Mga pagkaon alang sa Bronchitis

Kontento

• Mga Pagkaon nga Gitugotan sa Bronchitis
• Pagkaon gidili sa brongkitis

Ang pagtangtang sa pipila ka mga pagkaon gikan sa pagdiyeta labi na sa panahon sa pagbug-at sa brongkitis makapaminus sa trabaho sa baga sa pagpapahawa sa carbon dioxide ug kini makapaminus sa kakulang sa ginhawa aron maminusan ang mga simtomas sa brongkitis. Dili kini pagtambal alang sa bronchitis, apan usa ka pagbag-o sa pagkaon sa panahon sa mga krisis aron mahupay ang sakit sa pagginhawa.

Pagkahuman gisunud ang usa ka lista sa labing girekomenda nga pagkaon nga kaonon sa panahon sa krisis sa bronchitis, ug ingon usab ang dili kaayo girekomenda.

Mga Pagkaon nga Gitugotan sa Bronchitis

• Mga utanon, labi nga hilaw;
• Isda, karne o manok;
• Dili hinog nga mga prutas;
• Wala’y asukal nga mga ilimnon.

Ang Bronchitis usa ka laygay nga sakit nga nagpalisud sa pagginhawa ug naimpluwensyahan sa pagkaon, nga makapadali o makababag sa pagtrabaho sa baga.

Ingon kadugangan, ang pag-inom sa tsaa nga timaan usa pa nga natural nga pamaagi aron maminusan ang paghubag sa bronchial.

Ang proseso sa panghilis naghimo sa carbon dioxide (CO2) nga gipagawas sa baga, ug kini nga proseso sa pagpalagpot sa CO2 nanginahanglan trabaho gikan sa baga nga sa panahon sa usa ka pag-atake sa brongkitis o hubak nagpasamot sa gibati nga kakulang sa ginhawa.

Pagkaon gidili sa brongkitis

• Softdrinks;
• Kape o bisan unsang uban pang ilimnon nga adunay sulud nga caffeine;
• Chocolate;
• Pansit.

Ang pagkalot sa kini nga klase nga pagkaon nagpagawas sa daghang CO2, nga nanginahanglan labi ka daghang paningkamot sa baga, nga sa usa ka kahimtang sa krisis lisud na kaayo. Tungod niini nga hinungdan, ang pagpili sa mga pagkaon nga pagakan-on o gilikayan mahimong isipon nga bahin sa pagtambal sa bronchitis.

Ang mga pagkaon nga puno sa zinc, bitamina A ug C, maingon usab dato sa Omega 3, nagpalig-on sa immune system ug mahimo’g maisip nga proteksiyon nga pagkaon alang sa lawas ug busa makalikay o ma-postpone ang atake sa brongkitis o hubak.