OK ra ba nga Mag-ehersisyo Human sa Botox Injections?

Kontento

• Makaapekto ba sa mga sangputanan ang pag-ehersisyo pagkahuman sa botox?
• Nagbutang kini pressure sa lugar sa pag-injection
• Kini nagdugang sa pag-agos sa dugo
• Nanginahanglan kini daghang kalihokan
• Hangtud kanus-a ka kinahanglan maghulat nga mag-ehersisyo human makadawat Botox injection?
• OK ang mga ehersisyo sa nawong
• Adunay ba ubang mga butang nga dili nako buhaton pagkahuman pagkuha sa Botox injection?
• Unsang mga ilhanan o simtomas ang nagpasalig sa usa ka pagbiyahe sa doktor?
• Pagdala

Ang Botox usa ka kosmetiko nga pamaagi nga moresulta sa labi ka gamay tan-awon nga panit.

Naggamit kini og botulinum toxin type A sa mga lugar diin kadaghanan nagporma og mga kunot, sama sa palibot sa mga mata ug agtang. Mahimo usab gamiton ang botox aron matambal ang migraines ug sobra nga pagpasingot.

Usa sa labing kasagarang gipangutana (labi na ang mga tawo nga gusto mag-ehersisyo) mao kung mahimo ka nga mag-ehersisyo pagkahuman sa Botox.

Magahatag ang kini nga artikulo usa ka tubag sa kana nga pangutana, ingon man pagsuhid sa uban pa nga mga panudlo human sa pagtambal nga kinahanglan nimo sundon aron masiguro ang imong labing kaayo nga panit.

Makaapekto ba sa mga sangputanan ang pag-ehersisyo pagkahuman sa botox?

Ang pag-ehersisyo pagkahuman sa Botox dili girekomenda alang sa tulo nga punoan nga mga hinungdan:

Nagbutang kini pressure sa lugar sa pag-injection

Pagkahuman makuha nimo ang Botox, mag-amping ang doktor kanimo nga likayan ang paghikap sa imong nawong bisan sa una nga 4 ka oras.

Ang pagdugang bisan unsang presyur mahimong hinungdan sa paglalin sa Botox gikan diin kini giindyeksyon. Girekomenda usab nga likayan nimo ang paghikap sa imong nawong tungod kay ang lugar mahimo pa nga sensitibo ug dali nga makahasol.

Kung ikaw usa ka tawo nga kanunay nagpahid sa singot kung nag-ehersisyo, mahimo ka nga mag-ipit sa imong nawong nga wala nimo nahibal-an.

Ingon kadugangan, ang piho nga mga kalihokan, sama sa pagbisikleta o paglangoy, nanginahanglan mga gamit sa ulo o nawong nga gigamit nga presyur sa mga kasagarang lugar sa pag-injection

Kini nagdugang sa pag-agos sa dugo

Ang kusog nga pag-ehersisyo nagpasabut nga ang imong kasingkasing nagbomba gyud. Maayo kana alang sa imong cardiovascular system, apan dili kaayo maayo alang sa imong Botox.

Ang pagdugang sa pag-agos sa dugo mahimong hinungdan sa pagsabwag sa Botox gikan sa una nga lugar sa pag-injection. Ingon usa ka sangputanan, mahimo kini temporaryo nga makaparalisa sa palibut nga mga kaunuran.

Ang pagdugang sa presyon sa dugo mahimong mosangpot sa bruising ug pamamaga sa lugar nga giindyeksyon.

Nanginahanglan kini daghang kalihokan

Pagkahuman makuha ang Botox, hinungdanon nga likayan ang daghang mga pagbag-o sa posisyon sa ulo. Ang paghimo niini mahimo usab nga hinungdan sa paglalin sa Botox.

Kini usa ka sagad nga hitabo bisan kung adunay mga ehersisyo nga dili kaayo epekto, sama sa yoga o Pilates - nagpasabut nga mahimo ka usa ka Downward Dog nga layo sa dili kaayo gusto nga mga sangputanan.

Ang pag-ayad sa nawong gikan sa pag-ehersisyo usa pa nga gikabalak-an.

Hangtud kanus-a ka kinahanglan maghulat nga mag-ehersisyo human makadawat Botox injection?

Samtang kinahanglan nimo kanunay nga sundon ang mga rekomendasyon sa imong doktor, ang kinatibuk-an nga lagda mao ang paghulat bisan 4 ka oras aron mag-ehersisyo. Kauban niini ang pagyukbo o paghigda.

Bisan pa, 24 oras ang sulundon nga oras sa paghulat. Aron maampingan kini nga luwas, ang pipila ka mga doktor mahimo nga morekomenda nga maghulat ka hangtod sa usa ka semana sa dili pa manlimbasog ang imong kaugalingon sa bisan unsang panguna nga paagi.

OK ang mga ehersisyo sa nawong

Samtang ang paglikay sa pag-ehersisyo sa post-Botox mahimo nga dili maayo nga balita alang sa mga mahiligon nga mga fan sa kahimsog, dili nimo kinahanglan nga ihatag sa hingpit ang imong pag-ehersisyo.

Giawhag kaayo nimo nga ibalhin nimo ang imong nawong kanunay human makuha ang Botox. Kauban niini ang pagpahiyom, pagsimangot, ug pagpataas sa imong kilay. Kini parehas sa mga ehersisyo sa nawong, minus ang makahikap.

Ang paglihok sa nawong mahimong tan-awon - ug pamati - binuang, apan sa tinuud nakatabang kini sa Botox nga molihok nga labi ka maayo.

Adunay ba ubang mga butang nga dili nako buhaton pagkahuman pagkuha sa Botox injection?

Bisan sa wala pa o pagkahuman pagkuha Botox, ang imong doktor maglatid sa usa ka lista sa mga kinahanglan buhaton ug dili angay buhaton nga kinahanglan nimo sundon.

Gawas sa dili paghikap sa imong nawong, kini ang mga butang nga kinahanglan nimo likayan:

• naghigda
• pagyukbo
• pag-inom og alkohol
• pag-ut-ot sa daghan nga caffeine
• rubbing o pagdugang bisan unsang pagpamugos sa lugar
• naligo o naligo
• pagkuha bisan unsang sakit nga makapahupay sa dugo
• gibutyag ang imong kaugalingon sa sobra nga mga kondisyon sa kainit, sama sa gihimo sa mga suga sa adlaw, mga higdaan nga tanning, o mga sauna
• pagbutang sa imong kaugalingon sa labi ka bugnaw nga temperatura
• pagpadapat makeup
• pagpadapat sa mga produkto nga tretinoin (Retin-A)
• natulog sa imong nawong sa una nga gabii
• pagkuha usa ka pang-facial o bisan unsang uban nga pamaagi sa pag-atubang nga nahimo sa una nga 2 ka semana
• paglupad
• pagkuha spray tan
• pagdugang presyur sa pagkuha sa makeup o paglimpiyo sa nawong
• nagsul-ob sa usa ka shower cap
• pagkuha sa imong kilay nga nag-wax, nag-thread, o nagtuyok

Unsang mga ilhanan o simtomas ang nagpasalig sa usa ka pagbiyahe sa doktor?

Samtang dili kaayo kasagaran, ang mga grabe nga epekto gikan sa Botox mahimong mahinabo. Kung nakasinati ka og usa ka epekto gikan sa Botox, bisan pagtawag o pagbiyahe dayon sa imong tagahatag.

Pagbantay sa mga mosunud nga timailhan ug simtomas:

• nanghubag o nahubas ang mga mata
• problema sa pagginhawa
• hives
• nagdugang kasakit
• dugang nga hubag
• pantal
• nagminatay
• pagkalipong
• nakuyapan
• pagkaluya sa kaunuran, labi na sa usa ka lugar nga wala giindyeksyon
• doble nga panan-aw

Pagdala

Ang Botox usa ka kosmetiko nga pamaagi nga makapaminus sa hitsura sa mga kunot, nga magbilin kanimo nga panit nga labi ka tan-awon. Aron makuha ang labing kaayohan, anaa ra kanimo ang pagsunod sa tambag sa doktor nga human sa pagtambal.

Kauban niini ang paglikay sa bisan unsang makugi nga pag-ehersisyo labing menos 24 oras tungod sa daghang mga hinungdan. Pananglitan, ang pagdugang sa pag-agos sa dugo gikan sa taas nga rate sa kasingkasing mahimong hinungdan sa Botox nga dali kaayo nga maka-metabolismo ug molalin sa ubang mga lugar sa lawas.

Kung nakasinati ka bisan unsang grabe nga mga epekto, sama sa problema sa pagginhawa, paltos, o grabe nga paghubag, siguruha nga tawagan ang imong doktor o duawon sila dayon.

Ang pagpabilin nga layo sa gym, bisan alang sa adlaw, mahimo’g lisud alang sa pipila ka mga tawo, apan sulit nga masiguro ang maayong mga sangputanan. Kung wala’y bisan unsa pa, tan-awa kini ingon usa ka maayo kaayo nga pasangil aron makapadayon sa usa ka angayan nga adlaw sa pahulay.