Sakit nga dili sa alkohol nga tambok sa atay

Ang sakit nga wala’y alkohol nga tambok sa atay (NAFLD) mao ang pagtapok sa tambok sa atay nga WALA hinungdan sa pag-inom og daghang alkohol. Ang mga tawo nga adunay niini wala’y kaagi sa grabe nga pag-inom. Ang NAFLD suod nga nalambigit sa sobra nga gibug-aton.

Alang sa daghang mga tawo, ang NAFLD dili hinungdan sa mga simtomas o problema. Ang usa ka labi ka grabe nga porma sa sakit gitawag nga dili alkoholikong steatohepatitis (NASH). Ang NASH mahimong hinungdan sa pagkapakyas sa atay. Mahimo usab kini hinungdan sa kanser sa atay.

Ang NAFLD mao ang sangputanan labi pa sa normal nga pagdeposito sa tambok sa atay. Ang mga butang nga mahimo’g ibutang sa peligro adunay upod sa mga mosunud:

• Sobra nga gibug-aton o sobra nga katambok. Kung labi ka daghang gibug-aton, labi ka taas ang peligro.
• Prediabetes (resistensya sa insulin).
• Type 2 nga diabetes.
• Taas nga kolesterol.
• Taas nga triglycerides.
• Taas nga presyon sa dugo.

Ang uban pang mga hinungdan nga peligro mahimong mag-uban:

• Paspas nga pagkawala sa timbang ug dili maayo nga pagdiyeta
• Pag-opera sa bypass sa gastric
• Sakit sa tinai
• Ang pila ka mga tambal, sama sa mga blocker sa calcium channel ug pipila nga mga tambal sa kanser

Nahitabo usab ang NAFLD sa mga tawo nga wala’y nahibal-an nga mga hinungdan sa peligro.

Ang mga tawo nga adunay NAFLD kanunay wala’y sintomas. Kung adunay mga simtomas, ang labing kasagarang kauban:

• Kakapoy
• Sakit sa taas nga bahin sa tiyan

Sa mga tawo nga adunay NASH nga adunay kadaot sa atay (cirrhosis), ang mga simtomas mahimong maglakip:

• Kahuyang
• Pagkawala sa gana sa pagkaon
• Pagkalibog
• Dilaw nga panit ug mga mata (jaundice)
• Pangutok
• Pag-ayo sa likido ug paghubag sa mga bitiis ug tiyan
• Kalibog sa pangisip
• Nagdugo GI

Ang NAFLD kanunay nga makit-an sa panahon sa naandan nga mga pagsulay sa dugo nga gigamit aron makita kung unsa kaayo molihok ang atay.

Mahimo ka adunay mga mosunud nga pagsulay aron masukod ang pagpaandar sa atay:

• Kompleto ang ihap sa dugo
• Oras nga Prothrombin
• Ang lebel sa albumin sa dugo

Ang imong tig-atiman sa kahimsog mahimo nga mag-order pipila nga mga pagsulay sa imaging, lakip ang:

• Ang ultrasound aron kumpirmahon ang pagdayagnos sa NAFLD
• MRI ug CT scan

Gikinahanglan ang biopsy sa atay aron makumpirma ang pagdayagnos sa NASH, ang labi ka grabe nga porma sa NAFLD.

Wala'y piho nga pagtambal alang sa NAFLD. Ang katuyoan mao ang pagdumala sa imong mga hinungdan sa peligro ug bisan unsang kahimtang sa kahimsog.

Matabangan ka sa imong tagahatag nga masabtan ang imong kahimtang ug ang himsog nga mga kapilian nga makatabang kanimo sa pag-atiman sa imong atay. Mahimo kini mag-uban:

• Pagkawala sa timbang kung sobra ka gibug-aton.
• Pagkaon usa ka himsog nga pagkaon nga dyutay ang asin.
• Dili pag-inom alkohol.
• Nagpadayon nga aktibo sa pisikal.
• Pagdumala mga kahimtang sa kahimsog sama sa diabetes ug alta presyon.
• Pagbakuna alang sa mga sakit sama sa hepatitis A ug hepatitis B.
• Pagminus sa lebel sa imong kolesterol ug triglyceride.
• Pag-inom sa mga tambal sama sa gimando. Pakigsulti sa imong tagahatag bahin sa tanan nga mga tambal nga imong gikuha, lakip ang mga tanum nga tambal ug suplemento ug mga tambal nga wala’y reseta.

Ang pagkawala sa timbang ug pagdumala sa diabetes mahimong makapahinay o usahay makapaatras sa pagdeposito sa tambok sa atay.

Daghang mga tawo nga adunay NAFLD wala’y mga problema sa kahimsog ug dili nagpadayon sa pagpalambo sa NASH. Ang pagkawala sa timbang ug paghimo himsog nga pagpili sa estilo sa kinabuhi makatabang nga mapugngan ang labi ka grabe nga mga problema.

Dili klaro kung ngano nga ang pipila ka mga tawo nagpalambo sa NASH. Ang NASH mahimong mosangpot sa cirrhosis.

Kadaghanan sa mga tawo nga adunay NAFLD wala mahibal-an nga ila kini. Pakigkita sa imong tagahatag kung nagsugod ka nga adunay dili kasagaran nga mga simtomas sama sa pagkakapoy o sakit sa tiyan.

Aron malikayan ang NAFLD:

• Pagpadayon sa usa ka himsog nga gibug-aton.
• Pagkaon usa ka himsog nga pagkaon
• Pag-ehersisyo kanunay.
• Limitahan ang pag-inom sa alkohol.
• Paggamit nga tama sa mga tambal.

Tambok nga atay; Steatosis; Nonal alkoholiko nga steatohepatitis; NASH

• Atay

Chalasani N, Younossi Z, Lavine JE, et al. Ang pagdayagnos ug pagdumala sa sakit nga dili alkohol nga tambok sa atay: praktis nga panudlo gikan sa American Association alang sa pagtuon sa sakit sa atay. Hepatology. 2018; 67 (1): 328-357. PMID: 28714183 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28714183.

Ang website sa National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Pagkaon, pagkaon, ug nutrisyon alang sa NAFLD ug NASH. www.niddk.nih.gov/health-information/liver-disease/nafld-nash/eating-diet-nutrisyon. Gi-update kaniadtong Nobyembre 2016. Gi-access ang Abril 22, 2019.

Torres DM, Harrison SA. Sakit nga dili sa alkohol nga tambok sa atay. Sa: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Ang Gastrointestinal ug Sakit sa Atay ni Sleisenger ug Fordtran: Pathophysiology / Diagnosis / Management. Ika-10 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 87.