Mga hinungdan sa hilanat sa kagabhion ug kung unsa ang buhaton

Kontento

• Tungod kay ang hilanat nagdugang sa panahon sa gabii
• Kung ang gabii nga hilanat mahimo’g grabe

Ang hilanat usa ka kasagarang simtomas nga sagad motumaw kung adunay mga panghubag o impeksyon sa lawas, ug busa kauban sa hapit tanan nga lahi nga pagbag-o sa kahimtang sa kahimsog, gikan sa pinakasayon ​​nga mga sitwasyon, sama sa flu o tonsillitis, ngadto sa labi ka grabe nga mga sama niini. pananglitan sa lupus, HIV o cancer.

Kasagaran, ang hilanat labi ka kadali mabati sa adlaw kung nagmata ka, tungod kay kauban niini ang ubang mga simtomas sama sa grabe nga sakit sa ulo o kinatibuk-an nga sakit sa kaunuran, bisan pa, daghan usab nga mga kaso diin ang hilanat mahimong mograbe sa gabii, hinungdan kanimo aron makamata sa sobra nga paghimo sa singot.

Dili igsapayan kung kanus-a kini magsugod, ang hilanat kinahanglan kanunay nga masusi sa usa ka kinatibuk-ang magbansay, labi na kung kini nagpadayon ug molungtad labi pa sa 3 ka adlaw, dili mapaayo pinaagi sa natural nga mga pamaagi sama sa pagbutang mga basa nga panapton sa agtang o paggamit sa mga remedyo sa balay, sama sa pananglitan, tsaa, macela o eucalyptus. Susihon ang pipila ka natural nga paagi aron maminusan ang imong hilanat.

Tungod kay ang hilanat nagdugang sa panahon sa gabii

Sa kadaghanan nga mga kaso, ang hilanat molambo o mograbe sa gabii tungod sa natural nga siklo sa hypothalamus nga ninglihok. Ang hypothalamus mao ang bahin sa utok nga responsable sa paggama mga hormone nga nagkontrol sa temperatura sa lawas ug kasagarang mas aktibo sa gabii, nga mahimong hinungdan sa pagdugang sa temperatura kung natulog ka.

Ingon kadugangan, tungod sa normal nga paglihok sa metabolismo, kasagaran usab nga ang temperatura sa lawas mosaka gamay sa tibuuk adlaw, labi ka taas sa gabii ug hinungdan sa labi nga singot. Hibal-i ang 8 panguna nga hinungdan sa singot sa gabii.

Sa ingon, ang adunay hilanat sa gabii dili sagad usa ka timaan sa usa ka grabe nga problema, labi na kung kini adunay kalabutan sa ubang mga simtomas nga mahimong magpakita usa ka impeksyon. Bisan pa, bisan kanus-a molungtad kini labaw sa 3 ka adlaw hinungdanon nga moadto sa pangkinatibuk-ang magbubuhat aron mahibal-an kung kinahanglan ba nga magkuha bisan unsang piho nga tambal, sama sa mga antibiotiko, o adunay mga pagsulay nga makatabang aron mahibal-an ang tama nga hinungdan.

Kung ang gabii nga hilanat mahimo’g grabe

Ang hilanat sa kagabhion talagsa ra usa ka ilhanan sa usa ka grabe nga problema, ug bisan kung wala kini klaro nga hinungdan, kini kanunay nga hinungdan sa mga hinungdan sa kalikopan sama sa pagdugang sa temperatura sa kuwarto o sobra nga paggamit sa mga sinina, nga tapus madugangan ang metabolismo sa lawas. .

Bisan pa, adunay pipila ka mga sakit nga mahimo adunay hilanat sa gabii matag gabii ingon nga usa ra nga simtomas. Ang pila ka pananglitan mao ang:

• Sakit nga Lyme;
• HIV;
• Tuberculosis;
• Hepatitis;
• Lupus.

Ang pipila ka mga lahi sa kanser mahimo usab adunay, ingon usa ka una nga simtomas, hilanat sa gabii, apan kasagaran sila giubanan sa pagkawala sa timbang nga dili mapamatud-an sa mga pagbag-o sa pamaagi sa pagdiyeta o ehersisyo.