Chlorophyll: Ang Tambal sa Dili Maayo nga Ginhawa?

Kontento

• Unsa ang chlorophyll ug kini mapuslanon?
• Unsa man ang giingon sa panukiduki?
• Nakatabang ba kini sa uban pang mga sakit?
• Usa ka maayong ginhawa nga mint alang kang Fido

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Unsa ang chlorophyll ug kini mapuslanon?

Ang Chlorophyll mao ang chemoprotein nga naghatag tanum nga berde nga kolor. Nakuha kini sa mga tawo gikan sa mga dahon nga berde nga utanon, sama sa broccoli, letsugas, repolyo, ug spinach. Adunay mga pag-angkon nga ang chlorophyll makatangtang sa bugasbugas, makatabang sa paglihok sa atay, ug bisan pugngan ang kanser.

Unsa man ang giingon sa panukiduki?

Ang uban pang pangangkon mao nga ang chlorophyll sa usa ka shot sa gragrass mahimong makatangtang baho ug baho sa lawas.

Aduna bay ebidensya sa syensya nga magpaluyo niini? Nakuha ba nimo kung unsa ang imong gibayran sa pagpalit nimo usa ka supplement sa chlorophyll o usa ka shot nga gragrass sa tindahan nga pagkaon nga kahimsog?

"Adunay usa ka pagtuon nga gihimo kaniadtong 1950s ni Dr. F. Howard Westcott, nga gipakita nga ang chlorophyll makatabang sa pagbatok sa baho nga ginhawa ug baho sa lawas, apan ang mga sangputanan sa panukiduki nga naundang na," ingon ni Dr. David Dragoo, usa ka Doktor sa Colorado.

Wala’y bisan unsang panukiduki sukad gisuportahan kini nga ang chlorophyll adunay bisan unsang epekto sa baho sa lawas, bisan kung ang pipila ka mga tawo nagpadayon sa paggamit niini.

"Ang National Council Against Health Fraud nag-ingon nga tungod kay ang chlorophyll dili masuhop sa lawas sa tawo, busa dili kini makaayo nga mga epekto sa mga tawo nga adunay halitosis o baho sa lawas," saysay ni Dragoo.

Nakatabang ba kini sa uban pang mga sakit?

Ang uban pang mga kaylap nga nagkaylap nga mga pag-angkon mao nga ang chlorophyll mahimong makapagaan sa mga simtomas nga may kalabutan sa artraytis, cystic fibrosis, ug herpes. Apan pag-usab, dili kini gipalit ni Dragoo. "Kutob sa tinuod nga napamatud-an nga panukiduki, wala’y kamatuoran sa katinuud nga ang kloropila mahimong epektibo nga magamit sa pagtambal sa mga sakit," ingon niya.

Ang mga utanon nga daghan sa chlorophyll, sama sa mga dahon nga greens, adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog nga sila ra. Si Elizabeth Somer, MA, RD, ug ang tagsulat sa "Eat Your Way to Sexy," nag-ingon nga ang lutein nga makit-an sa mga dahon nga berde, pananglitan, maayo alang sa mga mata.

Bisan kung wala’y ebidensya sa syensya, giingon ni Somer nga maayo alang sa mga tawo nga hunahunaon nga maayo ang chlorophyll kung hinungdan nga mokaon sila og daghang mga utanon.

Gipamatud-an usab ni Somer nga wala’y ebidensya sa syensya nga adunay aron masuportahan ang mga kabtangan nga nag-deodorize sa chlorophyll. Dili gisuportahan ang sugyot nga gaminusan ang baho sa ginhawa, lawas, ug samad. Maathag nga sa gihapon kini usa ka kaylap nga gihuptan nga tinuohan, ingon niya, nga gihatag sa paserbisyo nga parsley nga gigamit sa mga restawran sa pagadorno sa mga plato.

Usa ka maayong ginhawa nga mint alang kang Fido

Ang mga benepisyo sa kahimsog sa chlorophyll alang sa mga tawo gilantugian. Bisan pa, ang chlorophyll mahimo ra nga gisugo sa doktor (o veterinarian) alang sa among mga higala nga upat ang tiil.

Liz Hanson usa ka beterinaryo sa baybayon nga lungsod sa Corona del Mar, California. Giingon niya nga ang chlorophyll nagtanyag mga benepisyo sa kahimsog, labi na ang mga iro.

"Daghang mga benepisyo sa kahimsog sa chlorophyll. Nakatabang kini sa paglimpiyo sa tanan nga mga selyula sa lawas, pakigbatokan ang impeksyon, pag-ayo sa mga samad, makatabang sa pagtukod sa immune system ug pagpuno sa pula nga mga selula sa dugo, ug pag-detox sa atay ug digestive system, ”ingon niya.

Gisulti ni Hanson nga ang kloropila siguradong makatabang usab sa dili maayo nga ginhawa sa mga iro, nga dili mokaon og utanon. "Usa sa labing kahinungdan nga paagi nga ang atong mga binuhi makabenipisyo sa chlorophyll mao nga parehas kini nga nagtratar ug gipugngan ang baho nga pagginhawa gikan sa sulud," ingon niya. "Nagpaayo usab kini sa panghilis, nga mao ang labing hinungdan sa dili maayo nga ginhawa, bisan sa mga iro nga adunay himsog nga ngipon ug mga gum."

Mahimo ka makapalit flavored chew treats nga adunay sulud nga chlorophyll sa mga tindahan sa binuhi o online. Tingali kinahanglan ka nga magpabilin sa mga mints kung kini imong kaugalingon nga ginhawa ang gusto nimo nga magpadayon nga lab-as.