Unsa ang Gisulti sa mga Baruganan sa Feng Shui ug Vastu Shastra Bahin sa Direksyon sa Pagkatulog

Kontento

• Girekomenda nga direksyon sa pagtulog matag malawak nga shastra
• Epektibo ba kini?
• Labing maayo nga direksyon sa pagkatulog sumala sa feng shui
• Epektibo ba kini?
• Ang uban pang mga sugyot sa pagtulog gikan sa feng shui
• Ang uban pang mga sugyot sa pagtulog gikan sa vastu shastra
• Pagdala

Pag-abut sa maayong pagkatulog, tingali nahibal-an na nimo ang bahin sa pagpahimutang sa talan-awon nga adunay ngitngit nga mga kurtina, usa ka ubos nga temperatura sa kwarto, ug uban pa nga mga maayong pamatasan.

Tingali nakit-an nimo ang kasayuran bahin sa feng shui ug vastu shastra ug ang ilang mga prinsipyo sa paggiya sa posisyon sa lawas samtang natulog ka.

Ang Feng shui usa ka karaan nga praktis sa China nga nagpunting sa kusog ug pagbutang sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, lakip ang wanang, aron makuha ang balanse. Sa laing bahin, ang Vastu shastra nagpunting sa mga balanse sa arkitektura sa India nga gibase sa syensya. Sa tinuud, ang direkta nga hubad mao ang "syensya sa arkitektura."

Ang parehas nga mga praktis adunay lainlaing mga kaagi, apan managsama ang ilang mga prinsipyo: Ang paagi sa pagdisenyo sa mga wanang alang sa mga tawo mahimo’g makabenipisyo o makadaot sa imong kahimsog.

Ang matag praktis gibase usab sa upat ka direksyon (amihanan, habagatan, sidlakan, ug kasadpan), ingon man ang lima ka punoan nga elemento sa kinaiyahan:

• hangin
• yuta
• kalayo
• wanang
• tubig

Samtang adunay labi pa sa feng shui ug vastu shastra nga labaw sa hygiene sa pagkatulog, parehas nga mga praktis ang nagtuo nga ang paagi sa imong paghigda sa gabii mahimo makaapekto sa imong kinatibuk-ang kalidad sa pagkatulog ug kahimsog.

Girekomenda nga direksyon sa pagtulog matag malawak nga shastra

Panguna nga gikabalak-an sa Vastu shastra ang wanang. Kini ang hinungdan nga ang mga siyentipikong prinsipyo kaylap nga gipahiangay sa gamit ug laraw sa arkitektura sa India.

Kung bahin sa direksyon sa pagtulog, gituohan nga ang wanang ("panch bhutas") direkta nga nakig-uban sa hangin, adlaw, ug uban pa nga mga elemento aron makaapekto sa atong kaayohan.

Ang girekomenda nga direksyon sa pagtulog sa matag malawak nga shastra mao ang paghigda nimo nga ang imong ulo gipunting sa habagatan.

Ang usa ka posisyon sa lawas nga amihanan-ngadto sa habagatan nga giisip nga labing daotan nga direksyon. Kini tungod kay ang ulo sa tawo giisip nga adunay usa ka sama sa polar nga atraksyon, ug kinahanglan nga mag-atubang sa habagatan aron makadani sa atbang nga mga poste samtang natulog ka.

Epektibo ba kini?

Ang mga kaayohan sa direksyon sa pagtulog sa kadaghanan sa shastra nanginahanglan dugang nga pagsuporta sa klinika, apan ang pipila nga mga tigdukiduki nakamatikod sa mga kaayohan sa mga prinsipyo sa spatial sa kahimsog sa tawo sa kinatibuk-an.

Ang mga nagbansay sa Vastu shastra nagtuo nga ang pagkatulog nga ang imong ulo natudlo sa habagatan makaminus sa peligro sa taas nga presyon sa dugo. Ang pagkatulog sa direksyon sa kasadpan mahimong hinungdan sa mga bangungot, sumala sa anecdotal claims.

Labing maayo nga direksyon sa pagkatulog sumala sa feng shui

Sama sa vastu shastra, ang feng shui nabalaka sa imong lugar nga natulog sa mga termino sa kinatibuk-ang kalidad sa pagkatulog. Bisan pa, ang kini nga praktis labi pa nga gikabalak-an ang mga elemento sa imong wanang ug ang ilang mga epekto sa chi (kusog) nga moagos labi pa sa direksyon nga imong natulog.

Ang mga karaan nga nagbansay sa feng shui gusto ang kusog sa habagatan, tungod lamang sa natural nga klima sa China diin masinati ang mainit nga hangin gikan sa habagatan.

Epektibo ba kini?

Ang mga prinsipyo sa feng shui sa direksyon sa pagtulog labing maayo nga anecdotal. Mahimong tambagan sa mga nagbansay nga ibutang nimo ang imong higdaan nga layo sa mga bintana ug pultahan aron maawhag ang pagdagayday sa chi samtang natulog. Kinahanglan ang dugang nga panukiduki sa klinika bahin niini.

Ang uban pang mga sugyot sa pagtulog gikan sa feng shui

Panguna nga nabalaka ang Feng shui sa pag-agay sa enerhiya sa tibuuk nga lugar sa imong pagpuyo ug paglikay sa mga sagabal. Gawas sa paglikay sa mga bintana ug pultahan kung diin ka matulog, aniay uban pang mga sugyot sa pagtulog pinauyon sa kini nga karaan nga buhat:

• ibutang ang imong higdaan sa atbang nga pultahan
• siguruha nga ang imong higdaan naa sa bungbong (wala sa ilawom sa mga bintana) ug wala mag-freestanding sa tungatunga sa imong kwarto
• ibutang ang mga bookhelf ug salamin gikan sa diretso nga linya sa imong higdaan
• paglikay sa dugang nga kalat sa palibot sa imong natulog nga lugar, lakip ang mga libro ug mga banyo
• ibutang ang electronics gikan sa kwarto

Ang uban pang mga prinsipyo sa feng shui adunay mga kolor sa kolor nga nakaila sa lainlaing mga kusog sa kinabuhi. Ingon niana, ang pipila ka mga tawo nagpintal sa mga dingding sa ilang kwarto sumala niana:

• berde alang sa sidlakan (kahoy) alang sa pamilya ug kahimsog
• puti alang sa kasadpan (metal) alang sa pagkamamugnaon ug mga bata
• pula alang sa habagatan (sunog) alang sa kabantog ug maayong dungog
• asul o itom (tubig) alang sa karera ug agianan sa kinabuhi

Ang uban pang mga sugyot sa pagtulog gikan sa vastu shastra

Ang Vastu shastra labi nga nabalaka sa mga kusog nga electromagnetic sa imong kahimsog sa pagtulog, sama sa gipakita sa mga prinsipyo sa arkitektura sa India. Ingon sa ingon (ug ingon sa nahisgutan sa taas), dili ka kinahanglan matulog nga ang imong ulo nagtudlo sa paingon sa amihanan, sumala sa mga nagbansay.

Ang pipila nga mga sugyot sa pagtulog parehas sa feng shui. Kauban nila:

• pagtago sa mga electronics gikan sa imong sulud
• paglikay sa mga salamin nga nag-atubang sa atubangan sa kama
• gikuha ang kalat gikan sa imong kwarto
• ang pagpintal sa mga dingding mga ilaw nga kolor, sama sa puti, krema, o mga light tone sa yuta
• pagsira sa mga bintana ug pultahan sa sulud sa kuwarto

Pagdala

Samtang ang direksyon sa pagkatulog nakakuha og daghang atensyon sa medisina sa Sidlakan, adunay pa nga dugang nga panukiduki nga kinahanglan buhaton kalabut sa feng shui ug mga praktikal nga shufu shastra. Dili masakitan ang pagsulay nga bag-ohon ang posisyon sa imong pagkatulog aron makita kung namatikdan nimo ang kalainan.

Kung nagkaproblema ka sa maayong pagkatulog sa gabii bisan ang pagbag-o sa direksyon sa pagkatulog ug pagsagop sa uban pang makatabang nga mga tip, pakigkita sa doktor. Mahimo nilang isalikway ang posible nga hinungdan sa mga hinungdan sa pagkaguba sa pagtulog, lakip ang sleep apnea ug restless leg syndrome.

Ang dili igo nga pagkatulog sa regular nga basihan mahimo nga madugangan ang imong peligro sa mga sakit sa ulahi nga bahin sa kinabuhi, lakip ang taas nga presyon sa dugo, sakit sa kasingkasing, ug diabetes.