Unsa ang Labi Kaayo nga Hinungdan nga mga Lana alang sa Bugasbugas?

Kontento

• Hinungdan nga lana ug bugasbugas
• Unsa ang hinungdan sa bugasbugas?
• 1. Imong
• 2. Rosemary
• 3. Kanela
• 4. Rosas
• 5. Kahoy nga tsaa
• 6. Oregano
• 7. Lavender
• 8. Bergamot
• Giunsa magamit ang hinungdan nga mga lana
• 
  

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Hinungdan nga lana ug bugasbugas

Kung adunay ka bugasbugas ug nangita us aka kapilian sa botika ug gireseta nga pagtambal sa bugasbugas, mahimo nimo hunahunaon ang hinungdan nga mga lana. Ang mga hinungdan nga lana mao ang mga kemikal sa tanum nga nakuha nga adunay singaw gikan sa lainlaing mga bahin sa tanum, lakip ang:

• stems
• gamot
• dahon
• mga binhi
• mga bulak

Ang mga extract sa tanum adunay usa ka hataas nga kasaysayan sa tradisyonal nga tambal sa katawhan. Gitun-an usab sila sa moderno nga tambal alang sa ilang mga kaayohan. Kauban niini ang pagpatay sa bakterya, usa sa panguna nga hinungdan sa bugasbugas.

Samtang daghang mga tawo ang nagreport nga ang mga hinungdan nga lana makatabang sa pagtambal sa bugasbugas, pila ka mga pagtuon ang nahimo aron suportahan kini nga kasayuran. Samtang wala’y igo nga ebidensya nga girekomenda ang paggamit sa hinungdan nga mga lana alang sa bugasbugas, sa kinatibuk-an luwas sila nga sulayan, ug mahimo nimo makita ang positibo nga mga sangputanan.

Kinahanglan nimo nga hunongon ang paggamit sa mga hinungdan nga lana kung namatikdan nimo ang pagkalagot o pagkasensitibo sa panit.

Unsa ang hinungdan sa bugasbugas?

Nagsugod ang bugasbugas kung ang mga panit sa panit ug lana sa panit (sebum) nagbabag sa imong mga lungag. Ang usa ka naka-plug nga lungag nahimo nga usa ka dapit nga gipadako sa mga bakterya, labi na Propionibacterium acnes (P. acnes) bakterya, nga nakatampo sa hinungdan sa mga pimples. Ang pagpadapat sa usa ka topiko nga ahente sa pagpatay sa bakterya sa nawong sa imong panit usa sa mga pagtambal nga gigamit alang sa bugasbugas.

Daghang hinungdan nga lana ang nagpatay sa bakterya. Ang usa ka pagtuon sa laboratoryo nakit-an ang labing epektibo batok P. acnes apil:

• kanimo
• kanela
• rosas
• rosemary

Mahimo nimo mapalit ang mga hinungdan nga lana nga nakuha gikan sa kini nga mga tanum sa usa ka tindahan nga pagkaon alang sa kahimsog o tindahan og tambal.

1. Imong

Sa kusina, ang delikado nga hinungdan sa kini nga tanum nga sagad gigamit aron mapaayo ang mga sarsa sa pasta ug mga linuto nga patatas. Sa laboratoryo, gipakita nga epektibo ang thyme sa pakigbatok sa bakterya nga hinungdan sa bugasbugas. Epektibo usab kini sa pagpatay sa mga kagaw nga hinungdan. Bisan pa, ayaw gyud ibutang ang thyme sa mga mata.

2. Rosemary

Sa, rosemary gipakita sa kadaot P. acnes. Gitun-an usab sa mga siyentista sa pagkaon ang positibo nga epekto sa rosemary sa pagpugong nga kana nga pagkadunot sa pagkaon sa pag-ani ug pagputos.

3. Kanela

Nahimong maayo ang cinnamon labi pa sa pagluto ug pagwisik sa imong latte. Kini nga daghang gitun-an nga produkto sa panit nga kahoy napamatud-an nga epektibo sa pakig-away P. acnes Kini gitaho usab nga maminusan ug. Ug gipakita ang cinnamon aron mapatay ang bakterya sa staphylococcal ug E. coli.

4. Rosas

Rosas nga hinungdan nga lana E. coli, Staphylococcus, ug uban pang lahi nga bakterya. Sa mga pagsulay sa hayop, gipakita usab nga naa sa pagminus sa kadaot sa atay nga gipahinabo sa acetaminophen (Tylenol).

5. Kahoy nga tsaa

Ang lana sa punoan sa tsa mahimo nga magamit sa pagpatay. Gipakita kini aron maminusan ang bugasbugas. Apan ang mga siyentista dili sigurado kung kana tungod kay kini nagpatay P. acnes o tungod kay nakaminusan ang paghubag. Kung dili ka manumbaling sa wala maunsa nga lana nga puno sa tsa, gigamit usab kini nga sangkap sa daghang mga produkto sa panit.

6. Oregano

Ang Oregano kaylap nga nasulayan. Nagpakita kini saad alang sa kalihokan kontra:

• bakterya nga hinungdan sa impeksyon nga nakuha sa hospital (ang MRSA usa ka ingon nga lahi)

Wala napamatud-an nga kini nag-away P. acnes, apan ang oregano mahimo nga adunay pipila nga mga kabtangan, nga nagpasabut nga kini mahimo’g makatabang nga maminusan ang paghubag.

7. Lavender

Gipakita ang pagsulay nga ang lavender mahimong makatabang nga mapaayo. Napamatud-an usab kini ingon usa ka antimicrobial. Apan ang siyentipikong komunidad wala mahibal-an kung kini nakig-away P. acnes. Kini nga hinungdan nga lana labing menos makapahimo kanimo nga mobati nga relaks ug makapalipay sa pagkatulog.

8. Bergamot

Ang mga tigpasiugda sa hayag, humot nga citrus nga bergamot nag-ingon nga ang hinungdan nga lana sa prutas mahimo nga mapaayo ang imong pagbati ingon man makatabang sa imong panit. Gisugyot nga usa ka, nagpasabut nga mahimo’g maminusan ang paghubag ug pagminus sa mga pimples.

Giunsa magamit ang hinungdan nga mga lana

Tungod kay ang mga hinungdan nga lana mao ang nagpunting sa mga kemikal sa tanum, mahimo kini nga kusgan. Basaha ang mga direksyon sa wala pa ibutang ang bisan unsang hinungdan nga lana sa imong panit - mahimo nimo kini nga lasaw sa kung unsa ang gihisgutan nga usa ka "carrier oil," nga kasagaran usa ka wala’y humot nga lana sa tanum. Mahimo mo usab nga lasaw kini sa tubig.

Ayaw ibutang ang hinungdan nga mga lana sa o duul sa imong mga mata. Bisan ang mga alisngaw mahimo nga makalagot. Ug ayaw paggamit hinungdan nga mga lana sa bugasbugas sa bata nga bag-ong natawo o bisan diin sa imong bata. Kadtong gagmay nga mga spot mawala dayon.

• Ang hinungdan nga lana usa ka konsentrado nga likido nga adunay sulud nga kahumot sa humot sa usa ka tanum. Kasagaran gikuha kini gikan sa mga tanum nga adunay singaw, ug usa ka sagad nga sangkap sa mga pahumot ug sabon.