Breast Engorgement: Normal ba Kini? Unsa ang Mahimo Nako Bahin Niini?

Kontento

• Unsa ang pagpalig-on sa suso?
• Unsa ang hinungdan?
• Unsa ang mga simtomas?
• Unsaon nako kini pagtratar?
• Unsaon nako kini mapugngan?
• Sa ubos nga linya

Unsa ang pagpalig-on sa suso?

Ang pagpatubo sa suso mao ang paghubag sa suso nga moresulta sa sakit, hinay nga suso. Hinungdan kini sa pagdugang sa pag-agos sa dugo ug pag-andam sa gatas sa imong dughan, ug kini mahinabo sa mga nahauna nga adlaw pagkahuman sa pagpanganak.

Kung nakadesisyon ka nga dili magpasuso, mahimo ka pa makasinati sa pagpalig-on sa suso. Mahimong mahinabo kini sa unang mga adlaw pagkahuman sa paghatud. Maghimo gatas ang imong lawas, apan kung dili nimo kini ipahayag o nars, ang paghimo sa gatas sa katapusan mohunong.

Unsa ang hinungdan?

Ang pagpaayo sa suso mao ang sangputanan sa pagdugang sa pag-agos sa dugo sa imong mga suso sa mga adlaw pagkahuman sa pagpanganak sa usa ka masuso. Ang pagdugang sa pag-agos sa dugo makatabang sa imong dughan nga makahimo og daghang gatas, apan mahimo usab kini hinungdan sa sakit ug dili komportable.

Ang paghimo og gatas mahimong dili mahitabo hangtod tulo hangtod lima ka adlaw nga postpartum. Ang engorgement mahimong mahitabo sa unang higayon sa una nga semana o duha pagkahuman sa pagpanganak. Mahimo usab kini nga reoccur sa bisan unsang oras kung magpadayon ka sa pagpasuso.

Dili makahimo sa igo nga gatas? Niini ang 5 nga tip aron madugangan ang paghimo sa gatas sa inahan.

Ang piho nga mga kondisyon o panghitabo mahimo’g maghimo kanimo nga labi pa nga makasinati sa naghubag nga kabug-osan nga kasagarang naangot sa pag-engganyo sa suso. Kini ang mga hinungdan:

• nawala ang usa ka pagpakaon
• paglaktaw sa usa ka sesyon sa pagbomba
• paghimo sa usa ka sobra nga gatas alang sa gana sa bata
• pagdugang sa pormula tali sa mga sesyon sa pag-atiman, nga mahimong makapaminus sa pag-atiman sa ulahi
• dali kaayo nga paglutas
• nagpasuso sa usa ka masuso nga bata
• kalisud sa pagdakup ug pagsuso
• dili pagpahayag gatas sa inahan sa diha nga kini una nga ning-abut tungod kay wala nimo plano nga magpasuso

Unsa ang mga simtomas?

Ang mga simtomas sa pagpalig-on sa suso magkalainlain alang sa matag tawo. Bisan pa, ang mga dughan nga nagkalot mahimong mobati:

• gahi o pig-ot
• malumo o mainit nga mahikap
• bug-at o puno
• lumpy
• hubag

Ang paghubag mahimo’g sulud sa usa ka suso, o mahimo’g kini mahinabo sa pareho. Mahimo usab nga ipahaba sa paghubag ang suso ug sa duol nga kilikili.

Ang mga ugat nga nagaagay sa ilawom sa panit sa suso mahimong labi ka mamatikdan. Kini usa ka sangputanan sa pagdugang sa pag-agos sa dugo, maingon man ang pagkig-ot sa panit sa mga ugat.

Ang uban nga adunay pagpanghilabut sa suso mahimo nga makasinati sa usa ka low-grade fever ug kakapoy sa mga unang adlaw sa paghimo sa gatas. Kini usahay gitawag nga usa ka "milk fever." Mahimo ka magpadayon sa pag-nurse kung adunay ka hilanat.

Bisan pa, maayo nga ideya nga alerto ang imong doktor sa imong nadugangan nga temperatura. Kana tungod kay ang pipila nga mga impeksyon sa suso mahimo usab nga hinungdan sa hilanat, ug kini nga mga impeksyon kinahanglan nga pagtratar sa wala pa sila mahimo’g daghang mga isyu.

Pananglitan, ang mastitis usa ka impeksyon nga hinungdan sa paghubag sa tisyu sa suso. Kini kasagarang hinungdan sa gatas nga napiit sa suso. Ang wala matambalan nga mastitis mahimong mosangpot sa mga komplikasyon sama sa koleksyon sa pus sa mga barado nga duct sa gatas.

Ireport ang imong hilanat ug bisan unsang uban pa nga mga simtomas nga imong nasinati karon sa imong doktor. Gusto nila nga bantayan nimo ang mga timailhan sa sakit o impeksyon aron makapangayo ka dayon og pagtambal.

Unsaon nako kini pagtratar?

Ang mga pagtambal alang sa pagpalig-on sa suso magdepende kung nagpasuso ka ba o dili.

Alang sa mga nagpasuso, ang mga pagtambal alang sa pagpaayo sa suso lakip ang:

• gamit ang usa ka mainit nga compress, o pagkuha mainit nga ulan aron maawhag ang gatas nga gipaubos
• kanunay nga nagkaon, o labing menos matag usa hangtod tulo ka oras
• pag-alima samtang gigutom ang bata
• pagmasahe sa imong dughan samtang nagpasuso
• pagpahid sa usa ka cold compress o ice pack aron mahupay ang sakit ug paghubag
• alternating nga mga posisyon sa pagpakaon aron mahurot ang gatas gikan sa tanan nga mga lugar sa suso
• nagpuli-puli nga mga dughan sa mga pagpakaon aron ang imong bata mobiya sa imong gihatag
• pagpahayag sa kamut o paggamit sa usa ka bomba kung dili ka mahimo nars
• pagkuha tambal nga giuyonan sa doktor

Alang sa mga dili nagpasuso, ang sakit nga pagpatubo kasagarang molungtad mga usa ka adlaw. Pagkahuman sa kana nga panahon, ang imong mga suso mahimo'g mobati nga puno ug bug-at usab, apan ang dili komportable ug kasakit kinahanglan mohubas. Mahimo ka maghulat sa kini nga panahon, o mahimo nimo gamiton ang usa sa mga musunud nga pagtambal:

• gamit ang usa ka cold compress o ice packs aron mapagaan ang paghubag ug paghubag
• pagkuha sakit nga tambal nga giuyonan sa imong doktor
• nagsul-ob sa usa ka suporta nga bra nga nagpugong sa imong dughan nga molihok og kamahinungdanon

Unsaon nako kini mapugngan?

Dili nimo mapugngan ang pagpaayo sa suso sa mga nahauna nga adlaw pagkahuman manganak. Hangtud nga nahibal-an sa imong lawas kung giunsa ang pagkontrol sa paghimo sa gatas, mahimo ka mag-overproduction.

Bisan pa, mapugngan nimo ang ulahi nga mga yugto sa pagpalig-on sa suso sa kini nga mga tip ug pamaagi:

• Pakan-a o pagbomba kanunay. Regular nga naghimo og gatas ang imong lawas, dili igsapayan ang iskedyul sa pag-atiman. Narsse ang imong anak labing menos matag usa hangtod tulo ka oras. Pag-pump kung ang imong bata dili gigutom o wala ka.
• Paggamit mga ice pack aron maminusan ang suplay. Gawas sa pagpabugnaw ug pagpakalma sa nag-asdang tisyu sa suso, ang mga ice pack ug cold compress mahimong makatabang nga maminusan ang suplay sa gatas. Kana tungod kay ang mga cool packs gipalong ang "let down" signal sa imong dughan nga nagsulti sa imong lawas nga maghimo og daghang gatas.
• Kuhaa ang gamay nga gatas sa suso. Kung kinahanglan nimo nga mahupay ang presyur, mahimo nimo ipahayag ang pipila nga gatas sa suso o pagbomba og gamay. Ayaw pagbomba o pagpahayag sobra ra, bisan pa. Mahimo kini nga backfire kanimo, ug ang imong lawas mahimo’g mosulay sa pagprodyus og daghang gatas aron mabawi ang imong gikuha.
• Hinay hinay. Kung dali ka kaayo mohunong sa pag-atiman, mahimo’g moatras ang imong plano sa paglutas. Mahimong matapos ka sa daghang gatas. Hinay-hinay nga malutas ang imong anak aron ang imong lawas mahimo’g makaangay sa pagkunhod sa panginahanglan.

Kung dili ka magpasuso, mahimo ka maghulat sa paghimo sa gatas sa inahan. Sa usa ka butang sa mga adlaw, masabtan sa imong lawas nga dili kinahanglan nga magpatunghag gatas ug momala ang suplay. Kini mohunong sa engorgement.

Ayaw pagtintal sa pagpahayag o pagbomba sa gatas. Mag-signal ka sa imong lawas nga kinahanglan kini magpatunghag gatas, ug mahimo nimo dugangan ang kahasol.

Sa ubos nga linya

Ang pagpaayo sa suso mao ang paghubag ug paghubag nga mahitabo sa imong suso tungod sa pagdugang sa pag-agos sa dugo ug paghatag sa gatas. Sa mga adlaw ug semana pagkahuman manganak, ang imong lawas magsugod sa paggama gatas.

Hangtud nga nahibal-an sa imong lawas kung unsa ka daghan ang kinahanglan nimo, mahimo kini magprodyus og sobra. Mahimo kini mosangpot sa pagpalig-on sa suso. Ang mga simtomas upod ang matig-a, pig-ot nga suso nga nanghubag ug humok. Ang kanunay nga pag-alima o pagbomba makatabang sa paglikay sa pagpatubo sa suso.

Kung magpadayon ka nga makasinati sa sakit nga paghubag sa pagpalig-on sa suso, pakigkita sa usa ka consultant sa lactation o usa ka grupo sa suporta sa lactation sa imong lokal nga ospital. Ang parehas nga mga gigikanan niini makatabang kanimo sa imong mga pangutana ug makahatag suporta.

Pagtawag usab sa imong doktor kung ang engorgement dili mohubas sa tulo hangtod upat ka adlaw o kung ikaw gihilantan. Hangyoon ka nila nga bantayan ang uban pang mga karatula nga mahimong magpakita usa ka labi ka grabe nga problema, sama sa impeksyon sa suso.