Mga tsa aron maminusan ang ulahi nga pagregla

Kontento

• 1. Tsa nga luya
• 2. Senna nga tsaa
• 3. Bugnaw nga tsaa dahon nga labanos
• 4. Oregano nga tsaa
• Kinsa ang dili mokuha niini nga mga tsaa?
• Ngano nga mahimong magalangan ang pagregla
• Kanus-a moadto sa doktor

Ang mga tsa alang sa nalangay nga pagregla mao ang hinungdan nga makakontrata ang kaunuran sa uterus ug, busa, gipukaw ang pagkalaglag sa matris.

Kadaghanan sa mga tsa nga gigamit alang sa kini nga katuyoan wala’y ebidensya sa syensya sa mga tawo, apan kanunay gigamit sa tradisyonal nga medisina sa pipila nga mga kontinente, labi na sa South America, Africa ug Asia. Ingon kadugangan, ang pipila ka mga tanum usab adunay napamatud-an nga mga sangputanan sa panukiduki nga nahimo sa mga ilaga.

Sa wala pa pagkuha sa bisan unsang mga klase nga tsaa, kinahanglan nga magpa-test sa pagmabdos ang babaye aron masiguro nga dili siya mabdos, aron dili makababag sa paglambo sa bata, tungod kay ang bisan unsang tsa nga gipakita alang sa pagkunsad sa pagregla mahimong seryoso nga makaapekto sa pagmabdos. .

Susihon ang 9 panguna nga hinungdan sa ulahi nga pagregla.

1. Tsa nga luya

Ang luya nga tsa giisip nga luwas sa pagmabdos, basta gigamit kini sa mubu nga dosis hangtod sa 1 gramo ug sa labing kadaghan nga 3 hangtod 4 ka adlaw nga sunod-sunod. Sa labi ka daghang dosis, kini nga gamot mogawas nga adunay abilidad sa hinungdan nga makakontrata ang uterus.

Sa ingon, ang ginger tea mahimong magamit sa adlaw sa pagregla aron mapukaw ang pagdugo sa matris.

Mga sangkap

• 2 hangtod 3 cm nga lab-as nga gihiwa nga gamut sa luya;
• 1 tasa nga nagbukal nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang mga hiwa sa luya sa tasa nga adunay tubig ug pabarug 5 hangtod 10 minuto. Pagkahuman palabihan ug pag-inom 2 hangtod 3 ka beses sa usa ka adlaw.

Ang mga hiwa sa luya mahimong magamit pag-usab aron makahimo 2 o 3 ka tasa nga tsaa, ug alang niana, makahimo ka gamay nga pagtibhang sa mga hiwa sa matag paggamit, aron mapadali ang pagpagawas sa daghang mga sangkap.

2. Senna nga tsaa

Ang Senna usa ka tanum nga adunay taas nga kusog nga makapaayo, apan kini usab ang hinungdan sa pagkontrata sa uterus. Kini tungod kay adunay sulud kini nga mga sangkap nga makapadasig sa pagpugong sa hamis nga kaunuran, nga lahi sa kaunuran nga naa sa tinai, apan naa usab sa matris.

Sa ingon, dugang sa pagtambal sa pagkadunot, kini nga tsa mahimo usab nga gamiton sa mga babaye nga gusto magpalihok sa regla.

Mga sangkap

• 2 gramo nga dahon sa senna;
• 1 tasa nga nagbukal nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang mga dahon sa senna sa tasa nga adunay nagbukal nga tubig ug pabarug 5 hangtod 10 minuto. Pagkahuman palabihan ug pag-inom 2 hangtod 3 ka beses sa usa ka adlaw.

Tungod kay laxative kini, normal alang sa sena tea nga hinungdan sa pagkalibang, labi na kung ang tawo wala mag-antos sa pagkadunot. Labing maayo, kini nga tsa dili kinahanglan gamiton labi pa sa 3 ka adlaw, tungod kay mahimo kini hinungdan sa dili komportable sa tiyan, dugang sa pag-amot sa pagkawala sa tubig ug mga mineral pinaagi sa pagkalibang.

3. Bugnaw nga tsaa dahon nga labanos

Ang mga pagtuon nga gihimo sa labanos nagpakita nga ang bugnaw nga dahon sa tsa adunay makapadasig nga lihok sa matris, nga nagpadali sa pagregla. Kini nga epekto ingon og adunay kalabotan sa presensya sa mga saponin ug alkaloid nga hinungdan sa pagkunhod sa hapsay nga kaunuran sa tiyan, tinai ug uterus.

Mga sangkap

• 5 hangtod 6 nga dahon sa labanos;
• 150 ml nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang mga dahon sa labanos ug tubig sa usa ka blender. Pagkahuman gibunalan og maayo hangtod nga adunay ka managsama nga sagol ug pagsala sa usa ka salaan. Pag-inom 2 hangtod 3 ka baso sa usa ka adlaw.

Ang mga dahon sa labanos luwas alang sa kahimsog ug labing sustansya, nga adunay sulud nga bitamina C ug uban pang mga antioxidant nga makatabang nga himsog ang lawas.

4. Oregano nga tsaa

Ang Oregano usa ka humot nga tanum nga gigamit sa pipila nga mga kultura aron madugangan ang dugo sa uterus ug mapukaw ang pagkunhod sa uterus, nga gigamit sa katapusan nga yugto sa pagmabdos aron mapadali ang paghago. Bisan pa, ug tungod sa mga kabtangan niini, ang oregano mahimo usab nga makapukaw sa pagregla.

Mga sangkap

• 1 nga kutsara nga oregano;
• 1 tasa nga nagbukal nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang 1 tasa nga nagbukal nga tubig sa mga dahon sa oregano sa 5 ka minuto. Unya himoa kini nga mainiton, salaon ug imnon 2 hangtod 3 ka beses sa usa ka adlaw.

Kinsa ang dili mokuha niini nga mga tsaa?

Ang mga tsa aron makatabang nga maminusan ang pagregla hinungdan sa mga pagbag-o sa pag-agos sa dugo sa uterus o sa pagminus sa mga kaunuran sa uterus ug, busa, dili kini gamiton kung gidudahan ang pagmabdos, tungod kay mahimo kini hinungdan sa mga grabe nga pagbag-o sa paglambo sa bata.

Ingon kadugangan, tungod kay ang pipila ka mga tsa mahimo nga adunay usa ka laxative nga epekto, tungod sa mga pagbag-o sa hapsay nga pagkunhod sa kaunuran, dili usab kini gamiton sa mga bata o tigulang, nga wala’y paggiya sa doktor.

Ngano nga mahimong magalangan ang pagregla

Ang punoan nga hinungdan sa paglangan sa pagregla mao ang pagmabdos, apan ang mga pagbag-o sa hormonal, sobra nga kapit-os ug taas nga konsumo sa mga caffeine nga pagkaon, sama sa tsokolate, kape ug cola mahimo usab nga makapausab sa siklo sa pagregla. Dugang pa, ang uban pang mga sakit sama sa polycystic ovary syndrome mahimo usab nga hinungdan nga malangan o maabante ang regla. Hibal-i ang daghan pa bahin sa mga hinungdan sa paglangan sa pagregla.

Sa mga kaso diin ang babaye adunay pagduha-duha kung siya mabdos, dili siya kinahanglan nga kumuha bisan kinsa sa mga tsa. Kuhaa ang among pagsulay sa online aron mahibal-an kung unsa ang imong peligro nga mabdos:

1. 1. Nakigsekso ka ba nga wala mogamit kondom o uban pang paagi sa pagpugong sa miaging bulan?
2. 2. Namatikdan ba nimo ang bisan unsang pink nga pagpagawas sa vaginal karong bag-o?
3. 3. Gibati ba nimo ang sakit o gusto nimo magsuka sa buntag?
4. 4. Mas sensitibo ka ba sa mga baho (baho sa sigarilyo, pahumot, pagkaon ...)?
5. 5. Ang imong tiyan tan-awon nga labi ka hubag, nga labi ka lisud nga ipadayon ang imong karsones nga hugut?
6. 6. Gibati ba nimo nga ang imong suso labi ka sensitibo o naghubag?
7. 7. Sa imong hunahuna ang imong panit tan-awon labi ka madulas ug hilig sa mga pimples?
8. 8. Gibati ba nimo ang labi ka pagkakapoy kaysa sa naandan, bisan sa paghimo sa mga buluhaton nga gihimo nimo kaniadto?
9. 9.Nalangan ba ang imong panahon labi pa sa 5 kaadlaw?
10. 10. Gikuha ba nimo ang tableta pagkasunod adlaw hangtod sa 3 ka adlaw pagkahuman sa wala’y proteksyon nga pakigsekso?
11. 11. Adunay ba ka pagsulay sa pagmabdos sa botika, sa miaging bulan, nga adunay positibo nga sangputanan?

Kanus-a moadto sa doktor

Ang nadugay nga pagregla usa ka kasagaran nga hitabo nga mahitabo labing menos kausa sa kinabuhi sa hapit tanan nga mga babaye. Kadaghanan sa mga oras, kini nga paglangan adunay kalabutan sa gagmay nga mga pagbag-o sa balanse nga hormonal, nga sa katapusan mosulbad sa natural nga paagi sa pipila ka mga adlaw.

Bisan pa, kung ang paglangan nahitabo labaw pa sa 1 ka semana o kung kauban niini ang colic o grabe ka sakit nga tiyan, ang labing maayo mao ang pagkonsulta sa usa ka gynecologist aron mahibal-an ang mahimong hinungdan.