Kanus-a buhaton ang hydration, nutrisyon o pagtukod pag-usab sa buhok

Kontento

• 1. Hydration
• 2. Nutrisyon
• 3. Pagpatindog pag-usab

Tungod sa adlaw-adlaw nga pagkaladlad sa polusyon, kainit o kemikal nga mga sangkap, sama sa kaso sa mga produkto nga pangkolor sa buhok, ang mga alambre nahutdan sa pagkawala sa mga sustansya, nahimong labi ka porous ug dili kaayo makasugakod, gibiyaan ang buhok nga adunay gamay nga pagsidlak ug malutong.Busa, ang paghimo sa mga pamaagi nga makatabang sa pagpuno sa mga nutrisyon nga nawala sa adlaw-adlaw nga kinabuhi hinungdanon aron ang buhok mahimong humok, nga wala’y kadaghan, nga adunay sinaw ug wala’y kaskas.

Adunay tulo nga pamaagi nga nagpasiugda sa kahimsog sa buhok: hydration, nutrisyon ug pagtukod pag-usab sa buhok. Ang kini nga mga pagtambal mahimo sa balay, bisan pa kinahanglan kini buhaton pinahiuyon sa mga kinaiya sa buhok sa pagkakaron. Sa ingon, aron mahibal-an kung unsang pamaagi ang labing angay, mahimo nimo nga sulayan ang sulud sa baso nga tubig, diin depende kung giunsa ang paggawi sa hilo, ang sukod sa porosity mahimong masusi ug, sa ingon, ang labing epektibo nga pagtambal.

Aron mahimo ang pagsulay, pagbutang lang usa ka buhok sa usa ka baso nga tubig ug paghulat aron makita kung ang buhok naglutaw o gibutang sa ilawom sa baso, sama sa gipakita sa imahe sa ubus:

Niana nga paagi, pagkahuman sa paghimo sa pagsulay posible nga mahibal-an kung unsang pagtambal ang kinahanglan sa buhok:

1. Hydration

Gihimo ang hydration kung ang mga hilo dili buut, kana, kung adunay igong gidaghanon sa keratin, nga gihimo ingon usa ka paagi aron mapadayon ang strand nga istraktura ug mapadayon ang pagsidlak ug kalumo sa buhok.

• Aron mahugasan: mas gusto unsalted, neyutral o transparent shampoo ug rub sa panit sa bagulbagol labi na, gibiyaan ang bula lamang sa pagdagan sa mga hilo.
• Sa moisturize: unya kinahanglan nimo ibutang ang usa ka moisturizing mask o massage cream nga adunay mga sangkap sama sa dugos, itlog, tsokolate ug mga bitamina. Ang maskara kinahanglan magpabilin sa buhok sa mga 10 minuto ug pagkahuman hugasan ug tapuson nga gusto nimo, mahimo kini uga nga natural o mogamit usa ka finisher ug hair dryer, sundan sa usa ka straightener, pananglitan.
• Kasagaran: 1 o 2 beses sa usa ka semana, alang sa mga nanghugas sa ilang buhok hangtod sa 3 ka beses sa usa ka semana, ang mga nanghugas adlaw-adlaw, mahimong makapili nga dugangan ang 1 pa nga adlaw nga hydration o ihulip sa moisturizer. Kini nga frequency dili taas ug dili timbang sa mga alambre.

Susihon ang uban pang mga tip aron mapahumok ang imong buhok.

2. Nutrisyon

Gihimo ang nutrisyon sa katuyoan nga baylohan ang mga bitamina ug mineral nga nawala gikan sa mga hilo, ug girekomenda nga himuon kini sa wala pa hydrating aron masiguro ang mga sangputanan niini.

• Aron mahugasan: gamita ang perlas nga shampoo, nga angay alang sa uga o nadaot nga buhok, paggamit gamay nga kantidad apan siguruha nga limpyo ang tanan nga buhok.
• Pag-amuma: unya ibutang ang usa ka maskara o massage cream nga adunay sulud nga lana o mantikilya nga gidugang sama sa shea butter, macadamia oil, coconut oil, avocado oil, oliba, Argan oil. Ang pagdugang niini nga mga sagol sa cream nga gigamit nimo sa hydrate maayo usab nga ideya. Biyai hangtod sa 20 minuto nga adunay takup sa ulo.
• Kasagaran: buhata kini usa ka maximum nga 2 beses sa usa ka semana, bisan kung hugasan nimo ang imong buhok adlaw-adlaw. Kadtong adunay mga adunay lana nga buhok kinahanglan ibutang ra ang produkto pagkahuman sa 10 cm gikan sa gamot, ug kung sila adunay mubo nga buhok, sa mga tumoy ra.

3. Pagpatindog pag-usab

Ang pagtukod pag-usab gipakita kung ang mga hilo adunay daghang porous, nga labi nga hinungdan sa kakulang sa keratin. Sa ingon, ang pagtukod pag-usab gitumong aron mapulihan ang keratin sa buhok, nga nagpasiugda sa kahimsog sa mga hilo. Hinungdanon nga ang pagtukod pag-usab gihimo sa wala pa nutrisyon o hydration aron masiguro nga ang mga sangputanan sa kini nga mga pamaagi mahibal-an.

• Aron mahugasan: paggamit shampoo alang sa lawom nga pagpanglimpyo, nga walay asin.
• Aron matukod pag-usab: pagdugang 1 ampoule nga keratin alang sa matag 1 ka kutsara nga massage cream o paggamit og cream nga adunay mga protina sama sa keratin, creatine, arginine, cysteine, collagen, amino acid nga sagol niini. Usahay ang mga label sa produkto adunay kasayuran nga kini alang sa pag-ilis sa masa sa capillary. Biyai aron molihok sa 20 minuto, nga adunay takup ug dayon hugasan.
• Kasagaran: gamita ang labing kadaghan nga 2 beses sa usa ka bulan tungod kay ang sobra sa keratin naghimo sa buhok nga malaksi.

Ang labing kaayo nga paagi aron maseguro nga makuha sa imong buhok ang eksakto nga kinahanglan niini mao ang kanunay nga pagsulay, apan ang pagsunod sa iskedyul sa capillary usa usab ka maayong paagi aron makab-ot ang matahum ug hydrated nga buhok bisan kung naggamit ka chemistry sa buhok. Tan-awa kung giunsa ang paghimo sa usa ka iskedyul sa capillary.