Pag-atiman sa itom nga panit

Kontento

• Pag-atiman sa Panit sa Babaye
• Pag-atiman sa Panit sa Lalaki

Alang sa indibidwal nga adunay itom nga panit aron mapadayon ang panit sa lawas ug nawong nga himsog, paglikay sa mga problema sama sa bugasbugas o pagpanit, pananglitan, kinahanglan nila mahibal-an ang ilang klase sa panit, nga mahimong uga, may langis o gisagol, ug busa moangay sa lahi ang mga produkto nga gamiton.

Sa kinatibuk-an, ang pag-amping nga kinahanglan nga itom nga panit kinahanglan ipadayon sa ting-init ug tingtugnaw, tungod kay ang pareho nga kainit ug katugnaw makaapekto sa itom nga panit sa matag usa.

Ang uban pag-atiman sa itom nga panit sa mga lalaki ug babaye apil ang:

• Hugasi ang imong nawong sa mainit nga tubig bisan 1 ka beses sa usa ka adlaw aron makuha ang mga hugaw;
• Pagpahumok sa panit sa nawong ug lawas pinaagi sa pagbutang moisturizing cream matag adlaw;
• Paghimo usa ka pagtuklap sa nawong ug lawas kausa sa usa ka semana aron makuha ang mga patay nga selula;
• Pag-moisturize sa mga siko ug tuhod nga adunay grape oil, mga almendras o macadamia, tungod kay ang kini nga mga lugar lagmit nga labi ka uga kaysa sa ubang mga lugar;
• Pag-inom labing menos 1.5L nga tubig sa usa ka adlaw, tungod kay makatabang sa pag-hydrate sa panit;
• Paglikay sa mga alkoholikong ilimnon, tungod kay daghan kini nga nagpauga sa panit;
• Paglikay sa konsumo sa tabako, tungod kay nag-edad kini sa panit.

Gawas sa kini nga pag-amping, ang indibidwal nga adunay itom nga panit kinahanglan likayan ang pagkaladlad sa adlaw sa labing kainit nga oras, tali alas 11 sa buntag ug alas-4 sa hapon, pinaagi sa pagbutang sunscreen nga adunay protection factor nga 15, aron maprotektahan gikan sa silaw sa adlaw, tungod kay ang mga indibidwal nga adunay itom nga panit mahimo usab adunay kanser sa panit.

Pag-atiman sa Panit sa Babaye

Ang mga babaye nga adunay itom nga panit kinahanglan nga maghugas ug mag-moisturize sa ilang adlaw-adlaw nga panit, apan dugang sa kini nga pag-amping, kinahanglan nila:

• Kuhaa ang makeup kada adlaw gamit ang produkto nga wala’y alkohol, aron malikayan nga mauga ang panit;
• Paglikay nga matulog sa makeup tungod kay dili niini gitugotan ang pagginhawa sa panit;
• Butangan og lip balm matag adlaw aron dili sila liki.

Ang mga pag-amuma makatabang aron malikayan ang pagkatigulang sa panit sa babaye, hinungdan nga magpabilin ang babaye sa usa ka bata nga panit.

Pag-atiman sa Panit sa Lalaki

Sa adlaw-adlaw ang lalaki nga adunay itom nga panit kinahanglan nga hugasan ug moisturize ang panit sa nawong ug lawas. Bisan pa, kinahanglan nga mag-amping ang lalaki labi na ang panit sa nawong sa mga adlaw nga mag-ahit siya, ug kinahanglan magbutang usa ka hydrating cream nga wala’y alkohol, tungod kay ang panit labi ka sensitibo.