Ngano nga ang Pagbati sa Luha?

Kontento

• Kung unsa ang gihimo sa luha
• Giunsa ang pagpuno sa mga luha sa among mga mata
• Kung diin gikan ang luha
• Mga lahi sa luha
• Luha sa panahon sa pagkatulog
• Komposisyon sa luha sa imong edad
• Ang paghilak ba mahimo nimo gibati nga maayo
• Ang gidala

Kung adunay ka mga luha nga midagayday sa imong mga aping sa imong baba, tingali nakamatikod ka nga sila adunay usa ka lahi nga asin nga lami.

Busa ngano nga ang asin maasin? Ang tubag sa kini nga pangutana medyo yano. Ang among mga luha kadaghanan gihimo gikan sa tubig sa among lawas, ug kini nga tubig adunay sulud nga mga ion ion (electrolytes).

Bitaw, daghan pa ang luha nga usa ka maalat nga lami. Padayon nga basaha aron mahibal-an kung unsa ang gihimo sa luha, kung diin gikan, kung giunsa nila kini gipanalipdan ug gipahid ang among mga mata, ug kung ngano nga ang usa ka maayong paghilak mahimo'g makapalipay kanamo.

Kung unsa ang gihimo sa luha

Ang luha usa ka komplikado nga sagol. Pinauyon sa National Eye Institute (NEI), sila gilangkuban sa:

• tubig
• uhog
• tambok nga lana
• labaw sa 1,500 lainlaing mga protina

Giunsa ang pagpuno sa mga luha sa among mga mata

Ang mga luha naporma sa tulo nga mga sapaw nga molihok sa pagpadulas, pag-amuma, ug pagpanalipod sa among mga mata:

• Sa gawas sapaw. Ang may langis nga panggawas nga sapaw gihimo sa mga glandula nga meibomian. Gitabangan sa kini nga layer ang mga luha nga magpabilin sa mata ug gipugngan ang mga luha nga dili dali mawala.
• Tunga nga sapaw. Ang tubigon nga tungatunga nga layer adunay mga protina nga matunaw sa tubig. Gihimo kini sa punoan nga lacrimal gland ug mga accessory lacrimal gland. Gipanalipdan ug gipatambok sa kini nga layer ang kornea ug conjunctiva, nga mao ang mucous membrane nga nagtabon sa sulud sa mga tabontabon sa mata ug sa atubangan sa mata.
• Sulod nga sapaw. Ang mucous sulud nga layer gihimo sa mga cell sa goblet. Gihigot niini ang tubig gikan sa tunga nga sapaw, nga gitugotan nga mokaylap nga parehas aron mapalig-on ang mata.

Kung diin gikan ang luha

Ang luha gihimo sa mga glandula nga naa sa taas sa mga mata ug ilawom sa imong mga tabontabon. Ang luha mikawas gikan sa mga glandula ug sa ibabaw sa nawong sa imong mata.

Ang pila sa mga luha nag-agay sa mga agianan sa luha, nga gagmay nga mga lungag nga duul sa mga kanto sa imong mga tabontabon. Gikan didto, nagbiyahe sila hangtod sa imong ilong.

Sa usa ka kasagaran nga tuig, ang usa ka tawo magpatunghag 15 hangtod 30 galon nga luha, sumala sa American Academy of Ophthalmology (AAO).

Mga lahi sa luha

Adunay tulo nga panguna nga lahi sa luha:

1. Basal luha. Ang basal luha anaa sa imong mga mata sa tanan nga oras aron mag-lubricate, magpanalipod, ug maghatag sustansya sa imong cornea.
2. Pagpugong sa luha. Gibuhat ang mga luha nga reflex ingon pagtubag sa pagkalagot, sama sa aso, hangin, o abug. Ang reflex nga luha ang gihimo namon kung nag-atubang sa syn-propanethial-S-oxide gikan sa paghiwa sa mga sibuyas.
3. Emosyonal nga luha. Ang emosyonal nga luha gihimo ingon tubag sa kasakit, lakip na ang sakit sa lawas, sakit nga mabination, sakit sa pagbati, ingon man kahimtang sa pamalatian, sama sa kasubo, kalipayan, kahadlok, ug uban pang kahimtang sa emosyonal.

Luha sa panahon sa pagkatulog

Ang pagmata uban ang tinapay sa mga suok sa imong mga mata kasagaran na. Pinauyon sa University of Utah, kini nga mga nagpagahi nga piraso kanunay nga gisagol:

• luha
• uhog
• lana
• exfoliated mga selula sa panit

Samtang kini nga pagsagol sagad nga giatiman sa adlaw pinaagi sa pagpitik, samtang sa pagkatulog ang imong mga mata sirado ug wala magpangidlap. Ang gravity makatabang kini sa pagkolekta ug pagkagahi sa mga kanto ug sa ngilit sa imong mga mata.

Komposisyon sa luha sa imong edad

Pinauyon sa a, sa imong edad, mahimo’g magbag-o ang mga profile sa protina sa imong luha. Ingon usab, sumala sa National Institute of Aging, ang uga nga mata - usa ka kondisyon nga hinungdan sa mga glandula sa luha nga wala nahimo sa labing kaarang nga lebel - labi ka sagad sa edad sa mga tawo, labi na sa mga babaye pagkahuman sa menopos.

Ang paghilak ba mahimo nimo gibati nga maayo

Ang mga kaayohan nga sangputanan sa paghilak gitun-an sa. Gipangisip sa mga tigdukiduki nga ang buhat sa paghilak ug pagpahayag sa emosyon sa usa ka tawo mahimong makahatag kahupayan, samtang ang pagpugong o pagbotelya sa emosyon sa usa ka tawo mahimo’g mosangpot sa kaguol sa pangisip.

Adunay usab panukiduki bahin sa pagsagol sa emosyonal nga luha. Nagtuo ang mga syentista nga ang mga luha nga emosyonal mahimo’g adunay sulud nga protina ug mga hormone nga dili sagad makit-an sa basal o reflex nga luha. Ug kini nga mga hormone.

Bisan pa, napalgan nga kini ang "paglusbog ug kasunod nga pagbalik sa mga emosyon sa miaging mga lebel nga mahimong ipabatyag sa mga criers nga ingon anaa sila sa labi ka labi ka maayo nga kahimtang pagkahuman nila nga luha."

Dugang nga panukiduki bahin sa mga epekto sa paghilak ug pagkompos sa emosyonal nga luha ang gikinahanglan sa wala pa mahibal-an kung makahatag sila og emosyonal nga terapiya.

Ang gidala

Sa matag higayon nga nagpangidlap ka, limpyo ang imong mga luha sa imong mga mata. Ang mga luha magpadayon nga hapsay, basa, ug mapanalipdan gikan sa:

• ang palibot
• nakapalagot
• makatakod nga mga pathogens

Maasin ang imong luha tungod kay adunay sulud kini nga mga asing nga gitawag og electrolytes.