Ngano nga ang mga Selfie Mahimong Dili Usa ka Dili Maayo nga Butang Human sa Tanan

Kontento

• Ribyuha alang sa

Kitang tanan aduna nianang snap-happy nga higala nga nagpabuto sa atong newsfeed sa kanunay nga mga selfie. Ugh. Mahimo kini makalagot, ug nahibal-an na namon nga ang uban mahimong dili sama sa imong mga selfie sama kanimo.Apan sa nahimo nga kini, ang pagkuha sa mga selfie mahimo'g makapabati sa imong gibug-aton kung kini usa ka piho nga klase, pinahiuyon sa usa ka bag-ong pagtuon nga napatik sa Sikolohiya sa Kaayohan.

Ang mga tigdukiduki gikan sa University of California, si Irvine nagtrabaho kauban ang usa ka grupo sa mga estudyante sa kolehiyo aron mahibal-an kung giunsa ang pag-snap sa lainlaing mga lahi sa mga litrato sa tibuok adlaw sa ilang mga smartphone nakaimpluwensya sa ilang mga pagbati. Sa dagan sa pagtuon, ang mga estudyante random nga gi-assign sa pagkuha sa usa sa tulo ka lain-laing matang sa mga litrato kada adlaw: nagpahiyom nga mga selfie, mga litrato sa mga butang nga nakapalipay nila, ug mga litrato sa mga butang nga ilang gihunahuna nga makapalipay sa uban sa ilang kinabuhi. Pagkahuman, girekord nila ang ilang mga pagbati.

Ang matag lahi nga litrato nagpatungha sa lainlaing mga epekto sa pagtapos sa tulo ka semana nga panukiduki. Ang mga tawo mibati nga mabinantayon ug mahunahunaon kung sila nagkuha og mga litrato aron malipay sila. Ug mibati sila nga mas masaligon ug komportable sa ilang kaugalingon sa dihang sila nag-smile ug mga selfie. Mahinungdanon, ang mga tawo nakamatikod nga nakuha lang nila kini nga mga positibo nga epekto sa selfie kung wala nila gibati nga sila nagpeke o nagpugos sa usa ka pahiyom, ug ang pagkuha sa mga litrato nga adunay natural nga pahiyom nahimong dali pagkahuman sa pagtuon. Ang mga litrato alang sa kalipay sa ubang mga tawo adunay usab usa ka super-positibo nga epekto, nga nakapahupay sa mga tawo sa dihang nakadawat sila og mga tubag gikan sa tawo nga nakakuha og mood boost gikan sa ilang mga litrato. Ang pagbati nga konektado sa uban nakatabang usab nga maminusan ang tensiyon.

Labaw sa bisan unsang butang, kini nga pagtuon nagpakita nga mahimo nimong gamiton ang imong smartphone camera sa paagi nga makatabang kanimo nga mobati nga mas maayo bahin sa imong kaugalingon ug makonektar sa mga tawo, imbes nga usa ka "personal nga aparato sa pag-inusara," ingon sa kanunay nga tawag sa mga smartphone. "Nakita nimo ang daghang mga taho sa media bahin sa negatibo nga mga epekto sa paggamit sa teknolohiya, ug gitan-aw namon pag-ayo kini nga mga isyu dinhi sa UCI," ingon ang senior nga awtor nga si Gloria Mark, usa ka propesor sa informatics, sa usa ka press release. "Apan adunay gipalapdan nga mga paningkamot sa miaging dekada aron tun-an kung unsa ang nailhan nga 'positibo nga pagkompyuter,' ug sa akong hunahuna kini nga pagtuon nagpakita nga usahay ang among mga gadget makahatag mga benepisyo sa mga tiggamit."

Busa, alang sa gamay nga positibo nga kusog, panamilit sa mga ngabil sa itik ug kumusta sa usa ka pahiyom.

Ribyuha alang sa