Nagbukas si Gabourey Sidibe Bahin sa Iyang Panagsangka uban ang Bulimia ug Depresyon Sa Bag-ong Memoir

Kontento

• Ribyuha alang sa

Si Gabourey Sidibe nahimo nga usa ka kusug nga tingog sa Hollywood kung bahin sa positibo sa lawas-ug kanunay gibuksan kung unsa katahum ang bahin sa pagtan-aw sa kaugalingon. Samtang naila siya karon tungod sa iyang makatakod nga pagsalig ug sa iyang dili gyud pag-give-up nga kinaiya (sa punto nga punto: ang iyang dili kapani-paniwala nga tubag sa iyang ad nga Lane Bryant), gipakita sa 34-anyos nga aktres ang usa ka kilid sa kaniya nga wala pa sukad makita. sa iyang bag-ong memoir, Kini Lang Akong Nawong: Sulayi nga Dili Motutok.

Kauban sa pagbutyag nga siya nagpailalom sa operasyon sa pagbawas sa timbang, ang nominado ni Oscar nagbukas bahin sa iyang pakigbisog sa kahimsog sa pangisip ug usa ka sakit sa pagkaon.

"Ania ang butang bahin sa therapy ug kung unsa kini hinungdanon," nagsulat siya sa iyang memoir. "Gihigugma ko ang akong inahan, apan daghan ang dili nako makigsulti kaniya. Dili ko siya masulti nga dili ko mapugngan ang paghilak ug nga nasilag ako sa tanan bahin sa akong kaugalingon." (Susihon Mga tawo alang sa usa ka kinutlo gikan sa audio nga libro.)

"Sa una kong pagsulti kaniya nga nagul-anon ako, gikataw-an niya ako. Sa literal. Dili tungod kay siya usa ka makalilisang nga tawo, apan tungod kay gihunahuna niya nga kini usa ka komedya," nagpadayon siya. "Giunsa ko dili mahimo nga mobati nga mas maayo sa akong kaugalingon, sama kaniya, sama sa iyang mga higala, sama sa normal nga mga tawo? Mao nga nagpadayon lang ako sa paghunahuna sa akong mga masulub-on nga mga hunahuna-hunahuna bahin sa pagkamatay."

Si Sidibe nagpadayon nga giangkon nga ang iyang kinabuhi nahimo nga labing daotan sa pagsugod niya sa kolehiyo. Uban sa mga pag-atake sa kalisang, siya mihunong sa pagkaon, usahay dili mokaon sulod sa mga adlaw sa usa ka higayon.

“Kasagaran, sa dihang maguol kaayo ko nga mohunong sa paghilak, moinom kog usa ka basong tubig ug mikaon ug usa ka hiwa sa pan, ug dayon akong isuka,” siya misulat. "Pagkahuman nako, dili na ako masulub-on; sa katapusan nagpahulay na ako. Mao nga wala gyud ako nakakaon bisan unsa, hangtod nga gusto kong isuka-ug kung buhaton ko lang kini mahimo ko nga mabalhin ang akong kaugalingon sa bisan unsang hunahuna nga naglibot sa akong ulo."

Dili pa dugay nga sa katapusan si Sidibe sa katapusan miliso sa usa ka propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog kinsa nagdayagnos kaniya nga adunay depresyon ug bulimia pagkahuman nga iyang giangkon nga adunay gihunahuna nga paghikog, gipatin-aw niya.

"Nakit-an nako ang usa ka doktor ug gisuginlan ko siya sa tanan nga sayup sa akon. Dili ko gyud madugangan ang tibuuk nga lista kaniadto, apan sa akong paminaw sa akong kaugalingon, nasabtan nako nga ang pag-atubang niini sa akong kaugalingon siguradong dili na kapilian," nagsulat siya. "Gipangutana ako sa doktor kung gusto ko ba nga magpakamatay. Giingon ko, 'Meh, dili pa. Apan kung buhaton ko kini, nahibal-an ko kung giunsa ko kini buhaton.'"

"Wala ako nahadlok nga mamatay, ug kung adunay usa ka buton nga mahimo nako nga maduso aron mabura ang akong pagkaanaa gikan sa kalibutan, itulod ko kini tungod kay kini mas dali ug dili kaayo magubot kaysa sa pag-atake sa akong kaugalingon. Sumala sa doktor, igo na kana. "

Sukad niadto, nagbuhat si Sidibe og daghang paningkamot sa pagdumala sa iyang kahimsog sa pangisip pinaagi sa kanunay nga pag-therapy ug pag-inom og antidepressants, nagpaambit siya sa memoir.

Ang pag-abli bahin sa personal nga mga pakigbisog sama sa kahimsog sa pangisip dili gyud dali. Mao nga si Sidibe siguradong angayan usa ka daghang pagsinggit alang sa pagdula sa iyang bahin sa pagtangtang sa stigma nga naglibot sa isyu (usa ka hinungdan nga ang ubang mga celebs sama nila Kristen Bell ug Demi Lovato nagtingog usab karong bag-o.) Ania ang paglaum nga ang iyang istorya makaapekto sa ubang mga tawo nga adunay mga problema sa kahimsog sa pangisip ug gipahibalo kanila nga wala sila mag-inusara.

Ribyuha alang sa