Normal ba ang Paghilak Human sa Sex?

Kontento

• Unsa ka sagad ang paghilak pagkahuman sa sekso?
• Apan ngano man naghilak ba ang mga tawo pagkahuman sa sex?
• Ribyuha alang sa

Okay, makalingaw ang pakigsekso (hello, utok, lawas, ug mga benepisyo nga nakapadako sa bond!). Apan ang pag-igo sa mga blues-imbes nga euphoria-human sa imong sesyon sa kwarto mao ang bisan unsa gawas.

Samtang ang pipila nga mga sesyon sa sekso mahimo nga labi ka maayo gipahilak ka nila (ang pagdali sa oxytocin nga nagbaha sa imong utok pagkahuman sa orgasm nahibal-an nga hinungdan sa pipila ka malipayon nga luha), adunay usa pa nga hinungdan sa paghilak pagkahuman sa sekso:postcoital dysphoria (PCD), o ang pagbati sa kabalaka, depresyon, paghilak, ug bisan ang pagkaagresibo (dili ang matang nga gusto nimo sa higdaanan) nga nasinati sa pipila ka mga babaye pagkahuman sa pakighilawas. Usahay ang PCD gitawag nga postcoitaltristesse(Pranses para sakasubo), sumala sa International Society for Sexual Medicine (ISSM).

Unsa ka sagad ang paghilak pagkahuman sa sekso?

Sumala sa usa ka surbey sa 230 ka mga babaye sa kolehiyo nga gimantala sa Sekswal nga Medisina, 46 porsyento ang nakasinati sa makapaguol nga panghitabo. Lima ka porsyento nga mga tawo sa pagtuon ang nakasinati niini pila ka beses sa miaging bulan.

Nakapaikag kaayo, ang mga lalaki nanghilak usab human makigsekso: Usa ka pagtuon sa 2018 sa mga 1,200 nga mga lalaki ang nakit-an nga ang usa ka parehas nga rate sa mga lalaki nakasinati sa PCD ug naghilak usab human sa sekso. Kuwarentay uno porsyento ang nagreport nga nakasinati sa PCD sa ilang kinabuhi ug 20 porsyento ang nagtaho nga nasinati kini sa miaging bulan. (Related: Daotan ba sa Imong Panglawas ang Pagsulay sa Dili Paghilak?)

Apan ngano man naghilak ba ang mga tawo pagkahuman sa sex?

Ayaw kabalaka, ang paghilak sa postcoital dili kanunay adunay kalabotan sa kusog sa inyong relasyon, ang lebel sa pagkasuod taliwala kanimo ug sa imong kapikas, o kung unsa ka maayo ang sekso. (May Kalabutan: Giunsa Manguha Daghang Kalingawan Gikan sa Bisan unsang Posisyon sa Sekso)

"Ang among pangagpas may kalabutan sa pagbati sa kaugalingon ug sa kamatuoran nga ang sekswal nga kasuod mahimong maglakip sa pagkawala sa imong pagbati sa kaugalingon," miingon si Robert Schweitzer, Ph.D., ug ang nanguna nga tagsulat sa Sekswal nga Medisina pagtuon. Tungod kay ang sekso usa ka teritoryo nga puno sa emosyon, bisan kung giunsa nimo pagduol ang imong kinabuhi sa gugma, ang buhat sa pakighilawas lagmit makaapekto sa imong pagtan-aw sa imong kaugalingon, labi ka maayo o labi ka daotan. Alang sa mga tawo nga adunay lig-on nga pagbati kung kinsa sila ug kung unsa ang ilang gusto (sa kwarto ug sa kinabuhi), ang mga tagsulat sa pagtuon naghunahuna nga ang PCD dili kaayo posible. "Alang sa usa ka tawo nga adunay usa ka mahuyang nga pagbati sa iyang kaugalingon, tingali kini labi nga adunay problema," ingon ni Schweitzer.

Si Schweitzer nag-ingon nga posible nga adunay usa ka genetic component sa PCD usab-ang mga tigdukiduki nakamatikod sa usa ka kaamgiran tali sa kaluha nga nakig-away sa post-sex blues (kon ang usa ka kaluha nakasinati niini, ang usa lagmit usab). Apan gikinahanglan ang dugang panukiduki aron masulayan kana nga ideya.

Gikutlo usab sa ISSM ang mosunud nga potensyal nga mga hinungdan sa paghilak pagkahuman sa sekso:

• Posible nga ang kasinatian sa pagbugkos sa usa ka kaparis sa panahon sa pakigsekso grabe kaayo nga ang pagkabungkag sa bugkos nakapukaw sa kasubo.
• Ang emosyonal nga tubag mahimo nga naangin sa usa ka sekswal nga pag-abuso nga nahitabo kaniadto.
• Sa pila ka mga kaso, mahimo nga kini usa ka ilhanan sa nagpahiping mga isyu sa relasyon.

Sa pagkakaron, kung nag-antos ka, ang una nga lakang mahimong ang pag-ila sa mga bahin sa imong kinabuhi nga mahimo nimong gibati nga labi nga kapit-os o kawalay kasiguruhan, ingon ni Schweitzer. (Pro tip: Paminawa ang tambag niining super-confident nga mga babaye aron mawagtang ang bisan unsang nagtago nga isyu sa pagsalig sa kaugalingon.) Kung kanunay ka nga maghilak pagkahuman sa pakighilawas ug kini makasamok kanimo, mahimo’g maayo nga ideya nga magpakonsulta sa usa ka magtatambag, doktor, o therapist sa sekso.

Ang hinungdan nga linya, bisan pa? Dili gyud buang ang paghilak pagkahuman sa sekso. (Kini ang usa ka 19 nga Kakaibang mga Butang nga Makapahilak kanimo.)

Ribyuha alang sa