Ngano nga Nagakurat ang Akong Dughan Sa Wala pa ang Akong Panahon?

Kontento

• Mga Hinungdan
• Uban pang mga simtomas
• PMS
• PMDD
• Sakit sa Paget
• Eczema
• Pagtambal
• PMS
• PMDD
• Eczema
• Mga alerdyi
• Mga remedyo sa balay
• Alang sa panalagsa nga itchiness
• Alang sa PMDD
• Alang sa mga isyu sa sinina
• Kanus-a makigkita sa doktor
• Sa ubos nga linya

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Ang opisyal nga pagsugod sa imong panahon kinahanglan nga adunay pag-agos, apan ang uban pang mga simtomas mahimong mahinabo daghang mga adlaw una pa. Mahimo’g apil niini ang kati sa imong lawas, nga mahimong makaapekto sa imong suso.

Kung nakit-an nimo ang imong kaugalingon nga adunay mga kati nga dughan sa wala pa ang imong bulan matag bulan, PMS o PMDD mahimong hinungdan.

Bisan pa, kining duha nga mga kondisyon dili lamang ang mahimo nga hinungdan sa mga itchy dughan sa wala pa ang imong regla. Talagsa, ang itchiness sa mga suso giisip nga usa ka grabe nga problema.

Basaha ang nahibal-an bahin sa tanan nga mga potensyal nga hinungdan sa kati sa dughan ug kung unsa ang mahimo nimo aron makit-an ang kahupayan.

Mga Hinungdan

Adunay duha ka punoan nga hinungdan sa mga itchy dughan sa wala pa ang imong panahon:

• Uban pang mga simtomas

  Sa kini nga mga kondisyon, mahimo nimo masinati ang uban pang mga simtomas duyog sa mga itchy nga suso.

  PMS

  Ang PMS usa ka kasagarang hinungdan sa mga itchy dughan sa wala pa ang imong regla. Ang uban pang mga simtomas sa PMS nag-uban:

  
  
  • kalumo sa suso
  • sakit sa ulo
  • nagpamubu
  • pag-usab sa mood
  • pagkasuko
  • kakapoy

  PMDD

  Ang PMDD adunay parehas nga mga simtomas sa PMS, apan giisip sila nga labi ka grabe. Ang kondisyon mahimong hinungdan sa kati sa panit ug suso kauban ang sakit nga cramp. Ang uban pang mga epekto sa panit kauban ang paghubag ug bugasbugas.

  Ang PMDD gikonsiderar nga seryoso tungod sa grabe nga pag-usab-usab sa kahimtang sa lawas, lakip ang depression, kabalaka, ug sa kinatibuk-an kulang sa pagpugong. Sa wala pa ang ilang panahon, ang pipila ka mga babaye nga adunay PMDD mahimo usab makasinati:

  • impeksyon
  • pagtaas sa timbang
  • pagbag-o sa panan-aw

  Sakit sa Paget

  Talagsa ang sakit nga Paget, apan mahimo kini hinungdan sa mga itchy dughan kauban ang dili normal nga mga utong. Mahimo nimo mamatikdan:

  • man ang may kapula
  • flaky panit
  • samad samad

  Eczema

  Ang mga alerdyi mahimong hinungdan sa rashes sa eczema. Bisan pa kung adunay ka mga alerdyi, tingali makasinati ka ubang mga simtomas, sama sa:

  • pagsirit
  • buto nga ilong
  • kati sa tutunlan

  Ang pipila ka mga porma sa eczema mahitabo usab kung ang imong panit makigsabut sa usa ka makalagot nga sangkap. Kini nga kahimtang gitawag nga contact dermatitis.

  
  

  Pagtambal

  Girekomenda o gireseta sa imong doktor ang pagtambal nga gibase sa hinungdan sa imong pagkatingala.

  PMS

  Ang mga simtomas sa PMS mahimo nga mograbe sa imong mga 30 ug 40, apan dili kini malinaw kung kini magamit sa piho nga mga dughan.

  Ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi mahimong makatabang sa paghupay sa mga simtomas sa PMS, sama sa:

  • kanunay nga pag-ehersisyo
  • pagkaon sa usa ka tibuuk nga pagkaon nga diyeta
  • pagmobu, pagminus sa pagkaon sa caffeine, asukal, ug alkohol

  Kung ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi dili makatabang, pakigsulti sa imong doktor. Mahimo sila magreseta sa mga tabletas sa pagpugong sa pagpanganak o mga antidepressant aron makatabang nga mapagaan ang pagkasensitibo sa hormone.

  PMDD

  Ang parehas nga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug mga tambal nga gireseta sama sa PMS mahimong magtratar sa PMDD. Mahimo usab nga girekomenda sa imong doktor ang mga tambal nga kontra-makapahubag.

  Eczema

  Kung ang uga nga panit o eczema ang hinungdan sa imong makati nga suso, hunahunaa ang pagdapat usa ka emollient cream sa lugar sa suso alang sa kahupayan. Siguruha nga ang gipili nga body cream wala’y sulud nga dugang nga mga humot. Makapalala ra kana sa imong mga simtomas.

  
  

  Mga alerdyi

  Ang mga over-the-counter antihistamines mahimong makatabang sa pagdumala sa imong mga simtomas sa alerdyi. Ang grabe nga mga alerdyi mahimo’g manginahanglan pagtambal sa pagtambal gikan sa usa ka alerdyi o imyunista.

  Mga remedyo sa balay

  Ang mga remedyo sa balay labing kaayo nga molihok alang sa mubu o panalagsang pagkalisud sa suso. Dili kini pagtratar ang bisan unsang nagpahiping mga laygay nga isyu sa kahimsog nga mahimong hinungdan sa dili komportable sa suso.

  Alang sa panalagsa nga itchiness

  Kung adunay panagsama nga itchiness sa imong mga suso, mahimo una nimong hunahunaon ang usa ka light calming lotion. Makatabang kini nga maibanan ang kauga ug paghubag nga mahimong hinungdan sa kati.

  Ang Lubriderm ug Aveeno parehas nga maayong kapilian nga dali makita sa imong lokal nga botika ug online.

  Ang uban pang mga kapilian nga epektibo sa pagpakalma sa paghubag ug kauga nag-uban:

  • aloe vera gel
  • bitamina E nga pahumot
  • shea butter
  • cocoa butter

  Ang laing pamaagi mao ang pagkuha sa lana nga primrose sa gabii. Mahimong girekomenda sa imong doktor nga moinom hangtod sa 1,000 mg pinaagi sa baba kaduha sa usa ka adlaw sa 3 hangtod 4 ka bulan.

  Ang ideya mao nga ang kini nga lana sa tanum makatabang sa pagpakalma sa sulud nga paghubag sa mga tisyu sa suso nga mahimong hinungdan sa kati.

  Kung interesado ka nga sulayan kini, tingali makit-an nimo ang gabii nga primrose nga lana sa imong lokal nga tindahan nga pagkaon nga adunay kahimsog. Mahimo usab kini online.

  Alang sa PMDD

  Ang mga simtomas sa PMDD mahimong mapahupay sa mga tambal inubanan sa regular nga ehersisyo ug pagdumala sa stress.

  Ang pagkunhod sa pag-inom sa caffeine mahimo usab nga makatabang, uban ang paglikay sa alkohol ug pagminus sa sobra nga asin ug asukal sa imong pagdiyeta.

  Girekomenda usab sa pipila ka mga doktor ang pagkuha sa mga mosunud nga suplemento, labi na kung kulang ka:

  • calcium
  • magnesiyo
  • bitamina B-6

  Nakuha ba ang berdeng suga gikan sa imong doktor? Pagpalit karon mga calcium, magnesium, o bitamina B-6 nga mga suplemento.

  Alang sa mga isyu sa sinina

  Kung ang imong sinina mao nga ngano nga makati ka, hunahunaa ang pagbaylo sa lainlaing gidak-on aron maseguro nga gisuportahan ang imong suso, apan dili mapug-atan. Usba dayon ang imong sinina pagkahuman sa pag-ehersisyo o pagpasingot aron malikayan ang paghubag ug pantal sa kainit.

  Kanus-a makigkita sa doktor

  Ang mga itchy nga suso ug utong sa kasagaran labi ka makasamok kaysa usa ka seryoso nga kabalaka sa medisina. Bisan pa, posible nga kini nga mga simtomas adunay kalabotan sa labi ka daghang isyu sa medikal, sama sa PMDD.

  Pakigkita sa imong doktor kung nagduda ka nga PMDD o kung ang imong mga panahon labi ka lisud nga pagdumala.

  Ang itchiness sa suso dapit dili kanunay usa ka ilhanan sa kanser. Pakigkita sa imong doktor kung adunay ka uban nga mga simtomas sa posible nga kanser sa suso, lakip ang dili kasagaran nga mga bugon o bukol. Pagtakda kung adunay ka paggawas nga gikan sa mga utong gawas sa gatas sa inahan.

  Mahimo usab nimo hunahunaon ang pagtan-aw sa usa ka doktor kung ang itchiness mao ra gyud makahasol matag bulan. Mahimo nila girekomenda ang mga anti-itch cream aron makatabang nga mahupay ang imong mga simtomas.

  Sa ubos nga linya

  Samtang ang itching sa suso usa ka kasagaran nga panghitabo, hinungdanon nga mahibal-an ang mga hinungdan nga hinungdan aron maseguro nga wala kini seryoso.

  Ang mga itchy nga dughan sa wala pa ang imong pag-undang mahimo nga mawala sa imong pagsugod sa pagregla ug ang imong mga hormone nagsugod sa pagkabalanse. Ang labi ka laygay nga mga hinungdan, sama sa PMDD, mahimong makagarantiya sa usa ka pagbisita sa imong tagahatag sa OB-GYN.

  Pakigkita dayon sa imong doktor kung namatikdan nimo ang uban pang dili kasagaran nga mga simtomas sa lugar sa suso, sama sa pagdugo, bukol, ug paggawas.