

• Unsa kini ka epektibo?
• Kung gikuha ko ang pildoras?
• Combination pill
• Pill nga Progestin ra
• Kung adunay ako usa ka intrauterine device (IUD)?
• Hormonal IUD
• Copper IUD
• Kung naa koy implant?
• Kung makuha nako ang shot sa Depo-Provera?
• Kung gisul-ob nako ang patch?
• Kung gamiton nako ang NuvaRing?
• Kung mogamit ako usa ka pamaagi sa pagbabag?
• Lalaki nga condom
• Babaye nga condom
• Diaphragm
• Cer cap
• Espongha
• Spermicide
• Kung gamiton nako ang pamaagi sa pag-ila sa pagkamabunga (FAM)?
• Kung gigamit nako ang pamaagi nga pull-out (withdrawal)?
• Kung nagpasuso ako?
• Kung adunay ba ako usa ka pamaagi nga sterilization?
• Tubig ligation
• Pagkuha sa tubal
• Vasectomy
• Sa ubos nga linya

Lainlain kini

Bisan kung ang pagpugong sa pagpanganak mahimo nga usa ka epektibo nga paagi aron mapugngan ang wala tuyoa nga pagmabdos, wala’y pamaagi nga 100 porsyento nga malampuson. Ang matag lahi adunay mga kaayohan ug disbentaha, lakip ang kung unsa kini kaepektibo.

Ang mga aparato nga hormonal intrauterine (IUD) ug mga hormonal implant mao ang labing epektibo nga porma sa mabalik nga pagpugong sa pagpanganak. Sa higayon nga gisulud, ang hormonal implant ug hormonal IUD labi ka epektibo sa pagpugong sa pagmabdos.

Ang uban pang mga porma sa pagpugong sa pagpanganak mahimong parehas nga epektibo kung hingpit nga gigamit. Bisan pa, ang tipikal nga paggamit sa katapusan naghimo sa tinuud nga rate sa kalampusan nga labi ka mubu.

Basaha ang dugang aron mahibal-an ang bahin sa matag lahi sa pagpugong sa pagpanganak, lakip ang kung unsa kini kaepektibo ug kung unsa ang mahimo nimo aron mahimo kini nga labi ka episyente.

Unsa kini ka epektibo?

Kung gikuha ko ang pildoras?

Combination pill

Ang kombinasyon nga pildoras 99 porsyento nga epektibo nga adunay hingpit nga paggamit. Sa tipikal nga paggamit, kini epektibo.

Ang kombinasyon nga pildoras naggamit duha nga mga hormone, estrogen ug progestin, aron malikayan ang obulasyon. Nagapabaga usab kini sa imong cervical mucus. Mahimo niini mapugngan ang sperm gikan sa pagbiyahe sa uterus ug pagkab-ot sa usa ka itlog.

Ang kombinasyon nga pildoras mahimong dili kaayo epektibo kung ikaw:

• ayaw pagdala kini sa parehas nga oras matag adlaw o mingawon nga mga pildoras
• pagsuka sa sulud sa duha ka oras nga pagkuha sa pildoras
• pagkuha sa pipila nga mga antibiotiko o uban pang mga tambal
• sobra sa timbang

Pill nga Progestin ra

Ang progestin-only pill (o minipill) epektibo nga adunay hingpit nga paggamit. Sa tipikal nga paggamit, kini epektibo. Ang datos sa pagkaepektibo gihiusa alang sa progestin-only pill ug kombinasyon nga pill. Sa kinatibuk-an, ang minipill giisip nga dili kaayo epektibo kaysa sa kombinasyon nga mga pildoras. Kanunay usab kini nga gigamit sa mga espesyal nga populasyon, sama sa mga babaye nga nagpasuso usab.

Sama sa kombinasyon nga pildoras, ang minipill mahimo nga pugngan ang obulasyon ug usab gibag-on ang imong cervix mucus. Nipis usab kini ang imong sapaw sa uterus.

Ang minipill mahimo nga dili kaayo epektibo kung ikaw:

• ayaw kini pagdungan sa parehas nga oras matag adlaw (ang paglangan sa imong dosis og tulo ka oras o labaw pa giisip nga usa ka gimingaw nga dosis)
• pagsuka sa sulud sa duha ka oras nga pagkuha sa pildoras
• pagkuha sa pipila nga mga antibiotiko o uban pang mga tambal
• sobra sa timbang

Kung adunay ako usa ka intrauterine device (IUD)?

Hormonal IUD

Ang hormonal IUD epektibo kung gibutang na kini. Gihimo kini nga katapusang "itakda kini ug kalimtan" nga pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak.

Ang kini nga aparato nga plastik nga t-T nagpagawas sa hormon progestin aron malikayan ang pag-obulasyon, pag-abono, ug pagtisok.

Kinahanglan kini nga ilisan sa oras aron magpadayon nga epektibo. Naa sa pagsalig sa brand, mahimo kini bisan diin gikan sa tulo hangtod lima ka tuig.

Copper IUD

Ang usa ka tumbaga nga IUD epektibo aron mapugngan ang pagmabdos. Nakababag sa paglihok sa tamud ug nakadaot sa binhi, nga sa katapusan nakababag sa pagpatambok.

Kinahanglan kini nga ilisan sa oras sa matag 10 ka tuig aron magpadayon nga epektibo.

Kung naa koy implant?

Ang implant epektibo. Gipagawas niini ang progestin aron mahunong ang obulasyon ug mabaga ang cervical mucus.

Kinahanglan kini baylohan matag tulo ka tuig aron magpadayon nga epektibo.

Ang implant mahimo nga dili kaayo epektibo kung nagakuha ka pipila nga mga antivirus o uban pang mga tambal.

Kung makuha nako ang shot sa Depo-Provera?

Ang shot sa Depo-Provera mao ang 99.7 porsyento nga epektibo nga adunay hingpit nga paggamit. Sa tipikal nga paggamit, kini epektibo.

Kini nga giindyeksyon nga porma sa pagpugong sa pagpanganak nagpagawas sa progestin aron mapugngan ang obulasyon ug makapadako sa cervical mucus.

Kinahanglan ka makadawat usa ka shot matag 12 ka semana aron magpabilin nga hingpit nga mapanalipdan batok sa wala gituyo nga pagmabdos.

Kung gisul-ob nako ang patch?

Ang patch labi ka epektibo sa 99 porsyento nga adunay hingpit nga paggamit. Sa tipikal nga paggamit, kini epektibo.

Sama sa kombinasyon nga pildoras, ang patch nagpagawas sa estrogen ug progestin aron mapugngan ang obulasyon ug mabaga ang cervical mucus.

Kinahanglan kini nga ilisan sa parehas nga adlaw matag semana aron magpadayon nga epektibo.

Ang patch mahimo nga dili kaayo epektibo kung ikaw:

• dili mapadayon ang patch sa lugar
• pagkuha sa pipila nga mga antibiotiko o uban pang mga tambal
• adunay gibug-aton sa lawas o giisip nga sobra sa lawas ang BMI

Kung gamiton nako ang NuvaRing?

Ang NuvaRing epektibo nga 98 porsyento nga adunay hingpit nga paggamit. Sa tipikal nga paggamit, kini epektibo.

Sama sa kombinasyon nga pildoras, ang NuvaRing nagpagawas sa estrogen ug progestin aron malikayan ang obulasyon ug mabaga ang cervius mucus.

Kinahanglan nimo nga kuhaon ang singsing pagkahuman sa tulo ka semana aron makahatag sa imong lawas usa ka semana nga pahulay. Kinahanglan nimo nga ilisan ang singsing sa parehas nga adlaw matag ikaupat nga semana aron kini magpadayon nga epektibo.

Ang NuvaRing mahimong dili kaayo epektibo kung ikaw:

• dili mapadayon ang singsing sa lugar
• pagkuha sa pipila nga mga antibiotiko o uban pang mga tambal

Kung mogamit ako usa ka pamaagi sa pagbabag?

Lalaki nga condom

Ang laki nga condom epektibo sa hingpit nga paggamit. Sa tipikal nga paggamit, epektibo ra kini.

Ang kini nga klase nga condom nakakuha og ejaculate sa usa ka reservoir, nga nakababag sa pagsulod sa binhi sa puki.

Ang lalaki nga condom mahimong dili kaayo epektibo kung kini:

• gitipig dili husto
• expired na
• sayup nga gisul-ob
• gigamit sa usa ka lana nga nakabase sa lana
• dili gisul-ob sa wala pa ang una nga pagsal-ot

Babaye nga condom

Ang babaye nga condom epektibo nga adunay hingpit nga paggamit. Sa tipikal nga paggamit, epektibo ra kini.

Ang kini nga klase nga condom gisal-ut sa bokal. Naghimo kini usa ka babag, nga nagpugong sa semen gikan sa pagsulod sa cervix ug uterus.

Ang babaye nga condom mahimong dili kaayo epektibo kung kini:

• gitipig dili husto
• expired na
• sayup nga gisal-ut
• gigamit sa usa ka lana nga nakabase sa lana
• dili gisul-ob sa wala pa ang una nga pagsal-ot

Diaphragm

Ang dayapragm mao ang 92 hangtod 96 porsyento nga epektibo nga adunay hingpit nga paggamit. Sa tipikal nga paggamit, 71 hangtod 88 porsyento nga epektibo.

Ang usa ka dayapragm usa ka nabag-o, mabaw nga tasa nga mosulud sa puki ug gitabunan ang cervix. Ang pagpadapat sa spermicide sa gawas sa diaphragm mahimong labi ka epektibo.

Kinahanglan kini isulud nga tama ug ibilin sulod sa unom hangtod walo ka oras pagkahuman sa pakigsekso aron malikayan ang pagmabdos.

Cer cap

Ang cervical cap 92 hangtod 96 porsyento nga epektibo nga adunay hingpit nga paggamit. Sa tipikal nga paggamit, 71 hangtod 88 porsyento nga epektibo.

Sama sa usa ka diaphragm, usa ka cervical cap ang nagtabon sa cervix aron mapugngan ang sperm gikan sa pagkab-ot sa uterus. Ang pagpadapat sa spermicide sa gawas sa diaphragm mahimong labi ka epektibo.

Kinahanglan kini isulud nga tama ug ibilin sa dili moubus sa unom ka oras pagkahuman sa pakigsekso aron malikayan ang pagmabdos.

Espongha

Ang espongha nga 80 hangtod 91 porsyento nga epektibo nga adunay hingpit nga gamit. Sa tipikal nga paggamit, epektibo ra kini.

Ang usa ka espongha usa ka humok, linginon nga piraso nga bula nga gisulud sa puki. Kasagaran gigamit kini sa spermicide aron mapugngan ang binhi nga makaabut sa matris.

Kinahanglan kini isulud nga tama ug ibilin sa dili moubus sa unom ka oras pagkahuman sa pakigsekso aron malikayan ang pagmabdos.

Ang espongha mahimong dili kaayo epektibo kung adunay ka una nga paghatud sa vaginal.

Spermicide

Epektibo ang Spermicide nga adunay hingpit nga paggamit. Sa tipikal nga paggamit, epektibo ra kini.

Magamit ang Spermicide ingon usa ka gel, cream, o foam. Gisulud kini sa puki sa usa ka aplikante. Maayo kini nga paglihok kung ang spermicide lawom sa sulud, nga duul sa cervix.

Ang spermicide mahimong dili kaayo epektibo kung:

• ang produkto wala gitipig nga husto
• ang produkto natapos na
• dili ka mogamit igo
• wala kini gisal-ut nga igo nga giladmon

Kung gamiton nako ang pamaagi sa pag-ila sa pagkamabunga (FAM)?

Ang FAM, o ang pamaagi sa ritmo, 99 porsyento nga epektibo nga adunay hingpit nga paggamit. Sa tipikal nga paggamit, 76 porsyento ra kini nga epektibo.

Uban sa FAM, gisubay nimo ang imong siklo sa pagregla aron mahibal-an kung kanus-a ikaw ang labing katambok. Sulod sa kini nga yugto sa panahon, ikaw ug ang imong kapikas mahimo nga makalikay sa pakigsekso o mogamit usa ka backup nga pamaagi aron maminusan ang higayon nga mabdos.

Ang FAM mahimong dili kaayo epektibo kung ikaw:

• dili pagkalkula sa husto sa imong siklo
• adunay dili regular nga siklo nga lisud subayon
• ayaw pagdumili o paggamit us aka paagi sa pag-backup sa panahon sa matambok nga mga adlaw

Kung gigamit nako ang pamaagi nga pull-out (withdrawal)?

Epektibo ang pamaagi sa pagbira kung kini nahimo nga hingpit. Sa tipikal nga paggamit, epektibo ra kini.

Ang kini nga pamaagi nagsalig sa imong kaarang nga tangtangon ang kinatawo gikan sa puki sa wala pa ang ejaculation busa wala’y semilya nga mosulod sa ari sa babaye o matris.

Ang pag-atras mahimo nga dili kaayo epektibo kung:

• ulahi na ang imong pagbunot
• ayaw pagbuut og igo nga kalayo
• ang sperm naa sa pre-ejaculate fluid

Kung nagpasuso ako?

Ang pamaagi sa lactational amenorrhea (LAM) epektibo kung ang tawo nga naggamit niini nakasunod sa tanan nga mga sukaranan alang sa pamaagi. 26 porsyento lamang sa mga tawo ang nakakab-ot sa mga sukaranan.

Kung nagpasuso ka, ang imong lawas mohunong sa obulasyon. Kung ang imong mga obaryo wala magpagawas usa ka itlog, dili ka mahimong mabuntis o mag-regla. Bisan pa, kinahanglan nimo magpasuso labing menos kausa matag upat ka oras alang sa labing kadaghan nga pagkaepektibo.

Ang LAM mahimong dili kaayo epektibo kung ikaw:

• ayaw kanunay pagpasuso
• ibomba imbis magpasuso
• sobra sa unom ka bulan nga postpartum

Kung adunay ba ako usa ka pamaagi nga sterilization?

Tubig ligation

Epektibo ang tubal ligation, o babaye nga isterilisasyon. Kini usab permanente.

Aron mahimo kini, ang imong siruhano magputol o ihigot ang imong mga fallopian tubo. Pugngan niini ang mga itlog gikan sa pagbiyahe gikan sa mga ovary ngadto sa uterus, diin mahimo kini maabuno sa sperm.

Pagkuha sa tubal

Ang okupasyon sa tubal usa pa nga porma sa sterilization sa babaye. Kini labi ka epektibo.

Aron mahimo kini, ang imong siruhano magasulud usa ka gamay nga metal coil sa pareho nimo nga fallopian tubes. Paghukas sa mga coil aron mapugngan ang agianan taliwala sa mga tubo ug imong uterus.

Paglabay sa panahon, ang tisyu motubo ngadto sa mga kal-ang sa coil, nga permanente nga makalikay sa mga itlog nga makasulod sa uterus.

Kinahanglan nimo nga gamiton ang usa ka backup nga kontraseptibo sa una nga tulo ka bulan pagkahuman sa pamaagi. Ang imong doktor mohimo usa ka follow-up nga eksamin aron mahibal-an kung epektibo ba ang operasyon o kung kinahanglan nimo nga ipadayon ang paggamit sa backup nga pagpugong sa bata.

Vasectomy

Ang usa ka vasectomy, o lalaki nga isterilisasyon, epektibo.

Aron mahimo kini, pagaputlon o selyohan sa imong siruhano ang mga tubo nga nagdala sa binhi sa binhi. Mag-ejaculate ka pa nga semilya, apan wala kini sulud nga sperm. Kini permanente nga makalikay sa pagmabdos.

Kinahanglan nimo nga gamiton ang usa ka backup nga kontraseptibo sa una nga tulo ka bulan pagkahuman sa pamaagi. Ang imong doktor mohimo usa ka follow-up nga eksamin aron mahibal-an kung epektibo ba ang operasyon o kung kinahanglan nimo nga ipadayon ang paggamit sa backup nga pagpugong sa bata.

Sa ubos nga linya

Kung gigamit nga tama, ang pagpugong sa pagpanganak usa ka epektibo nga paagi aron malikayan ang pagmabdos. Pakigtambayayong sa imong doktor o uban pang healthcare provider aron mapili ang labing kaayo nga pamaagi alang sa imong indibidwal nga mga panginahanglan. Mahimo ka nila nga mabaktas sa bisan unsang mga kaamgiran nga peligro ug matabangan ka nga masabtan kung giunsa kini gamiton sa husto.

Ang condom mao ra ang pamaagi aron mapanalipdan batok sa parehas nga dili gusto nga pagmabdos ug mga impeksyon nga nakadala sa sekso (STI). Hunahunaa ang paggamit sa condom ingon usa ka ikaduha nga pamaagi ug himua ang pagsulay sa STI nga usa ka bahin sa imong naandan nga kalihokan sa kahimsog.