Pag-ehersisyo Sama kang Kendall Jenner

Kontento

• Ribyuha alang sa

Si Kendall Jenner dili lang usa sa daghan sa Kardashian Klan-gihimo niya ang iyang kaugalingon nga paagi ingon usa ka malampuson nga modelo sa fashion, nga naglakaw sa mga runway sa tanan gikan sa Chanel hangtod sa Marc Jacobs. Apan dili kini sama sa 20-anyos nga mga buhat nga daw bag-o lang siya natawo nga adunay usa ka makaiikag nga tawo-sa pagkatinuod, sa katapusan sa miaging tuig, iyang gipahibalo ang iyang mga lehiyon sa mga fans nga siya nagtrabaho alang niini. (Si Kinda sama sa iyang igsoon nga si Khloé, tama ba?) "To be honest, I might be lazy and not work out and still look the same, but I'm not like that. Kanunay gyud ako aktibo. Gusto kong motrabaho aron mas maayo ang akong pamati sa akong kaugalingon, "ingon ni Jenner sa iyang site ug (wildly successfully) app.

Amen, Kendall. Nindot sab nga mahibal-an nga ang usa nga sama niya dili lang naglingkod sa balay nga nagkaon og donut ug nagtan-aw sa langaw, di ba? Nakit-an usab siya nga nagtrabaho sa tibuuk nga lungsod nga iyang natawhan usab sa Los Angeles, kung mobiya man kini sa usa ka studio nga SoulCycle o mogugol us aka kalidad nga us aka us aka kalidad nga oras nga kauban ang trainer nga si Gunnar Peterson (kinsa ang responsable sa init nga lawas sa igsoon nga si Khloé). Apan ang sekreto sa iyang kahimsog, tinuud nga among gituohan, gibutang sa iyang makalilisang nga playout sa pag-ehersisyo, nga iya lang gipagawas pinaagi sa Spotify. Ug nahibal-an namon nga ang mga maayong tono mao ang yawi sa usa ka maayo nga pag-ehersisyo.

Ang lista ni Jenner adunay mga track gikan sa Drake, Snoop ug uban pa, ug giangkon niya nga kini ang "ideal nga chill playlist para lang sa pag-igo sa gym nga mag-inusara aron mag-tono." Gawas pa, bisan unsa ang iyang gibuhat nagtrabaho-nakita ba nimo kung unsa ka sakit ang pagtan-aw sa iyang lawas kang Coachella? Dili kinahanglan isulti, buhaton naton kini sa pag-usab karong hinapos sa semana sa gym. Ikaw?

Ribyuha alang sa