Giunsa ang Eksklusibo nga Breast Pump

Kontento

• Unsa ang mga kaayohan?
• Alang sa mga masuso
• Alang sa mga inahan
• Unsa ang mga dili maayo nga?
• Kanus-a ka kinahanglan nga magbomba?
• Eksklusibo nga pagbomba sa lugar sa trabahoan
• Unsang mga suplay ang kinahanglan nimo?
• Uban pang mga konsiderasyon
• Giunsa madugangan ang suplay sa gatas
• Giunsa paghunong ang pagpamomba sa suso
• Mga tip alang sa kalampusan
• Pagdala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Ang eksklusibo nga pagbomba sa suso kung ang usa ka bata gipakan-on ra sa gipahayag nga gatas sa inahan pinaagi sa usa ka botelya imbis nga direkta nga gipakaon gikan sa suso. Mahimo nimo mapili nga eksklusibo nga magbomba alang sa daghang lainlaing mga hinungdan, lakip kung:

• naa kay sayo nga bata
• dili masulud sa imong bata
• ang imong bata adunay usa ka cleft palate
• ang pagpasuso dili komportable alang kanimo
• layo ka sa imong bata sa dugay nga oras matag adlaw

Bisan unsa ang hinungdan, hinungdanon nga hisgutan ang imong desisyon nga eksklusibo nga magbomba sa pedyatrisyano sa imong anak ug sa imong doktor sa wala pa magsugod. Mahimo ka nila itudlo sa usa ka consultant sa lactation, kung kinahanglan. Mahimo usab sila magtanyag tambag aron maseguro nga makuha sa imong anak ang tanan nga nutrisyon nga ilang gikinahanglan ug makuha nimo ang suporta nga imong gikinahanglan.

Basaha ang dugang aron mahibal-an ang bahin sa eksklusibong pagbomba, lakip ang mga benepisyo, ug mga tip alang sa kalampusan.

Unsa ang mga kaayohan?

Ang eksklusibo nga pagbomba mahimo maghatag mga benepisyo sa gatas sa inahan sa usa ka masuso nga tingali dili mahimo nga magpasuso. Niini ang pipila ka mga kaayohan alang sa mga masuso ug inahan.

Alang sa mga masuso

Ang gatas sa inahan mahimong maghatag daghang mga benepisyo sa mga masuso:

• Panalipod gikan sa sakit. Ang gatas sa inahan nga makatabang sa pagpanalipod sa bata gikan sa daghang mga sakit ug impeksyon.
• Mahimong maminusan ang peligro alang sa kalit nga pagkamatay sa bata nga sindrom (SIDAD). Bisan kung wala nakapunting sa pagbomba, ang mga sangputanan gikan sa usa ka bag-o nga meta-analysis nahibal-an nga ang pagpasuso alang sa 2 o labaw pa nga mga bulan mikunhod ang risgo sa SIDS.
• Masustansya ug dali mokaon. Ang gatas sa suso mahimo nga mas dali mahilis kaysa sa pormula alang sa daghang mga masuso. Kini usab usa ka masuso nga kinahanglan motubo ug molambo.

Alang sa mga inahan

Ang eksklusibo nga pagbomba sa suso makahatag kanimo sa kagawasan nga mahilayo gikan sa imong bata sa usa ka panahon. Mahimo usab nga himuon nga dali alang sa ubang mga tig-atiman nga pakan-on ang imong anak tungod kay ang pagpakaon sa bata dili kinahanglan nga mahulog ra kanimo.

Ang eksklusibo nga pagbomba sa suso mahimo usab nga usa ka kapilian kung dili ka makapasuso apan gusto nimo ang gatas sa inahan mahimong usa ka bahin sa imong plano sa pagkaginikanan.

Mahimong mawad-an ka sa gibug-aton nga nakuha sa pagmabdos samtang eksklusibo nga nagbomba. Ang mga inahan nga nagbomba mahimong makasunog hangtod sa 500 nga sobra nga kaloriya matag adlaw. Apan hinumdomi, kinahanglan ka nga mokaon kanunay aron mapuno ang nawala nga kaloriya ug ipadayon ang lebel sa imong kusog.

Ang pagkaon og igo nga kaloriya ug pagsiguro nga nakakaon ka sa usa ka himsog nga pagkaon parehas nga hinungdanon alang sa pagpadayon usab sa imong gatas.

Unsa ang mga dili maayo nga?

Mahimong adunay pipila nga mga kakulangan sa eksklusibong pagbomba. Kasagaran, ang mga masuso mahimong dili makagusto sa pipila nga pisikal nga kontak nga ilang masinati samtang nagpasuso. Hinungdanon ang pisikal nga kontak alang sa bonding sa inahan ug bata.

Kung naggamit ka eksklusibo nga pagbomba, kupti ang imong bata sa imong lawas samtang nagtanyag usa ka botelya aron makasinati pa sila og suod nga kontak.

Nahibal-an usab sa usa nga ang mga inahan nga eksklusibo nga nagbomba kumpara sa mga nagbansay sa sagol nga pagpakaon mas adunay posibilidad nga hunongon ang pagpakaon sa ilang masuso nga gatas sa suso kaniadto. Nagduda ang mga tigdukiduki nga kini mahimo, sa bahin, tungod kay ang eksklusibo nga pagbomba nanginahanglan dugang nga suporta, diin daghang mga inahan ang wala makakuha. Bisan pa kinahanglan ang dugang nga panukiduki aron maobserbahan ang mga pagkalainlain tali sa eksklusibo nga pagbomba ug pagpasuso.

Ang usa pa nga konsiderasyon mao nga mas dali magpasuso sa usa ka bata nga gipakain sa botelya kaysa usa nga gipasuso. Ang mga masuso nga nakakuha og gatas sa suso kanunay nagkinahanglan og gamay nga gatas matag pagpakaon kaysa mga gipanganak nga pormula. Nag-inom usab sila usa ka botelya nga labi ka kusog kaysa nagpasuso sa suso.

Ang sobra nga pag-inom sa bata nga bata mahimong magdala sa imong bata nga dali nga nakakakuha og timbang. Kung dili ka sigurado kung unsa kadaghan o unsa ka kanunay gipakaon ang imong bata, pakigsulti sa imong pedyatrisyan. Pakigsulti usab kanila kung nabalaka ka bahin sa pag-angkon sa imong bata og sobra o gamay nga gibug-aton.

Kanus-a ka kinahanglan nga magbomba?

Ang pagbomba sa usa ka iskedyul mahimong makatabang kanimo aron makapadayon ang imong pag-andam sa gatas. Bisan pa kinahanglan’g us aka pagsulay ug sayup aron mahibal-an ang usa ka eksklusibo nga iskedyul sa pagbomba nga magamit alang kanimo.

Uban sa bag-ong natawo, mahimo ka magsugod sa pagbomba 8 hangtod 10 ka beses matag adlaw. Kanang kanunay nga kinahanglan nga mokaon ang imong bata.

Samtang nagdako ang imong bata, mahimo ka nga mubu sa lima hangtod unom nga mga bomba matag adlaw, nga magpahayag dugang nga gatas matag sesyon ug labi nga magsalig sa imong gitipigan nga suplay.

Ang pila ka sampol nga iskedyul naa sa ubos.

• Bag-ong natawo: ibomba ang 8 hangtod 9 ka beses sa sulud sa 24 oras; sulayi ang pagbomba sa alas 5 sa buntag, 7 sa buntag, 9 sa buntag, 11 sa buntag, 1 sa hapon, 3 sa hapon, alas-5 sa gabii, alas-7 sa gabii, ug alas-12 sa buntag o pump on-demand kung kinahanglan.
• 3 ka bulan: pagbomba 5 hangtod 6 ka beses matag adlaw sa alas 6 sa buntag, 10 sa buntag, 2 sa hapon, 8 sa gabii, ug 11 pm
• 6 ka bulan: pagbomba 4 ka beses matag adlaw sa alas 6 sa buntag, 10 sa buntag, 2 sa hapon, ug 10 pm
• Eksklusibo nga pagbomba alang sa kaluha: ibomba matag duha ka oras gamit ang us aka doble nga kuryente nga breast pump sa una nga tulo ka bulan, dayon ibomba matag tulo o upat ka oras

Eksklusibo nga pagbomba sa lugar sa trabahoan

Aron matabangan ka nga magpadayon sa usa ka iskedyul, idugang ang mga oras sa pagbomba sa imong kalendaryo sa trabaho nga ingon kini mga miting. Nagsalig sa nasod diin ka nagpuyo, mahimong kinahanglanon ang imong lugar-trabahoan aron paghatag usa ka pribado nga wanang ug oras alang kanimo aron magbomba. Susihon ang mga palisiya sa imong kompanya aron makumpirma.

Sa Estados Unidos, ang mga kompanya kinahanglan nga maghatag dili-kasilyas, pribadong lokasyon alang sa mga babaye nga ipamomba sa una nga tuig sa kinabuhi sa ilang masuso. Gihangyo ang mga amo nga maghatag panahon sa pahulay aron usab magpamomba.

Unsang mga suplay ang kinahanglan nimo?

Magbomba ka matag pipila ka oras labing menos aron magsugod, busa maalamon nga mamuhunan sa maayo nga kalidad nga mga suplay. Kauban niini ang us aka de-kalidad nga breast pump.

Kung mahimo, hunahunaa ang pagkuha usa ka double-electric electric pump nga kutob sa ospital. Kung dili nimo kini mahimo, pagpangita na lang usa ka doble nga electric pump.

Gitugotan ka sa usa ka dobleng bomba nga magbomba og gatas gikan sa parehas nga dughan sa parehas nga oras. Makatipig kana sa imong oras ug makatabang kanimo sa pagpalig-on sa imong suplay sa gatas.

Dugang pa, kinahanglan nimo:

• Ang mga bag nga tipiganan o mga botelya nga mahigala sa freezer. Tingali gusto nimong mopalit 12 o labi pa. Ang mga puntil nagakuha sa labi ka gamay nga wanang kaysa mga botelya, aron mahimo ka nga masulod sa daghang mga bag sa imong freezer kaysa sa mga botelya.
• Pump bag ug cooler kung wala ka sa balay.
• Wala’y kamut nga nursing bra kung gusto nimong ipadayon nga libre ang imong mga kamot samtang nagbomba ka
• Paglimpyo sa mga pagpahid ug sanitizer sa kamut aron mapahid ang imong bomba ug mga gamit sa pagbiyahe, ug limpyohan ang imong mga kamot pagkahuman sa pagbomba
• Opsyonal: adapter sa awto o dugang nga mga baterya sa pag-backup kung magbomba ka sa imong awto

Uban pang mga konsiderasyon

Gawas sa pag-set up sa usa ka iskedyul ug adunay husto nga mga gamit, kinahanglan mo usab nga sigurohon nga adunay ka igo nga wanang sa pagtipig sa gatas sa inahan. Sa kana nga paagi, dili gyud nimo kinahanglan nga ihawa ang trabaho nga imong gihimo aron makuha ang gatas.

Gusto usab nimo masiguro nga dad-on nimo ang imong bomba, cooler, ug mga bag sa botelya o botelya kung wala ka sa balay o wala’y access sa usa ka freezer.

Kung kanunay ka nga nagbomba bisan diin sa gawas sa balay, mahimo nga makatabang ang pagpadayon sa us aka backup nga bomba o ubang mga suplay sa kana nga lokasyon. Nianang paagiha dili ka mingawon sa usa ka sesyon sa pagbomba kung adunay ka nakalimtan.

Kung ang imong anak naa sa NICU, mahimo’g dangtan og pila ka adlaw aron makasulod ang imong suplay sa gatas. Maayo nga ibomba lang ang pipila nga tulo sa usa ka oras aron magsugod. Mahimo usab nimo nga gusto nga sulayan ang ekspresyon sa kamut aron magsugod hangtud nga ang imong suplay mahipos.

Susihon sa imong ospital ang bahin sa mga kapilian sa pagtipig sa gatas sa suso sa NICU ug mga kinahanglanon sa transportasyon. Ang matag ospital mahimong adunay gamay nga magkalainlain nga mga polisiya alang sa mga pumping mom.

Giunsa madugangan ang suplay sa gatas

Ang pagpadayon nga hydrated ug pagpadayon sa usa ka himsog, balanse nga pagdiyeta mahimo’g makatabang sa pagsuporta sa imong gatas. Sulayi ang pagdumala sa stress ug pagtulog kutob sa mahimo.

Mahimong kinahanglan nimo nga magbomba kanunay o alang sa mas taas nga panahon aron madugangan ang imong suplay sa gatas.

Mahimo mo usab nga sulayan ang pagdugang sa mga pagkaon nga daghang iron sama sa oatmeal ug uban pang mga galactagogue sa imong pang-adlaw-adlaw nga pagdiyeta. Ug mahimo ka makigsulti sa imong doktor bahin sa pagkuha mga suplemento, sama sa fenugreek. Bisan pa, dili klaro kung kini nga mga pagkaon ug suplemento sa tinuud nagdugang sa suplay.

Kung nabalaka ka nga ang imong suplay sa gatas gamay ra, pakigsulti sa imong doktor alang sa mga rekomendasyon nga mahimong makatabang.

Giunsa paghunong ang pagpamomba sa suso

Kung andam ka na maglutas gikan sa eksklusibo nga pagbomba, hinungdanon nga hatagan oras ang imong lawas aron makapasibo. Makatabang kini nga maminusan ang imong kahigayunan nga makahimo og barado nga mga agianan, mastitis, o engorgement.

Ang una nga lakang mao ang pagpakunhod sa gidaghanon sa mga higayon nga magbomba ka matag adlaw. Pananglitan, kung magbomba ka tulo ka beses sa usa ka adlaw, pagminus hangtod duha ka beses matag adlaw, mga 12 oras ang agwat. Pagkahuman, paningkamoti nga maminusan ang oras nga gigugol sa pagbomba matag sesyon. Mao nga kung karon ka magbomba sa 20 minuto matag sesyon, tumong nga maminusan ang oras sa 15 o 10 minuto.

Mahimo usab nimo nga makunhuran ang gidaghanon nga imong gibomba matag sesyon. Sa higayon nga mahulog ka ra sa pipila ka mga minuto o pipila ka mga onsa, pagsulay nga laktawan ang usa sa imong duha ka mga adlaw-adlaw nga sesyon sa bomba.

Sa ulahi, sa pag-abut sa imong lawas, magbomba ka lang us aka mga onsa sa matag higayon. Sulayi nga laktawan ang pagbomba usa ka adlaw, pagkahuman sa imong katapusang adlaw, ibomba ang 36 hangtod 48 oras sa ulahi. Kung ang imong suso mobati pa nga puno sa pipila ka mga adlaw ang milabay, mahimo ka na usab nga magbomba sa katapusan nga oras.

Mga tip alang sa kalampusan

Ang mosunud nga mga tip mahimo’g makatabang alang sa kalampusan.

• Adunay mga backup nga supply sa bomba sa kamut. Dili nimo gusto nga mabuak ang imong bomba o mawala usa ka bahin kung kinahanglan nimo kini.
• Itugyan ang mga kaakohan. Pananglitan, hugasi ang imong kaparis ang mga botelya ug mga bahin sa bomba kung kinahanglan nimo ang pahulay.
• Paghusay sa oras. Pagpadayon sa imong iskedyul sa pagbomba kutob sa mahimo.
• Pagbansay sa pag-atiman sa kaugalingon. Adunay ka labi ka maayo nga kalampusan sa pagbomba kung ikaw hayahay ug maayo ang pagkaon.
• Nga matang sa imong kaugalingon. Ang eksklusibo nga pagbomba lisud nga trabaho. Kung nahibal-an nimo ang usa ka sesyon sa pagbomba matag karon ug usab, o kung kinahanglan nimo nga madugangan ang pipila nga pagpakaon nga adunay pormula, pahulma ang imong kaugalingon. Ang gipakaon nga masuso malipayon ug giatiman nga bata.

Pagdala

Ang eksklusibo nga pagbomba mahimo nga mahagit alang sa mga bag-ong inahan. Apan mahimo usab kini usa ka magantihon nga paagi aron masiguro nga nakuha sa imong anak ang tanan nga ilang gikinahanglan nga nutrisyon.

Pakigsulti sa imong doktor o pedyatrisyan kung kinahanglan nimo og tabang sa eksklusibong pagbomba o kung nabalaka ka nga wala ka makahimo igo nga gatas.

Ug siguruha nga nagpunting ka sa pag-atiman sa kaugalingon ug pagsalig sa imong sistema sa pagsuporta kung gikinahanglan.