Unsa ang Kinahanglan Mahibal-an sa Young Women Bahin sa Alkoholismo

Kontento

• Unsa ang Giingon sa Stats
• Unsa ang Luyo sa Pagsaka
• Mga Timailhan sa Alkoholismo
• Ribyuha alang sa

Gikan sa brunch get-togethers hangtod sa una nga mga petsa hangtod sa mga holiday party, dili ikalimod nga ang alkohol adunay hinungdanon nga papel sa atong sosyal nga kinabuhi. Ug bisan kung daghan sa aton ang nahibal-an ang mga benepisyo sa kahimsog sa pag-inom og gamay (Si Ed Sheeran nawala nga 50 pounds pinaagi lamang sa pagputol sa serbesa), kadaghanan sa mga tawo nagduha-duha nga ihunong ang pag-inom labi pa sa usa ka bulan (tan-awa ang dry na Enero!).

Apan ang mga epekto sa kusog nga pag-inom labaw pa sa pagputos sa pipila ka dugang nga mga libra: Ang gidaghanon sa mga batan-on (edad 25 ngadto sa 34) nga nangamatay tungod sa sakit sa atay ug cirrhosis kusog nga nagkadaghan, sumala sa usa ka bag-ong pagtuon nga gipatik sa Ang BMJ-ug ang alkoholiko nga cirrhosis mao ang nag-una nga drayber sa likod sa kini nga makamatay nga pagtaas. Ang kini nga us aka us aka kamot sa kamatuuran nga nagkadako ang alkoholismo ug kini kusog nga pagtubo sa mga babaye, labi na sa mga batan-ong babaye.

Kung balita kini kanimo, ania kami aron matubag ang pipila nga hinungdanon nga mga pangutana, sama sa kinsa gyud ang nameligro, unsa ang anaa sa likud sa pagbag-o, ug unsang mga kinaiya nga adunay kalabutan sa alkohol ang kinahanglan nimo nga bantayan.

Unsa ang Giingon sa Stats

Usa ka bag-o nga pagtuon nga gipatik sa JAMA Psychiatry gitan-aw ang paggamit sa alkohol sa Estados Unidos gikan sa 2001 hangtod 2002 ug gikan 2012 hangtod 2013, ug nasuta nga ang usa ka hamtong sa walo sa Estados Unidos ang nakakab-ot sa mga sukaranan sa paggamit sa alkohol, alkoholismo. Ang pagtuon gitan-aw ang mga tawo nga nagpasundayag mga timailhan sa pag-abuso sa alkohol o pagsalig sa alkohol, nga parehas nga nakatampo sa pagkab-ot sa mga sukaranan sa diagnostic alang sa alkoholismo. (Kung nahibal-an nimo kung unsa ang kwalipikado sa pag-abuso sa alkohol o pagsalig, mahimo nimo makuha ang tanan nga mga detalye pinaagi sa National Institutes of Health.)

Makapatingala kana sa iyang kaugalingon, apan ania ang tinuod nga makapakurat: Taliwala sa mga hamtong nga ubos sa edad nga 30, usa sa upat ang nakab-ot sa mga pamatasan. Kana usa ka katingad-an nga numero. Usa sa mga grupo nga nakakita sa labing kadaghan nga pagtaas sa paggamit sa taliwala sa 2001 ug 2013? Babaye. Ug dili ra ang mga istatistika ang nagsulti niini nga istorya. Ang mga tighatag sa pagtambal nakakita sa pagtaas sa mga pasyente nga babaye, labi na ang mga batan-on. "Nakita nako ang padayon nga pagtaas," ingon ni Charlynn Ruan, Ph.D., usa ka klinikal nga psychologist nga nakabase sa Los Angeles ug nagtukod sa Thrive Psychology LA. "Kadaghanan ako nagtrabaho sa mga babaye, ug ang paggamit sa alkohol usa ka dako nga isyu sa akong edad sa kolehiyo ug mga kliyente sa sayo nga karera."

Hinuon, ang kinaiya nga molungtad sa unahan pa sa kolehiyo. "Ang pinakabag-o nga panukiduki nagpunting sa pagtaas sa pag-inom sa alkohol sa mga batan-ong hamtong nga grupo sa edad, gikan sa mga 25 hangtod 34," ingon ni Joseph Galati, M.D., usa ka hepatologist nga nakabase sa Houston nga espesyalista sa pag-atiman sa mga pasyente nga adunay sakit sa atay. "Ang uban nahigot kini sa pagkunhod sa ekonomiya 10 ka tuig na ang nakalabay, samtang ang uban mahimong magtudlo ngadto sa usa ka maayong pag-uswag sa ekonomiya ug magamit nga kita aron igugol sa pag-inom sa kalingawan ug alkohol. Sa akong kaugalingon nga praktis, nakita nako ang pagtaas sa labi nga pag-inom sa katapusan sa semana. Ang kadaghanan sa mga batan-on wala gyud makasabut sa kinaiyanhon nga katalagman sa pag-inom sa alkohol, pag-inom, ug kalainan sa pagkahilo sa atay tali sa kalalakin-an ug kababayen-an.

Tinuod kini: Ang alkohol nakaapektar sa mga lawas sa mga babaye nga lahi sa mga lalaki, pinauyon sa National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. Mas paspas nga nahubog ang mga babaye ug lahi ang pagproseso sa alkohol. Dugang pa, ang bug-at nga pag-inom (nagpasabut nga walo o labaw pa nga mga ilimnon matag semana, pinauyon sa CDC) nga mahimo’g dugangan ang peligro sa pipila nga mga sakit, labi na ang kanser sa suso ug sakit sa utok.

Bisan kung dili tanan nga mga tawo nga nag-inom sa alkoholikong ilimnon mga alkoholiko, gipakita sa panukiduki nga ang mga babaye nga naa sa kolehiyo labi ka daghan nga molapas sa girekomenda nga mga panudlo sa pag-inom kaysa mga lalaki nga naa sa kolehiyo. Ug ang FYI, aron maisip nga "alkoholiko," ang usa ka tawo kinahanglan magkab-ot sa mga sukaranan alang sa pag-abuso sa alkohol o pagsalig sa alkohol nga kahinungdan nga nakasinati sila mga dili maayong sangputanan sa kinabuhi tungod sa ilang pag-inom o gusto nila sa alkohol kanunay. Ug samtang tinuod pa nga ang mga lalaki labi ka kalagmitan kaysa mga babaye nga mahimong mga alkoholiko (gipakita sa karon nga istatistika nga 4.5 porsyento nga mga lalaki sa US ang kwalipikado nga alkoholiko samtang 2.5 porsyento lamang sa mga babaye ang naghimo, bisan kung pareho sa kini nga mga numero ang tingali nagdako gikan sa kini nga panukiduki. Gipahigayon), adunay ubos nga kahibalo mahitungod sa seryoso nga mga isyu nga giatubang sa mga babaye nga may kalabutan sa alkoholismo, ang mga eksperto nag-ingon. "Sa unang timailhan sa usa ka problema kinahanglan nga mamatikdan sa mga babaye, tungod kay ang paggamit sa substansiya sa mga babaye mas dali nga mouswag gikan sa unang paggamit ngadto sa pagkaadik kay sa mga lalaki," miingon si Patricia O'Gorman, Ph.D., usa ka clinical psychologist ug awtor.

Unsa ang Luyo sa Pagsaka

Kasagaran, nahibal-an sa mga babaye ang mga pamatasan nga may kalabutan sa alkohol sa kolehiyo-o bisan sa high school. Mao kana ang kahimtang ni Emily, usa ka 25-anyos nga nahubog sa edad nga 21. "Ang una nakong pag-inom ug alkohol nga walay pagtugot sa akong mga ginikanan maoy sa edad nga 15," siya miingon. Nagsugod kini nga usa ka panagsa ra, unya nahimo nga usa ka butang nga labi pa nga pag-inom ug paggawi nga wala’y pagtagad-sa iyang junior ug senior nga mga tuig sa high school. "Nagpadayon kini sulod sa tulo ka tuig hangtod pagkahuman sa akong ika-21 nga adlawng natawhan. Usa ako sa mga alkoholiko nga wala’y oras aron ipakita kini nga hingpit nga pagkaadik - gikan sa 0 hangtod 90 sa wala’y usa ka minuto."

Giingon sa mga eksperto nga ang kasinatian ni Emily dili sagad, ug kini bahin nga salamat sa mga imahen nga giladlad sa mga batan-on. "Nagpuyo kami sa usa ka katilingban diin ang alkohol labi nga gi-anunsyo ingon usa ka sosyal nga elixir aron matabangan ka sa pagpagaan sa mga bag-ong sitwasyon, pagpahayahay, ug paglipaylipay," ingon ni O'Gorman. Sa daghang mga imahen sa alkohol ug mga "benepisyo" niini, dali masabtan kung giunsa ang pagpalambo sa mga batan-on nga positibo nga kauban sa mga butang. Tan-awa ra ang peke nga Instagram account nga gihimo aron mapataas ang pagkahibalo bahin sa alkoholismo, nga nakakuha og 68,000 nga mga sumusunod sa duha ra ka bulan. Usa ka ahensya sa ad ang nagtipon sa asoy, diin gipakita ang us aka maanyag nga batan-ong babaye nga adunay dili kaayo halata nga alkohol nga gipakita sa matag post, alang sa ilang kliyente sa pagkaayo sa pagkaadik, ug dali nga napamatud-an ang ilang punto nga dili lamang ang paggamit sa alkohol sa mga batan-on kanunay moadto wala mamatikdi, apan ang mga tawo ganahan nga makakita og glamourized nga mga hulagway sa alkohol.

Sama sa kung ngano nga daghang mga babaye ang nag-inom kaysa kaniadto, giingon sa mga eksperto nga adunay daghang mga hinungdan nga gidula. "Ang usa mao ang pagbag-o sa mga pagdahom sa katilingban ug pamatasan sa kultura," ingon ni Jennifer Wider, M.D., usa ka eksperto sa kahimsog sa kababayen-an. Ang bag-o nga pagtuon sa JAMA Psychiatry Gipunting nga samtang daghang mga babaye ang mosulod sa trabahador tungod sa pagdugang sa mga kapilian sa trabaho ug edukasyon, ang ilang lebel sa pag-inom sa alkohol mahimo usab nga modaghan. sama sa mga babaye ug lalaki nga nakasinati sa parehas nga lebel sa stress nga may kalabotan sa trabaho, o ang tinguha nga "magpadayon" sa sosyal nga pag-inom sa opisina.

Sa katapusan, adunay kamatuoran nga bata labi na ang mga babaye dili kilala nga "nameligro" sa pag-abuso sa alkohol, nga mahimong maghimo niini nga labi ka lisud mailhan. "Gusto ko nga ang mga tawo mahibalo nga ang edad dili usa ka hinungdan sa pagtino kung ikaw mahimo nga usa ka alkoholiko," ingon ni Emily. "Gisultihan nako ang akong kaugalingon sa daghang mga tuig nga bata pa kaayo ako aron mahimong usa ka alkoholiko ug nga naglingaw-lingaw lang ako sama sa ubang mga high school, bata sa kolehiyo, (imong pun-an ang blangko)." Gikan sa mga adik karon hangtod sa mga naayo, hinungdanon nga mahibal-an nga ang mga tawo sa tanan nga mga gender ug sa tanan nga mga grupo sa edad nameligro. "Ang stereotype sa 12-step nga mga miting nga hingpit nga gipuy-an sa tunga-tunga nga mga lalaki mao ra kana-usa ka stereotype."

Mga Timailhan sa Alkoholismo

Ang alkoholismo dili kanunay nga dayag, ilabi na sa mga tawo nga sa kasagaran adunay ilang mga kinabuhi "magkauban." "Ang usa ka tawo mahimong matinuoron sa bug-os nga semana, dayon mag-inum sa sobra nga sobra sa katapusan sa semana," ingon ni Ruan. "Sa pikas nga katapusan sa us aka spectrum, ang usa ka babaye mahimo’g malipong matag gabii, apan wala gyud magsalig. Ang panguna nga kalainan kung giunsa ang epekto sa iyang pag-inom sa iyang paglihok, relasyon, ug kahimsog." Kung ang bisan kinsa sa mga lugar nga kini nag-antos ug ang mga paningkamot nga mapugngan ang pag-inom dili molihok, mahimong adunay isyu nga kinahanglan mahatagan solusyon.

“Dili ko moinom adlaw-adlaw,” matod ni Katy, 32-anyos nga upat na ka tuig nga dili maayo. "Pirme ako usa ka palahubog. Moadto ako mga adlaw o mga semana nga wala, apan kung nag-ambit ako, ang pagpugong sa akong ningkonsumo dili gyud mahimo. Wala gyud ako makapugong sa pag-inom sa higayon nga nagsugod na ako, labi na sa usa ka kahimtang sa partido," ingon niya. Kini sa tinuud medyo kasagaran, sumala sa O'Gorman, ug alang sa kadaghanan, gihimo niini nga lisud ang pag-ila sa isyu. "Ang pagkagumon adunay kalabotan sa epekto sa droga kanimo, labi pa sa kadaghan nimo gamiton kini, ug kini nagsulti sa biology sa pag-abuso ug pagkaadik," saysay niya. "Kung moinom ka kausa sa usa ka tuig apan dili nimo makontrol kung unsa ka daghan ang imong giinom ug dili nimo mahinumduman kung unsa ang imong gibuhat, nan ikaw adunay problema."

Busa unsay imong buhaton kon ikaw adunay mga kabalaka mahitungod sa imong pag-inom? "Pakigsulti sa imong doktor sa panguna nga pag-atiman o usa ka psychiatrist o magtatambag," nagsugyot si Thomas Franklin, M.D., direktor sa medikal sa The Retreat sa Sheppard Pratt. "Daghang mga higayon pipila ra ka mga sesyon sa pagtambag ang makatabang kaayo. Alang sa labi ka grabe nga mga sakit sa paggamit og alkohol, daghang mga lebel sa pag-atiman ang magamit gikan sa outpatient pinaagi sa labing dugay nga pagtambal sa puy-anan nga adunay maayong sangputanan alang sa mga mahimo’g seryoso. Ang mga miting sa AA) nagtrabaho usab alang sa daghang mga tawo. Dugang pa, sa daghang mga tawo sa mata sa publiko nga nagbukas bahin sa ilang kabuotan o sa ilang pakigbisog nga magpabilin nga kalmado (Demi Lovato sa taliwala nila) ug daghang panukiduki nga gihimo sa pagkaylap sa alkoholismo ug kung unsa ang hinungdan niini, ang umaabot labi pa sa paglaum.

Ribyuha alang sa