Manunulat: Peter Berry
Petsa Sa Paglalang: 20 Hulyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 1 Pebrero 2025
Anonim
How to get more fertile cervical mucus
Video: How to get more fertile cervical mucus

Kontento

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Unsa ang cervical mucus?

Ang cervix mucus usa ka likido o sama sa gel nga paggawas gikan sa cervix. Sa tibuuk nga siklo sa pagregla sa usa ka babaye, ang gibag-on ug kadaghan sa pagbag-o sa cervix mucus. Tungod kini sa pagbag-o sa lebel sa hormon sa imong tibuuk nga siklo. Ang mga hormone nagpalihok sa mga glandula sa cervix aron makahimo og uhog.

Ang cervius mucus makatabang kanimo nga matagna ang obulasyon, aron masundan nimo ang uhog aron makatabang nga makab-ot o malikayan ang pagmabdos. Nailhan kini nga pagkahibalo sa pertilidad, o pag-monitor sa cervix. Kinahanglan nimo gamiton ang usa ka backup nga pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak kung gisulayan nimo nga malikayan ang pagmabdos.

Basaha ang nahibal-an bahin sa cervix mucus ug kung giunsa kini nagbag-o sa tibuuk nga siklo sa pagregla.

Mga pagbag-o sa cervical mucus

Ang kantidad, kolor, ug pagkamakanunayon sa serviks nga uhog sa matag siklo lahi alang sa tanan. Ang mga kinatibuk-ang pagbag-o nga gilauman mahimong mag-uban:


  • Sa panahon sa imong pagregla. Ang dugo magatabon sa uhog, busa tingali dili nimo kini mamatikdan sa mga kini nga mga adlaw.
  • Pagkahuman sa yugto. Pagkahuman dayon sa imong pag-undang, mahimo nga adunay mga adlaw nga uga. Niining mga adlawa, tingali wala ka makamatikod nga adunay paggawas.
  • Sa wala pa obulasyon. Naghimo ang imong lawas og uhog sa wala pa buhian ang usa ka itlog, o sa wala pa mahitabo ang obulasyon. Mahimo kini dalag, puti, o madag-um. Ang mucus mahimo nga mobati nga gluey o stretchy sa pagkamakanunayon.
  • Diha-diha dayon sa wala pa obulasyon. Sa wala pa ang obulasyon, ang lebel sa imong estrogen ningtaas. Mahimong makakita ka nga labi ka tin-aw, mabuklad, tubig, ug madulas nga uhog. Kini nga uhog mahimong pahinumduman kanimo sa pagkamakanunayon sa mga puti nga itlog.
  • Sa panahon sa obulasyon. Ang tin-aw, nag-inat nga uhog nga kana ang pagkamakanunayon sa mga puti nga itlog nga adunay sa panahon sa obulasyon. Ang panapton ug ph sa kini nga uhog proteksyon alang sa sperm. Tungod niini nga hinungdan, kung gisulayan nimo ang pagpanamkon, pagpakigsekso sa mga adlaw nga nag-ovulate.
  • Pagkahuman sa obulasyon. Adunay dili kaayo pagtuman pagkahuman sa obulasyon. Mahimo kini nga baga, madag-um, o pandikit na usab. Ang pila ka mga babaye nakasinati sa uga nga mga adlaw sa kini nga orasa.

Cervical mucus pagkahuman sa pagpanamkon

Pagkahuman sa pagpanamkon, ang mga pagbag-o sa cervix mucus mahimo nga usa ka sayo kaayo nga timaan sa pagmabdos. Ang pagtislok mao ang pagdugtong sa usa ka natambok nga itlog sa imong uterus. Pagkahuman sa pagtanum, ang uhog lagmit nga baga, gummy, ug tin-aw ang kolor. Ang pila ka mga babaye nakasinati sa pagdugo pagdugo, o pag-ila. Mahinabo kini 6 hangtod 12 ka adlaw pagkahuman sa pagpanamkon.


Dili sama sa imong naandan nga panahon, ang pagdugo nga nagdugo kinahanglan mohunong pagkahuman sa 24 hangtod 48 ka oras. Mahimo nimo mamatikdan kini nga mga pagbag-o sa wala pa positibo nga pagsulay sa pagmabdos.

Ang cervius mucus sa sayo nga pagmabdos

Sa una nga mga semana sa usa ka pagmabdos, ang cervius mucus mahimo nga magbag-o sa kolor ug pagkamakanunayon. Mahimo nimo mamatikdan ang labi ka nagpilit, puti, o dalag nga uhog, nga nailhan nga leucorrhea. Samtang nag-uswag ang imong pagmabdos, mahimo’g magpadayon nga magbag-o ang imong paggawas sa bawod.

Ang pagpugong sa pagpanganak (pills o IUD) makaapekto sa cervical mucus?

Ang mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak nagpadako sa cervius mucus aron ang sperm dili makaabut sa itlog. Kung naa ka sa mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak, ang imong cervical mucus mahimo nga adunay lain nga pagkamakanunayon kaysa kung wala ka sa mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak.

Pagsusi sa cervical mucus

Adunay pipila ka mga paagi aron masusi ang mga pagbag-o sa cervius mucus. Siguruha nga hugasan ang imong mga kamot sa wala pa ug pagkahuman sa paghimo sa bisan unsang mga mosunud nga pamaagi.

Sa kamut

Subaya ang imong mucus adlaw-adlaw pinaagi sa pagsal-ot sa usa ka limpyo nga tudlo o duha sa imong puki, duol sa cervix. Kuhaa ang imong tudlo ug timan-i ang kolor ug porma sa uhog sa imong mga tudlo.


Papel sa Toilet

Pagpahid sa pag-abli sa imong puki sa puting tisyu sa kasilyas. Buhata kini sa wala ka pa ihi o gamiton ang banyo. Hinumdomi ang kolor ug pagkamakanunayon sa uhog o paggawas sa tisyu.

Susihon ang underwear o usa ka panty liner

Pagpangita mga pagbag-o sa pagbuga sa imong underwear adlaw-adlaw. O, paggamit usa ka panty liner aron masubay ang mga pagbag-o. Depende sa kolor sa imong pang-ilalom nga panapton ug sa gidugayon nga oras, ang kini nga pamaagi mahimong dili kaayo kasaligan kaysa ubang mga pamaagi.

Unsa ang pamaagi sa cervix mucus?

Ang pamaagi sa cervix mucus usa ka pamaagi sa natural nga pagplano sa pamilya. Kung naglaum ka nga mabuntis, mahimo nimo masundan ang mga pagbag-o sa imong cervix mucus aron matagna kanus-a ka mag-ovulate.

Kinahanglan nimo nga subayon ang cervical mucus adlaw-adlaw sa daghang mga siklo. Kini makatabang kanimo nga labing maila nga mga sundanan. Ang kini nga pamaagi labing malampuson kung ikaw pormal nga gitudloan kung giunsa kini buhaton.

Paggamit usa ka online tracker o usa ka app aron maitala ang mga adlaw kung adunay ka kalagmitan nga mag-ovulate, ug magplano nga makigsekso sa panahon sa kini nga tambok nga bintana. Hatagan ka sa labing kahigayunan nga mabdos. Kinahanglan nimo tabang sa pagpili sa usa ka app? Susihon ang among mga pick alang sa labing kaayo nga apps sa pagkapatambok sa tuig.

Kung naglikay ka sa pagmabdos

Sumala sa Mayo Clinic, 23 sa 100 ka mga babaye ang mabuntis kung nagbansay sa pamaagi sa cervix mucus sa unang tuig nga gigamit. Kung gisulayan nimo malikayan ang pagmabdos, paggamit usa ka backup nga pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak gikan sa pagsugod nimo nga namatikdan ang uhog hangtod labing menos upat ka adlaw pagkahuman sa imong gidudahang obulasyon.

Paggamit usab backup nga pagpugong sa pagpanganak alang sa una nga daghang mga siklo sa pagsubay. Pakigkita sa imong doktor bahin sa labing kaayo nga paagi sa pagpugong sa pagpanganak alang kanimo.

Uban pang mga paagi aron masundan ang obulasyon

Mahimo usab nimo masubay ang obulasyon gamit ang mga mosunud nga pamaagi.

Temperatura

Subaya ang imong basal nga temperatura sa lawas sa parehas nga oras matag adlaw gamit ang usa ka espesyal nga thermometer. Ang imong temperatura motaas gamay kung nag-ovulate ka. Plano nga adunay proteksyon nga dili mapanalipdan tulo ka adlaw sa wala pa ang obulasyon. Ang paggamit sa kini nga pamaagi kauban ang pamaagi sa cervix mucus nagdugang sa imong kahigayunan nga malampuson nga matagna ang obulasyon.

Kalendaryo

Adunay libre nga online nga mga kalendaryo sa ovulation. Makatabang kini sa pagtag-an sa imong mga adlaw sa obulasyon. Kinahanglan nimo nga isulud ang petsa sa pagsugod sa imong katapusang pagregla ug ang average nga ihap sa mga adlaw sa imong siklo.

Pagsulay sa pertilidad

Mahimo ang imong doktor usa ka pisikal nga eksamin ug mga pagsulay aron masusi ang obulasyon ug masiguro nga normal ang lebel sa imong hormone. Pakigkita sa imong doktor kung adunay ka problema sa pagmabdos pagkahuman sa usa ka tuig, o pagkahuman sa unom ka bulan kung sobra sa 35 ang edad nimo.

Mahimo usab nimo masundan ang obulasyon sa balay gamit ang usa ka prediktor sa digital nga obulasyon o mga piraso sa pagsulay. Susama sa usa ka pagsulay sa pagmabdos, mag-ihi ka sa katapusan sa usa ka test strip o sa usa ka tasa ug isulud ang strip sa ihi. Gisusi sa kini nga mga pagsulay kung ang pagdagsang sa luteinizing hormone (LH) aron matabangan ang pagtag-an sa imong labing matambok nga mga adlaw. Ang pagdagsang sa LH nagsugod sa pagsugod sa obulasyon.

Kanus-a mangayo tabang

Hinungdanon nga ipahibalo sa imong doktor ang bahin sa bisan unsang dili normal nga pagtuman. Mahimo kini usa ka simtomas sa usa ka impeksyon. Tan-awa ang mosunud:

  • dalag, berde, o abuhon nga uhog
  • itchiness o nagdilaab
  • baho o baho
  • pamumula o paghubag

Kung nagdugo ka sa gawas sa imong normal nga panahon sa pagregla ug ayaw hunahunaa nga ikaw mabdos, pakigkita sa doktor.

Ang gidala

Sa kinatibuk-an, ang pagpagawas sa cervix mucus usa ka normal nga bahin sa siklo sa usa ka babaye. Wala kini gikabalak-an. Pahibal-a ang imong doktor kung nakamatikod ka sa bisan unsang cervius mucus nga usa ka dili normal nga kolor o adunay baho nga baho, o nasinati ang pangangati o pagkapula.

Ang pagsubay sa cervix mucus mahimo nga usa ka epektibo nga paagi aron makatabang sa pagtagna sa obulasyon. Siguruha nga masubay nimo ang imong uhog bisan usa ka siklo sa wala pa pagsulay nga manamkon. Kung gisulayan nimo nga malikayan ang pagmabdos, kanunay nga paggamit usa ka backup nga pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak sama sa condom o pills.

Mga Artikulo Alang Kanimo

Sa Unsang Paagi Naayo Ko Human Gigisi ang Akong ACL Lima ka Beses—Walay Operasyon

Sa Unsang Paagi Naayo Ko Human Gigisi ang Akong ACL Lima ka Beses—Walay Operasyon

Kini ang una nga kwarter a dula a ba ketball. Nag-dribble ko a korte a u a ka pa pa nga break a dihang ang u a ka tigdepen a mida mag a akong kilid ug mipalaya a akong lawa . Ang akong timbang nahulog...
Ang Bag-ong Sunscreen Nga Nagtugot Kanimo nga Masuhop ang Bitamina D

Ang Bag-ong Sunscreen Nga Nagtugot Kanimo nga Masuhop ang Bitamina D

Nahibal-an nimo nga ang un creen gikinahanglan kaayo alang a protek yon a kan er a panit ug anti-aging. Apan u a a mga di bentaha a tradi yonal nga PF mao nga gibabagan u ab niini ang kataku a imong l...