Tingling sa mga bukton ug kamot: 12 hinungdan ug unsa ang buhaton

Kontento

• 1. Mga pagbag-o sa sirkulasyon
• 2. Pagpamugos sa mga ugat
• 3. Migraine nga adunay aura
• 4. Stroke
• 5. Carpal tunnel syndrome
• 6. Daghang sclerosis
• 7. Synovial cyst
• 8. Kakulang sa bitamina
• 9. Pag-atake sa kasingkasing
• 10. Wala’y pugong nga diabetes
• 11. Hypothyroidism
• 12. Ang lateral epicondylitis
• Giunsa mahibal-an ang husto nga hinungdan
• Unsa nga pagtambal ang gipakita

Ang pila sa labing kasagarang hinungdan sa hitsura sa tingling sa mga bukton ug / o mga kamot mao ang presyur sa mga nerbiyos, mga kalisud sa sirkulasyon sa dugo, paghubag o pag-abuso sa mga alkoholikong ilimnon. Bisan pa, kini nga lahi sa tingling mahimo usab nga usa ka ilhanan sa labi ka grabe nga mga sakit, sama sa diabetes, stroke, daghang sclerosis o atake sa kasingkasing.

Ang mga kamut ug bukton mga bahin sa lawas nga adunay sulud daghang mga tumoy sa nerbiyos, nga nagtugot kanimo nga adunay labi ka delikado nga mga lihok ug pamati sa mga butang ug pagbag-o sa temperatura, pananglitan. Sa ingon, ang bisan unsang gagmay nga pagbag-o mahimong makaapekto sa kini nga mga nerbiyos ug hinungdan sa tingling.

Sa bisan unsang kaso, kung grabe ang tingling, kinahanglan daghang adlaw nga mawala o kung makita nga kauban sa ubang mga simtomas sama sa sobra nga pagkakapoy, sakit sa dughan o kalisud sa pagsulti hinungdan nga moadto sa doktor aron masugdan ang angay nga pagtambal.

1. Mga pagbag-o sa sirkulasyon

Ang tingling sa mga kamot ug tiil mahimong hinungdan sa mga sakit sa sirkulasyon sa mga ugat ug mga ugat, nga makamugna usab ubang mga simtomas sama sa kasakit ug pagporma sa ulser. Ingon kadugangan, ang pagbati sa imong mga kamut ug tudlo nga nangurog sa pagmata mahimo usab magpakita dili maayo nga sirkulasyon.

Unsay buhaton: ang pagtambal gihimo depende sa klase nga kakulang sa sirkulasyon sa dugo ug kung adunay pag-apil sa mga ugat o ugat, ug mahimo’g apil ang paggamit sa pagkamaunat-unat nga medyas, ang paggamit sa mga tambal, sama sa AAS, o bisan pag-opera, pananglitan. Aron makumpirma ug makadesisyon sa labing kaayo nga pagtambal, ang gipakita nga propesyonal mao ang vaskuron nga siruhano.

2. Pagpamugos sa mga ugat

Ang mga nerbiyos nga nakasud sa mga bukton mobiya sa taludtod, nga moagi sa dugokan, ug maabut ang labi ka peripheral nga mga bahin sa kamut ug mga tudlo. Diha sa dalan, kini nga mga nerbiyos mahimong pug-anan, mahimo man sa mga hubag, impeksyon o gipadako nga mga ugat sa dugo, maingon man sa spinal radiculopathy, nga kung kanus-a nakompromiso pa ang mga ugat sa dugokan, pinaagi sa usa ka herniated disc, spinal osteoarthrosis o stenosis. pananglitan sa kanal sa taludtod. Hibal-i ang dugang pa bahin sa kung unsa ang radiculopathy ug mga hinungdan niini.

Unsay buhaton: kinahanglan nga mangayo tabang gikan sa orthopedist o neurologist, aron ang pagtambal ipatuman sumala sa hinungdan sa compression sa nerve, kung adunay panig-ingnan nga physiotherapy o operasyon.

3. Migraine nga adunay aura

Sa daghang mga tawo, ang migraine mahimong mag-una sa mga sensitibo nga simtomas, nga gitawag nga aura, nga maglakip sa pagkurog sa mga kamot, bukton, paa o baba, pananglitan, dugang sa mga pagbag-o sa panan-aw, mga kalisud sa pagsulti o bisan kahuyang sa mga paa.

Unsay buhaton: ang pagtambal sa migraine gigiyahan sa neurologist, ug upod ang paggamit sa mga tambal nga analgesic, anti-inflammatory o anti-migraine aron mahupay ang sakit, dugang sa panginahanglan alang sa paglikay nga pagtambal ug mga lakang aron malikayan ang mga krisis, sama sa paglikay sa pipila ka mga pagkaon, baho o kakulang sa tulog, pananglitan. Hibal-i kung unsang mga tambal ang gipakita aron matambal ang migraine.

4. Stroke

Bisan kung kini usa ka labing kalisud nga kahimtang, usa sa una nga mga simtomas sa usa ka stroke mao ang pagkalisud nga pagbati sa usa ka bukton o kamot. Ingon kadugangan, ang uban pang kasagarang mga simtomas sa kini nga problema nag-upod sa hiwi nga baba, kakulang sa kusog sa usa ka bahin sa lawas ug kalisud sa pagsulti

Unsay buhaton: sa kaso nga gidudahan nga stroke, ang usa ka ambulansya kinahanglan tawgon dayon, pagtawag sa 192, o dayon nga pag-adto sa emergency room. Tan-awa ang labi pa kung unsa ang buhaton ug kung giunsa mailhan ang stroke.

5. Carpal tunnel syndrome

Kini nga sindrom mao ang punoan nga hinungdan sa pagkutkot sa mga kamut ug mahitabo kung ang medyano nga nerbiyos, nga gisud-ong ang palad sa kamot napilit sa rehiyon sa pulso, hinungdan sa tingling o pamamanhid nga mograbe sa gabii, kalisud sa pagkupot sa gagmay nga mga butang ug gibati nga adunay mga tudlo. hubag Kini nga kahimtang sagad sa panahon sa pagmabdos, nga labing kasagarang hinungdan sa tingling sa mga kamot samtang nagmabdos.

Unsay buhaton: depende sa kagrabe sa compression sa median nerve, adunay mga ehersisyo nga mahimo aron mapaayo ang mga simtomas, bisan pa, ang bugtong paagi aron masiguro ang usa ka tambal mao ang paghimo sa operasyon sa nerve decompression. Susihon ang mga panudlo sa physiotherapy sa mosunud nga video:

6. Daghang sclerosis

Ang Multiple sclerosis usa ka sakit nga autoimmune nga hinungdan sa hinayhinay nga pagkahilis sa mga nerve fibre sa utok ug taludtod. Sa ingon, ang pipila ka mga simtomas nag-uban sa pagkawala sa kusog, sobra nga pagkakapoy, pagkapakyas sa memorya ug pagkurog sa lainlaing mga bahin sa lawas, nga mahimo usab nga kauban sa usa ka nasunog nga pagbati.

Unsay buhaton: kinahanglan nga buhaton ang pagtambal gamit ang mga tambal nga makapalangan sa pag-uswag sa sakit, sama sa Interferon o Mitoxantrone. Busa, kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka kinatibuk-ang praktis o neurologist aron mahiling ang sakit ug masugdan ang angay nga pagtambal. Hibal-i ang daghan pa bahin sa kung unsa kini ug kung unsaon pagtratar ang daghang sclerosis.

7. Synovial cyst

Ang synovial cyst mahimong makita sa bisan unsang mga lutahan sa mga kamut, sama sa pulso o mga tudlo, ug kasagaran hinungdan sa hitsura sa gamay nga bukol sa panit, puno sa pluwido gikan sa hiniusa, nga mahimong matapos ang pagpugong sa mga nerbiyos ug pagmugna pagkutkot sa kamut, ingon man usab pwersa sa pagkawala.

Unsay buhaton: Ang pagpadapat sa mga bugnaw nga compress sa ibabaw sa bukol makatabang sa pagpaminus sa paghubag ug paghupay sa mga simtomas, bisan pa, adunay mga kaso diin mahimo’g kinahanglanon nga magtinguha sa likido o mogamit anti-inflammatories, ug ang orthopedist kinahanglan konsultahon kung wala’y pag-uswag pagkahuman sa 1 ka semana . Tan-awa kung giunsa gamiton ang mga cold compress.

8. Kakulang sa bitamina

Ang kakulang sa piho nga mga bitamina, labi na ang bitamina B12, B6, B1 o E, mahimong hinungdan sa mga pagbag-o sa nerbiyos nga hinungdan sa tingling sa lainlaing mga bahin sa lawas ug pagbag-o sa pagkasensitibo, dugang sa daghang uban pa sama sa pagkasuko, pagkakapoy ug pagbag-o sa psychiatric, alang sa pananglitan.

Unsay buhaton: kini nga mga kakulangan mahimong mapagsamok pinaagi sa usa ka espesyal nga pagkaon nga dato sa kini nga mga bitamina o pinaagi sa pag-ilis sa mga suplemento nga bitamina, sa binaba o intramuscularly, ingon nga kinahanglan sa kaso sa bitamina B12.

9. Pag-atake sa kasingkasing

Ang pagkutkot o pagkamanhid sa wala nga bukton, o labi ka talagsa, sa tuo nga bukton, mahimo nga usa ka simtomas sa atake sa kasingkasing, labi na kung mograbe kini sa pagpanlimbasog o inubanan sa uban pang mga simtomas sama sa sakit sa dughan, kakulang sa ginhawa, malaise o bugnaw nga singot.

Unsay buhaton: sa kaso nga gidudahan nga atake sa kasingkasing, kinahanglan nga moadto dayon sa emergency room o tawagan ang serbisyo sa emerhensya nga mobile, sa numero 192, aron, kung makumpirma, ang pagtambal mahimong masugdan sa labing dali nga panahon, aron malikayan ang dili mabalik nga kadaot sa kasingkasing. Hibal-i nga mailhan ang mga simtomas sa atake sa kasingkasing sa mga babaye, lalaki o tigulang.

10. Wala’y pugong nga diabetes

Usahay, ang diabetes mahimo’g usa ka malisud nga sakit nga madayagnos, labi na kung dili kini hinungdan nga mga klasiko nga simtomas sama sa kanunay nga pag-awhag sa pagpangihi o sobrang kauhaw. Sa mga kaso diin ang pagsugod wala pagtambal, o wala gisundan sa tama nga pamaagi nga gipakita sa doktor, ang lebel sa asukal sa dugo mahimong taas sa agos sa dugo.

Kung ang lebel sa asukal taas kaayo, sa dugay nga panahon, usa sa mga sangputanan mao ang pagpakita sa gagmay nga mga samad sa nerbiyos sa lainlaing mga bahin sa lawas ug, busa, ang diabetes mahimo’g usa ka hinungdan sa pagkutkot sa mga kamot, bukton, paa o mga tiil, pananglitan.

Unsay buhaton: kung gidudahan ang diabetes, hinungdanon kaayo nga moadto sa endocrinologist aron magsugod ang pagtambal sa insulin, tungod kay ang mga pagbag-o ra sa diyeta mahimo’g dili matambal ang tingling. Masabtan kung giunsa pagtambal ang diabetes.

11. Hypothyroidism

Kung ang hypothyroidism wala matambalan og tama mahimo kini hinungdan sa kadaot sa nerbiyos nga nagdala og kasayuran tali sa utok ug sa nahabilin nga lawas. Sa ingon, dugang sa mga simtomas sama sa pagkawala sa buhok, pagdugang sa gibug-aton o kanunay nga pagbugnaw sa gibati, ang hypothyroidism mahimo usab nga hinungdan sa tingling sa lainlaing mga bahin sa lawas, lakip na ang mga kamut ug bukton.

Unsay buhaton: kung nahibal-an na nga adunay ka problema sa thyroid, o kung adunay pagduda, kinahanglan nga moadto ka sa endocrinologist aron masugdan ang angay nga pagtambal sa mga tambal nga makontrol ang thyroid. Ania usab ang pipila ka mga tip alang sa pagkontrol sa thyroid sa pagkaon:

12. Ang lateral epicondylitis

Ang Epicondylitis, naila usab nga elbow sa tennis, usa ka panghubag sa mga kaunuran ug mga ugat sa siko nga motumaw tungod sa balik-balik nga paggamit sa hiniusa, sama sa nahitabo sa mga magdudula sa tennis o mga tawo nga nagtrabaho sa mga linya sa pagtigum, pananglitan.

Sa kini nga mga kaso, mahimo’g adunay grabe nga kasakit sa siko ug pagkawala sa kusog sa tibuuk nga bukton, ug ang tingling sagad nga motumaw gikan sa pagpugong sa ulnar nerve, nga naa sa bukton, tungod sa paghubag.

Unsay buhaton: ang pagpadapat sa bugnaw nga mga compress sa siko makapahupay sa mga simtomas, bisan pa, mahimo nga kinahanglan nga buhaton ang sesyon sa physiotherapy o pagkuha tambal nga kontra-makapahubag, sama sa Ibuprofen, sa labing grabe nga mga kaso. Sa ingon, kanunay hinungdanon nga mokonsulta sa usa ka orthopedist. Hibal-i ang dugang pa bahin sa pagtambal sa epicondylitis.

Giunsa mahibal-an ang husto nga hinungdan

Mamatikdan sa doktor ang mga simtomas nga adunay ka, kung kanus-a kini makita ug kung unsa ang kakusog. Ang mga batasan sa pagtrabaho ug kaagi sa kinabuhi makatabang kanimo nga mahibal-an kung unsa ang hinungdan sa kini nga dili komportable. Ang piho nga mga pagsulay sa dugo mahimo’g order kung adunay gidudahan nga diabetes, kakulang sa bitamina o mga sakit sa immune system, dugang pa, mahimo’g mandoan ang usa ka pagsulay nga electromyogram aron masusi ang kalihokan sa mga kaunuran sa bukton ug kamut.

Unsa nga pagtambal ang gipakita

Ang pagtambal kinahanglan nga itumong sa hinungdan, ug busa daghan ang pagkalainlain niini. Mahimo ra nga girekomenda sa doktor ang mga ehersisyo aron madugangan ang sirkulasyon sa dugo, mapadayon ang sulundon nga gibug-aton, mahimo’g magamit ang sesyon sa physiotherapy sa kaso sa pagkadaot sa musculoskeletal o neuromotor, ug paggamit sa mga tambal, kung adunay mga impeksyon o mga sakit nga autoimmune, pananglitan. Sa kaso sa pag-abuso sa alkohol, ang pagdili niini nakatampo usab sa pagpaayo sa pagkamanhid.