Manunulat: Robert Simon
Petsa Sa Paglalang: 21 Hunyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 20 Hunyo 2024
Anonim
PAANO MAWALA ANG PIMPLES NG WALANG GASTOS in 1 Day | 6 SOLUSYON Paano Maiiwasan ang Pimples
Video: PAANO MAWALA ANG PIMPLES NG WALANG GASTOS in 1 Day | 6 SOLUSYON Paano Maiiwasan ang Pimples

Kontento

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Paghinuktok

Ang mga rashes mahimo’g makugang sa kadaghan, bisan unsa man ang hinungdan.

Ang mga doktor lagmit nga magreseta mga cream, losyon, o antihistamines alang sa kahupayan. Mahimo usab sila isugyot nga mga cold compress o ubang mga remedyo sa balay.

Nahibal-an natong tanan nga dili magkalot. Gipalabi lang niini ug mahimong hinungdan sa impeksyon. Niini ang pipila ka mga lakang sa pagtabang aron masulayan, uban ang kasayuran bahin sa kung ngano nga kini molihok.

1. Bugnaw nga siksik

Usa sa labing tulin ug kadali nga paagi aron mahunong ang kasakit ug itch sa usa ka pantal mao ang pagbutang bugnaw. Pilion mo man ang usa ka bugnaw nga compress, cool shower, o basa nga panapton, ang bugnaw nga tubig makadala dayon nga kahupayan ug makatabang nga ihunong ang paghubag, pagpagaan sa kati, ug pagpahinay sa pagdagan sa usa ka pantal.

Hunahunaa ang paghimo o pagpalit sa mga bag nga panapton nga gisudlan sa yelo. Maayo sila nagyelo, ug mahimo sila pagpainit alang sa uban pang mga gamit.

Giunsa kini gamiton

  • Pun-a ang usa ka bag nga yelo o plastik nga bag nga adunay yelo o dampen ang usa ka panapton nga adunay bugnaw nga tubig.
  • Pagbutang usa ka panapton sa imong panit (ayaw pagbutang direkta nga yelo sa imong panit).
  • Hupti ang imong panit hangtod mohubas ang kati o kasakit.
  • Balika kung gikinahanglan.

Giunsa kini molihok

Gihigpitan sa bugnaw ang pag-agas sa dugo sa usa ka lugar nga naglamuk. Kung ibutang nimo ang yelo o bugnaw nga tubig sa usa ka pantal, makatabang kini sa pagpaminus sa pamamaga ug panghubag ug makahunong dayon sa pangangati. Alang sa mga pantal nga naglangkob sa daghang bahin sa lawas o nga nakaapekto sa usa ka lugar nga lisud takpan sa usa ka ice pack, ang usa ka cool nga kaligoanan o shower mahimong makahatag kahupayan.


Pagpamalit mga ice bag.

2. Pagligo sa otmil

Ang Oats (avena sativa) gigamit aron matambal ang daghang kondisyon sa panit, gikan sa eczema hangtod sa pagkasunog. Giaprubahan sa U.S. Food and Drug Administration (FDA) ang paggamit sa oatmeal sa pagsuspinde (colloidal oatmeal) ingon usa ka tigpanalipod sa panit kaniadtong 2003. Karon daghang mga produkto sa panit nga wala’y reseta nga adunay oatmeal.

Ang colloidal oatmeal nga natunaw sa usa ka kaligoanan makapahupay sa itchiness. Ang mga komersyal nga tatak nga oatmeal bath, sama sa Aveeno, adunay mga andam nga gamiton nga mga pakete, gisukod alang sa usa ka kaligoanan. O mahimo nimo nga labi ka maayo nga paggaling ang regular nga oatmeal sa usa ka processor sa pagkaon o blender ug pagdugang 1 tasa sa tubig sa kaligoanan.

Giunsa kini gamiton

  • Pun-a ang imong banyera og mainit nga tubig.
  • Pagsagol sa usa ka tasa (o usa ka putos) nga colloidal oatmeal sa tubig.
  • Ituslob ang imong kaugalingon sa tubig ug ibabad sa sulod sa 30 minuto.
  • Hugasan uban ang usa ka malig-on nga ulan.

Giunsa kini molihok

Ang oatmeal ninglihok ingon usa ka kontra-makapahubag ug kontra-oksiheno aron mahupay ang kati sa panit, kauga, ug kabangis. gipakita nga ang mga lana sa oats nagtinabangay aron makatabang sa pag-ayo sa panit.


Ang mga ot adunay sulud nga kontra-makapahubag nga mga sangkap sama sa linoleic oil, oleic acid, ug avenanthramides. Ang kini nga mga compound nagpaminus sa lebel sa lawas sa mga cytokine - mga protina nga gitago sa mga selyula nga mahimong hinungdan sa paghubag.

Sa uban pang mga porma, sama sa mga krema, gipakita ang colloidal oatmeal aron mapalig-on ang babag sa panit.

Pagpamalit alang sa pagkaligo sa oatmeal.

3. Aloe vera (lab-as)

Ang tanum nga aloe vera gigamit alang sa pagtabang sa kahimsog ug pag-atiman sa panit. Mahimo nga pamilyar ka sa paggamit niini aron itanyag ang pag-ayo sa gagmay nga mga pagtibhang sa kusina.

Gawas sa pagpanambal sa samad, ang aloe gigamit ingon usa ka kontra-makapahubag, antimicrobial, antiviral, ug antioxidant. Bisan kung kini kadaghanan gigamit, kadaghanan sa mga ebidensya alang sa pagka-epektibo niini anecdotal, ug daghang mga pagtuon ang kinahanglan.

Giunsa kini gamiton

  • Ang tin-aw nga gel nga gikan sa mga dahon sa aloe mahimong magamit.
  • Labing maayo nga hugasan ug uga ang naapektuhan nga lugar sa wala pa mogamit aloe aron makuha nimo ang labing kadaghan nga pagsuyup.
  • Kung adunay ka tanum nga aloe, mahimo nimo putlon ang usa ka dahon, gisi ang gel, ug direkta nga ibutang sa apektadong panit. Ang mga tindahan sa droga nagdala og mga pagpangandam sa komersyo nga aloe, nga mahimong mas dali gamiton. Apan girekomenda ang lab-as nga aloe tungod kay ang aloe mahimo nga madaut ug mawala ang pila ka pagka-epektibo sa ulahi nga panahon.
  • Paggamit aloe kaduha sa usa ka adlaw o labaw pa kung gitambagan kini sa imong doktor.

Giunsa kini molihok

Ang aloe adunay sulud nga bitamina B-12; calcium; magnesiyo; zinc; bitamina A, C, E; ug hinungdanon nga mga fatty acid. Naglangkob usab kini mga enzyme, carbohydrates, ug sterols, nga naa sa mga epekto nga kontra-makapahubag.


Ang Aloe vera gel giisip nga luwas gamiton kung gigamit sa panit. Posible nga mahimong alerdyik sa aloe vera.

Pagpamalit sa aloe vera.

4. Lana sa lubi

Ang lana sa lubi, nga nakuha gikan sa karne ug gatas sa mga lubi, gigamit sa daghang mga siglo sa mga nasud nga tropikal ingon usa ka pagluto nga lana ug moisturizer sa panit. Kini taas sa saturated fats ug adunay antiseptic ug anti-inflammatory nga mga kinaiya.

Ang mga tawo nga alerdyik sa lubi kinahanglan nga sulayan kini una sa usa ka lugar sa sulud nga bukton. Kung walay reaksyon nga mahitabo sa sulud sa 24 oras, kini kinahanglan nga luwas gamiton. Ihunong ang paggamit kung naugmad ang pagkalagot.

Giunsa kini gamiton

  • Ang lana sa lubi luwas gamiton ingon usa ka moisturizer sa panit ug panit sa bagulbagol. Mahimo kini i-apply sa tibuuk nga lawas o sa mga itchy area lamang.
  • Ang lana sa lubi nga birhen (wala maproseso) tungod kay gitipigan niini ang mga kinaiya nga antioxidant ug antimicrobial.

Giunsa kini molihok

Ang medium-chain fatty acid sa birhen nga lana sa lubi mga antibacterial, antiviral, anti-inflammatory, ug mga kaayohan sa pag-ayo. Usa ka monoglyceride nga nahimo gikan sa lauric acid sa lana sa lubi nga usa ka antibacterial. Ang Lauric acid naglangkob sa hapit katunga sa tambok nga sulud sa lana sa lubi.

Usa sa birhen nga lana sa lubi ug mineral nga lana kaniadtong 2004 nakit-an nga parehas nga nakapaayo sa hydration sa panit ug sa lebel sa lipid sa mga tawo nga adunay uga, wala’y ulo, makati nga panit (xerosis). Ang lana sa lubi nahimo nga gamay nga maayo kaysa mineral nga lana.

Ang usa ka 2013 nga klinikal nga pagsulay sa birhen nga lana sa lubi kumpara sa mineral nga lana alang sa pagtambal sa mga bag-ong natawo nga adunay atopic dermatitis nga nakit-an nga parehas nga mga sangputanan. sa mga pasyente nga bata nga adunay atopic dermatitis nakit-an nga ang lana sa lubi labi ka maayo kaysa mineral nga lana sa pagpaayo sa hydration sa panit ug pag-andar sa babag.

nakit-an nga gipakubus ang kabug-at sa dermatitis ug gipasiugda ang pag-ayo sa samad.

Pagpamalit alang sa lana sa lubi.

5. lana sa kahoy nga tsaa

Ang kahoy nga tsaa (Melaleuca alternifolia) lumad sa Australia diin kini orihinal nga gigamit sa mga tawo nga aboriginal ingon usa ka antiseptiko ug kontra-panghubag.Kini usa ka hinungdanon nga lana nga gibutangan sa alisngaw gikan sa tanum.

Usa ka kanunay nga gikutlo nga 2006 nga pagtuon gikan sa mga nagpatin-aw sa mga antimicrobial nga mga kinaiya sa lana nga puno sa tsa ug kung ngano nga kini mahimo nga usa ka epektibo nga pagtambal alang sa mga kahimtang sa panit sama sa bugasbugas. Adunay usab ebidensya nga anecdotal nga ang lana sa kahoy nga tsaa mapuslanon sa pag-atiman sa panit.

Giunsa kini gamiton

  • Ang lana sa kahoy nga tsa kinahanglan kanunay nga lasaw kung direkta nga gigamit sa panit. Gigamit nga nag-inusara, mahimo kini mahimong pa-uga. Mahimo nimo kini lasaw pinaagi sa pagsagol sa pipila nga tulo sa uban pang mga lana, sama sa lana sa lubi o lana sa oliba.
  • O isagol kini sa imong moisturizer.
  • Gamita kini sa apektadong lugar pagkahuman nimo maligo o maligo. Mahimo usab kini gamiton alang sa itchy anit o, apan pag-amping bisan diin nga duul sa mga mata.
  • Mahimo ka usab makakaplag mga produkto nga komersyal nga adunay sulud nga lana sa kahoy nga tsaa, sama sa shampoos ug mga cream sa tiil.
  • Makahilo ang lana sa punoan sa tsa kung gikaon mo kini. Ang pila ka mga tawo mahimo nga alerdyi niini.

Giunsa kini molihok

Ang lana sa punoan sa tsa gikataho nga molihok batok sa mga impeksyon sa bakterya, viral, fungal, ug protozoal sa panit. Ang mekanismo dili hingpit nga nasabtan. Ang terpenes (unsaturated hydrocarbons) sa tsaa nga lana sa kahoy mao ang cellular nga materyal sa bakterya.

Kusog ang lana sa punoan sa tsa ug mahimo’g makalagot kung makahikap sa panit nga wala’y dilution sa usa ka cream o lana.

Pagpamalit alang sa lana sa punoan sa tsa.

6. Baking soda

Ang baking soda (sodium bicarbonate) usa ka daan nga tambal sa panimalay alang sa makati nga panit - mga pantal, hilo sa iro, o kagat sa bug.

Giunsa kini gamiton

  • Ibutang ang 1 hangtod 2 ka tasa nga baking soda sa usa ka banyera nga malig-on nga tubig ug ibabad. Hugasan, pag-uga, ug gamiton ang imong moisturizer.
  • Mahimo ka usab maghimo usa ka i-paste nga adunay gamay nga tubig ug baking soda ug ibutang sa apektadong lugar.

Giunsa kini molihok

Ang kemikal nga makeup sa baking soda naglihok ingon usa ka buffer, nga nagbantay sa mga solusyon sa balanse nga balanse nga acid-alkali. Tungod niini nga hinungdan, ang baking soda mahimo nga makapahumok sa imong panit, nga magbalanse sa pH sa panit.

Pagpamalit sa baking soda.

7. Indigo naturalis

Ang Indigo naturalis usa ka asul nga asul nga pulbos nga hinimo gikan sa usa ka uga nga tanum nga Intsik (Qing Dai).

nakit-an ang indigo naturalis mahimong epektibo ingon usa ka topical nga pagtambal alang sa malumo ngadto sa kasarangan nga psoriasis ug mga kondisyon nga hinungdan sa paghubag.

Giunsa kini gamiton

  • Ang Indigo naturalis gigamit ingon usa ka pahumot nga gigamit duha ka beses sa usa ka adlaw sa apektado nga lugar. Kini namansahan ang panit ug sinina nga asul, nga tungod niini lisud gamiton. Ang tina nag-uban sa paghugas apan mahimo nga dili maayo tan-awon.
  • Ang krudo nga indigo naturalis aron tangtangon ang tina ug ipadayon ang pagka-epektibo, sumala sa a, gitaho kaniadtong 2012.
  • Adunay mga pagpangandam sa komersyo sa indigo naturalis.

Giunsa kini molihok

Ang eksakto nga mekanismo kung giunsa ang indigo naturalis makaminus sa panghubag dili hingpit nga masabtan. Gihunahuna nga apil ang tryptanthrin ug indirubin sa tanum, nga nakig-uban sa paghubag nga nagpatunghag interleukin-17. Ang panukiduki nagpadayon sa mga sangkap nga naglangkob sa indigo naturalis.

Adunay mga peligro kung mogamit bisan unsang tambal nga tanum, lakip ang kakulang sa mga sukdanan sa kaputli ug pag-dosis, mga potensyal nga pakig-uban sa mga gimando nga tambal, ug peligro nga makadaot sa mga organo sama sa atay o kidney.

Pagpamalit alang sa indigo naturalis.

8. Apple cider suka

Ang suka sa Apple cider usa ka gatus ka gatus nga tambal alang sa panit ug uban pang mga sakit. Nahibal-an nga adunay usab. Adunay daghang ebidensya nga anecdotal alang sa paggamit niini, apan limitado ra ang ihap sa mga siyentipikong pagtuon.

Giunsa kini gamiton

  • Mahimo nimong gamiton ang apple cider suka aron mahupayan ang usa ka itch nga anit pinaagi sa pagpadapat sa hingpit nga kusog o lasaw sa pila ka beses sa usa ka semana. Apan ayaw kini gamita kung adunay ka liki o nagdugo nga panit sa imong anit.
  • Ang pipila ka mga tawo nakakaplag kahupayan sa usa ka apple cider suka nga pagpangaligo.

Giunsa kini molihok

Gisusi sa usa ka pagtuon sa 2018 kung giunsa ang apple cider suka nakaapekto sa kasagaran nga bakterya nga hinungdan sa paghubag: E. coli, S. aureus, ug C. albicans. Nahibal-an sa pagtuon nga sa mga kultura sa laboratoryo, ang suka sa apple cider labi ka epektibo sa paglimita sa mga cytokine nga nakamugna og panghubag.

Pagpamalit alang sa apple cider suka.

9. Epsom salts (o Dead Sea salts)

Ang mga epsom salts (magnesium sulfate) naandan nga gigamit sa usa ka mainit nga kaligoanan aron paghupay sa sakit ug sakit sa kaunuran. Apan ang paghumol sa mga Epsom salts o magnesiyo- ug mineral nga daghan og mga Dead Sea nga asin mahimo usab makatabang sa paghupay sa kati ug pag-scale.

Giunsa kini gamiton

  • Pagdugang 2 ka tasa nga Epsom salts o Dead Sea salts sa usa ka mainit nga batya. (Alang sa mga bata, konsulta sa imong doktor kung pila ang kantidad.)
  • Magbabad sa 15 minuto.
  • Hugasan human mahumol, palaya, ug gamita ang usa ka moisturizer.

Giunsa kini molihok

Ang mga asin nga magnesium nakit-an aron mapaayo ang pagpaandar sa panit, makatabang sa panit nga magpadayon ang kaumog, ug makaminusan ang paghubag. Ang pagkaligo sa Patay nga Dagat gigamit sa daghang mga siglo aron ayohon ang mga sakit sa panit. Usa sa pagkaligo sa Patayng Dagat nga inubanan sa sun therapy nagpakita maayong mga sangputanan alang sa atopic dermatitis.

Pagpamalit sa Epsom salt.

10. Mga lana sa tanum

Daghang lainlaing mga lana sa tanum ang mahimo nga magamit nga epektibo aron mapahumok ang makati nga panit. Kauban niini:

  • lana sa olibo
  • lana nga binhi safflower
  • lana sa argan
  • jojoba
  • chamomile

Ang matag lana adunay lainlaing mga compound ug lainlaing mga epekto sa panit. Ang mga sangkap nga kemikal sa kini ug uban pang mga lana nga gigikanan sa tanum alang sa ilang mga epekto sa dermatitis.

Giunsa kini gamiton

  1. Ang mga lana nga nakabase sa tanum nga magamit sa komersyo nga nag-inusara o sa mga pagpangandam nga mahimong magamit ingon mga pampadulas sa panit kung gikinahanglan alang sa moisturizing.

Giunsa kini molihok

Sa kinatibuk-an, ang mga lana molihok aron maminusan ang paghubag ug maghimo usa ka mapanalipdan nga babag sa panit.

  • Lana sa olibo. Nailhan kini nga lana aron maminusan ang paghubag ug makatabang sa pag-ayo sa samad. Adunay sulud kini nga oleic acid ug labi ka gamay nga kadaghan nga mga fatty acid, plus 200 nga lainlaing mga kemikal nga compound.
  • Binhi nga safflower. Usa ka kontra-makapahubag, lana nga binhi safflower 70 porsyento nga polyunsaturated linoleic acid. Duha sa mga sangkap niini gipakita nga kontra-makapahubag nga mga kabtangan: luteolin ug glucopyranoside.
  • Lana sa Argan. Gisugyot sa panukiduki nga, sa adlaw-adlaw nga paggamit, kini nga lana makapaayo sa pagkamaunat sa panit ug hydration. Kini kadaghanan gilangkuban sa mono-unsaturated fatty acid ug adunay sulud nga polyphenols, tocopherols, sterols, squalene, ug triterpene alcohols. Kini usab nagpasiugda sa paghumok ug makatabang sa paghatud sa mga tambal nga topiko.
  • Lana sa Jojoba. Ang usa ka kontra-panghubag nga makatabang usab sa pag-ayo sa babag sa panit sa dermatitis, ang langis nga jojoba makit-an sa daghang mga kosmetiko. Nakatabang usab kini kanimo sa pagsuyup sa mga tambal nga topiko.
  • Lana nga chamomile. Kini nga tanum usa ka tradisyonal nga tambal alang sa pagpakalma sa panit. Mahimo nga pamilyar ka sa kini ingon usa ka relaks nga herbal tea. Apan gigamit nga topiko, adunay kini tulo nga sangkap (azulene, bisabolol, ug farnesene) nga naghimo og mga anti-inflammatory o antihistamine effects. Gipakita sa usa ka pagtuon sa 2010 nga ang chamomile sa porma sa lana mikunhod ang paggas ug gipaubos ang kalihokan sa histamine sa mga ilaga nga adunay atopic dermatitis.

Katingbanan

Ang paghupay sa itch adunay usa ka hataas nga kasaysayan ug kadaghanan sa mga remedyo karon mao ang daan nga kultura nga mga tradisyon. Nagpadayon ang panukiduki kung unsa gyud ang hinungdan nga molihok ang pipila sa mga remedyo.

Kini pipila ra sa mga remedyo sa balay nga makapahupay sa itching gikan sa mga rashes. Daghan usab ang dili mahal nga sagad nga sagol nga mahimo nimo sa imong pantry. Ang mga komersyal nga produkto nga adunay sulud nga parehas nga sagol kanunay nga mas mahal.

Hinumdomi nga ang kadaghanan sa mga tambal nga nakabase sa tanum mahimo’g adunay mga epekto, ug ang pipila sa mga tambal nga wala pa masusi sa maayo alang sa kahilwasan. Lainlain ang reaksyon sa matag indibidwal. Susihon ang imong doktor sa wala pa pagsulay sa usa ka tambal nga mahimong adunay mga epekto. Usab, pagsusi sa imong doktor sa wala pa mogamit bisan unsang bag-ong sangkap sa pantal sa imong anak. Kinahanglan ang pag-amping kung gigamit ang bisan unsang butang sa panit sa mga tigulang. Kung ang pagpadapat sa bisan unsang produkto nakapasamot sa pantal, hunong dayon ug pagbutang mga cool nga sinina.

Makapaikag Karon

Montel Williams sa MS ug Traumatic Brain Injury

Montel Williams sa MS ug Traumatic Brain Injury

a daghang paagi, gi upak ni Montel William ang paghulagway. a edad nga 60, buhi iya, wala’y lipodlipod, ug gipanghambog ang u a ka taa ug impre ibo nga li ta a mga kredito. Bantog nga ho t a talk how...
Unsa ang Mahibal-an Bahin sa Hunahuna nga Mga Higala

Unsa ang Mahibal-an Bahin sa Hunahuna nga Mga Higala

Ang adunay u a ka hinanduraw nga higala, u ahay gitawag nga hinanduraw nga kauban, gii ip nga u a ka normal ug bi an him og nga bahin a pagdula a pagkabata.Ang panukiduki bahin a hinanduraw nga mga hi...