Unsa man kung mobalik ang kanser?
Usa sa sagad nga gikahadlokan alang sa mga tawo nga adunay kanser mao nga kini mahimo’g mobalik. Kung mobalik ang kanser, gitawag kini nga pagbalik-balik. Ang kanser mahimong mobalik sa parehas nga lugar o sa usa ka tibuuk nga lahi sa imong lawas. Wala'y usa nga gusto maghunahuna bahin sa adunay kanser na usab, apan hinungdanon nga mahibal-an ang bahin sa pag-usab aron makapadayon ka sa imong kinabuhi bisan kung wala’y kasiguroan.
Mahimo’g makabalik ang kanser kung adunay mahabilin nga selula sa kanser pagkahuman sa pagtambal. Wala kini gipasabut nga ang imong pangkat sa pag-atiman sa kahimsog nagbuhat bisan unsang daotan. Usahay, kini nga mga cell sa kanser dili makit-an sa mga pagsulay. Apan sa ulahi nga panahon, nagtubo kini hangtod nga sila adunay igo nga igo aron mamatikdan. Usahay, ang kanser motubo sa parehas nga lugar, apan mahimo usab kini mokatap sa ubang mga bahin sa imong lawas.
Adunay tulo nga lahi sa pagbalik-balik:
- Lokal nga pagbalik-balik. Kini kung mahitabo na usab ang kanser sa parehas nga lugar.
- Pagbalik sa rehiyon. Kini nagpasabut nga ang kanser mitubo sa mga tisyu o mga lymph node sa palibot sa orihinal nga lugar sa kanser.
- Malayo nga pagbalik-balik. Kini kung ang kanser mikaylap sa usa ka lugar nga halayo sa orihinal nga lokasyon sa kanser. Kung nahinabo kini, giingon sa mga nag-atiman sa kahimsog nga ang kanser nipasidaan.
Kini nga peligro sa pag-usab sa kanser lahi alang sa matag tawo. Ang imong kaugalingon nga peligro nagsalig sa daghang mga hinungdan:
- Ang klase sa cancer nga naa nimo
- Ang yugto sa kanser nga adunay ka (kung ug diin kini mikaylap sa una ka pagtambal)
- Ang grado sa imong kanser (kung unsa ka abnormal ang mga cell sa tumor ug tisyu nga makita sa ilalum sa usa ka mikroskopyo)
- Ang imong pagtambal
- Ang gidugayon sa oras gikan sa imong pagtambal. Sa kinatibuk-an, maminusan ang imong peligro sa daghang oras ang milabay gikan sa pagtambal kanimo
Aron mahibal-an ang bahin sa imong kaugalingon nga peligro, pakigsulti sa imong tagahatag. Mahimo sila makahatag kanimo pila ka ideya sa imong kaugalingon nga pag-usab ug bisan unsang mga ilhanan nga bantayan.
Samtang wala ka mahimo aron maseguro nga dili mobalik ang imong kanser, adunay pipila nga mga lakang nga mahimo nimo aron masulayan nga magpadayon nga ingon ka himsog ug himsog kutob sa mahimo.
- Ipadayon ang mga pagbisita sa imong tagahatag. Gusto ka nga tinan-awan nga tatan-aw sa kanunay nga mahuman ang pagtambal sa kanser. Sa pila ka mga pagbisita niini, ang imong tagahatag magpadagan mga pagsulay aron masusi kung adunay kanser. Kung ang imong kanser mibalik, ang regular nga pagbisita makatabang nga masiguro nga kini makit-an nga sayo, kung kanunay kini dali nga matambal.
- Ayaw ihulog ang imong paniguro sa kahimsog. Pagkahuman nga ikaw adunay kanser, kinahanglan nimo ang pag-atiman sa pag-atiman sa daghang mga tuig. Ug kung mobalik ang imong kanser, gusto nimo masiguro nga natabunan ka.
- Kaon og himsog nga pagkaon. Wala’y ebidensya nga ang pagkaon og himsog nga pagkaon makapugong sa pagbalik sa imong kanser, apan mahimo’g mapaayo ang imong kinatibuk-ang kahimsog. Ug adunay pipila ka mga ebidensya nga ang pagdiyeta nga puno sa prutas ug utanon ug mubu sa taba nga taba mahimong makatabang nga maminusan ang peligro sa pagbalik sa pipila ka mga klase nga kanser.
- Limitahi ang paggamit sa alkohol. Ang ubang mga kanser nalambigit sa pag-inom og alkohol. Ang mga babaye kinahanglan dili molabaw sa 1 nga pag-inom sa usa ka adlaw ug ang mga lalaki dili molapas sa 2 nga pag-inom sa usa ka adlaw. Mas taas ang imong peligro labi ka moinom.
- Paghimo regular nga pag-ehersisyo. Ang pag-ehersisyo makatabang sa pagpaayo sa imong kinatibuk-ang kahimsog, pagpadako sa imong pagbati, ug makatabang kanimo nga magpabilin nga himsog ang gibug-aton. Gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga ang sobra nga gibug-aton mahimong makapataas sa peligro sa pagbalik sa kanser sa suso.
- Paningkamoti nga dili pasagdan ang imong kahadlok nga mahimong labing kaayo kanimo. Pag-focus sa himsog kutob sa mahimo. Balik sa imong adlaw-adlaw nga kalihokan. Ang adunay usa ka iskedyul makatabang kanimo nga mobati nga labi ka makontrol. Pag-focus sa gagmay nga mga butang nga makalipay kanimo, bisan kung adunay panihapon uban ang imong higala, pagdula sa imong mga apo, o paglakaw kauban ang imong iro.
Kung nakakuha ka usab us aka diagnosis nga kanser, normal nga mobati kasuko, kakurat, kahadlok, o pagdumili. Dili sayon ang pag-atubang usab sa kanser. Apan naagian na nimo kini kaniadto, busa adunay ka kasinatian sa pagpakig-away sa kanser.
Ania ang pipila ka mga butang nga mahimo nimo buhaton:
- Hibal-i ang tanan nga mahimo nimo bahin sa imong kapilian sa pagdayagnos ug pagtambal. Ang pagdumala sa imong pag-atiman sa kahimsog makatabang kanimo nga mobati nga labi ka makontrol.
- Igdumala ang imong tensiyon. Ang kanser mahimong makapabati kanimo nga nasamokan ug nabalaka. Paggahin panahon aron buhaton ang mga butang nga gusto nimo. Ug pagkat-on usa ka pamaagi sa pagpahayahay.
- Gihisgutan ang imong gibati sa mga higala ug miyembro sa pamilya. Hunahunaa ang bahin sa pag-apil sa usa ka grupo sa suporta sa kanser o pagtan-aw sa usa ka magtatambag. Ang pag-istoryahanay makatabang kanimo sa pag-atubang sa tensiyon sa pagpakig-away usab sa kanser.
- Paghimo mga katuyoan. Ang parehas nga gagmay nga mga katuyoan ug mga dugay nga katuyoan makahatag kanimo mga butang nga gipaabut. Mahimo kini ingon ka yano sa pagtapos sa usa ka maayong libro, pagkakita og dula uban ang mga higala, o pag-adto sa usa ka lugar nga gusto nimo kanunay nga bisitahan.
- Paningkamoti nga magpadayon nga adunay paglaum. Nagpadayon nga pagpaayo ang mga pagtambal. Karon nga mga adlaw, daghang mga lahi sa kanser ang gidumala sama sa usa ka laygay nga sakit.
- Hunahunaa ang usa ka klinikal nga pagsulay. Ang paghimo niini mahimong maghatag kanimo nga access sa labi ka bag-ong mga pagtambal. Makatabang usab kini sa uban nga makakat-on gikan sa imong kanser. Pakigsulti sa imong tagahatag aron mahibal-an kung ang usa ba angay alang kanimo.
Carcinoma - pagbalik-balik; Squamous cell - pagbalikbalik; Adenocarcinoma - pagbalik-balik; Lymphoma - pagbalik-balik; Tumor - pagbalikbalik; Leukemia - pagbalik-balik; Kanser - pagsubli
Demark-Wahnefried W, Rogers LQ, Alfano CM, et al. Mga praktikal nga interbensyon sa klinikal alang sa pagkaon, pisikal nga kalihokan, ug pagpugong sa gibug-aton sa mga naluwas sa kanser. CA Cancer J Clin. 2015; 65 (3): 167-189. PMID: 25683894 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25683894/.
Friedman DL. Ikaduha nga malignant neoplasms. Sa: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds.Ang Clinical Oncology sa Abeloff. Ika-6 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 50.
Website sa National Cancer Institute. Sheet sa kamatuoran sa grade sa tumor. www.cancer.gov/about-cancer/diagnosis-staging/prognosis/tumor-grade-fact-sheet. Gi-update Mayo 3, 2013. Gi-access ang Oktubre 24, 2020.
Website sa National Cancer Institute. Kung mobalik ang cancer. www.cancer.gov/publications/patient-education/when-cancer-returns.pdf. Gi-update kaniadtong Pebrero 2019. Gi-access ang Oktubre 24, 2020.
- Kanser