Methylsulfonylmethane (MSM)

Kontento

• Posibleng epektibo alang sa ...
• Posibleng dili epektibo alang sa ...
• Dili igo nga ebidensya aron ma-rate ang kaepektibo alang sa ...
• Mga espesyal nga panagana ug pahimangno:

Ang Methylsulfonylmethane (MSM) usa ka kemikal nga makit-an sa berde nga mga tanum, hayop, ug tawo. Mahimo usab kini sa usa ka laboratoryo.

Ang MSM nahimong sikat tungod sa usa ka libro nga gitawag nga "The Miracle of MSM: The Natural Solution for Pain." Apan adunay gamay nga gimantala nga panukiduki sa syensya aron suportahan ang paggamit niini. Ang pila ka literatura nga nagpasiugda sa MSM nag-ingon nga ang MSM mahimong magtratar sa kakulang sa asupre. Apan wala’y girekomenda nga Recommended Dieter Allowance (RDA) alang sa MSM o asupre, ug ang kakulang sa asupre wala igbatbat sa panitik sa medisina.

Ang mga tawo naggamit MSM alang sa osteoarthritis. Gigamit usab kini alang sa sakit, paghubag, pagkatigulang sa panit, ug daghang uban pang mga kondisyon. Apan wala’y maayong ebidensya sa syensya nga makasuporta sa kadaghanan niini nga gamit.

Mga Komprehensibo nga Database sa mga natural nga tambal gi-rate ang pagkaepektibo pinasukad sa ebidensya sa syensya sumala sa mosunud nga sukdanan: Epektibo, Posibleng Epektibo, Posibleng Epektibo, Posibleng Wala’y Epekto, Lagmit nga Wala’y Epekto, Wala’y Epekto, ug Dili igo nga Ebidensya sa Pag-rate.

Ang mga rating sa pagka-epektibo alang sa METHYLSULFONYLMETHANE (MSM) mao ang musunud:

Posibleng epektibo alang sa ...

• Osteoarthritis. Gipakita sa panukiduki nga ang pagkuha sa MSM pinaagi sa baba sa duha hangtod tulo nga gibahin nga dosis adlaw-adlaw, mag-usa o kauban ang glucosamine, mahimo nga gamay nga makaminusan ang kasakit ug paghubag ug mapaayo ang pagpaandar sa mga tawo nga adunay osteoarthritis. Bisan pa ang mga pagpaayo mahimong dili hinungdanon sa klinika. Ingon usab, mahimong dili mapaayo sa MSM ang pagkagahi o kinatibuk-an nga mga simtomas. Ang pipila nga panukiduki nagtan-aw sa pagkuha sa MSM uban ang ubang mga sagol. Ang pagkuha usa ka produkto nga MSM (Lignisul, Laborest Italia S.p.A.) kauban ang boswellic acid (Triterpenol, Laborest Italia S.p.A.) adlaw-adlaw sulod sa 60 ka adlaw mahimong maminusan ang panginahanglan alang sa mga anti-inflammatory drug apan dili maibanan ang kasakit. Ang pagkuha sa MSM, boswellic acid, ug bitamina C (Artrosulfur C, Laborest Italia S.p.A.) sa 60 ka adlaw mahimong maminusan ang kasakit ug mapaayo ang distansya sa paglakaw. Ang mga epekto nagpakita nga magpadayon hangtod sa 4 ka bulan pagkahuman sa paghunong sa pagtambal. Ang pagkuha sa MSM, glucosamine, ug chondroitin sa 12 ka semana mahimo usab nga makaminusan ang kasakit sa mga tawo nga adunay osteoarthritis. Ingon usab, ang sayong panukiduki nagsugyot nga ang pagkuha usa ka kombinasyon nga produkto nga adunay sulud nga MSM (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma) pinaagi sa baba sa 12 ka semana nagpaayo sa marka sa rating alang sa hiniusa nga sakit ug kalumo sa mga tawo nga adunay osteoarthritis, apan dili mapaayo ang hitsura sa mga lutahan.

Posibleng dili epektibo alang sa ...

• Pasundayag sa atletiko. Gipakita ang panukiduki nga ang pagkuha sa MSM adlaw-adlaw sulod sa 28 ka adlaw dili mapaayo ang paghimo sa ehersisyo. Ingon usab, ang pagpadapat sa cream nga adunay sulud nga MSM sa wala pa ang pag-unat dili ingon makapaayo sa pagka-flexible o paglahutay.
• Dili maayo nga sirkulasyon nga mahimong hinungdan sa paghubag sa mga bitiis (talamayon nga kakulang sa venous o CVI). Gipakita ang panukiduki nga ang pagpadapat sa MSM ug EDTA sa panit makapaminus sa paghubag sa nati nga guya, bukung-bukong, ug tiil sa mga tawo nga adunay talamayon nga kakulang sa ugat. Apan ang pag-apply lang sa MSM daw sa tinuud nagdugang sa paghubag.

Dili igo nga ebidensya aron ma-rate ang kaepektibo alang sa ...

• Tigulang nga panit. Gipakita sa sayong panukiduki nga ang pagkuha sa MSM mahimong makatabang aron maminusan ang mga kunot sa nawong ug himuon nga panit nga hapsay.
• Hay hilanat. Gisugyot sa sayong panukiduki nga ang pagkuha sa MSM (OptiMSM 650 mg) pinaagi sa baba sa 30 ka adlaw makapahupay sa pipila ka mga simtomas sa hay fever.
• Ang kadaot sa kaunuran nga hinungdan sa ehersisyo. Gipakita sa pipila nga panukiduki nga ang pagkuha sa MSM adlaw-adlaw nga magsugod 10 adlaw sa wala pa ang usa ka ehersisyo nga gipadagan makatabang nga maminusan ang kadaot sa kaunuran. Apan ang uban pang panukiduki nagpakita nga dili kini makaminusan sa kadaot sa kaunuran.
• Usa ka kahimtang sa panit nga hinungdan sa pamumula sa nawong (rosacea). Gipakita sa panukiduki nga ang pagpadapat sa usa ka MSM cream sa panit duha ka beses adlaw-adlaw sa usa ka bulan nga makapaayo sa pamumula ug uban pang mga simtomas sa rosacea.
• Ang kadaot sa nerbiyos sa mga kamot ug tiil nga hinungdan sa pagtambal sa kanser sa kanser.
• Almoranas.
• Hiniusa nga kasakit.
• Sakit pagkahuman sa operasyon.
• Sakit nga kahimtang nga gipahinabo sa sobra nga paggamit sa tendon (tendinopathy).
• Mga alerdyi.
• Sakit sa Alzheimer.
• Asthma.
• Mga sakit sa autoimmune.
• Kanser.
• Laygay nga kasakit.
• Pagkagutok.
• Sakit sa ngipon.
• Paghubag sa mata.
• Kakapoy.
• Pagkawala sa buhok.
• Hangover.
• Sakit sa ulo ug migrain.
• Taas nga presyon sa dugo.
• Taas nga kolesterol.
• HIV / AIDS.
• Napaak sa insekto.
• Mga cramp sa paa.
• Mga problema sa atay.
• Mga problema sa baga.
• Pagtaas sa mood.
• Mga problema sa kaunuran ug bukog.
• Sobra nga katambok.
• Mga impeksyon sa parasito.
• Dili maayo nga sirkulasyon.
• Premenstrual syndrome (PMS).
• Panalipod batok sa sun / sun burn.
• Pagkahilo sa radiation.
• Tisyu sa scar.
• Hagok.
• Nagubot ang tiyan.
• Mga marka sa pag-unat.
• Type 2 nga diabetes.
• Mga samad.
• Mga impeksyon sa lebadura.
• Uban pang mga kondisyon.

Dugang nga ebidensya ang kinahanglan aron ma-rate ang MSM alang sa kini nga paggamit.

Mahimong maghatag ang MSM og asupre aron mahimo ang ubang mga kemikal sa lawas.

Kung gikuha sa baba: Ang MSM mao POSIBLING KALUWAS alang sa kadaghanan sa mga tawo kung gikuha pinaagi sa baba hangtod sa 3 ka bulan. Sa pipila ka mga tawo, ang MSM mahimong hinungdan sa kasukaon, pagkalibang, pagdugo, pagkaluya, sakit sa ulo, insomnia, pangangalot, o pagsamot sa mga simtomas sa alerdyi.

Kung gigamit sa panit: Ang MSM mao POSIBLING KALUWAS alang sa kadaghanan sa mga tawo kung gigamit sa panit nga adunay kombinasyon sa ubang mga sagol, sama sa silymarin o hyaluronic acid ug tsaa nga lana sa lana, hangtod sa 20 ka adlaw.

Mga espesyal nga panagana ug pahimangno:

Pagbuntis ug pagpasuso: Wala’y igo nga kasaligan nga kasayuran aron mahibal-an kung luwas nga gamiton ang MSM kung nagmabdos o nagpasuso. Pagpabilin sa luwas nga kilid ug likayi ang paggamit.

Ang mga varicose veins ug uban pa nga mga problema sa pag-agay (talamayon nga kakulang sa ugat): Ang pagpadapat sa usa ka losyon nga adunay sulud nga MSM sa ubos nga mga bahin sa tiil mahimong makadugang sa paghubag ug sakit sa mga tawo nga adunay mga varicose veins ug uban pang mga problema sa sirkulasyon.

Wala mahibal-an kung ang kini nga produkto nakig-uban sa bisan unsang mga tambal.

Sa wala pa pagkuha niini nga produkto, pakigsulti sa imong propesyonal sa kahimsog kung moinom ka bisan unsang tambal.

Wala'y nahibal-an nga mga pakig-uban sa mga tanum ug suplemento.

Wala'y nahibal-an nga mga pakigsulti sa mga pagkaon.

Ang mga mosunud nga dosis gitun-an sa siyentipikong panukiduki:

PINAAGI SA MABUTA:

• Alang sa osteoarthritis: 1.5 hangtod 6 gramo sa MSM adlaw-adlaw nga gikuha hangtod sa tulo nga gibahin nga dosis hangtod sa 12 ka semana ang gigamit. 5 gramo sa MSM plus 7.2 mg nga boswellic acid nga gikuha adlaw-adlaw sa 60 adlaw nga gigamit. Usa ka piho nga produkto (Artrosulfur C, Laborest Italia S.p.A) nga adunay sulud nga MSM 5 gramo, boswellic acid 7.2 mg, ug bitamina C nga gikuha adlaw-adlaw sulod sa 60 kaadlaw nga gigamit. Usa ka kapsula sa kombinasyon sa collagen type II nga adunay MSM, cetyl myristoleate, lipase, bitamina C, turmeric, ug bromelain (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma), gigamit adlaw-adlaw sa 12 ka semana, gigamit. 1.5 gramo nga MSM nga gikuha adlaw-adlaw plus 1.5 gramo nga glucosamine sa tulo nga gibahin nga dosis adlaw-adlaw sulod sa 2 ka semana nga gigamit. Ang MSM 500 mg, glucosamine sulfate 1500 mg, ug chondroitin sulfate nga 1200 mg nga gikuha matag adlaw sa 12 ka semana gigamit.

Ang crystalline DMSO, Dimethylsulfone, Diméthylsulfone, Dimethyl Sulfone MSM, DMSO2, Methyl Sulfone, Methyl Sulfonyl Methane, Methyl Sulphonyl Methane, Méthyle Sulfonyle Méthane, Méthyle Sulphonyle Méthane, Méthylsulfonel

Aron mahibal-an ang bahin sa kung giunsa kini nga artikulo gisulat, palihug tan-awa ang Mga Komprehensibo nga Database sa mga natural nga tambal pamaagi.

1. Crawford P, Crawford A, Nielson F, Lystrup R. Methylsulfonylmethane alang sa pagtambal sa sakit nga ubos nga buko: Usa ka pagtuki sa kahilwasan sa usa ka sulud, kontrolado nga pagsulay. Komplementar Ther Med. 2019; 45: 85-88. Tan-awa ang abstract.
2. Muizzuddin N, Benjamin R. Pagkatahum gikan sa sulud: Ang oral nga pagdumala sa sulud nga sulud nga sulud nga methylsulfonylmethane nagpalambo sa mga timailhan sa pagtigulang sa panit. Int J Vitam Nutr Res. 2020: 1-10. Tan-awa ang abstract.
3. Desideri I, Francolini G, Becherini C, et al. Paggamit usa ka alpha lipoic, methylsulfonylmethane ug bromelain dietary supplement (Opera) alang sa chemotherapy-induced peripheral neuropathy management, usa ka umaabot nga pagtuon. Med Oncol. 2017 Mar; 34:46. Pagtan-aw abstract.
4. Withee ED, Tippens KM, Dehen R, Tibbitts D, Hanes D, Zwickey H. Mga epekto sa methylsulfonylmethane (MSM) sa gipahinabo nga stress nga oxidative, kadaot sa kaunuran, ug kasakit pagkahuman sa usa ka tunga nga marathon: usa ka doble nga bulag, sinalagma, placebo -kontrol nga pagsulay. J Int Soc Sports Nutr. 2017 Hul 21; 14:24. Tan-awa ang abstract.
5. Lubis AMT, Siagian C, Wonggokusuma E, Marsetyo AF, Setyohadi B. Pagtandi sa glucosamine-chondroitin sulfate nga adunay ug wala’y methylsulfonylmethane sa grade I-II nga tuhod nga osteoarthritis: usa ka doble nga buta nga wala’y kontrol nga pagsulay. Acta Med Indones. 2017 Apri; 49: 105-11. Tan-awa ang abstract.
6. Notarnicola A, Maccagnano G, Moretti L, et al. Ang Methylsulfonylmethane ug boswellic acid batok sa glucosamine sulfate sa pagtambal sa tuhod nga tuhod: gisulayan nga pagsulay. Int J Immunopathol Pharmacol. 2016 Mar; 29: 140-6. Tan-awa ang abstract.
7. Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Ang Methyl-sulfonyl-methane (MSM) nagpahinabo sa pagkasira sa mahait nga anggulo. J Glaucoma. 2015 Abril-Mayo; 24: e28-30. Tan-awa ang abstract.
8. Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Ang usa ka komersiyal nga suplemento sa pagdyeta nagpahupay sa hiniusa nga sakit sa mga hamtong sa komunidad: usa ka doble nga buta, usa ka pagsulay sa komunidad nga kontrolado sa placebo. Nutr J 2013; 12: 154. Tan-awa ang abstract.
9. Beilke, M. A., Collins-Lech, C., ug Sohnle, P. G. Mga epekto sa dimethyl suloxide sa oxidative function sa mga neutrophil sa tawo. J Lab Clin Med 1987; 110: 91-96. Tan-awa ang abstract.
10. Lopez, H. L. Mga pagpatambal sa nutrisyon aron mapugngan ug matambal ang osteoarthritis. Bahin II: pag-focus sa micronutrients ug pagsuporta sa nutritionals. Si PM.R. 2012; 4 (5 Suplemento): S155-S168. Tan-awa ang abstract.
11. Horvath, K., Noker, P. E., Somfai-Relle, S., Glavits, R., Financsek, I., ug Schauss, A. G. Kahilo sa methylsulfonylmethane sa mga ilaga. Pagkaon Chem Toxicol 2002; 40: 1459-1462. Tan-awa ang abstract.
12. Layman, D. L. ug Jacob, S. W. Ang pagsuyup, metabolismo ug pagpagawas sa dimethyl sulokside sa mga unggoy sa rhesus. Kinabuhi nga Sci 12-23-1985; 37: 2431-2437. Tan-awa ang abstract.
13. Brien, S., Prescott, P., Bashir, N., Lewith, H., ug Lewith, G. Sistematikong pagrepaso sa mga nutrisyon nga suplemento dimethyl sulokside (DMSO) ug methylsulfonylmethane (MSM) sa pagtambal sa osteoarthritis. Osteoarthritis.Kutil. 2008; 16: 1277-1288. Tan-awa ang abstract.
14. Ameye, L. G. ug Chee, W. S. Osteoarthritis ug nutrisyon. Gikan sa mga nutritional hangtod sa functional nga pagkaon: usa ka sistematikong pagrepaso sa ebidensya sa syensya. Arthritis Res Ther 2006; 8: R127. Tan-awa ang abstract.
15. Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, et al. Epekto sa laygay nga pagdugang sa methylsulfonylmethane sa stress sa oxidative nga nagsunod sa mahait nga ehersisyo sa wala mabansay nga himsog nga mga lalaki. J Pharm Pharmacol. 2011 Oktubre; 63: 1290-4. Tan-awa ang abstract.
16. Gumina S, Passaretti D, Gurzì MD, et al. Ang Arginine L-alpha-ketoglutarate, methylsulfonylmethane, hydrolyzed type I collagen ug bromelain sa rotator cuff luha nga pag-ayo: usa ka gipaabot nga random nga pagtuon. Curr Med Res Opin. 2012 Nob; 28: 1767-74. Tan-awa ang abstract.
17. Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G, et al. Pagtuon sa SWAAT: extracorporeal shock wave therapy ug suplemento sa arginine ug uban pang mga nutritional alang sa insertional Achilles tendinopathy. Si Adv Ther. 2012 Sep; 29: 799-814. Tan-awa ang abstract.
18. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, et al. Epekto sa pagdugang sa methylsulfonylmethane sa pag-ehersisyo - Gipahinabo nga kadaot sa kaunuran ug kinatibuk-ang kapasidad sa antioxidant. J Sports Med Phys Fitness. 2012 Abril; 52: 170-4. Tan-awa ang abstract.
19. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, et al. Ang hiniusa nga mga epekto sa silymarin ug methylsulfonylmethane sa pagdumala sa rosacea: pagsusi sa klinikal ug instrumental. J Cosmet Dermatol. 2008 Mar; 7: 8-14. Tan-awa ang abstract.
20. Joksimovic N, Spasovski G, Joksimovic V, et al. Ang pagkaepektibo ug pagkamatugtanon sa hyaluronic acid, lana sa punoan sa tsa ug methyl-sulfonyl-methane sa usa ka bag-ong aparato nga medikal nga gel alang sa pagtambal sa mga haemorrhoid sa doble nga buta, kontrolado nga klinikal nga pagsulay sa placebo. Mga Update sa Surg 2012; 64: 195-201. Tan-awa ang abstract.
21. Gulick DT, Agarwal M, Josephs J, et al. Mga epekto sa MagPro sa paghimo sa kaunuran. J Strength Cond Res 2012; 26: 2478-83. Tan-awa ang abstract.
22. Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR, et al. Impluwensya sa methylsulfonylmethane sa mga marka sa pagkaayo sa ehersisyo ug paghimo sa himsog nga mga lalaki: usa ka pagtuon sa piloto. J Int Soc Sports Nutr. 2012 Sep 27; 9:46. Tan-awa ang abstract.
23. Tripathi R, Gupta S, Rai S, et al. Epekto sa topiko nga aplikasyon sa methylsulfonylmethane (MSM), EDTA sa pagbutang edema ug stress sa oxidative sa doble nga pagtuon nga kontrolado sa placebo. Cell Mol Biol (Saba-le-grand). 2011 Peb 12; 57: 62-9. Tan-awa ang abstract.
24. Xie Q, Shi R, Xu G, et al. Mga epekto sa AR7 Joint Complex sa arthralgia alang sa mga pasyente nga adunay osteoarthritis: mga sangputanan sa usa ka tulo ka bulan nga pagtuon sa Shanghai, China. Nutr J. 2008 Oktubre 27; 7:31. Tan-awa ang abstract.
25. Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L, et al. Ang pagtuon nga "MESACA": methylsulfonylmethane ug boswellic acid sa pagtambal sa gonarthrosis. Si Adv Ther. 2011 Oktubre; 28: 894-906. Tan-awa ang abstract.
26. Debbi EM, Agar G, Fichman G, et al. Ang pagkaarang sa pagdugang sa methylsulfonylmethane sa osteoarthritis sa tuhod: usa ka gipili nga kontrol nga pagtuon. Ang BMC Complement Altern Med. 2011 Hunyo 27; 11:50. Tan-awa ang abstract.
27. Brien S, Prescott P, Lewith G. Meta-pagtuki sa mga kalabutan nga nutrisyon nga suplemento dimethyl suloxide ug methylsulfonylmethane sa pagtambal sa osteoarthritis sa tuhod. Ebidensya Pinasukad sa Komplemento Alternat Med 2009 Mayo 27. [Epub nauna sa pag-print]. Tan-awa ang abstract.
28. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, et al. Kaepektibo sa methylsulfonylmethane (MSM) sa sakit nga osteoarthritis sa tuhod: usa ka piloto nga klinikal nga pagsulay. Osteoarthritis Cartilage 2006; 14: 286-94. Tan-awa ang abstract.
29. Usha PR, Naidu MU. Randomized, Double-Blind, Parallel, Placebo-Controlled Study sa Oral Glucosamine, Methylsulfonylmethane ug ang ilang Kombinasyon sa Osteoarthritis. Ang Imbestigasyon sa Clin Drug. 2004; 24: 353-63. Tan-awa ang abstract.
30. Lin A, Nguy CH, Shic F, Ross BD. Pagkolekta sa methylsulfonylmethane sa utok sa tawo: pag-ila sa multinuclear magnetic resonance spectroscopy. Toxicol Lett 2001; 123: 169-77. Tan-awa ang abstract.
31. Gaby AR. Ang Methylsulfonylmethane ingon usa ka pagtambal alang sa us aka panahon nga rhinitis sa alerdyik: daghang datos nga gikinahanglan sa mga ihap sa polen ug pangutana. J Altern Complement Med 2002; 8: 229.
32. Hucker HB, Ahmad PM, Miller EA, et al. Ang metabolismo sa dimethyl sulphoxide ngadto sa dimethyl sulphone sa daga ug tawo. Kinaiyahan 1966; 209: 619-20.
33. Allen LV. Ang Methyl sulfonylmethane alang sa paghagok. US Pharm 2000; 92-4.
34. Murav'ev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. Epekto sa dimethyl suloxide ug dimethyl sulfone sa usa ka makadaot nga proseso sa mga lutahan sa mga ilaga nga adunay kusug nga artraytis. Patol Fiziol Eksp Ter 1991; 37-9. Tan-awa ang abstract.
35. Jacob S, Lawrence RM, Zucker M. Ang Milagro sa MSM: Ang natural nga Solusyon alang sa Sakit. New York: Penguin-Putnam, 1999.
36. Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. Usa ka multicentered, bukas nga marka nga pagsulay sa kahilwasan ug kaepektibo sa methylsulfonylmethane sa pagtambal sa pan-panahon nga allergy rhinitis. J Altern Complement Med 2002; 8: 167-73. Tan-awa ang abstract.
37. Klandorf H, et al. Ang dimethyl sulokside modulation sa pagsugod sa diabetes sa mga ilaga sa NOD. Diabetes 1998; 62: 194-7.
38. McCabe D, et al. Ang mga polar solvents sa chemoprevention sa dimethylbenzanthracene nga gipahinabo sa rat mammary cancer. Arch Surg 1986; 62: 1455-9. Tan-awa ang abstract.
39. O'Dwyer PJ, et al. Paggamit mga polar solvents sa chemoprevention sa 1,2-dimethylhydrazine-induced colon cancer. Kanser 1988; 62: 944-8. Tan-awa ang abstract.
40. Richmond VL. Pag-uban sa methylsulfonylmethane sulfur ngadto sa guinea pig serum proteins. Kinabuhi nga Sci 1986; 39: 263-8. Tan-awa ang abstract.

Katapusan nga girepaso - 08/21/2020