Bahin sa Nabasag nga mga Kuko

Kontento

• Ang liki nga mga lansang hinungdan
• Aging
• Kanunay nga pagkaladlad sa tubig
• Kanunay nga manicure ug pagtangtang sa kuko polish
• Impeksyon sa fungal
• Mga kakulangon sa nutrisyon
• Pag-ampo
• Sakit sa thyroid
• Mga simtomas nga adunay liki nga mga kuko sa kuko
• Pag-ayo sa liki nga kuko
• Kanus-a makigkita sa doktor
• Paglikay sa liki nga mga kuko
• Ang gidala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Ang imong mga kuko mahimong usa ka bintana sa posible nga mga isyu sa lawas o yano nga pagpakita sa naandan nga mga naandan. Ang pag-ila sa nagpahiping mga hinungdan ug pagpanalipod sa imong mga kuko gikan sa pagkadaot ug pagkaguba makatabang kanimo nga magpadayon nga lig-on ug magamit kini.

Ang liki nga mga lansang hinungdan

Gikan sa mga impeksyon hangtod sa normal nga epekto sa pagkatigulang, ang mga liki nga kuko adunay daghang mga hinungdan. Ang mga babaye usab labi ka kalagmitan kaysa sa mga lalaki nga adunay liki nga mga kuko, sumala sa American Osteopathic College of Dermatology.

Niini ang pipila nga kasagarang hinungdan.

Aging

Ingon sa tigulang na sa usa ka tawo, ang mga kuko sa tiil kasagarang mahimong labing manipis ug labi ka dali magisi. Ang mga kuko sa tiil magkalayo.

Kanunay nga pagkaladlad sa tubig

Kung naghimo ka usa ka trabaho nga kinahanglan nimo nga hugasan kanunay ang imong mga kamut o ilusbog ang imong mga kamot sa tubig, mahimo ka nga labi ka peligro sa pagliki sa kuko.

Kanunay nga manicure ug pagtangtang sa kuko polish

Ang paggamit sa mga acetone-based nail polish remover mahimong makapahuyang sa mga kuko sa kuko ug makahimo niini nga dali maguba.

Mahimo usab nga tangtangon ang mga gel nail manicure tungod sa mga kemikal nga nahilambigit ug kinahanglan aron ang mga kuko nga matuslob sa likido nga remover sa polish nga lansang. Mahimo kini nga labi ka mahuyang sa kadaot sa mga kuko.

Impeksyon sa fungal

Kung adunay ka adunay mga liki o kadaot sa panit sa imong palibot sa mga kuko, ang fungus mahimong mosulong sa panit ug mosangput sa impeksyon. Ang mga simtomas sa impeksyong lansang nga fungal nag-uban:

• liki
• gibag-on nga mga kuko
• gamay nga kolor sa mga kuko, sama sa dalag, puti, o brown nga mga kuko

Ang mga kuko sa tiil mahimong labi ka mahuyang sa impeksyong fungal tungod sa mainit, basa nga palibot nga mahimo’g sapatos.

Mga kakulangon sa nutrisyon

Naggamit ang lawas sa lainlaing mga nutrisyon aron motubo ang himsog nga mga lansang. Ang kakulang sa iron usa ka sagad nga kakulang sa nutrisyon nga hinungdan sa liki nga mga kuko.

Ang lawas nanginahanglan usab mga protina ug mga bitamina B aron epektibo nga makahimo og kusug, himsog nga mga lansang.

Pag-ampo

Ang soryasis nga makaapekto sa mga kuko sa kuko mahimong hinungdan sa mga pagbag-o sa kuko nga kauban ang pagliki sa kuko. Ang mga tawo mahimo usab makasinati sa uban pang mga simtomas, sama sa pagbulag sa kuko, pagkahugno, o pagbulag sa higdaan sa kuko.

Sakit sa thyroid

Ang thyroid responsable sa pagpadayon sa metabolismo sa usa ka tawo ingon man daghang mga gimbuhaton alang sa nagtubo nga panit, buhok, ug mga kuko. Ang mga tawo nga adunay kakulang sa thyroid makasinati mga problema sa lansang, lakip na ang uga, liki, ug mga malansang nga kuko.

Mga simtomas nga adunay liki nga mga kuko sa kuko

Gitawag sa pipila ka mga tawo nga liki ang mga lansang nga nabulag nga mga kuko. Mahimong mahitabo ang pagliki sa lainlaing mga lugar, sama sa tungatunga sa tumoy sa kuko o tabok sa kuko.

Kasagaran, ang mga kuko nga liki mas manipis kaysa sa naandan. Mahimo usab sila maguba ug mag-flake sa mga spot. Usahay ang mga kuko mahimong mobati nga "humok" o dali nga maliko.

Pag-ayo sa liki nga kuko

Ang pagtambal alang sa liki nga mga kuko nagsalig sa nagpahiping hinungdan. Pananglitan, ang mga doktor mahimo nga magreseta sa antifungal nga mga pagtambal aron mawala ang fungus. Kanunay kini nga gipintalan sa kuko sama sa nail polish. Bisan pa, kung magpadayon ang pagliki, ang usa ka doktor mahimo nga magreseta usa ka antifungal pill.

Kung adunay ka psoriasis sa kuko, mahimong maupod sa pagtambal ang pagpadapat sa mga topical nga tambal sa mga kuko. Kauban niini ang mga bitamina D nga pahumot o topical corticosteroids. Usahay, mahimong girekomenda sa usa ka doktor ang phototherapy. Nalakip niini ang pagbutang sa mga kuko sa usa ka espesyal nga suga.

Kadaghanan sa mga oras, ang liki nga mga kuko sa kuko wala magkinahanglan dugang nga medikal nga pagtambal, apan makigsulti sa usa ka tagahatag sa panglawas kung nakamatikod ka sa pipila nga mga timailhan.

Kanus-a makigkita sa doktor

Kung ang imong kuko masakit kaayo o nagpakita mga timailhan sa impeksyon, mahimo nga panahon na nga tawagan ang imong doktor. Ang mga simtomas sa usa ka impeksyon kauban ang paghubag, pamumula, o panit nga init nga gihikap.

Ang imong mga kuko naggugol og panahon sa pagtubo ug pag-ayo. Apan kung wala ka makasinati og mga pagpaayo sa unom hangtod walo ka semana o nagkagrabe ang pagliki, pakigsulti sa imong doktor.

Paglikay sa liki nga mga kuko

Gawas sa pagtambal sa nagpahiping hinungdan o hinungdan sa liki nga mga kuko, sulayi kini nga mga lakang sa paglikay:

• Paglikay sa dugay nga pagkaladlad sa init nga tubig, sama sa shower o kung paghugas sa pinggan.
• Ibutang ang mga moisturizer sa mga kamot ug kuko pagkahuman hugasan kini. Ang mga pananglitan naa sa mga cuticle oil nga adunay bitamina E maingon usab mga petrolyo nga nakabase sa jelly nga losyon nga nagsilyo sa kaumog.
• Guntinga ang mga kuko pagkahuman sa pagkaligo o pagkaligo kung kini labi ka hinay ug dili kaayo magisi. Ang pagpadayon nga mas mubo ang mga lansang naghimo niini nga dili kaayo madaot sa kadaot.
• Ig-file ang imong mga kuko sa usa ra nga direksyon gamit ang usa ka maayong pagkabutang nga emery board.
• Paggamit mga nail remover sa kuko nga wala’y sulud nga acetone. Ang mga kapilian nga wala’y acetone dili kaayo makuhaan sa mga kuko.
• Paglikay gikan sa pagpili o pagkagat sa imong mga kuko ug cuticle.
• Pagsul-ob og gwantes nga panalipod kung naghimo og mga kalihokan nga kinahanglan nimo nga ituslob ang imong mga kamot sa tubig sa hataas nga panahon.
• Kaon usa ka himsog nga pagkaon nga adunay upod nga lainlaing mga bitamina ug mineral, lakip ang iron ug B nga bitamina. Daghang mga pagkaon ang kanunay nga gipalig-on sa kini nga mga mineral, sama sa mga cereal, tinapay, o orange juice.

Samtang wala mapamatud-an nga tinuod kini nga panukiduki, nakit-an sa pipila nga mga tawo ang pagkuha sa mga biotin supplement nga nagpasiugda sa labi kahimsog nga mga kuko. Kini nga mga suplemento magamit sa kadaghanan nga mga grocery store ug botika.

Daghang mga tindahan sa kaanyag ang namaligya usab mga produkto nga "pagpagahi sa lansang". Mahimong kini epektibo sa pagtabang sa pipila ka mga tawo nga malikayan ang pagliki.

Kung nakakuha ka kanunay og mga manicure sa gel, ikonsiderar ang pagbayloay taliwala sa mga gel manicure ug mga regular nga polish manicure. Mahimo usab nimo pahulayan ang imong mga kuko matag karon ug unya aron matugutan sila nga makatukod pag-usab.

Ang pipila ka mga tawo nagpili usab usa ka polish nga adunay usa ka gel topcoat imbis daghang mga sapaw, tungod kay dali kini makuha.

Ang gidala

Ang mga kuko nagsilbing proteksyon sa mga tudlo ug tudlo sa tiil. Ang mga liki ug buut nga mga kuko mahimo nga magpalisud sa pagkumpleto sa adlaw-adlaw nga kalihokan, labi na kung nagtrabaho ka gamit ang imong mga kamut.

Kung ang liki nga mga kuko nakaapekto sa imong duha nga mga kuko sa kuko ug kuko sa tiil, ang usa ka doktor mahimong magduda nga usa ka systemic nga kondisyon o mga kakulangan sa nutrisyon.

Maayo na lang, ang mga tip sa paglikay ug pagpugong gikan sa paggamit sa imong mga kuko ingon mga gamit sa multipurpose mahimong makatabang nga masulbad ang kadaghanan sa mga kabalaka nga may kalabutan sa liki nga mga kuko.