Ngano nga Nagtuo Ako nga Mga Hormone, Dili Edad o Pagdiyeta, Hinungdan sa Akong Nakapangdako

Kontento

• Alang kanako, tin-aw nga adunay usa ka butang nga nahinabo sa hormonally. Apan ang mga doktor nga nagpadagan sa akong mga panel ingon dili makita kung unsa ang akong gibati.
• Kadaghanan sa tanan nga akong nakita ingon gusto lang isulat ang akong mga reklamo hangtod sa edad.
• Ug pagkahuman, usa ka kataw-anan nga butang ang nahinabo. Pagkahuman sa mga 2 ka tuig nga dili pag-undang, kalit nga nawala ang akong timbang sa miaging Disyembre.

Kombinsido ako nga kung adunay magtan-aw sa tibuuk nga litrato, makit-an nila ang lebel sa akong hormon nga klaro nga wala’y balanse.

Mga 3 ka tuig ang miagi, dili nako masabut nga nakakuha og 30 libra. Wala kini nahinabo sa usa ka gabii - {textend} apan kini nahinabo nga dali (sa gidugayon sa usa ka tuig) aron makamatikod ako ug makapadayag sa akong kabalaka.

Tungod kay ako adunay yugto 4 nga endometriosis, ang akong gynecologist kanunay matapos nga ako ang una nga doktor nga nakigsulti ako bahin sa bisan unsang butang. Siya ang medikal nga propesyonal nga adunay ako labing kadugangan nga relasyon, ug ang usa nga lagmit nga makita ko bisan pipila ka beses sa usa ka tuig.

Mao to, giadto nako siya una dala ang isyu bahin sa akong timbang. Apan pagkahuman sa pagpadagan sa trabaho sa dugo, ingon og dili siya labi nga nabalaka.

"Ang tanan morag normal," ingon niya. "Ang imong metabolismo tingali hinay ra."

Gihigugma ko ang akong gynecologist, apan kana dili igo nga tubag alang kanako. Kinahanglan adunay pipila nga pagpatin-aw alang sa kung unsa ang nahinabo.

Wala koy gibag-o bahin sa akong lifestyle. Nikaon ako usa ka malinis ug himsog nga pagdiyeta, ug adunay ako usa ka iro nga magpalayo ako labing menos 2 ka milya adlaw-adlaw - {textend} wala’y akong gibuhat ang nagpasabut sa gibug-aton sa akong gibug-aton.

Mao nga, nangita ko aron makapangita usa ka doktor sa panguna nga pag-atiman (PCP) - {textend} butang nga wala nako sa hapit usa ka dekada.

Ang una nga akong nakita mao ang pagsalikway. "Sigurado ba ka nga dili ka mokaon og daghang tam-is kaysa angay nimo?" Nagduha-duha siya nga nagtaas ang kilay. Migawas ako sa iyang opisina ug gihangyo ang akong mga higala nga palihug girekomenda ang mga doktor nga gusto nila.

Ang sunod nga nakita nga PCP nga girekomenda pag-ayo. Ug sa dayon nako nga paglingkod sa iyang, nahibal-an ko kung ngano. Siya buotan, mabination, ug namati sa tanan nakong mga kabalak-an sa wala pa mag-order sa usa ka serye sa mga pagsulay ug nagsaad nga maabut namon ang panghitabo.

Gawas nga sa pagbalik sa mga pagsulay, wala usab siyay nakita nga hinungdan nga mabalaka. “Nagdako ka na,” ingon niya. "Kini tingali usa ra ka hinungdan niana."

Sa tinuud naghunahuna ako nga kinahanglan hatagan ako usa ka matang sa pasidungog alang sa dili pagbuhat og usa ka buhat sa kapintasan diha dayon.

Ang butang mao, dili ra ang akong gibug-aton ang akong namatikdan. Nagbulag usab ako sama sa wala ako katuigan. Ug dili ra sa akong nawong - {textend} ang akong dughan ug likod kalit nga natabunan usab sa bugasbugas. Ug gikuha ko kini nga mga kumag sa ilawom sa akong baba, kauban nga wala gyud ako gibati sama sa akong kaugalingon.

Alang kanako, tin-aw nga adunay usa ka butang nga nahinabo sa hormonally. Apan ang mga doktor nga nagpadagan sa akong mga panel ingon dili makita kung unsa ang akong gibati.

Mga tuig na ang nakalabay, nakigsulti ako sa usa ka naturopath nga nagsulti kanako nga iyang gibati nga ang pipila nga naandan nga mga nagbansay og tambal dili kanunay tan-awon ang mga hormone sama sa pagtan-aw sa naturopaths.

Gipasabut niya nga samtang ang pipila nga mga doktor nangita ra alang sa tagsatagsa nga mga numero sa sulud sa usa ka lainlaing normal, ang mga naturopath nagpangita us aka katimbangan. Kung wala ang pagkabalanse, gipatin-aw niya, ang usa ka babaye makit-an ang iyang kaugalingon nga nakasinati mga simtomas nga parehas sa mga naangkon nako, bisan kung ang iyang mga numero ingon og normal kung dili.

Kombinsido ako nga kung adunay magtan-aw sa tibuuk nga litrato, makit-an nila ang lebel sa akong hormone nga tin-aw nga wala balanse.

Ug, ingon nga kini nahimo nga, sila mao ang - {textend} ang akong lebel sa estrogen naa sa ubos nga katapusan ug ang akong lebel sa testosterone sa taas nga katapusan, bisan kung ang duha naa sa sulud sa sagad nga normal.

Ang problema mao, ang naturopath nga akong nakita alang sa mga isyu sa hormone daghang mga tuig na ang milabay wala na nagpuyo sa akong estado. Ug nanlimbasug gyud ako nga makit-an ang bisan kinsa nga mamati sa akong mga kabalak-an ug tabangan ako nga maghimo usa ka plano sa paglihok sama sa kaniadto.

Kadaghanan sa tanan nga akong nakita ingon gusto lang isulat ang akong mga reklamo hangtod sa edad.

Makatarunganon, sa usa ka sukod. Samtang naa pa ako sa tungatunga sa edad nga 30 sa kana nga panahon, usa ako ka babaye nga adunay usa ka komplikado nga kahimtang nga gimaneho sa hormone. Adunay ako 5 ka mga hinungdan nga operasyon sa tiyan, matag usa nga nanguha sa akong mga obaryo.

Ang sayup nga menopos kanunay nga usa ka butang nga gipaabut ko, ug ang mga doktor nga akong nakita ingon nakita ako nga naa usab sa martsa sa kamatayon. Tungod kay adunay usa ka link taliwala sa pagkunhod sa lebel sa estrogen, menopos, ug mga isyu sa thyroid, nahibal-an ko kung ngano nga ang akong mga doktor ingon og kombinsido kaayo nga kana ang nagakahitabo.

Dili lang ako andam nga yano nga mag-shrug ug dawaton kini ingon gilauman. Gusto nako ang usa ka klase nga solusyon alang sa paghupay sa mga simtomas nga akong nasinati - {textend} labi na nga nagpadayon ako sa pagdugang sa gibug-aton nga wala nako gibati nga nakuha ko.

Ang kana nga solusyon wala gyud moabut. Apan sa ngadto-ngadto, wala maminusan ang pagtaas sa timbang. Ingon og dili gyud ako makapaminusan - {textend} Gisulayan nako, naningkamot ako pag-ayo - {textend} apan bisan pa giundang na nako kini.

Dinhi nga tingali mahibal-an nako ang usa ka masakit nga kamatuoran: Gigugol nako ang 10 ka tuig sa akong pagkabatan-on, gikan sa edad nga 13 hangtod 23, nga nakigbisog sa usa ka grabe nga sakit sa pagkaon. Ang bahin sa akong pagkaayo nalambigit sa pagkahibalo nga higugmaon ang lawas nga naa ako, kung unsa man kini nga porma. Naningkamot gyud ko nga dili mag-focus sa akong timbang o sa mga numero sa timbangan.

Bisan pa kung dili nimo maipalitan ang pagbug-at sa timbang, bisan kung gibati nimo nga gibuhat nimo ang tanan nga "husto," lisud nga dili mamatikdan.

Sa gihapon, gisulayan nako. Sa higayon nga ang gibug-aton sa gibug-aton, naningkamot gyud ko nga buhian ang akong kabalaka bahin niini ug dawaton na lang ang akong bag-ong porma. Mihunong ako sa pagpanghasi sa mga doktor bahin sa pagtaas sa timbang, nagpalit ako usa ka bag-ong aparador aron mohaum sa akong labi ka dako nga bayanan, ug gilabog ko usab ang akong timbangan, determinado nga isalikway ang sobra nga gibug-aton nga gibug-aton ko.

Ug pagkahuman, usa ka kataw-anan nga butang ang nahinabo. Pagkahuman sa mga 2 ka tuig nga dili pag-undang, kalit nga nawala ang akong timbang sa miaging Disyembre.

Pag-usab, wala’y bahin sa akong kinabuhi ang nagbag-o. Ang akong batasan sa pagkaon ug lebel sa pag-ehersisyo parehas gyud. Apan sa miaging 5 ka bulan, nawala ang mga 20 sa 30 pounds nga una nako nga gibutang.

Kinahanglan nako nga hinumdoman nga nag-diet ako sa keto alang sa bulan sa Marso - {textend} mga bulan pagkahuman nga nagsugod na ang pagkunhod sa timbang. Wala ko kini buhata alang sa pagbug-at sa timbang, apan ingon usa ka pagsulay nga makuha ang pipila nga akong panghubag ug hinaut nga makasinati dili kaayo sakit nga mga panahon (tungod sa endometriosis).

Nagtrabaho kini. Adunay ako usa ka katingad-an nga kadali nga panahon sa bulan. Bisan pa, napamatud-an nga keto nga lisud alang kanako nga magpadayon sa hingpit, ug kadaghanan ako nakabalik sa akong naandan nga mga batasan sa pagkaon gikan pa kaniadto.

Bisan pa nagpadayon ako sa hinayhinay nga paghulog sa gibug-aton nga gibug-aton ko kaniadto.

Hapit sa parehas nga oras nagsugod ang pagbug-at, ang uban nako nga uban pa nga mga simtomas nagsugod usab nga dali. Naghinay ang akong panit, magaan ang akong pamati, ug ang akong lawas nagsugod sa pamati nga sama kanako usab.

Wala ako usa ka panel sa hormon sa sobra sa usa ka tuig. Wala ako ideya kung giunsa ang akong mga numero karon itandi sa akong mga numero sa wala pa magsugod ang akong mga simtomas. Tingali kinahanglan nako nga bisitahan ang akong doktor ug susihon.

Apan sa kini nga punto, gusto ko nga magpusta bisan unsang lahi ang balanse. Bisan kung ang tanan naa pa sa sulud sa normal, gisulti sa akong tinai ang tanan nga akong nasinati sa miaging pipila ka tuig nga nahimo’g hormonal.

Ug alang sa bisan unsang hinungdan, sa akong hunahuna kana nga mga hormone sa katapusan nabalanse ang ilang mga kaugalingon ug gipahimutang ang akong lawas.

Gusto nakong mahibal-an kung ngano - {textend} aron mahibal-an kung giunsa ang pagpadayon nga balanse nga nagpadayon. Apan sa pagkakaron, yano ra nga nakatagamtam sa gibati ko nga sama sa akong kaugalingon, sa usa ka lawas nga sa makausa pa daw nagsunod sa mga lagda. Labing menos alang sa karon nga panahon.

Si Leah Campbell usa ka tagsulat ug editor nga nagpuyo sa Anchorage, Alaska. Nag-inusara siya nga inahan pinaagi sa pagpili pagkahuman sa serendipitous nga serye sa mga hitabo nga misangput sa pagsagup sa iyang anak nga babaye. Si Leah mao usab ang tagsulat sa librong "Single Infertile Woman" ug daghang gisulat sa mga hilisgutan sa pagkabaog, pagsagop, ug pagkaginikanan. Mahimo ka makakonektar kay Leah pinaagi sa Facebook, iyang website, ug Twitter.