Unsa ang Hinungdan sa Foraminal Stenosis ug Giunsa Kini Pagtratar?

Kontento

• Mga tip alang sa pag-ila
• Unsa ang hinungdan niini ug kinsa ang nameligro?
• Giunsa kini nadayagnos?
• Paggrado
• Unsang mga kapilian sa pagtambal ang magamit?
• Pagbag-o sa kalihokan
• Physical therapy
• Orthotics
• Mga tambal
• Sa operasyon
• Posible ba ang mga komplikasyon?
• Unsa ang panan-aw?

Unsa ang foraminal stenosis?

Ang foraminal stenosis mao ang hiktin o paghugot sa mga bukana sa taliwala sa mga bukog sa imong dugokan. Kini nga gagmay nga mga bukana gitawag nga foramen. Ang foraminal stenosis usa ka piho nga lahi sa spinal stenosis.

Ang mga nerbiyos molabay bisan pa ang mga foramen gikan sa imong taludtod ngadto sa uban nga bahin sa imong lawas. Kung ang mga foramen nagsira, ang mga ugat sa nerbiyos nga moagi niini mahimong maipit. Ang usa ka pinched nerve mahimong mosangpot sa radiculopathy - o kasakit, pamamanhid, ug kahuyang sa bahin sa lawas nga gialagaran sa nerbiyos.

Ang foraminal stenosis ug pinched nerves sagad. Sa tinuud, hapit katunga sa tanan nga tigulang na ug tigulang nga mga tawo adunay usa ka matang sa spinal stenosis ug pinched nerves. Apan dili tanan nga adunay foraminal stenosis makasinati mga simtomas. Ang pila ka mga tawo mahimo’g adunay mga simtomas nga moabut ug mawala.

Dili nimo mapugngan ang foraminal stenosis, apan ang pagpadayon nga aktibo sa pisikal ug pagpadayon sa himsog nga gibug-aton mahimong makatabang nga maminusan ang imong risgo. Ang paggamit sa maayong postura ug pamaagi kung naglingkod, nagdula og esport, nag-ehersisyo, ug nagbayaw sa mga bug-at nga butang mahimo usab nga makatabang nga malikayan ang kadaot sa imong likud. Ang mga kadaot mahimong mosangpot sa stenosis ug pinched nerves.

Padayon sa pagbasa aron mahibal-an ang bahin sa mga simtomas, kapilian sa pagtambal, ug daghan pa.

Mga tip alang sa pag-ila

Ang mga simtomas sa pinched nerves tungod sa foraminal stenosis magkalainlain depende sa unsang bahin sa imong dugokan ang naapektohan.

Cervical stenosis molambo kung pig-ot ang foramen sa imong liog. Ang mga nerbiyos nga nerbiyos sa imong liog mahimong hinungdan sa usa ka mahait o nagdilaab nga sakit nga magsugod sa liog ug mobiyahe sa imong abaga ug bukton. Ang imong bukton ug kamot mahimong mobati nga maluya ug manhid sa mga “lagdok ug dagum.”

Thoracic stenosis molambo kung ang foramen sa taas nga bahin sa imong likud makitid. Ang mga punoan nga ugat sa nerbiyos sa kini nga bahin sa imong likud mahimong hinungdan sa kasakit ug pagkamanhid nga naglibot sa atubang sa imong lawas. Kini ang labing gamay nga kasagarang lugar nga maapektuhan sa foraminal stenosis.

Lumbar stenosis molambo kung ang foramen sa imong ubos nga likud sa likod pig-ot. Ang ubos nga likod mao ang seksyon sa imong dugokan nga lagmit nga maapektuhan sa foraminal stenosis. Kini mahimo’g mabati sama sa kasakit, tingling, pamamanhid, ug kahuyang sa butuan, paa, ug usahay ang tiil. Ang sciatica usa ka termino nga mahimo nimo nadungog alang sa kini nga lahi sa kasakit.

Ang imong kasakit mahimong mograbe sa pipila nga mga kalihokan, sama sa pagyukbo, pagtuyok, pagkab-ot, pag-ubo, o pagbahin.

Unsa ang hinungdan niini ug kinsa ang nameligro?

Labi ka nga adunay pagpalambo sa foraminal stenosis ug pinched nerves sa imong edad. Ang artraytis ug pagkasul-ob sa adlaw-adlaw nga pagpuyo kanunay mosangput sa mga pagbag-o sa imong dugokan nga makitid ang mga foramen. Apan ang kadaot mahimong hinungdan usab sa stenosis, labi na sa mga batan-on.

Pananglitan, ang usa nga hinungdan sa foraminal stenosis mao ang usa ka bulging o herniated disk.Kini nga mga cushioning disk taliwala sa imong mga bukog sa taludtod mahimong mawala gikan sa lugar o madaut. Ang bulging disk mopadayon sa foramen ug nerve root. Kini lagmit nga mahitabo sa imong ubos nga buko.

Ang mga pagdako sa bukog sa ug palibot sa imong foramen mahimo usab nga kurot sa mga nerbiyos nga moagi. Nag-umol ang bukog tungod sa kadaot o kahimtang sa pagkadaut sama sa osteoarthritis.

Ang uban pang dili kaayo kasagarang mga hinungdan sa foraminal stenosis nag-uban:

• pagdako sa mga ligament sa palibot sa dugokan
• spondylolisthesis
• mga cyst o hubag
• sakit sa bukog, sama sa sakit nga Paget
• mga kahimtang sa genetiko, sama sa dwarfism

Giunsa kini nadayagnos?

Kung adunay ka sakit nga modan-ag sa imong bukton o paa o gibati ang pagkamanhid nga molungtad sa daghang mga adlaw, kinahanglan ka nga makigkita sa imong doktor.

Sa imong appointment, magsugod ang imong doktor sa usa ka pisikal nga eksamin. Susihon nila ang imong paglihok, kusog sa kaunuran, lebel sa kasakit ug pamamanhid, ug mga reflexes.

Mahimong momando ang imong doktor sa pipila ka mga pag-scan sa imaging ug uban pang mga pagsulay aron kumpirmahon ang panghiling:

• Ang mga X-ray mahimong magamit aron makita ang paglinya sa mga bukog sa imong dugokan ug pagkitid sa mga foramen.
• Ang mga pag-scan sa MRI makamatikod nga nadaot ang mga humok nga tisyu, sama sa mga ligament ug mga disk.
• Ang mga pag-scan sa CT mahimong magpakita labi pa ka detalye kaysa sa mga X-ray, nga gitugotan ang imong doktor nga makita ang mga buto sa bukog nga duul sa foramen.
• Ang mga pagtuon sa electromyography ug nerve conduction gihiusa nga gihimo aron mahibal-an kung ang imong nerbiyos maayo nga nagtrabaho. Ang kini nga mga pagsulay makatabang sa imong doktor nga mahibal-an kung ang imong mga simtomas gipahinabo sa presyur sa mga ugat sa ugat sa taludtod o sa ubang kahimtang.
• Ang pag-scan sa bukog makamatikod sa artraytis, bali, impeksyon, ug hubag.

Paggrado

Ang imong doktor o radiologist nga nagbasa sa imong MRI sa lebel sa pagkunhod sa imong foramen.

• grade 0 = wala’y foraminal stenosis
• grade 1 = malumo nga stenosis nga wala’y ebidensya sa pisikal nga pagbag-o sa ugat sa nerbiyos
• grade 2 = kasarangan nga stenosis nga wala’y pagbag-o sa lawas sa ugat sa nerbiyos
• grade 3 = grabe nga foraminal stenosis nga nagpakita nga pagkahugno sa ugat sa ugat

Unsang mga kapilian sa pagtambal ang magamit?

Depende sa hinungdan ug kabug-at sa imong foraminal stenosis ug pinched nerves, daghang mga pagtambal ang magamit aron mapagaan ang imong kahasol.

Sa daghang mga kaso, ang pinched nerves - labi na ang liog - mahimong labi ka maayo nga wala’y pagtambal gawas sa pag-inat, pagbag-o sa kalihokan, ug mga tambal nga makapahupay sa sakit.

Pagbag-o sa kalihokan

Kung adunay ka sakit nga nagdan-ag, pamalatian, ug kahuyang sa usa ka pinched nerve, tingali gusto nimo nga magpahulay sa pipila ka mga adlaw. Apan ayaw paglihok sa kadugay, o mahimong mograbe ang imong mga simtomas. Kinahanglan nimo nga likayan ang mga lihok nga hinungdan sa imong mahait nga kasakit, apan kinahanglan dili ka maglihok. Ang paggamit sa mga cold pack sa una nga mga adlaw, sundan ang mga warm pack o usa ka heat pad, mahimong makatabang nga magaan ang imong kasakit.

Physical therapy

Ang mga stretch ug espesyal nga ehersisyo mahimong magamit aron mapalig-on ang imong dugokan, mapaayo ang kadaghan sa paglihok, ug ablihan ang wanang aron moagi ang imong ugat sa ugat. Ang pagpalig-on sa mga kaunuran nga nagsuporta sa imong dugokan makapugong sa dugang nga kadaot. Ang pagkawala sa timbang mahimo usab nga makuha ang presyur sa imong dugokan ug ugat sa ugat.

Orthotics

Kung adunay ka pinched nerve sa imong liog, mahimo irekomenda sa imong doktor nga magsul-ob ka og neck brace o humok nga servikal nga kwelyo. Limitahan niini ang imong paglihok ug pahulayan ang imong kaunuran sa liog.

Kinahanglan nga isul-ob kini sa mubu lang nga oras tungod kay kung gisul-ob nimo kini sa kadugay, mahimo’g maluya ang mga kaunuran sa imong liog. Hatagan ka sa imong doktor mga detalye kung kanus-a kini isul-ob ug kung unsa ka dugay.

Sa kinatibuk-an dili gitambagan sa mga doktor ang pagsul-ob sa bisan unsang lahi sa likod alang sa bisan unsang matang alang sa pinched nerves sa ubos nga likud.

Mga tambal

Ang lainlaing mga lahi sa tambal mahimong magamit aron magaanam ang imong kasakit:

• Nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAIDs): Ang mga tambal sama sa aspirin (Bufferin), ibuprofen (Advil), ug naproxen (Aleve), mahimong maminusan ang paghubag ug makahatag kahupayan sa kasakit.

• Mga Steroid: Ang oral corticosteroids, sama sa prednisone (Deltasone), mahimong makatabang nga mapagaan ang kasakit pinaagi sa pagpaminus sa paghubag sa palibot sa naglagot nga nerbiyos. Mahimo usab nga itudlo ang mga steroid nga duul sa naapektuhan nga nerbiyos aron mahupay ang paghubag ug kasakit.
• Mga Narkotiko: Kung ang imong kasakit grabe ug ang ubang mga pagtambal wala molihok, ang imong doktor mahimo nga magreseta sa mga nahupay sa sakit nga narcotic. Kasagaran gigamit sila sa mubo ra nga panahon.

Sa operasyon

Kung ang mga konserbatibo nga pagtambal dili makapahupay sa imong mga sintomas, mahimo nimo hunahunaon nimo ug sa imong doktor ang operasyon. Ang lahi sa operasyon mag-agad sa lokasyon sa stenosis ug unsa ang hinungdan niini. Kung ang usa ka herniated disk nag-pinch sa imong ugat sa nerbiyos, nan ang pag-opera aron makuha ang bulging disk mahimo nga solusyon.

Ang usa ka gamay nga pamaagi sa pagsamok nga gitawag nga foraminotomy mahimong usa pa nga kapilian. Gipadako niini ang lugar nga giagian sa nerbiyos pinaagi sa pagkuha sa mga sagabal, sama sa mga bukog sa bukog, gikan sa mga foramen.

Posible ba ang mga komplikasyon?

Usahay ang foraminal stenosis mahimong ubanan sa stenosis mismo sa dugokan. Kung ang compression sa dugokan siksik, ang mga simtomas mahimong labi ka grabe kaysa kung ang mga ugat sa nerbiyos pinched.

Kini nga mga simtomas mahimong maglakip:

• pagkakalma
• kasamok sa paggamit sa imong mga kamut
• kalisud sa paglakaw
• kahuyang

Unsa ang panan-aw?

Ang mga tawo nga adunay foraminal stenosis makakaplag kahupayan sa pagtambal sa balay. Ang pag-opera talagsa ra kinahanglan. Usahay, bisan kung nahuman ang imong simtomas sa daghang mga semana o mga tuig, mahimo sila nga mobalik. Sunda ang mga panudlo sa imong doktor bahin sa pisikal nga terapiya ug pagbag-o sa kalihokan, ug ang imong pinched nga sakit sa nerbiyos tingali usa ka butang sa nangagi.