Luwas ba ang usa ka Heating Pad alang sa Balik o Belly Samtang Mabdos?

Kontento

• Unsa ang gigamit sa usa ka pagpainit pad sa panahon sa pagmabdos?
• Luwas ba ang usa ka pagpainit sa panahon sa pagmabdos?
• Luwas ba nga gamiton ang usa ka pagpainit sa akong mabdos nga tiyan?
• Sunod nga mga lakang
• T:
• A:

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Ang kahupayan nga madala sa usa ka yano nga pagpainit pad sa lainlaing mga sakit ug kasakit sa lawas maayo kaayo. Apan unsa man kung mabdos ka?

Mahimo ba nga ang usa ka masakit nga buko-buko, nagsakit nga mga lutahan, o mga spasms sa kaunuran sa imong tiyan luwas nga mahupay sa usa ka pagpainit, o peligro alang sa imong ipanganak?

Kini usa ka maayong pangutana. Pagkahuman, gitambagan ang mga mabdos nga likayan ang dugay nga pagkaladlad sa mga hot tub ug saunas. Ang pagdugang sa kinauyokan nga temperatura sa lawas mahimong makadugang sa mga peligro sa piho nga mga depekto sa pagkatawo ug pagkakuha sa gisabak.

Ania kung unsa ang kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa paggamit sa mga pad sa pagpainit sa panahon sa pagmabdos.

Unsa ang gigamit sa usa ka pagpainit pad sa panahon sa pagmabdos?

Ang paggamit sa init o ice packs mao ang kasagarang pamaagi sa pagtambal sa kaunuran ug pag-apil sa sakit. Ang parehas nga pamaagi dili makadaot ug dili makaadik. Sa kinatibuk-an, ang nagbalikbalik nga sakit sama sa nagsakit nga likod, bat-ang, o mga lutahan nga mahimo nimo masinati samtang ang imong pagmabdos nagpadayon nga kinahanglan matambalan sa kainit.

Ang pagbag-o sa kainit nagbukas sa mga ugat sa dugo, nagdugang ang pag-agos sa dugo ug nagdala sa lab-as nga suplay sa oxygen ug mga nutrisyon. Nakatabang kini sa pagpaminus sa sakit sa hiniusa ug pagpagaan sa sakit sa kaunuran, ugat, ug ligament. Ang kainit gikan sa usa ka heat pack mahimo usab nga madugangan ang imong range sa paglihok samtang nagpaminus sa spasms sa kaunuran. Sa kinatibuk-an, kini usa ka maayong paagi aron makapangita pahupayan sa kasakit sa panahon sa pagmabdos.

Ang mga twinges ug aches mag-uban sa pagmabdos. Pinauyon sa American Pregnancy Association, hapit tanan nga mga babaye kinahanglan magdahum nga gamay nga sakit sa likod sa panahon sa iyang pagmabdos.

Mahimo ka makasinati og sakit sa likod ug pelvic samtang nagmabdos tungod sa mga mosunud nga hinungdan:

• Pagsaka sa lebel sa hormone: Ang imong lawas nag-andam alang sa paghatud sa pagpagawas sa mga hormone nga makatabang sa imong mga ligament nga mohumok ug mahubas ang imong mga lutahan. Ingon usa ka sangputanan, ang imong likod mahimo nga dili kaayo suportahan. Kana mahimong dili komportable ug / o sakit.
• Nagbalhin nga sentro sa grabidad: Samtang nagkadako ang imong uterus aron mapaigo ang nagdako nga bata, ang imong sentro sa grabidad nag-usab. Mahimong sundon ang imong pustora.
• Nadugangan nga gibug-aton: Ingon nga ang mga numero sa sukdanan nagtimaan paitaas, ang imong likod adunay daghang gibug-aton nga gisuportahan.
• Komplikadong pustura: Ang pagpahiangay sa imong bag-ong porma mahimong mosangput sa dili maayo nga pustura. Ang mga butang sama sa paglingkod o pagtindog og dugay kaayo, o bisan ang pagyukbo, mahimong mograbe ang sakit sa likod ug bat-ang.

Ang kaunoran sa kaunuran usa pa nga simtomas sa pagmabdos alang sa pipila ka mga babaye. Kini nga mga dili pinugos nga kaunuran sa kaunuran dali nga moabut ug mahimong sakit.

Hapit sa katunga sa tanan nga mga mabdos nga babaye makasinati sa cramp sa kaunuran sa usa ka punto. Samtang ang kadaghanan sa mga kini mahitabo sa mga bitiis, mahimo usab kini mahitabo sa likod, tiyan, ug bisan sa mga kamut ug tiil.

Luwas ba ang usa ka pagpainit sa panahon sa pagmabdos?

Ang usa ka pagpainit pad usa ka maayo nga kapilian alang sa temporaryo nga kahupayan kung nag-atubang ka sa sakit sa imong likud o pelvis, o kung nakasinati ka og cramp sa kaunuran.Dili sama sa usa ka hot tub o usa ka sauna, ang paggamit sa usa ka pagpainit pad sa mga hilit nga mga bahin sa imong lawas dili motaas ang imong kinauyokan nga temperatura sa lawas.

Alang sa paghupay sa sakit, mahimo mo usab nga sulayan ang usa ka de-kuryenteng pagpainit pad o usa ka microwaveable heat pack. Sunda ang kini nga mga panudlo sa paggamit sa usa ka pagpainit pad samtang nagmabdos:

• Ayaw pagdapat usa ka aparato sa pagpainit diretso sa imong panit. Labing maayo nga iputos una kini sa usa ka nipis nga tualya, o gamiton kini sa imong sinina.
• Ayaw ibutang ang kainit sa labi ka dugay sa 20 minuto, nga mao ang normal nga gitas-on sa siklo sa kadaghanan nga mga pad sa pagpainit.
• Kung ang imong pagpainit adunay mga setting sa temperatura, gamita ang labing ubus nga setting nga makapabati kanimo nga labi ka maayo.
• Paglikay nga makatulog sa imong pagpainit.

Pakigsulti sa imong doktor kung adunay ka mga pangutana o kabalaka bahin sa kahilwasan sa usa ka piho nga pagpainit pad o microwaveable heat pack.

Luwas ba nga gamiton ang usa ka pagpainit sa akong mabdos nga tiyan?

Samtang ang paggamit sa usa ka pagpainit pad nga temporaryo nga mabuhi usab ang kasakit sa imong mga lutahan, bat-ang, ug likod dili problema sa panahon sa pagmabdos, likayi ang paggamit sa usa sa imong tiyan. Adunay daghang mga hinungdan sa sakit sa tiyan samtang ikaw nagmabdos, lakip ang sakit nga bilog nga ligament, gas ug bloating, ug pagkadunot. Sa pipila ka mga kaso, ang sakit sa tiyan mahimo nga usa ka simtomas sa usa ka labi ka grabe nga kahimtang.

Kinahanglan nimo nga mokonsulta dayon sa imong doktor kung nakasinati ka og dili komportable o hingpit nga sakit sa imong tiyan kauban ang bisan hain nga mga simtomas:

• spotting o nagdugo
• hilanat
• kurog
• paggawas sa bawod
• pagbati nga gaan ang ulo
• kasakit o dili komportable samtang nangihi
• kasukaon ug pagsuka

Imbis nga gamiton ang usa ka pagpainit pad, pagsulay sa pagtambal sa gagmay nga dili komportable sa tiyan pinaagi sa paghumol sa usa ka mainit nga pagkaligo o pagbag-o sa posisyon. Pananglitan, lingkod kung ikaw nagbarug o naglingkod kung naglingkod ka.

Sunod nga mga lakang

Maayo nga gamiton ang usa ka pagpainit pad aron makapangita kahupayan gikan sa mga sakit nga adunay kalabutan sa pagmabdos sa imong likod, bat-ang, ug mga lutahan. Apan likayi ang paggamit niini labi pa sa 20 minuto. Pagsugod sa labing ubus nga kahimtang, ug siguruha nga dili ka makatulog uban niini. Mahimo usab nimo nga sulayan ang usa ka microwaveable heat pack o usa ka botelya sa init nga tubig.

Likayi ang paggamit sa mga gamit sa pagpainit sa imong tiyan. Samtang normal nga makasinati sa pipila ka dili komportable sa tiyan, pagbantay sa mga timaan sa pasidaan sa usa ka problema.

Kanunay nga makontak ang imong doktor kung adunay ka mga pangutana o kabalaka bahin sa paggamit sa mga heat pad samtang nagpamabdos ka.

T:

Unsa ang ubang mga luwas nga tambal alang sa sakit ug kasakit sa panahon sa pagmabdos?

Dili nagpaila nga pasyente

A:

Alang sa paghupay sa simtomas sa kadaghanan nga sakit ug kasakit sa pagmabdos, kasagaran mahimo ka magsugod yano nga adunay pahulay. Ang pagkanaog sa imong mga tiil usa ka maayong paagi aron magsugod. Ang usa ka mainit nga kaligoanan kanunay makapahupay sa mga nagsakit nga kaunuran ug sakit sa likod. Ang mga yano nga kahabugon o bisan ang dili komplikado nga yoga mahimo usab nga makatabang. Ang pag-rubs sa kaunuran ug mga pagmasahe (kung dili kaayo kusog) mahimong makatabang alang sa piho nga mga lugar nga gikabalak-an. Ang pagpadayon nga aktibo makatabang kaayo sa pagmabdos, apan dili ang sobra nga pagbuhat mao ang yawi. Sa katapusan, ang acetaminophen (Tylenol) giisip nga labi ka luwas gamiton sa panahon sa pagmabdos kung gikuha ingon sa gimando, kung kini nga uban pang mga lakang dili makapaayo sa mga simtomas.

Si Michael Weber, ang MDAnswers nagrepresentar sa mga opinyon sa among mga eksperto sa medisina. Ang tanan nga sulud istrikto nga nahibal-an sa impormasyon ug dili kini angay ikonsiderar nga tambag sa medisina.