7 Mga Paagi sa Ting-init nga Makadaot sa mga Contact Lens

Kontento

• Ang Problema: Mga Pool
• Ang Suliran: Lakes
• Ang Problema: Air Conditioning
• Ang Problema: Mga ayroplano
• Ang Suliran: Makuyaw nga UV Rays
• Ang Suliran: Mga Alerdyi
• Ang Suliran: Sunscreen
• Ribyuha alang sa

Gikan sa mga punoan sa klorin nga mga swimming pool hangtod sa mga seasonal nga alerdyi nga gipahinabo sa bag-ong pinutol nga balili, usa ka mabangis nga komedya nga ang paghimo sa usa ka kickass nga ting-init magkauban sa labing dili komportable nga mga kahimtang sa mata. Ania kung giunsa ang pag-troubleshoot samtang naa ka sa higayon aron masiguro nga ang mga scratchy ug makalagot nga mga epekto dili makabalda sa spontaneity sa ting-init.

Ang Problema: Mga Pool

Mga Larawan sa Getty

Kung ikaw usa ka nagsul-ob sa lens sa kontak, dili kalikayan nga maghunahuna ka duha sa wala pa maunlod. "Adunay usa ka dako nga lantugi kung unsa ang kinahanglan nimong buhaton," ingon ni Louise Sclafani, O.D., director sa optometric services sa University of Chicago. (Mahimo ba ka makalangoy sa mga lente? Dili ka ba makalangoy sa mga lente?) "Ang contact lens gituyo aron adunay solusyon nga parehas sa pH ug balanse nga asin sa imong luha," ingon niya. "Ang chlorinated nga tubig adunay mas taas nga sulod sa asin, mao nga ang tubig gikan sa contact lens makuha." Nabilin ka nga nahibal-an nimo ang mga lente nga gibati nga dili maayo ug uga. "Girekomenda namon ang us aka gamit nga mga lente nga isul-ob nimo sa buntag ug igawas kung nahuman na ka paglangoy," ingon niya. Pagsul-ob og mga goggles kung naglangoy ka sa mga contact lens ug kung ikaw usa ka kompetisyon nga manlalangoy, tingpamulak alang sa usa ka parisan sa reseta nga goggles, ingon niya.

Ang Suliran: Lakes

Mga Larawan sa Getty

"Ang paglangoy sa mga contact lens mahinuklugong nagdugang sa risgo sa impeksyon ug acanthamoeba, usa ka organismo nga nagpuyo sa tubig, sa panguna wala'y tubig nga presko nga tubig," miingon si David C. Gritz, M.D., M.P.H, direktor sa Cornea ug Uveitis Division sa Montefiore Medical Center. "Ang bakterya nagsunod sa mga contact lens, busa nakit-an kini sa imong mata." Sama sa mga pool, ang ayuhon mao ang pagpili mga disposable lens nga mahimo nimo itambog pagkahuman sa paglangoy. Giwagtang niini ang peligro nga makahimo usa ka lugar alang sa pagpasanay alang sa bakterya nga modaghan sa lente, ingon niya.

Ang Problema: Air Conditioning

Thinkstock

Ang A/C nagtanyag og welcome reprieve kung ang temperatura mo-flirt sa 90 degrees, apan kini usab makapalambo sa uga nga palibot. "Mas lagmit nga ikaw adunay uga labi na sa mga air conditioned nga palibot diin ang hangin mas uga ug dili ingon ka humid," ingon ni Gritz. Kung naa ka sa awto o sa atubang sa mga lungag, itudlo ang mga fan aron dili sila direkta nga mohuyop kanimo, ingon ni Sclafani. Taas kana nga mando kung nakig-away ka sa bugnaw, uga nga hangin sa usa ka bilding sa opisina diin wala ka kapugong. Sa kana nga kaso, pagkuha usa ka lubricant nga nagpiho nga "contact lens" sa botelya. Sulayi ang Pag-refresh sa Mga Kontak Mga contact sa Lens nga Paghupay sa Mga Pagpatulo sa Moisture alang sa uga nga mga Mata. O, aron madasig ang dugang nga hydration nga natural, pagkuha usa ka suplemento sa lana sa isda. Nakita sa usa ka pagtuon nga ang pagkuha us aka suplemento sa lana sa isda sulod sa walo hangtod 12 ka semana nga nagpalambo sa mga simtomas sa uga nga mata.

Ang Problema: Mga ayroplano

Mga Larawan sa Getty

Pagdugang artipisyal nga luha sa imong pitaka sa wala pa moadto sa airport ug ibutang ang pipila nga tulo sa panahon ug pagkahuman sa paglupad kung kinahanglan. Paglikay sa bisan unsang solusyon nga nagsaad nga "makuha ang pula," ingon ni Gritz. "Ang paggamit niini sa usa ka padayon nga basehan hinungdan sa mga malungtarong problema ug pagkunhod sa mga ugat sa dugo ug dili pagsulbad sa nagpahiping problema," ingon niya.

Ang Suliran: Makuyaw nga UV Rays

Mga Larawan sa Getty

Gipanalipdan ang imong mga peepers gamit ang mga sunglass nga nanghambog nga proteksyon sa UV-labi kadaghan ang nasakup, mas maayo. Ang pipila ka mga lente, sama sa Acuvue Advance Brand Contact Lenses nga adunay Hydraclear, sa tinuud naghatag proteksyon sa ultraviolet, apan nahibal-an nga dili nila mapanalipdan ang mga bahin sa mata nga dili direkta nga nasakup sa lens, ingon ni Sclafani. Ang proteksyon sa UV, bisan sa contact o sunglass lens, mosuhop sa peligrosong silaw aron mapugngan sila nga makaabot sa sulod nga mata ug makadaot sa mga selula, siya miingon. Kung wala kini, ang cornea mahimong makakuha og usa ka kainit nga pagkasunog, sama sa sunog sa mata, nga nagpadali sa ubang mga proseso sa sakit sama sa pagkadaut sa macular.

Ang Suliran: Mga Alerdyi

Mga Larawan sa Getty

"Kung labi ka dali nga makuha sa mga alerdyi ug naa ka sa gawas, tingali nakolekta nimo ang pipila nga mga labi sa contact lens," ingon ni Sclafani. Kung ang imong mga alerdyi makapahinabog itchiness, ang pagpahid niini makapasamot lamang niini tungod kay ang itching maoy hinungdan sa mga allergy cell nga magpagawas ug mas daghang itching nga kemikal, matud ni Gritz. Itago ang imong artipisyal nga luha sa ref aron magpabugnaw, gisugyot ni Gritz. "Ang katugnaw makatabang sa pagmobu sa kalihokan sa nangangal nga kemikal nga gipagawas na sa mga selyula." Kung wala ka sa balay kung moabut ang sesyon sa itching, pagpalit usa ka lata sa soda ug ibutang kini sa imong mga mata. "Ang pagbutang sa katugnaw nga mahimo sa imong mga mata mahimong makapahupay, ug kini kahibulongan nga epektibo," ingon ni Gritz. Kuhaa kana, Inahan nga Kinaiyahan.

Ang Suliran: Sunscreen

Mga Larawan sa Getty

Kung nagtulo ang solusyon sa imong mga mata gikan sa singot samtang wala ka magdula sa beach volleyball, nahabilin ka nga gitunglo ang imong makugihon nga aplikasyon sa sunscreen. "Sa higayon nga kini mahinabo, kinahanglan nimo hugasan ang imong paghugas sa nawong ug kaayo ang imong mga mata," ingon ni Gritz. "Wala'y seryoso nga kadaot nga nahimo; kini dili komportable." Pangitaa ang natural nga mga sunscreen nga mopili sa zinc oxide o titanium dioxide, nga nakit-an sa FDA nga duha ka epektibo nga pisikal nga mga pagsala, imbes nga makapasuko nga mga alternatibo sa kemikal. Ganahan mi sa La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultralight Sunscreen Fluid.

Ribyuha alang sa