Degenerative dystopathy: unsa kini, hinungdan ug pagtambal

Kontento

• Unsa ang hinungdan sa pagkadaut sa disc
• Panguna nga mga simtomas
• Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang degenerative discopathy usa ka pagbag-o nga kasagarang makit-an sa mga eksamin sa imaging, sama sa X-ray, magnetic resonance o compute tomography, nga nagpasabut nga ang intervertebral disc nga naa taliwala sa matag vertebra sa dugokan nagkadaot, kana mao, nawala ang orihinal nga porma niini, nga nagdugang sa pananglitan sa peligro nga adunay herniated disc.

Ingon niana, ang adunay usa ka degenerative discopathy wala magpasabut nga ang tawo adunay herniated disc, apan kini adunay dugang nga peligro.

Ang pila ka mga kinaiya sa pagkadaot sa pagkasubo mao ang pagkaanaa:

• Fibrosis, nga naghimo sa disc nga labi nga nagpatig-a;
• Pagkunhod sa wanang nga intervertebral, nga naghimo sa disc nga labi ka patag;
• Mikunhod ang gibag-on sa disk, nga labi ka nipis kaysa sa uban;
• Disc bulging, nga naghimo sa disc nga ingon kurba;
• Mga Osteophytes, nga mao ang pagtubo sa gagmay nga mga istruktura sa bukog sa vertebrae sa dugokan.

Ang kini nga mga pagbag-o labi ka kanunay sa rehiyon sa lumbar, taliwala sa L4-L5 ug L3-L4 vertebrae, apan makaapekto sa bisan unsang rehiyon sa dugokan. Kung wala gihimo nga pagtambal aron mapaayo ang kalidad sa intervertebral disc, ang labing kasagarang sangputanan mao ang pag-uswag sa usa ka herniated disc. Ang mga herical herical labi ka kasagaran taliwala sa C6-C7, L4-L5 ug L5-S1 vertebrae.

Unsa ang hinungdan sa pagkadaut sa disc

Ang pagkadunot sa disc, sama sa nahibal-an usab, nahinabo tungod sa mga hinungdan sama sa pagkatuyo sa disc, mga liki o pagkabungkag sa disc, nga mahimong mahinabo tungod sa wala’y paglihok nga estilo sa kinabuhi, trauma, ang pagbansay sa kusug nga ehersisyo o pagtrabaho nga adunay pisikal nga paningkamot, dugang pa. sa pagtigulang sa kaugalingon. Bisan kung makaapekto kini sa mga batan-on, ang labing naapektuhan sobra sa 30-40 ka tuig ang edad.

Ang mga tawo nga naggasto daghang oras sa paglingkod ug nga kinahanglan nga magsandig sa unahan, balik-balik sa bug-os nga adlaw, sama sa mga driver sa trak, sekretaryo ug dentista, adunay posibilidad nga adunay pagbag-o sa vertebral disc.

Dili kinahanglan ang usa ka makapaukyab nga hitabo nga labi ka hinungdanon aron masugdan ang pagkadaut sa disc, tungod kay mahimo usab kini maghimo nga hilom ug progresibo sa tibuuk nga kinabuhi.

Panguna nga mga simtomas

Ang pagkadunot sa intervertebral disc mahimong dili magpakita mga simtomas, labi na sa mga batan-on, nga wala pa makahimo og herniated discs. Kasagaran kini makit-an sa usa ka eksamin sa imaging, labi na ang MRI o CT scan. Bisan pa, mahimong adunay mga simtomas sama sa sakit sa likod nga mograbe o kung nagtinguha.

Hibal-i ang mga simtomas ug pagtambal alang sa Herniated Disc.

Giunsa ang pagtambal nahimo

Posible nga mapaayo ang kalidad sa disc, nga hingpit nga gitangtang ang kasakit, kung adunay kini. Ang pagtambal aron mapaayo ang kalidad sa intervertebral disc naglangkob sa duha nga pangagpas: operasyon, kung adunay na usa ka herniated disc, o pisikal nga terapiya kung adunay kasakit ug limitado nga paglihok.

Ang pipila nga hinungdanon nga mga panudlo sa kaso sa degenerative discopathy, nga wala’y mga simtomas ug wala’y herniated discs mao ang pagpreserba sa dugokan, pagpadayon sa maayong postura kung maglakaw, molingkod, mohigda, matulog ug mobarog. Dugang pa, hinungdanon usab nga likayan ang paghimo og pisikal nga mga paningkamot, ug bisan kanus-a nimo kinahanglan nga pagbayaw sa mga bug-at nga mga butang, kinahanglan nimo kini buhaton nga tama, nga dili gipugos ang dugokan. Ang pagbansay sa pisikal nga pag-ehersisyo sama sa pagbansay sa timbang, ubos sa propesyonal nga paggiya, 2-3 nga beses sa usa ka semana girekomenda alang sa tanan nga wala’y pahimutang nga mga tawo nga mogugol og daghang oras sa parehas nga posisyon samtang nagtrabaho. Susiha ang 7 nga mga batasan nga makadaut sa postura ug kinahanglan nimo likayan.