Pagtulon sa pagmabdos: normal ba kini? (hinungdan ug unsa ang buhaton)

Kontento

• Panguna nga hinungdan sa pagkalibang sa pagmabdos
• 1. Mga pagbag-o sa hormonal
• 2. Bag-ong mga dili pagtugot sa pagkaon
• 3. Mga pagbag-o sa pagdiyeta
• 4. Paggamit mga suplemento
• Unsa ang buhaton aron matambalan ang pagkalibang
• Luwas ba nga makainom og tambal alang sa pagkalibang?
• Ang pagkalibang ba sa pagmabdos timaan sa pagpanganak?
• Kanus-a moadto sa doktor

Ang pagkalibang sa pagmabdos usa ka kasagaran nga problema, sama sa ubang mga sakit sa tinai. Kadaghanan sa mga oras, kini nga mga pagbag-o adunay kalabotan sa mga pagbag-o sa lebel sa hormone, bag-ong dili pagtugot sa pagkaon o sobra nga kapit-os ug, busa, sagad dili timaan sa usa ka butang nga labi ka grabe.

Bisan pa, kung ang mabdos adunay kanunay nga mga pagtambal sa pagtatae o kung magdugay sila, mahimo siya makasinati og pagkatuyang, nga mahimong mosangput sa mga komplikasyon alang sa paglambo sa bata ug alang sa mabdos mismo.

Maayo kaayo, ang pagtunaw kanunay nga pagtratar sa diha nga makita kini, nga adunay pagdugang sa pag-inom sa tubig ug pagbagay sa pagdiyeta ug, kung mahimo, nga gitangtang ang hinungdan niini. Bisan pa, kung ang pagkalibang dili molambo sa 3 ka adlaw, hinungdanon kaayo nga moadto sa ospital o konsultahon ang doktor sa bata.

Panguna nga hinungdan sa pagkalibang sa pagmabdos

Ang kalibanga mahimo’g daghang hinungdan, gikan sa pagkahilo sa pagkaon hangtod sa presensya sa mga bitok nga tinai. Bisan pa, sa pagmabdos, dili sagad nga mahitabo ang pagtatae tungod sa labi ka yano nga mga hinungdan sama sa:

1. Mga pagbag-o sa hormonal

Ang mga pagbag-o nga natural nga hormonal sa pagmabdos mahimo nga makapaayo sa pagpaandar sa lawas sa mabdos, lakip na ang iyang digestive system. Sa ingon, depende sa yugto sa pagmabdos, ang pipila ka mga babaye mahimong mag-antus sa pagkadunot o pagkalibang, depende kung ang mga hormone ang hinungdan sa ilang paglangan o pagpadali sa proseso sa paghilis.

2. Bag-ong mga dili pagtugot sa pagkaon

Lakip sa lainlaing mga pagbag-o nga mahimo masinati sa mabdos nga babaye sa panahon sa pagmabdos, mahimo usab adunay dagway sa mga bag-ong dili pagtugot sa pagkaon, tungod sa pagdugang nga pagkasensitibo sa tinai sa pipila nga mga pagkaon. Kini nagpasabut nga ang mga pagkaon nga kaniadto maayo ang pagtugot mahimong magsugod nga hinungdan sa mga pagbag-o sa gastrointestinal, sama sa pagdugang gas o pagtatae.

3. Mga pagbag-o sa pagdiyeta

Daghang mga babaye sa panahon sa pagmabdos moagi sa mga dagkung pagbag-o sa ilang pagdiyeta, bisan tungod kay gusto nila nga adunay labi ka himsog nga pagmabdos o tungod kay kinahanglan nila mabayran ang pipila nga kakulangan sa nutrisyon. Ang kini nga mga pagbag-o mahimo usab usa ka hinungdan sa pagkalibang, labi na sa mga nahauna nga adlaw sa bag-ong pagdiyeta.

4. Paggamit mga suplemento

Ang paggamit sa mga suplemento sa pagdyeta samtang nagmabdos sagad nga gigamit, tungod kay makatabang kini sa paglambo sa bata. Bisan kung ang kini nga mga suplemento luwas ug gipakita sa mga obstetricians, kanunay sila makapahinabo sa pagkalibang o kalumo sa tiyan, labi na sa mga nahauna nga adlaw.

Unsa ang buhaton aron matambalan ang pagkalibang

Kadaghanan sa mga kaso sa pagkalibang sa pagmabdos mahimong matambalan sa balay nga wala kinahanglan tambal, pinaagi sa magaan nga pagkaon ug pagdugang sa paggamit sa likido. Ang pila ka hinungdanon nga tip mao ang:

• Paglikay nga mokaon mga pritong pagkaon, tambok nga pagkaon ug labi ka halang nga pagkaon;
• Hatagi ang pagpalabi sa luto o sinugba nga pagkaon sama sa bugas nga adunay mga carrot, manok, pasta nga wala’y sarsa, lugaw nga harina sa humay o toast nga wala’y pananglitan, pananglitan;
• Mas gusto nga mokaon mga giluto ug gipanitan nga prutas sama sa, apple, pear o saging;
• Inom ug tubig sinala o giluto, homemade whey, coconut water o fruit juice.

Bisan pa, kung ang pagkalibang dili mopaayo pagkahuman sa 3 ka adlaw o kung adunay uban pang mga simtomas sama sa grabe nga pagsuka ug hilanat, nga mahimong magpakita pagkahilo sa pagkaon, pananglitan, hinungdanon kaayo nga moadto sa ospital o magpakonsulta sa doktor sa tambal, sama nga mahimo’g kinahanglan aron magsugod sa pagtambal nga labi ka angay sa mga remedyo sa pagtatae o bisan usa ka klase nga antibiotic.

Tan-awa ang mosunud nga video aron mahibal-an kung unsa ang kan-on ug kung unsa ang dili kan-on:

Susihon bisan daghan pa nga mga tip kung unsa ang kinahanglan nga pagdiyeta sa pagtatae.

Luwas ba nga makainom og tambal alang sa pagkalibang?

Ang mga remedyo sa pagtatae, sama sa Imosec, Diasec o Diarresec, pananglitan, kinahanglan gamiton lamang ubos sa medikal nga tambag, tungod kay, depende sa hinungdan, kini nga klase nga tambal mahimong hinungdan nga mograbe ang kahimtang.

Ang pagkalibang ba sa pagmabdos timaan sa pagpanganak?

Ang pagtatae labi ka sagad sa katapusang trimester sa pagmabdos, nga murag adunay kalabutan sa kahadlok ug kabalaka nga mahimo’g mabati sa babaye bahin sa oras sa pagpanganak. Dugang pa, ang pila ka mga babaye nagreport usab sa pagdugang sa dalas sa pag-atake sa pagtatae pila ka adlaw sa wala pa ihatid, nga mahimong sangputanan sa pagpukaw sa utok alang sa lawas nga mag-andam alang sa kana nga gutlo.

Bisan pa, ang mga klasiko nga timailhan sa pagtrabaho wala maglakip sa pagtatae, pagkabungkag sa bag sa tubig ug ang pagdugang sa mga kontraksyon nga labi ka sagad. Susihon ang mga timailhan sa paghago.

Kanus-a moadto sa doktor

Ang mabdos kinahanglan moadto sa doktor kung ang pagtatae molungtad sa labaw sa 3 ka adlaw aron makapasa o kung adunay ubang mga simtomas, sama sa:

• Dugoon nga mga bangkito;
• Grabe nga kasakit sa tiyan;
• Kanunay nagsuka;
• Hilanat nga labaw sa 38 ºC;
• Labi sa 3 nga likido nga paglihok sa tinai sa usa ka adlaw;
• Kapin sa 2 ka likido nga paglihok sa tinai sa daghang mga adlaw.

Sa kini nga mga kaso hinungdanon nga moadto sa doktor aron mahibal-an ang hinungdan sa pagkalibang ug magsugod sa labing angay nga pagtambal.