Unsa ang mahimo nga usa ka mabaho nga ihi ug kung unsa ang buhaton

Kontento

• 1. Pag-inom gamay nga tubig
• 2. Impeksyon sa ihi
• 3. Pagkapakyas sa pantog
• 4. Wala’y pugong nga diabetes
• 5. Phenylketonuria

Ang kusug nga humut nga ihi sagad nga oras usa ka ilhanan nga nag-inom ka gamay nga tubig sa tibuuk adlaw, posible usab nga hinumdoman sa kini nga mga kaso nga ang ihi labi ka ngitngit, girekomenda lamang nga dugangan ang pagkonsumo sa mga likido sa adlaw.

Bisan pa, kung ang kusug nga baho sa ihi kanunay o inubanan sa uban pang mga timailhan ug simtomas, sama sa sakit o pagsunog sa pag-ihi, sobra nga kauhaw ug paghubag, pananglitan, hinungdanon nga magpakonsulta sa doktor aron posible nga mailhan ang posible nga hinungdan sa kini nga pagbag-o.

1. Pag-inom gamay nga tubig

Kung nag-inum ka gamay nga tubig sa adlaw, ang mga sangkap nga gitangtang sa ihi mas nagpunting, nga nagresulta sa kusug nga baho sa ihi. Ingon kadugangan, sagad usab nga mangitngit ang ihi sa kini nga mga kaso.

Unsay buhaton: sa kini nga kaso, hinungdanon nga dugangan ang pagkonsumo sa tubig sa tibuuk adlaw, ug girekomenda nga moinom labing menos 2 ka litro nga tubig matag adlaw. Ingon kadugangan, makapaikag usab nga ut-uton ang pipila ka mga pagkaon nga buhong sa tubig, sama pananglit sa pakwan ug pipino, tungod sa kini nga paagi posible nga mapadayon ang hydrated sa lawas ug maminusan ang kusug nga baho sa ihi.

2. Impeksyon sa ihi

Ang impeksyon sa urinary tract usa ka punoan nga hinungdan sa kusog nga baho nga ihi ug kini tungod sa presensya sa daghang mga microorganism nga naa sa sistema sa ihi. Gawas sa kusug nga baho, sagad nga makita usab ang ubang mga timailhan ug simtomas, sama sa sakit o pagkasunog kung nangihi, ngitngit nga ihi ug kanunay nga pag-aghat sa pagpangihi, pananglitan. Nahibal-an ang uban pang mga simtomas sa impeksyon sa urinary tract.

Unsay buhaton: ang pagtambal kinahanglan girekomenda sa gynecologist o urologist nga sagad gihimo sa mga antibiotiko sama sa Amoxicillin, Ampicillin o Cephalosporin, ug girekomenda usab nga moinom daghang tubig o duga sa prutas, sa tibuuk nga oras sa pagkaayo.

3. Pagkapakyas sa pantog

Ang usa ka gamay nga ihi nga adunay usa ka kusug nga baho mahimong usa ka timaan sa dili pag-gamit sa mga amimislon, nga miresulta sa labi ka daghang konsentrasyon sa mga sangkap sa ihi. Ingon kadugangan, sa kaso sa pagkapakyas sa kidney, ang uban pang mga simtomas nga mahimong motumaw mao ang pagkurog sa kamot, pagkakapoy, pagkahingatulog ug paghubag sa lawas, labi na ang mga mata, paa ug tiil tungod sa fluid nga paghawid. Susihon ang 11 ka mga karatula nga mahimong magpakita nga adunay ka problema sa kidney.

Unsay buhaton: ang pagtambal kinahanglan girekomenda sa nephrologist ug mahimo pinaagi sa paggamit og mga tambal aron maminusan ang presyon sa dugo ug paghubag sa lawas, sama pananglit sa Lisinopril o Furosemide.

Ingon kadugangan, ang pagtambal kinahanglan nga dugangan sa diyeta nga mubu sa protina, asin ug potassium, aron malikayan ang sobra nga pagkarga sa mga amimislon, ug girekomenda usab nga mag-inom daghang tubig. Susiha ang video sa ubus alang sa daghang mga detalye sa pagkaon alang sa mga adunay problema sa kidney:

4. Wala’y pugong nga diabetes

Ang dili mapugngan nga diabetes usa usab ka kanunay nga hinungdan sa mabaho nga ihi, nga mahimo’g tungod sa sobra nga asukal nga nagtuyok sa lawas o tungod sa pagbag-o sa kidney. Ingon kadugangan, ang uban pang mga simtomas sa decompensated diabetes mao ang pagdugang kauhaw, kanunay nga pag-aghat sa pag-ihi, pagkakapoy, mga samad nga hinayhinay nga naayo o pagkurog sa mga tiil ug kamot.

Unsay buhaton: ang pagtambal sa diabetes naglambigit sa paggamit sa mga tambal nga nagsalig sa klase sa diabetes nga nadayagnos, ug kinahanglan usab nga himuon ang mga pag-ayo sa pagdiyeta nga makatabang sa pagpugong sa sakit, dugang sa pagbansay sa pisikal nga kalihokan nga naandan.

5. Phenylketonuria

Ang kusug nga humot nga ihi ug agup-op mahimong usa ka simtomas sa phenylketonuria, us aka talagsa ug sakit nga pagkatawo nga wala’y tambal, ug nga gihulagway pinaagi sa pagtapok sa phenylalanine sa lawas. Ang uban pang mga simtomas nga hinungdan sa kini nga sakit nag-upod sa kalisud sa pag-uswag, baho sa amag sa panit, eczema sa panit o kakulangan sa pangisip. Hibal-i ang dugang pa bahin sa phenylketonuria.

Unsay buhaton: ang pagtambal naglangkob sa usa ka higpit nga pagdiyeta nga mubu sa phenylalanine, usa ka natural nga amino acid nga makit-an sa mga karne, itlog, langis, giproseso nga pagkaon, gatas ug mga produkto nga gatas.