Tinuod ba nga ang dili decaffeined nga kape dili maayo alang kanimo?

Kontento

• Ang de-kape nga kape dili maayo alang sa tiyan
• Mahimo ba adunay mabdos nga kape ang mabdos?

Ang pag-inom sa decaffeinated nga kape dili daotan alang sa mga dili gusto o dili makainom og caffeine sama sa kaso sa mga indibidwal nga adunay gastritis, hypertension o insomnia, pananglitan, tungod kay ang decaffeined nga kape adunay gamay nga caffeine.

Ang decaffeined nga kape adunay caffeine, apan ang 0.1% ra sa caffeine nga naa sa normal nga kape, nga dili igo, bisan aron makatulog. Ingon kadugangan, tungod kay ang paghimo sa decaffeined nga kape nanginahanglan usa ka delikado nga proseso sa kemikal o pisikal, dili kini gikuha ang uban pang mga compound nga hinungdanon sa lami ug humut sa kape, ug busa adunay parehas nga lami sama sa normal nga kape. Tan-awa usab: Ang decaffeinated adunay caffeine.

Ang de-kape nga kape dili maayo alang sa tiyan

Ang decaffeined nga kape, sama sa normal nga kape, nagdugang ang kaasim sa tiyan ug gipadali ang pagbalik sa pagkaon sa esophagus, busa kinahanglan kini ut-uton sa kasarangan sa mga tawo nga nag-antos sa gastritis, ulser ug gastroesophageal reflux.

Mahimo ba adunay mabdos nga kape ang mabdos?

Ang pagkonsumo sa kape sa panahon sa pagmabdos kinahanglan buhaton nga may pag-amping ug responsibilidad. Ang mga mabdos nga babaye mahimo'g makainom kanunay nga kape ug decaffeined nga kape tungod kay ang pagkonsumo sa caffeine dili kontra sa panahon sa pagmabdos. Bisan pa, girekomenda nga ang mga mabdos nga babaye moinom hangtod sa 200 mg nga caffeine matag adlaw, nga nagpasabut nga 3 hangtod 4 ka tasa nga kape kada adlaw.

Mahinungdanon nga sundon kini nga rekomendasyon tungod kay ang decaffeined nga kape, bisan kung adunay gamay nga 0.1% nga caffeine, adunay uban pang mga compound sama sa benzene, ethyl acetate, chloromethane o likidong carbon dioxide, nga ang sobra mahimong makadaot sa kahimsog.

Tan-awa ang uban pang mga pag-amping nga kinahanglan nga buhaton sa konsumo sa kape:

• Pag-inom sa kape sa panahon sa pagmabdos
• Ang pag-inom sa kape nagpanalipod sa kasingkasing ug makapaayo sa kondisyon