Mga Tip alang sa Pagkunhod sa Imong Peligro sa Mga Cross-Infection nga adunay Cystic Fibrosis

Kontento

• Ang 6-tiil nga pagmando
• Mga tip alang sa pagmobu sa imong peligro
• Sa eskuylahan
• Sa publiko
• Sa balay
• Pagdala

Paghinuktok

Ang mga kagaw lisud likayan. Bisan diin ka moadto, adunay bakterya, mga virus, ug fungi. Kadaghanan sa mga kagaw dili makadaot sa mga himsog nga tawo, apan peligro kini sa usa ka tawo nga adunay cystic fibrosis.

Ang sticky mucus nga nagkolekta sa baga sa mga tawo nga adunay cystic fibrosis mao ang hingpit nga palibot aron modaghan ang mga kagaw.

Ang mga tawo nga adunay cystic fibrosis mahimong masakiton gikan sa mga kagaw nga dili sagad makapasakit sa mga himsog nga tawo. Kauban niini:

• Aspergillus fumigatus: usa ka fungus nga hinungdan sa paghubag sa baga
• Burkholderia cepacia complex (B. cepacia): usa ka grupo sa mga bakterya nga hinungdan sa impeksyon sa respiratory ug kanunay nga makasukol sa mga antibiotiko
• Mycobacterium abscessus (M. abscessus): usa ka grupo sa mga bakterya nga hinungdan sa impeksyon sa baga, panit, ug humok nga tisyu sa mga tawo nga adunay cystic fibrosis ingon man mga himsog nga tawo.
• Pseudomonas aeruginosa (P.aeruginosa): usa ka klase nga bakterya nga hinungdan sa impeksyon sa dugo ug pulmonya sa parehas nga mga tawo nga nadayagnos nga adunay cystic fibrosis ug mga tawo nga himsog.

Ilabi na nga peligro kini nga mga kagaw sa mga tawo nga naka-transplant sa baga tungod kay kinahanglan sila moinom og tambal nga makapugong sa ilang immune system. Ang usa ka naluya nga sistema sa imyunidad dili kaayo makagawas sa mga impeksyon.

Ang bakterya ug mga virus mahimong makasulod sa baga sa usa ka tawo nga adunay cystic fibrosis ug mahimong hinungdan sa impeksyon. Ang pila ka mga virus dali nga mabalhin sa ubang tawo nga adunay cystic fibrosis, nga gitawag nga cross-infection.

Mahimong mahitabo ang cross-infection kung adunay uban nga adunay ubo sa cystic fibrosis o mag-ubo nga duul kanimo. O, mahimo nimong kuhaon ang mga kagaw kung makahikap ka sa usa ka butang, sama sa usa ka doorknob, nga gihikap sa usa ka tawo nga adunay cystic fibrosis.

Niini ang 19 nga tip aron makatabang nga maminusan ang imong peligro sa mga cross-infection kung adunay ka cystic fibrosis.

Ang 6-tiil nga pagmando

Ang matag paghumok o pag-ubo naglansad og mga kagaw sa hangin. Kana nga mga kagaw mahimong mobiyahe hangtod sa 6 ka tiil. Kung naa ka sa sulod, mahimo ka nilang sakiton.

Ingon usa ka pag-amping, ipahilayo labing menos ang kalayo gikan sa bisan kinsa nga adunay sakit. Ang usa ka paagi aron mabanabana ang gitas-on pinaagi sa paghimo og usa ka taas nga lakang. Kasagaran kana katumbas sa 6 ka tiil.

Sulayi nga magpalayo sa bisan kinsa nga kaila nimo sa imong kondisyon. Ang mga tawo nga adunay cystic fibrosis nakakuha mga impeksyon nga dili madakup sa himsog nga mga tawo, ug labi na nga mahimo nila maipadala ang mga kagaw sa uban nga adunay sakit.

Mga tip alang sa pagmobu sa imong peligro

Ang paglikay sa mga kagaw ug pagpadayon sa maayong kahinlo parehas nga yawi sa pagpugong sa mga impeksyon. Sunda ang kini nga mga panudlo nga piho sa lokasyon aron magpadayon nga himsog.

Sa eskuylahan

Bisan kung ang cystic fibrosis medyo talagsaon, posible alang sa duha ka tawo nga adunay sakit nga moeskuyla sa parehas nga eskuylahan. Kung ikaw o ang imong anak naa sa kini nga sitwasyon, pakigsulti sa mga tagdumala sa eskuylahan bahin sa 6-foot nga pagmando, ug sunda ang mga kini nga tip:

• Hangyoa nga ibutang sa usa ka lahi nga klasehanan gikan sa ubang tawo nga adunay cystic fibrosis. Kung dili mahimo kana, labing menos molingkod sa kaatbang nga mga kilid sa kwarto.
• Paghangyo nga hatagan mga locker sa lainlaing mga bahin sa bilding.
• Pag-paniudto sa lainlaing mga oras o labing menos paglingkod sa lainlaing mga lamesa.
• Pag-iskedyul og managlahing mga oras alang sa paggamit sa kasagarang mga wanang sama sa library o lab sa media.
• Paggamit lainlaing mga banyo.
• Adunay kaugalingon nga botelya sa tubig. Ayaw gamita ang busay sa eskuylahan.
• Hugasan ang imong mga kamut o paggamit sa alkohol nga sanitizer nga nakabase sa alkohol sa bug-os nga adlaw, labi na pagkahuman ka ubo, paghumok, o paghikap sa mga gibahin nga butang sama sa mga lamesa ug mga doorknob.
• Takpi ang imong ubo ug pagbahin sa siko o, labi ka maayo, usa ka tisyu.

Sa publiko

Labing lisud likayan ang mga kagaw sa usa ka publiko nga lugar tungod kay dili nimo mapugngan kung kinsa ang naa sa imong palibut. Dili usab maklaro kung kinsa sa imong kasilinganan ang adunay cystic fibrosis o adunay sakit. Pagpraktis kini nga mga panudlo sa paglikay:

• Pagsul-ob sa maskara kung moadto ka bisan diin mahimo ka magkasakit.
• Ayaw paglamano, paggakos, o paghalok bisan kinsa.
• Sulayi nga likayan ang mga suod nga lugar, sama sa gagmay nga mga bangko sa banyo.
• Paglikay sa daghang mga lugar, sama sa mga mall ug sinehan.
• Pagdala usa ka sulud nga wipe o usa ka botelya nga sanitizer sa kamut, ug limpyohan kanunay ang imong mga kamut.
• Susihon aron masiguro nga ikaw bag-o sa tanan nga imong girekomenda nga pagbakuna bisan kanus-a nimo makita ang imong doktor.

Sa balay

Kung nagpuyo ka sa usa ka miyembro sa pamilya o sa uban nga adunay cystic fibrosis, kamong duha kinahanglan nga mag-amping aron malikayan ang impeksyon. Ania ang pipila ka mga tip:

• Sulayi nga sundon ang lagda nga 6-tiil kutob sa mahimo, bisan sa balay.
• Ayaw pagdungan pagsakay sa mga awto.
• Ayaw gyud pagpaambit sa kaugalingon nga mga butang, sama sa mga toothbrush, kagamitan, tasa, straw, o kagamitan sa pagginhawa.
• Siguruha nga ang tanan sa imong balay - lakip ang imong kaugalingon - nanghugas sa ilang mga kamot sa tibuuk adlaw. Hugasan sa dili ka pa magdumala pagkaon, mokaon, o magpaayo sa imong pagtambal sa cystic fibrosis. Paghugas usab pagkahuman ka ubo o pagbahin, gamit sa banyo, paghikap sa usa ka gipaambit nga butang sama sa usa ka doorknob, ug pagkahuman nimo ang pagtambal.
• Limpyohan ug disimpektaha ang imong nebulizer pagkahuman sa matag paggamit. Mahimo nimo kini pabukalan, i-microwave, ibutang kini sa makinang panghugas, o ihumol kini sa alkohol o hydrogen peroxide.

Pagdala

Ang adunay cystic fibrosis kinahanglan dili makapugong kanimo gikan sa paggahin og oras sa mga higala ug pamilya. Apan kinahanglan ka magbantay bahin sa pagkaduol sa ubang mga tawo nga adunay sakit.

Paglikay sa luwas nga distansya gikan sa bisan kinsa nga imong kaila nga adunay cystic fibrosis o adunay sakit. Kung dili ka sigurado kung unsa ang buhaton, kontaka ang Cystic Fibrosis Foundation o pangutan-a ang imong doktor bahin sa paglikay sa cross-infection.