Mga tambal nga paghunong sa panigarilyo

Ang imong tig-atiman sa kahimsog mahimo nga magreseta mga tambal nga makatabang kanimo sa paghunong sa paggamit sa tabako. Kini nga mga tambal wala’y sulud nga nikotina ug dili makapamugna og naandan. Nagtrabaho sila sa usa ka lahi nga paagi kaysa sa mga nicotine patch, gum, spray, o lozenges.

Ang mga tambal nga paghunong sa pagpanigarilyo makatabang:

• Pagminus sa pangandoy sa tabako.
• Pagminus mga simtomas sa pag-atras.
• Gipugngan ka gikan sa pagsugod sa paggamit pag-usab sa tabako.

Sama sa ubang mga pagtambal, labing maayo nga kini nga mga tambal kung bahin kini sa usa ka programa nga kauban:

• Paghimo usa ka tin-aw nga paghukum nga mohunong ug magtakda usa ka petsa sa paghunong.
• Paghimo usa ka plano aron matabangan ka sa pag-atubang sa mga awhag sa panigarilyo.
• Pagkuha suporta gikan sa usa ka doktor, magtatambag, o grupo sa suporta.

BUPROPION (Zyban)

Ang Bupropion usa ka pildoras nga mahimong makubsan ang imong pangandoy sa tabako.

Gigamit usab ang Bupropion alang sa mga tawo nga adunay depresyon. Makatabang kini sa paghunong sa tabako bisan kung wala ka’y problema sa depression. Dili kini hingpit nga tin-aw kung giunsa ang pagtabang sa bupropion sa mga pangandoy sa tabako ug paghunong sa tabako.

Ang Bupropion dili gamiton alang sa mga tawo nga:

• Naa sa edad nga 18
• Mabdos
• Adunay kaagi sa mga problema sa medisina sama sa pagkasakmit, pagkapakyas sa kidney, paggamit sa grabe nga alkohol, mga sakit sa pagkaon, sakit nga bipolar o manic depressive, o usa ka grabe nga kadaot sa ulo

Giunsa kini kuha:

• Pagsugod sa bupropion 1 semana sa wala pa nimo plano nga hunongon ang panigarilyo. Ang imong katuyoan mao ang pagkuha niini sa 7 hangtod 12 ka semana. Pakigsulti sa imong doktor sa wala pa kini pagkuha sa usa ka mas taas nga yugto sa oras. Alang sa pipila ka mga tawo, ang pagdugay niini makatabang nga mapugngan ang pagpadayon og panigarilyo.
• Ang labing kasagarang dosis usa ka 150 mg tablet kausa o kaduha sa usa ka adlaw nga adunay labing menos 8 ka oras taliwala sa matag dosis. Gilamoy sa tibuuk nga tableta. AYAW chew, split, o pagdugmok niini. Ang paghimo niini mahimong hinungdan sa mga epekto, lakip ang mga seizure.
• Kung kinahanglan nimo ang tabang sa mga pagkagusto sa una nga paghunong, mahimo ka nga makakuha og bupropion kauban ang mga patch nga nikotina, gums, o lozenges. Pangutan-a ang imong doktor kung OK ra kini alang kanimo.

Ang mga epekto sa niini nga tambal mahimong mag-uban:

• Uga nga ba-ba.
• Mga problema sa pagkatulog. Sulayi ang pagkuha sa ikaduhang dosis sa hapon kung adunay ka niini nga problema (kuhaa kini labing menos 8 ka oras pagkahuman sa unang dosis).
• Hunong dayon sa pagkuha niini nga tambal kung adunay ka pagbag-o sa pamatasan. Kauban niini ang kasuko, pagkagubot, kaguol sa pagbati, panghunahuna nga maghikog, o pagsulay nga paghikog.

VARENICLINE (CHANTIX)

Ang Varenicline (Chantix) makatabang sa pagkagusto sa mga simtomas sa nikotina ug pag-atras. Nagalihok kini sa utok aron maminusan ang pisikal nga mga epekto sa nikotina. Kini nagpasabut nga bisan kung magsugod ka na usab sa pagpanigarilyo pagkahuman sa pag-undang, dili ka makakuha og labi ka kalipayan gikan niini sa imong pagkuha sa tambal.

Giunsa kini kuha:

• Pagsugod sa pagkuha niini nga tambal 1 semana sa wala pa nimo plano nga mohunong sa sigarilyo. O, mahimo nimong sugdan ang pagkuha sa tambal, dayon pagpili usa ka petsa sa sulud sa 4 ka semana aron mohunong. Ang uban pang paagi mao ang pagsugod sa pag-inom sa tambal, pagkahuman hinayhinay nga hunongon ang panigarilyo sa sunod nga 12 ka semana.
• Kuhaa kini pagkahuman sa pagkaon nga adunay usa ka buok nga baso nga tubig.
• Sultihan ka sa imong tagahatag kung unsaon pagkuha niini nga tambal. Kadaghanan sa mga tawo nagakuha usa ka 0,5 mg nga tableta sa usa ka adlaw una. Sa katapusan sa ikaduhang semana, mahimo ka nga moinom usa ka 1 mg nga tableta kaduha sa usa ka adlaw.
• AYAW paghiusa ang kini nga tambal sa mga nicotine patch, gum, spray o lozenges.
• Ang mga bata nga wala pay edad 18 kinahanglan dili moinom niini nga tambal.

Kadaghanan sa mga tawo maayo ang pagtugot sa varenicline. Ang mga epekto dili kasagaran, apan mahimong maglakip sa mosunud kung kini mahinabo:

• Sakit sa ulo, problema sa pagkatulog, katulugon, ug katingad-an nga mga damgo.
• Kalipong, tinai sa tinai, kasukaon, ug pagbag-o sa lami.
• Naguol nga pagbati, hunahuna sa paghikog ug pagsulay sa paghikog. Tawga dayon ang imong doktor kung adunay ka mga simtomas.

HINUMDOMI: Ang paggamit sa niini nga tambal nalambigit sa dugang nga peligro nga atake sa kasingkasing ug stroke.

UBANG PANG tambal

Ang mosunud nga mga tambal mahimong makatabang kung ang ubang mga pagtambal wala molihok. Ang mga kaayohan dili kaayo pareho, busa giisip sila nga ikaduha nga linya sa pagtambal.

• Kasagaran gigamit ang Clonidine aron matambal ang taas nga presyon sa dugo. Mahimo kini makatabang kung kini gisugdan sa wala pa mohunong. Kini nga tambal moabut ingon usa ka pildoras o tambal.
• Ang Nortriptyline usa pa nga antidepressant. Gisugdan kini 10 hangtod 28 adlaw sa wala pa mohunong.

Paghunong sa panigarilyo - mga tambal; Walay aso nga tabako - mga tambal; Mga tambal alang sa paghunong sa tabako

George TP. Nikotina ug tabako. Sa: Goldman L, Schafer AI, eds. Tambal sa Goldman-Cecil. Ika-25 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 32

Siu AL; US Force Preventive Services Force. Ang mga pagpangilabot sa pamatasan ug pharmacotherapy alang sa paghunong sa panigarilyo sa tabako sa mga hamtong, lakip ang mga mabdos: pahayag nga girekomenda sa rekomendasyon sa Task Force sa US Preventive Services. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.

Ang website sa Pagdumala sa Pagkain ug Gamot sa Estados Unidos. Gusto ba mohunong sa panigarilyo? Ang mga produkto nga giuyonan sa FDA mahimong makatabang. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. Gi-update kaniadtong Disyembre 11, 2017. Gi-access ang Pebrero 26, 2019.