Paghubag sa tiil, paa, ug bukong

Ang wala’y sakit nga paghubag sa mga tiil ug buolbuol usa ka kasagarang problema, labi na sa mga tigulang nga tawo.

Ang dili normal nga pagtapok sa likido sa mga buolbuol, tiil, ug bitiis mahimong hinungdan sa paghubag. Kini nga fluid buildup ug pamamaga gitawag nga edema.

Ang wala’y sakit nga paghubag mahimong makaapekto sa duha nga bitiis ug mahimong maapil ang mga nati nga baka o bisan ang mga paa. Ang epekto sa grabidad naghimo sa paghubag nga labi ka mamatikdan sa ubos nga bahin sa lawas.

Ang paghubag sa tiil, paa, ug bukong sa tiil sagad kung ang tawo usab:

• Ang sobra nga gibug-aton
• Adunay dugo sa paa sa paa
• Mas tigulang na
• Adunay impeksyon sa paa
• Adunay mga ugat sa mga bitiis nga dili mahimo nga ibomba ang dugo balik sa kasingkasing (gitawag nga kakulang sa ugat)

Ang kadaot o operasyon nga naglambigit sa paa, bukong, o tiil mahimo usab nga hinungdan sa paghubag. Mahimo usab mahinabo ang paghubag pagkahuman sa operasyon sa pelvic, labi na ang kanser.

Ang mga tag-as nga paglupad sa ayroplano o pagsakay sa awto, ingon man ang pagbarug sa dugay nga panahon, kanunay mosangput sa pipila nga paghubag sa mga tiil ug bukung-bukong.

Mahinabo ang paghubag sa mga babaye nga nagakuha estrogen, o sa mga bahin sa siklo sa pagregla. Kadaghanan sa mga babaye adunay pipila nga pamamaga samtang nagmabdos. Ang labi ka grabe nga paghubag sa panahon sa pagmabdos mahimo nga usa ka ilhanan sa preeclampsia, usa ka seryoso nga kondisyon nga nag-upod sa taas nga presyon sa dugo ug paghubag.

Ang mga hubag nga bitiis mahimo nga usa ka ilhanan sa pagkapakyas sa kasingkasing, pagkapakyas sa kidney, o pagkapakyas sa atay. Sa kini nga mga kondisyon, adunay daghan nga likido sa lawas.

Ang pila ka mga tambal mahimo usab nga hinungdan sa paghubag sa imong mga bitiis. Ang pipila niini mao ang:

• Ang mga antidepressant, lakip ang mga tigpugong sa MAO ug tricyclics
• Ang mga tambal nga presyon sa dugo gitawag nga calcium block blockers
• Ang mga hormone, sama sa estrogen (sa mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak o pagbag-o sa therapy sa hormone) ug testosterone
• Mga steroid

Pipila nga mga tip nga mahimong makatabang nga maminusan ang paghubag:

• Ibutang ang imong mga bitiis sa mga unlan aron kini ipataas sa imong kasingkasing samtang naghigda.
• Pag-ehersisyo ang imong mga bitiis. Nakatabang kini sa pagbomba og likido gikan sa imong mga bitiis balik sa imong kasingkasing.
• Sunda ang diyeta nga mubu ang asin, nga mahimong makapaminus sa pag-ayo sa likido ug paghubag.
• Pagsul-ot sa mga stocking sa suporta (gibaligya sa kadaghanan nga mga botika ug tindahan nga adunay suplay sa medisina).
• Kung nagbiyahe, pahulay kanunay aron makabarug ug maglibotlibot.
• Paglikay nga magsul-ob og pig-ot nga sinina o gas sa imong paa.
• Pagminus sa gibug-aton kung kinahanglan nimo.

Ayaw paghunong sa pagkuha bisan unsang mga tambal nga sa imong hunahuna mahimong hinungdan sa paghubag nga wala pa una makigsulti sa imong tagahatag og kahimsog.

Pagtawag sa 911 o sa lokal nga numero sa emerhensya kung:

• Gibati nimo ang kakulang sa ginhawa.
• Adunay ka sakit sa dughan, labi na kung kini gibati nga presyur o kahugot.

Tawga dayon ang imong tagahatag kung:

• Adunay ka sakit sa kasingkasing o sakit sa kidney ug mograbe ang paghubag.
• Adunay ka kaagi sa sakit sa atay ug karon adunay paghubag sa imong mga bitiis o tiyan.
• Ang imong hubag nga tiil o bitiis mapula o mainiton sa paghikap.
• Gihilantan ka
• Mabdos ka ug adunay labaw pa sa malumo nga paghubag o adunay kalit nga pagdugang sa paghubag.

Tawagi usab ang imong tagahatag kung ang mga lakang sa pag-atiman sa kaugalingon dili makatabang o labi nga mograbe.

Ang imong tighatag magkuha usa ka kaagi sa medikal ug mohimo usa ka hingpit nga pisikal nga pagsusi, nga naghatag espesyal nga pagtagad sa imong kasingkasing, baga, tiyan, mga lymph node, bitiis, ug tiil.

Mangutana ang imong tagahatag sama sa:

• Unsang mga bahin sa lawas ang naghubag? Ang imong buolbuol, tiil, paa? Sa taas sa tuhod o sa ubos?
• Adunay ka ba nga pagbagtok sa tanan nga mga oras o kini labi ka grabe sa buntag o gabii?
• Unsa ang naghimo nga labi ka maayo ang imong pamamaga?
• Unsa man ang nakapasamot sa imong paghubag?
• Nag-ayo ba ang paghubag sa pagpataas sa imong mga bitiis?
• Adunay ba dugo sa imong mga bitiis o baga?
• Adunay ba kamo mga varicose veins?
• Unsa pa ang uban nga mga sintomas nimo?

Ang mga pagsulay nga mahimo’g buhaton kauban ang:

• Ang mga pagsulay sa dugo, sama sa CBC o chemistry sa dugo
• X-ray sa dughan o x-ray sa tumoy
• Doppler ultrasound nga pagsusi sa imong mga ugat sa paa
• ECG
• Urinalysis

Ang imong pagtambal mag-focus sa hinungdan sa paghubag. Mahimong magreseta ang imong tighatag og mga diuretics aron maminusan ang paghubag, apan mahimo kini adunay mga epekto. Ang pagtambal sa balay alang sa paghubag sa paa nga wala’y kalabotan sa usa ka grabe nga kondisyon sa medisina kinahanglan nga sulayan sa wala pa ang drug therapy.

Paghubag sa mga buolbuol - tiil - bitiis; Bukol sa bukol; Paghubag sa tiil; Paghubag sa paa; Edema - peripheral; Peripheral edema

• Paghubag sa tiil
• Edema sa ubos nga paa

Goldman L. Pagpalapit sa pasyente nga adunay posible nga sakit sa kasingkasing. Sa: Goldman L, Schafer AI, eds. Tambal sa Goldman-Cecil. Ika-25 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 51.

Tigbaligya RH, Symons AB. Paghubag sa mga bitiis. Sa: Tigbaligya RH, Symons AB, eds. Pagkalainlain nga Pagdayagnos sa Kasagaran nga mga Reklamo. Ika-7 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitulo 31.

Trayes KP, Studdiford JS, Pickle S, Tully AS. Edema: pagdayagnos ug pagdumala. Am Fam Physician. 2013; 88 (2): 102-110. PMID: 23939641 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23939641/.