Giunsa ang pagpadali sa pagkaayo pagkahuman sa prostitusyon sa bat-ang

Kontento

• Pag-amping nga dili ibalhin ang hip prosthesis
• 1. Giunsa ang paglingkod ug paggawas sa kama
• 2. Giunsa molingkod ug mobangon gikan sa lingkuranan
• 3. Giunsa ang pagsakay sa awto
• 4. Giunsa maligo
• 5. Giunsa ang pagsinina ug pagsul-ob
• 6. Giunsa ang paglakaw nga adunay mga crutches
• Giunsa ang pagsaka ug pag-adto sa hagdanan nga adunay mga crutches
• 7. Giunsa ang paglihok, pagluhod ug paglimpiyo sa balay
• Pag-atiman sa Scar
• Kanus-a moadto sa doktor

Aron mapadali ang pagkaayo pagkahuman mabutang ang usa ka hip prosthesis, kinahanglan nga magbantay nga dili mabalhin ang prosthesis ug makabalik sa operasyon. Ang kinatibuk-ang pagbawi magkalainlain gikan sa 6 nga bulan hangtod sa 1 ka tuig, ug ang physiotherapy kanunay girekomenda, nga mahimo’g magsugod sa una nga adlaw pagkahuman sa operasyon.

Sa sinugdan, girekomenda nga maghimo og mga ehersisyo nga makapaayo sa pagginhawa, paglihok sa mga tiil sa tanan nga direksyon, ug isometric nga kontraksyon sa higdaanan o lingkuranan. Ang mga ehersisyo kinahanglan nga mouswag matag adlaw, ingon sa gipakita sa tawo nga adunay kapasidad. Hibal-i ang pipila ka mga pananglitan sa ehersisyo alang sa adunay mga hip prostheses.

Sa kini nga yugto sa pagkaayo, girekomenda ang dali nga matunaw ug adunay daghang protina nga pagkaon aron mapadali ang pag-ayo sa mga tisyu, sama sa mga itlog ug puti nga karne, dugang sa gatas ug mga gigikanan niini. Ang mga matam-is, sausage ug tambok nga pagkaon kinahanglan likayan tungod kay kini makababag sa pag-ayo ug makapadugay sa oras sa pagkaayo.

Pag-amping nga dili ibalhin ang hip prosthesis

Aron mapugngan ang pagbuut sa bat-ang gikan sa lugar, hinungdanon nga kanunay nga tahuron ang 5 ka mga punoan nga pag-atiman:

1. Ayaw pagtabok ang mga bitiis;
2. Ayaw ibali ang gipalihok nga paa labi pa sa 90º;
3. Ayaw palibuti ang paa uban ang prostesis pagsulod o paggawas;
4. Ayaw pagsuporta sa tibuuk nga gibug-aton sa lawas sa paa nga adunay prostesis;
5. Ipadayon paa nga adunay prostesis gituy-od, kung mahimo.

Kini nga mga pag-amping hinungdanon kaayo sa mga nahauna nga semana pagkahuman sa operasyon, apan kinahanglan usab kini mapadayon sa tibuuk nga kinabuhi. Sa unang mga semana, ang sulundon mao ang paghigda sa tawo sa ilang mga buko, nga tul-id ang ilang mga bitiis, ug usa ka gamay nga silindro nga unlan taliwala sa ilang mga bitiis. Ang doktor mahimong mogamit usa ka klase nga bakus aron maputos ang mga paa, ug pugngan ang paa nga magtuyok, nga ipadayon ang mga tiil sa kilid, nga sagad mahitabo tungod sa kahuyang sa mga kaunuran sa sulud nga paa.

Ang uban pang labi ka piho nga pag-amping mao ang:

1. Giunsa ang paglingkod ug paggawas sa kama

Ang higdaan sa pasyente kinahanglan nga taas aron mapadali ang paglihok. Aron molingkod ug mobangon gikan sa higdaanan kinahanglan nimo:

• Sa paglingkod sa higdaanan: Nagbarug gihapon, gisandig ang maayong paa sa higdaan ug lingkod, gikuha ang maayong paa una sa tunga sa higdaan ug pagkahuman sa tabang sa imong mga kamot, kuhaa ang gioperahan nga bitiis, ipadayon kini nga tul-id;
• Aron makagawas gikan sa higdaanan: Pahawa sa higdaan, sa kilid sa paa nga gipaandar. Padayon nga tul-id ang tuhod sa gipaandar nga bitiis. Samtang nagahigda, kinahanglan nga ig-inat ang imong gioperahan nga bitiis gikan sa higdaan ug lingkod sa higdaan nga gibukhad ang imong paa. Pagsuporta sa gibug-aton sa maayong paa ug paggawas sa higdaan, nga gikuptan ang panlakaw.

2. Giunsa molingkod ug mobangon gikan sa lingkuranan

Aron maayo nga paglingkod ug pagtindog gikan sa usa ka lingkuranan, kinahanglan nimo:

Lingkuranan nga walay armrests

• Paglingkod: Pagbarug tupad sa lingkuranan, ipadayon nga tul-id ang gioperahan nga bitiis, lingkod sa lingkuranan ug ayuhon ang imong kaugalingon sa lingkuranan, palibuton ang imong lawas sa unahan;
• Pagtaas: Pagtuyokon ang imong lawas sa kilid ug ipadayon nga tul-id ang gipaandar nga bitiis, ipataas sa lingkuranan.

Lingkuranan nga adunay mga braso

• Paglingkod: Ibutang ang imong likud sa lingkuranan ug ipadayon ang imong bitiis nga gihilot ang prostesis, ibutang ang imong mga kamot sa mga bukton sa lingkuranan ug lingkod, liko ang pikas nga bitiis;
• Pag-alsa: Ibutang ang imong mga kamot sa mga bukton sa lingkuranan ug ipadayon ang paa nga adunay pagbuut ang prosthesis, ibutang ang tanan nga kusog sa pikas nga bitiis ug iisa.

Toilet

Kadaghanan sa mga kasilyas mubu ug ang mga bitiis kinahanglan nga gibawog labaw sa 90º, busa, pagkahuman pagbutang usa ka hip prosthesis, hinungdanon nga butangan og taas nga lingkuranan sa kasilyas aron ang gioperahan nga bitiis dili mabaluktot labi sa 90º ug ang prostesis dili molihok .

3. Giunsa ang pagsakay sa awto

Ang tawo kinahanglan naa sa lingkuranan sa pasahero. Kinahanglan nimo:

• Hikapa ang panlakaw sa pultahan (ablihan) nga awto;
• Ibutang ang imong mga bukton nga lig-on sa panel ug sa lingkuranan. Kini nga bangko kinahanglan nga recess ug recline paatras;
• Paglingkod nga hinay ug dad-a ang gipaandar nga paa sa awto

4. Giunsa maligo

Aron maligo sa shower labi ka kadali, nga wala mogamit daghang kusog sa gipaandar nga bitiis, mahimo nimong ibutang ang usa ka plastik nga bangko nga adunay igo nga gitas-on aron dili makalingkod sa hingpit. Sa laing paagi, mahimo nimo gamiton ang usa ka artikulado nga lingkuranan sa shower, nga gilakip sa dingding ug mahimo ka usab magbutang mga support bar aron matabangan ka nga makalingkod ug makatindog sa bangko.

5. Giunsa ang pagsinina ug pagsul-ob

Aron isul-ob o kuhaon ang imong karsones, o ibutang ang imong medyas ug sapatos sa imong maayong paa, kinahanglan nga maglingkod ka sa usa ka lingkuranan ug yukboon ang imong maayong paa, gisuportahan kini sa usa pa. Mahitungod sa gipaandar nga bitiis, ang tuhod sa gipaandar nga bitiis kinahanglan ibutang sa ibabaw sa lingkuranan aron makasul-ob o makasul-ob. Ang laing posibilidad mao ang pagpangayo tabang alang sa ubang tawo o paggamit og tamper aron makuha ang sapatos.

6. Giunsa ang paglakaw nga adunay mga crutches

Aron makalakaw nga adunay mga crutches, kinahanglan nimo:

1. Pag-una sa mga crutches una;
2. Pag-uswag ang paa sa prosthesis;
3. Pag-uswag sa paa nga wala’y prostesis.

Mahinungdanon nga likayan ang paghimo og taas nga paglakaw ug kanunay adunay mga crutch aron dili mahulog ug dili molihok ang prosthesis.

Giunsa ang pagsaka ug pag-adto sa hagdanan nga adunay mga crutches

Aron husto nga mosaka ug manaog sa mga hagdanan nga adunay mga crutches, kinahanglan sundon ang mga musunud nga lakang:

Pagsaka sa hagdanan nga adunay mga crutches

1. Ibutang ang paa nga wala ang prostesis sa taas nga lakang;
2. Ibutang ang mga crutches sa lakang sa paa ug sa parehas nga oras ibutang ang prosthetic leg sa parehas nga lakang.

Sa hagdanan nga adunay mga crutches

1. Ibutang ang mga sungkod sa ubos nga lakang;
2. Ibutang ang prosthetic leg sa lakang sa mga crutches;
3. Ibutang ang bitiis nga wala’y prosthesis sa lakang sa mga crutches.

7. Giunsa ang paglihok, pagluhod ug paglimpiyo sa balay

Kasagaran, pagkahuman sa 6 hangtod 8 ka semana nga operasyon, ang pasyente makabalik aron limpyohan ang balay ug pagmaneho, apan aron dili mapiko ang gioperahan nga bitiis nga labaw sa 90º ug mapugngan ang paglihok sa prostesis, kinahanglan nga:

• Pag-squat: Paghupot usa ka solido nga butang ug i-slide ang gipaandar nga bitiis paatras, pagpadayon nga tul-id;
• Luhod: Ibutang ang tuhod sa gipaandar nga bitiis sa salog, ipadayon nga tul-id ang imong likud;
• Aron limpyohan ang balay: Sulayi nga ipadayon ang gipaandar nga bitiis nga tul-id ug mogamit usa ka walis ug taas nga pagdumala nga dustpan.

Dugang pa, hinungdanon usab nga ipanghatag ang mga buluhaton sa balay sa tibuuk nga semana ug tangtangon ang mga carpet gikan sa balay aron malikayan ang pagkahulog.

Ang pagbalik sa pisikal nga kalihokan kinahanglan ipakita sa doktor ug sa physiotherapist. Ang gaan nga ehersisyo sama sa paglakaw, paglangoy, aerobics sa tubig, pagsayaw o Pilates girekomenda pagkahuman sa 6 ka semana nga operasyon. Ang mga kalihokan sama sa pagdagan o pagdula og football mahimong hinungdan sa labi ka daghang pagsul-ob sa prostesis ug tungod niana mahimong mawad-an sa kadasig.

Pag-atiman sa Scar

Ingon kadugangan, aron mapadali ang pagkaayo, kinahanglan nga bantayan pag-ayo sa usa ka peklat, nga tungod niini ang sinina kinahanglan kanunay nga hinlo ug uga. Normal alang sa panit sa palibot sa operasyon nga magpabilin nga natulog sa pipila ka mga bulan. Alang sa kahupayan sa kasakit, labi na kung ang lugar pula o mainit, ang usa ka bugnaw nga siksik mahimong ibutang ug ibilin sa 15-20 minuto. Ang mga tahi gitangtang sa ospital pagkahuman sa 8-15 ka adlaw.

Kanus-a moadto sa doktor

Girekomenda nga moadto dayon sa emergency room o mokonsulta sa doktor kung:

• Grabe nga kasakit sa gipaandar nga bitiis;
• Pagkapukan;
• Hilanat nga labaw sa 38ºC;
• Kalisud sa pagbalhin sa gipaandar nga bitiis;
• Ang gipaandar nga bitiis labi ka mubo kaysa sa uban;
• Ang gipaandar nga bitiis naa sa lahi nga posisyon kaysa sa naandan.

Mahinungdanon usab kini bisan kanus-a ka moadto sa ospital o sentro sa kahimsog aron isulti sa doktor nga adunay ka prostitusyon sa bat-ang, aron makapangalaga siya pag-ayo.