Hypothermia

Ang hypothermia peligro nga mubu ang temperatura sa lawas, ubos sa 95 ° F (35 ° C).

Ang uban pang lahi nga mga kadaot sa bugnaw nga nakaapekto sa mga limbs gitawag nga peripheral cold injury. Niini, ang frostbite mao ang kasagarang kadaot sa pagyelo. Ang dili madaot nga mga kadaot nga nahitabo gikan sa pagkaladlad sa bugnaw nga basa nga mga kondisyon nga kauban ang kondisyon sa tiil sa kanal ug paglusbog sa tiil. Ang mga chilblain (naila usab nga pernio) gamay, makati o masakit nga mga bukol sa panit nga kanunay mahinabo sa mga tudlo, dalunggan, o tudlo sa tiil. Kini usa ka klase nga dili madaot nga kadaot nga molambo sa bugnaw, uga nga kahimtang.

Labi ka nga adunay sakit nga hypothermia kung ikaw:

• Tigulang na kaayo o bata pa kaayo
• Sakit nga kanunay, labi na ang mga tawo nga adunay mga problema sa agos sa kasingkasing o dugo
• Wala’y sustansya
• Labihang gikapoy
• Pag-inom pipila ka mga tambal nga gireseta
• Ilalom sa impluwensya sa alkohol o droga

Ang hypothermia mahitabo kung daghang init ang nawala kaysa mahimo sa lawas. Sa kadaghanan nga mga kaso, kini mahitabo pagkahuman sa taas nga panahon sa katugnaw.

Kasagaran nga mga hinungdan mao ang:

• Ang naa sa gawas nga wala’y igong panalipod nga sinina sa tingtugnaw
• Nahulog sa bugnaw nga tubig sa usa ka lanaw, sapa, o uban pang katubigan
• Pagsul-ob sa basa nga sinina sa mahangin o bugnaw nga panahon
• Mabug-at nga pagpanlimbasog, dili pag-inom igo nga mga likido, o dili igo nga pagkaon sa bugnaw nga panahon

Samtang ang usa ka tawo nagpatubo sa hypothermia, hinayhinay nga nawala ang abilidad sa paghunahuna ug paglihok. Sa tinuud, mahimo nga wala sila makahibalo nga kinahanglan nila ang pagtambal sa emerhensya. Ang usa ka tawo nga adunay hypothermia usab adunay posibilidad nga adunay frostbite.

Kauban ang mga simtomas:

• Kalibog
• Pagkatulog
• Maputla ug bugnaw nga panit
• Hinay ang pagginhawa o pagpitik sa kasingkasing
• Ang pagpanglimbong nga dili mapugngan (bisan kung labi ka mubu ang temperatura sa lawas, mahimong mohunong ang pagpangurog)
• Pagkahuyang ug pagkawala sa koordinasyon

Ang pagkahilayo (kahuyang ug pagkakatulog), pag-aresto sa kasingkasing, pagkabig, ug pagkawala’y mahimo’g mahimo’g dili dayon tambal. Ang hypothermia mahimong makamatay.

Buhata ang mga mosunod nga lakang kung sa imong hunahuna adunay usa nga adunay hypothermia:

1. Kung ang tawo adunay mga simtomas sa hypothermia nga anaa, labi na ang kalibog o mga problema sa panghunahuna, tawagan dayon ang 911.
2. Kung ang tawo wala’y panimuot, susihon ang agianan sa hangin, pagginhawa, ug sirkulasyon. Kung kinahanglan, pagsugod sa pagluwas sa pagginhawa o CPR. Kung ang biktima nakaginhawa mas gamay sa 6 nga pagginhawa matag minuto, pagsugod sa pagginhawa.
3. Dad-a ang tawo sa sulud sa temperatura sa kuwarto ug tabonan ang mga mainit nga habol. Kung dili mahimo ang pagsulud sa sulud, kuhaa ang tawo gikan sa hangin ug gamiton ang usa ka habol aron makahatag pagkakabulag gikan sa bugnaw nga yuta.Takpi ang ulo ug liog sa tawo aron mapugngan ang kainit sa lawas.
4. Ang mga biktima sa grabe nga hypothermia kinahanglan nga tangtangon gikan sa bugnaw nga palibot nga adunay gamay nga pagpanlimbasog kutob sa mahimo. Nakatabang kini aron malikayan ang kainit gikan sa shunted gikan sa kinauyokan sa tawo hangtod sa mga kaunuran. Sa usa ka malumo kaayo nga tawo nga hypothermic, ang ehersisyo sa kaunuran gihunahuna nga luwas, bisan pa.
5. Kung naa na sa sulod, tangtanga ang bisan unsa nga basa o hugut nga sinina ug pulihan kini sa uga nga sinina.
6. Pagpainit sa tawo. Kung kinahanglan, gamita ang imong kaugalingon nga kainit sa lawas aron matabangan ang pag-init. Ibutang ang mainit nga mga compress sa liog, dingding sa dughan, ug singit. Kung ang tawo alerto ug dali makatulon, hatagan mainit, tam-is, dili alkohol nga likido aron matabangan ang pag-init.
7. Pabilin sa tawo hangtod moabut ang tabang nga medikal.

Sunda ang kini nga pagbantay:

• AYAW hunahunaa nga ang usa nga nakit-an nga naghigda nga wala maglihok sa katugnaw patay na.
• AYAW paggamit direkta nga kainit (sama sa init nga tubig, usa ka heat pad, o usa ka suga sa kainit) aron magpainit sa tawo.
• AYAW hatagi’g alkohol ang tawo.

Pagtawag sa 911 bisan unsang oras nga magduda ka nga adunay adunay hypothermia. Paghatag first aid samtang naghulat alang sa tabang sa emerhensya.

Sa wala pa ka mogahin og oras sa gawas sa katugnaw, AYAW pag-inom og alkohol o aso. Pag-inom daghang mga pluwido ug pagkuha igo nga pagkaon ug pahulay.

Pagsul-ob sa angay nga sinina sa bugnaw nga temperatura aron mapanalipdan ang imong lawas. Kauban niini:

• Mga kutsilyo (dili gwantes)
• Gipanghimatuud sa hangin, wala’y tubig, daghang sapaw nga saput
• Duha ka parisan nga medyas (likayi ang gapas)
• Scarf ug kalo nga nagtabon sa mga dalunggan (aron malikayan ang labi nga pagkawala sa kainit pinaagi sa tumoy sa imong ulo)

Paglikay:

• Grabe ang bugnaw nga temperatura, labi na ang kusog nga hangin
• Basa nga sinina
• Dili maayo nga sirkulasyon, nga lagmit gikan sa edad, pig-ot nga sinina o botas, pig-ot nga posisyon, pagkakapoy, pipila nga mga tambal, panigarilyo, ug alkohol

Ubos nga temperatura sa lawas; Bugnaw nga pagkaladlad; Pagka-ekspos

• Mga sapaw sa panit

Prendergast HM, Erickson TB. Mga pamaagi nga adunay kalabotan sa hypothermia ug hyperthermia. Sa: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Mga Pamaagi sa Klinika ni Roberts ug Hedges sa Emergency Medicine ug Acute Care. Ika-7 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 65.

Zafren K, Danzl DF. Ang Frostbite ug dili nag-freeze nga mga kadaot sa katugnaw. Sa: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: Mga Konsepto ug Kahanas sa Klinikal. Ika-9 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitulo 131.

Zafren K, Danzl DF. Wala tuyoa nga hypothermia. Sa: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: Mga Konsepto ug Kahanas sa Klinikal. Ika-9 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitulo 132.