Manunulat: John Pratt
Petsa Sa Paglalang: 17 Pebrero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 23 Nobiembre 2024
Anonim
Sakit at Manhid sa Paa, Binti, Balakang - ni Doc Willie Ong #500b
Video: Sakit at Manhid sa Paa, Binti, Balakang - ni Doc Willie Ong #500b

Kontento

Ang Piriformis syndrome us aka talagsa nga kahimtang diin ang tawo adunay sciatic nerve nga moagi sa mga lanot sa piriformis nga kaunuran nga naa sa buttock. Kini ang hinungdan sa pagkasunog sa sciatic nerve tungod sa hinungdan nga kini kanunay nga napugos tungod sa lokasyon sa anatomikal niini.

Kung ang tawo nga adunay piriformis syndrome adunay inflamed sciatic nerve, kasagaran ang grabe nga sakit sa tuo nga bitiis, tungod kay kasagaran kini ang kilid nga labing naapektuhan, dugang sa sakit sa butuan, pamamanhid ug usa ka nagdilaab nga pagbati.

Aron makumpirma ang piriformis syndrome, ang physiotherapist kasagarang naghimo og pipila nga mga pagsulay, mao nga posible usab nga isalikway ang uban pang mga sitwasyon ug susihon ang kabug-at, ug pagkahuman maipakita ang labing angay nga pagtambal.

Giunsa ang pagtambal nahimo

Dili mahimo nga bag-ohon ang agianan sa sciatic nerve tungod kay ang operasyon naghimo sa daghang mga samad sa gluteus ug hinungdan sa pagdugang nga mahimong hinungdan nga magpabilin ang mga simtomas. Sa kini nga kaso, bisan kanus-a ang tawo adunay pagpanambal sa sakit nga sciatica kinahanglan buhaton aron mapahaba ug maminusan ang tensyon sa kaunuran nga piriformis.


Ang mga sesyon sa phsisiotherapy usa ka maayo nga kapilian sa pagtambal aron maminusan ang kasakit ug kahasol, ug sa kinatibuk-an epektibo kaayo. Busa, alang sa pagtambal mahimo kini nga magamit:

  • Naghimo sa lawom nga pagmasahe, unsa ang mahimo sa paglingkod sa usa ka lingkuranan ug pagbutang usa ka bola nga tennis o ping-pong sa sakit nga buttock ug pagkahuman gamiton ang gibug-aton sa lawas aron ibalhin ang bola sa mga kilid ug usab pabalik-balik;
  • Pag-unat, duha hangtod tulo ka beses sa usa ka adlaw, matag adlaw;
  • Ang pamaagi sa myofascial nga pagpagawas, nga mahimong maglakip sa lawom nga pagmasahe, mahimong hinungdan sa kasakit ug dili komportable, apan nagdala usab kini daghang mga simtomas sa mga mosunud nga adlaw;
  • Isul-ob mainit nga tubig nga bag sa site sa kasakit.

Kung wala’y kahupayan sa mga simtomas sa kini nga mga pagtambal ug kung grabe ang sakit, mahimo nga girekomenda sa doktor ang paggamit og mga tambal sama sa Ibuprofen o Naproxen o usa ka indeyksiyon sa anesthetic ug corticosteroids. Susihon ang pipila nga mga tambal alang sa sakit nga sciatic nerve.


Ang Labing Pagbasa

Ang Darby Stanchfield Talks Diet, Fitness, ug Scandal Season 3

Ang Darby Stanchfield Talks Diet, Fitness, ug Scandal Season 3

Kung gihunahuna nimo nga naa ka a mga lagdok ug dagom a katapu an a Mayo a E kandalo, unya paghulat na lang a ea on three premiere, ipa alida ang Oktubre 3 a ABC a 10/9c. Ingon a nominado ni Emmy Kerr...
Gigamit ni Alison Brie Kini nga Kabo nga Panit Sa Iyang Nawong Matag Adlaw

Gigamit ni Alison Brie Kini nga Kabo nga Panit Sa Iyang Nawong Matag Adlaw

Gihunahuna na namo ni Ali on Brie ang u a ka bulto nga pagpalit a Luca Papaw ointment, ug karon gu to na niya kami nga makig-uban a u a a iyang mga paborito nga pag-atiman a panit a daghang buluhaton:...