Sayo nga mga Timailhan sa Rheumatoid Arthritis

Kontento

• Kakapoy
• Pagkagahi sa buntag
• Hiniusa nga pagkagahi
• Hiniusa nga kasakit
• Minor nga lutahan sa lutahan
• Hilanat
• Pamamanhid ug tingling
• Pagminus sa lainlaing paglihok
• Ang uban pang mga sayo nga simtomas sa rheumatoid arthritis
• Gikan sa among mga magbasa

Unsa ang rheumatoid arthritis?

Ang Rheumatoid arthritis (RA) usa ka autoimmune disorder nga hinungdan sa laygay nga paghubag sa mga lutahan.

Ang RA kalagmitan nga magsugod hinay sa gagmay nga mga simtomas nga moabut ug moagi, kasagaran sa duha nga kilid sa lawas, nga mouswag sa usa ka panahon sa mga semana o bulan.

Ang mga simtomas sa kini nga laygay nga kahimtang magkalainlain sa matag tawo ug mahimong mabalhin matag adlaw. Ang mga sintomas sa RA nga simtomas gitawag nga flare-up, ug dili aktibo nga mga panahon, kung dili kaayo mamatikdan ang mga simtomas, gitawag nga remission.

Kakapoy

Tingali mobati ka nga gikapoy og maayo sa wala pa makita ang uban pa nga mga simtomas. Ang pagkakapoy mahimong moabut sa wala pa magsugod ang uban pang mga simtomas sa mga semana o bulan.

Mahimo kini moabut ug gikan sa matag semana hangtod sa usa ka semana o matag adlaw. Ang pagkakapoy usahay giubanan sa usa ka kinatibuk-an nga gibati nga dili maayo ang kahimsog o bisan sa depression.

Pagkagahi sa buntag

Ang pagkagahi sa buntag kanunay usa ka sayo nga timaan sa artraytis. Ang pagkagahi nga molungtad sa pipila ka minuto kasagaran usa ka simtomas sa usa ka porma sa artraytis nga mahimong mograbe sa paglabay sa panahon nga wala’y husto nga pagtambal.

Ang pagkagahi nga molungtad sa daghang oras sa kasagaran usa ka simtomas sa makapahubag nga artraytis ug kasagaran nga RA. Mahimo ka usab mobati nga pagkagahi pagkahuman sa bisan unsang panahon sa dugay nga pagkadili aktibo sama sa pagduka o paglingkod.

Hiniusa nga pagkagahi

Ang pagkagahi sa usa o daghan pa nga gagmay nga mga lutahan usa ka kasagarang sayo nga timaan sa RA. Mahitabo kini sa bisan unsang oras sa adlaw, aktibo ka o dili.

Kasagaran, ang pagkagahi magsugod sa mga lutahan sa mga kamut. Kasagaran kini hinayhinay nga moabut, bisan kung kini moabut sa kalit ug makaapekto sa daghang mga lutahan sa usa o duha ka adlaw.

Hiniusa nga kasakit

Ang hiniusa nga pagkagahi kanunay gisundan sa hiniusa nga kalumo o kasakit sa panahon sa paglihok o samtang nagpahulay. Kini usab nakaapekto sa parehas nga kilid sa lawas.

Sa sayong bahin sa RA, ang labing kasagarang mga lugar alang sa kasakit mao ang mga tudlo ug pulso. Mahimo ka usab makasinati sakit sa imong tuhod, tiil, bukong, o abaga.

Minor nga lutahan sa lutahan

Ang malumo nga paghubag sa mga lutahan kasagaran tipikal nga una, hinungdan nga ang imong mga lutahan magpakita nga labi ka daghan kaysa normal. Kini nga paghubag sagad nga kauban sa init sa mga lutahan.

Ang mga pagsilaob mahimo’g molungtad bisan diin gikan sa pipila ka mga adlaw hangtod sa pila ka mga semana, ug kini nga sundanan mahimo’g mapaabut nga modaghan sa paglabay sa panahon. Ang masunod nga pagsilaob mahimo’g mabati sa parehas nga mga lutahan o sa ubang mga lutahan.

Hilanat

Kung giubanan sa uban pang mga simtomas sama sa sakit sa lutahan ug paghubag, ang usa ka low-grade fever mahimong usa ka sayo nga timaan sa pasidaan nga adunay ka RA.

Bisan pa, ang usa ka hilanat nga labi ka taas sa 100 ° F (38 ° C) labi ka kalagmitan nga usa ka ilhanan sa uban pang matang sa sakit o impeksyon.

Pamamanhid ug tingling

Ang paghubag sa mga ugat makahimo sa pagpamugos sa imong nerbiyos. Mahimo kini hinungdan sa pagkamanhid, tingling, o usa ka nagdilaab nga pagbati sa imong mga kamot nga gihisgutan ingon carpal tunnel syndrome.

Ang mga lutahan sa imong mga kamot o tiil mahimong makagawas bisan usa nga makagisi o makagisi nga kasaba samtang naguba ang naguba nga cartilage batok sa mga lutahan sa imong paglihok.

Pagminus sa lainlaing paglihok

Ang pagpanghubag sa imong mga lutahan mahimong hinungdan sa mga ugat ug ligamento nga dili malig-on o dili maayo. Samtang nag-uswag ang sakit, mahimo nimo makit-an ang imong kaugalingon nga dili mapiko o matul-id ang pipila nga mga lutahan.

Bisan kung ang imong lainlaing paglihok mahimo usab nga maapektuhan sa kasakit, hinungdanon nga moapil sa regular, malumo nga ehersisyo.

Ang uban pang mga sayo nga simtomas sa rheumatoid arthritis

Sa una nga yugto sa RA, mahimo nimo mabati ang lainlaing mga simtomas, lakip ang:

• kinatibuk-ang kahuyang o usa ka pagbati sa malaise
• uga nga ba-ba
• uga, makati, o nagpasiga sa mga mata
• pagtuman sa mata
• kalisud matulog
• sakit sa dughan kung moginhawa (pleurisy)
• gahi nga mga bula sa tisyu sa ilawom sa panit sa imong mga bukton
• pagkawala sa gana
• gibug-aton sa gibug-aton

Pakigkita sa imong doktor aron makakuha usa ka husto nga pagdayagnos kung nakasinati ka sa pipila ka mga sayo nga simtomas sa RA.

Gikan sa among mga magbasa

Ang mga miyembro sa among komunidad nga RA Facebook adunay daghang tambag alang sa pagpuyo sa RA:

"Ang pag-ehersisyo mao ang labing kaayo nga tambal alang sa RA, apan kinsa ang gibati sa kadaghanan nga mga adlaw? Gisulayan nako nga magbuhat gamay matag adlaw, ug sa maayo nga adlaw daghan ang mahimo. Nakaplag usab ako nga ang paghimo sa tinapay nga hinimo sa balay maayo nga gibati, tungod kay ang pagmasa makatabang sa imong mga kamut. Ang labing kaayo nga bahin mao ang pagtilaw sa daghang tinapay pagkahuman! "

- Ginny

"Nag-apil ako sa usa ka lokal nga grupo sa suporta, tungod kay nakita nako nga wala’y uban nga nakasabut sama sa ubang nag-antos. Adunay ako mga tawo nga mahimo nako tawagan ug vice versa kung ako mobati nga ubos kaayo… ug nakatabang gyud kini kanako. "

- Jacqui