COPD ug Taas nga Kahitas-an

Kontento

• Unsa ang taas nga kataas?
• Unsa ang sakit sa kahitas-an?
• Kanus-a makigsulti sa imong doktor
• Mahimo bang mobalhin ang mga tawo nga adunay COPD sa mga lugar nga adunay taas nga altitude?

Paghinuktok

Ang kanunay nga makababag nga sakit sa pulmonary (COPD), usa ka klase nga sakit sa baga nga maglisud pagginhawa. Kasagaran hinungdan ang kondisyon sa dugay nga pagkaladlad sa mga iritibo sa baga, sama sa aso sa sigarilyo o polusyon sa hangin.

Ang mga tawo nga adunay COPD sagad makasinati sa kakulang sa ginhawa, pagbagtok, ug pag-ubo.

Kung adunay ka COPD ug nalipay sa pagbiyahe, kung mahimo mahibal-an na nimo nga ang taas nga kataas mahimo'g makapasamot sa mga simtomas sa COPD. Sa labi ka taas nga gitas-on, ang imong lawas kinahanglan nga magtrabaho og labi aron makuha ang parehas nga gidaghanon sa oxygen sama sa gihimo sa mga pagtaas nga hapit sa lebel sa dagat.

Gihapuhap niini ang imong baga ug gipalisud ang pagginhawa. Ang pagginhawa sa labi ka taas nga kahitas-an mahimong labi ka lisud kung adunay ka COPD ingon man usa pa nga kondisyon, sama sa taas nga presyon sa dugo, sakit sa kasingkasing, o diabetes.

Ang pagkaladlad sa mga kondisyon sa taas nga kahitas-an labi pa sa daghang mga adlaw mahimo usab makaapekto sa kasingkasing ug mga amimislon.

Depende sa kabug-at sa imong mga simtomas sa COPD, tingali kinahanglan nimong dugangan ang imong pagginhawa sa oxygen sa taas nga pagtaas, labi na sa 5,000 nga mga tiil. Makatabang kini nga malikayan ang kakulang sa oxygen.

Ang sukaranan nga presyur sa hangin sa mga komersyal nga flight sa airline katumbas sa 5,000 hangtod 8,000 nga mga tiil sa ibabaw sa lebel sa dagat. Kung kinahanglan nimo nga magdala suplemento nga oxygen sa onboard, kinahanglan nimo nga maghikay sa airline sa wala pa ang imong paglupad.

Unsa ang taas nga kataas?

Ang hangin sa taas nga kataas tugnaw, dili kaayo siksik, ug adunay dyutay nga mga molekula sa oxygen. Kini nagpasabut nga kinahanglan nimo nga moginhawa pa aron makuha ang parehas nga gidaghanon sa oxygen sama sa imong himuon sa labing ubos nga mga kahitas-an. Kung mas taas ang taas, labi ka lisud ang pagginhawa.

Pinahiuyon sa Cleveland Clinic, ang taas nga lebel sa lebel sa dagat giklasipikar sama sa mosunud:

• taas nga kataas: 8,000 hangtod 12,000 ka tiil (2,438 hangtod 3,658 ka metro)
• taas kaayo nga kahitas-an: 12,000 hangtod 18,000 nga tiil (3,658 metro hangtod 5,486 metro)
• grabe nga kataas: labi sa 18,000 nga mga tiil o 5,486 ka metro

Unsa ang sakit sa kahitas-an?

Ang mahait nga sakit sa bukid, naila usab nga sakit sa altitude, mahimong molambo sa panahon sa pag-ayo sa mga pagbag-o sa kalidad sa hangin sa labi ka taas nga kataas. Kini kanunay mahitabo sa hapit 8,000 ka mga tiil, o 2,438 metro, sa ibabaw sa lebel sa dagat.

Ang sakit sa altitude mahimong makaapekto sa mga tawo nga wala’y COPD, apan mahimo’g labi ka grabe sa mga tawo nga adunay COPD o uban pang lahi nga kahimtang sa baga. Ang mga tawo nga nagpangabudlay sa pisikal mao usab ang posibilidad nga makasinati og sakit sa kataas.

Ang sakit sa altitude mahimo nga hinay hangtod grabe. Ang una nga mga simtomas mahimo maglakip sa:

• kakulang sa ginhawa
• pagkalipong
• kakapoy
• gaan ang ulo
• sakit sa ulo
• kasukaon
• nagsuka-suka
• paspas nga pulso o pagpitik sa kasingkasing

Kung ang mga tawo nga adunay sakit sa altitude magpabilin sa labi ka taas nga pagtaas, ang mga simtomas mahimong labi ka grabe ug labi nga makaapekto sa baga, kasingkasing, ug sistema sa nerbiyos. Kung nahinabo kini, mahimong mag-uban ang mga simtomas:

• kalibog
• kahuot
• pag-ubo
• huot sa dughan
• pagkunhod sa panimuot
• pagkaputla o pagkabag-o sa panit tungod sa kakulang sa oxygen

Kung wala ang pagdugang nga oxygen, ang sakit sa altitude mahimong mosangput sa peligro nga mga kahimtang, sama sa high-altitude cerebral edema (HACE) o high-altitude pulmonary edema (HAPE).

Ang HACE gipahinabo kung daghan nga likido ang nagpundok sa baga, samtang ang HAPE mahimong molambo tungod sa fluid buildup o paghubag sa utok.

Ang mga tawo nga adunay COPD kinahanglan kanunay magdala suplemento nga oxygen sa ila sa taas nga mga paglupad sa ayroplano ug pagbiyahe sa mga bukid. Makatabang kini nga mapugngan ang sakit sa altitude gikan sa pag-ugmad ug ipadayon ang mga simtomas sa COPD nga mahimong labi ka grabe.

Kanus-a makigsulti sa imong doktor

Sa wala ka pa mobiyahe, hinungdanon nga makigtagbo sa imong doktor aron mahisgutan kung unsa ang epekto sa imong pagbiyahe sa imong mga sintomas sa COPD. Mahimo pa nga ipasabut sa imong doktor ang sakit sa altitude, kung giunsa kini makaapekto sa imong pagginhawa, ug kung giunsa ka mahimong labi ka andam.

Mahimong sultihan ka nila nga magdala dugang nga mga tambal o magdala suplemento nga oxygen sa imong pagbiyahe.

Kung nabalaka ka kung giunsa ang imong mga simtomas sa COPD mahimong mograbe sa mga kondisyon sa taas nga altitude, pangutan-a ang imong doktor nga maghimo usa ka pagsukod sa hypoxia nga taas og kataas. Susihon sa kini nga pagsulay ang imong pagginhawa sa lebel sa oxygen nga gisundog aron mahisama sa mga adunay mas taas nga pagtaas.

Mahimo bang mobalhin ang mga tawo nga adunay COPD sa mga lugar nga adunay taas nga altitude?

Sa kinatibuk-an, labing maayo alang sa mga tawo nga adunay COPD nga magpuyo sa mga lungsod o lungsod nga hapit sa lebel sa dagat. Ang hangin mahimong labing manipis sa kataas nga mga kahitas-an, nga naghimo nga labi ka lisud pagginhawa. Tinuod kini alang sa mga tawo nga adunay COPD.

Kinahanglan nila nga paningkamutan nga mas daghan ang makuha nga igo nga hangin sa ilang baga, nga makapahapdos sa baga ug mahimong magdala sa ubang mga kahimtang sa kahimsog sa paglabay sa panahon.

Kanunay nagtambag ang mga doktor batok sa pagbalhin sa mga lugar nga adunay taas nga altitude. Kanunay kini nagpasabut usa ka pagkunhod sa kalidad sa kinabuhi alang sa mga tawo nga adunay COPD. Apan ang mga epekto sa taas nga kataas sa mga simtomas sa COPD mahimong magkalainlain sa matag tawo.

Pakigsulti sa imong doktor kung gikonsiderar nimo ang permanente nga pagbalhin sa usa ka lungsod o lungsod nga adunay mas taas nga gitas-on. Mahimo nimo mahisgutan ang mga kapeligro sa ingon nga paglihok ug ang epekto nga mahimo niini sa imong mga sintomas sa COPD.