9 Mga Kaayohan sa kahimsog sa Tiyo

Kontento

• Bahin kini sa thyme
• Ang thyme aron maminusan ang presyon sa dugo
• Humunong ka sa pag-ubo
• Ang thyme aron mapaayo ang imong resistensya
• Himuon nga disimpektahan
• Ang thyme aron mapapas ang mga peste
• Thyme alang sa maayo nga baho
• Thyme aron mapaayo ang imong pagbati
• Ang tim alang sa maayong pagkaon

Ang Thyme usa ka tanum nga gikan sa pamilya nga mint nga tingali imong maila gikan sa imong set sa panakot. Apan kini labi pa kaayo sa usa ka gihunahuna nga sangkap.

Ang han-ay sa paggamit niini makapahingangha, ug adunay kini sobra sa 400 nga subspecies. Gigamit kini sa mga karaan nga Ehiptohanon sa ilang mga kalihokan sa pag-embalsamar, samtang gigamit kini sa mga karaan nga Grego ingon nga insenso.

Salamat sa lahi nga lami niini, ang thyme nagpabilin nga usa ka culinary staple hangtod karon. Apan ang thyme dali usab nga nakakuha og reputasyon alang sa mga kalidad nga medisina, sama sa abilidad niini nga makatabang sa pagtambal sa bugasbugas ug taas nga presyon sa dugo.

Bahin kini sa thyme

Kung gikapoy ka sa pagpalit ug pagsulay sa tambal nga bugasbugas nga wala’y bayad nga wala’y maayong mga sangputanan, mahimo ka’g swerte. Nailhan ang Thyme tungod sa mga kabtangan niini nga antibacterial ug mahimo kini adunay usa ka kaugmaon ingon usa ka sangkap nga nakig-away sa bugasbugas.

Kung ang thyme napuno sa alkohol sa daghang mga adlaw o semana, nahimo kini nga solusyon nga nahibal-an ingon usa ka tincture. Gisulayan sa mga tigdukiduki sa U.K. ang mga epekto sa mga thyme tincture sa bugasbugas.

Sa usa ka pagtuon nga nahimo sa tudlo nga thyme, ang mga nahibal-an nakadayeg. Kini nga pag-andam sa natural nga tanum nga nakigbisog sa mga pimples labi ka maayo kaysa mga produkto nga antiacne, nga lakip ang benzoyl peroxide. Isulti sa oras kung kini nga solusyon usa ka epektibo nga pagtambal sa bugasbugas.

Ang thyme aron maminusan ang presyon sa dugo

Ang imong linya sa ikanapulo nga ikanapulo. usa ka klase nga thyme nga makit-an sa Pakistan ug Afghanistan.

Usa ka nakit-an nga ang usa ka makuha nga nakulangan hinungdan sa pagminus sa rate sa kasingkasing sa mga ilaga nga adunay taas nga presyon sa dugo, ug nakamubo usab ang ilang kolesterol.

Usa ka sigurado nga paagi aron magamit ang thyme aron matabangan ang pagpaubus sa rate sa imong kasingkasing mao ang pag-ilis niini sa asin sa imong mga pagkaon.

Humunong ka sa pag-ubo

Ang hinungdan nga lana sa thyme, nga makuha gikan sa mga dahon niini, kanunay gigamit ingon usa ka natural nga tambal sa ubo. Sa usa, usa ka kombinasyon sa mga dahon sa thyme ug ivy ang nakatabang sa pagpagaan sa pag-ubo ug uban pang mga simtomas sa mahait nga brongkitis.

Sa sunod nga giatubang nimo ang ubo o sakit sa tutunlan, pagsulay sa pag-inom og tsa nga tim.

Ang thyme aron mapaayo ang imong resistensya

Ang pagkuha sa tanan nga mga bitamina nga gikinahanglan sa imong lawas adlaw-adlaw mahimo nga usa ka hagit. Maayo na lang, ang thyme puno sa bitamina C ug usa usab ka maayong gigikanan sa bitamina A. Kung gibati nimo ang usa ka katugnaw nga moabut, makatabang kanimo ang thyme nga makabalik kanimo nga maayo ang kahimsog.

Laing kaayohan sa kahimsog sa thyme: Kini usa ka maayo nga gigikanan sa tanso, lanot, iron, ug manganese.

Himuon nga disimpektahan

Ang agup-op usa ka sagad apan peligro nga makuyaw nga polusyon sa hangin nga mahimo mahimutang sa imong balay. Sa higayon nga mahibal-an nimo kini, buhata ang mga kinahanglan nga lakang aron mawala kini kausa ug alang sa tanan. Ang langis sa thyme mahimo nga tubag alang sa mga dili kaayo nga konsentrasyon sa agup-op.

Ang hinungdan nga aseite sa thyme ug thymol adunay daghang mga fungicidal nga kabtangan. nagsugyot nga mahimo kini gamiton ingon usa nga disinfectant sa mga puy-anan diin adunay usa ka mubu nga konsentrasyon sa agup-op.

Ang thyme aron mapapas ang mga peste

Ang Thymol usa usab ka sangkap sa daghang mga pestisidyo - pareho sa gawas ug sulud - ug sagad gigamit aron ma-target ang mga bakterya ug mga virus, ingon man mga ilaga, ilaga, ug uban pang mga peste sa hayop.

Gipakita sa usa ka bag-o nga pagtuon nga ang pagkuha sa thyme mahimong makapahawa sa mga lamok, apan ang pagpatubo niini sa imong tanaman dili igo. Aron makuha ang labing kaayo nga mga sangputanan sa pakig-away sa peste, pag-rub sa dahon sa thyme sa taliwala sa imong mga kamot aron mapagawas ang hinungdan nga lana.

Mahimo ka usab maghimo sa homemade repellant pinaagi sa pagsagol sa upat nga tulo sa lana sa thyme sa matag kutsarita nga lana sa olibo, o pagsagol sa lima ka tulo alang sa matag 2 onsa nga tubig.

Thyme alang sa maayo nga baho

Ang mga organiko ug natural nga mga produkto sa pag-atiman sa panit makit-an na karon sa kadaghanan sa mga namaligya, ug daghan ang adunay sulud nga tim.

Salamat sa mga antiseptic ug antifungal nga mga kinaiya niini, kini usa ka sagad nga sangkap sa paghugas sa baba. Ang Thyme usa usab ka sikat nga sangkap sa natural nga mga deodorant ug kanunay naapil sa potpourri.

Thyme aron mapaayo ang imong pagbati

Ang hinungdan nga lana sa thyme kanunay gigamit alang sa humut ug pantambal nga katuyoan tungod sa aktibo nga sangkap nga carvacrol.

Sa usa ka pagtuon sa 2013, gipakita ang carvacrol nga makaapekto sa kalihokan sa neuron sa mga paagi nga nagpadako sa gibati nga kaayohan sa mga hilisgutan.

Mao nga kung kanunay nimong gigamit ang thyme o thyme oil, mahimo kini adunay positibo nga epekto sa imong gibati ug gibati.

Ang tim alang sa maayong pagkaon

Ang Thyme usa ka maayo nga sangkap nga gigamit sa mga pagluto sa tibuuk kalibutan, labi na sa Pransya, Italya, ug tabok sa Mediteranyo.

Ang Thyme usa ka punoan nga sangkap sa kini nga paglimpiyo sa pagkuha sa pesto nga sarsa, nga mahimo nimo gamiton nga panakot o idugang sa pasta o bugas.

Ang mga lab-as nga dahon o tibuuk nga mga sanga mahimong magamit samtang nag-andam sa karne o manok. Ang Thyme usa usab ka maayo kaayo nga sangkap nga magamit sa mga isda, sama sa kini nga resipe sa puti nga isda nga himsog sa kasingkasing.

Kini nga tibuuk nga trigo nga macaroni ug keso nga adunay mga uhong ug thyme usa ka growup spin sa usa ka paborito nga pagkabata, ug kini usa ka maayong paagi aron makadugang pipila ka thyme sa imong pagdiyeta.