Kung Ang Akong Anak nga Adunay Autism Natunaw, Ania ang Akong Gibuhat

Kontento

• Adunay kalainan tali sa pagpamugos sa mga pamatasan ug pagdasig sa kagawasan
• Unsa ang buhaton sa usa ka kusog kaayo, kaayo nga pagkahunaw sa publiko
• 1. Pagminahalay
• 2. Ipabati kanila nga luwas ug gihigugma sila
• 3. Pagwagtang sa mga silot
• 4. Igpunting ang imong anak, dili magtutok sa mga nagatan-aw
• 5. Gub-a ang imong sensory toolkit
• 6. Tudloi sila sa mga pamaagi sa pagsagubang sa higayon nga kalma na sila

Ang kahimsog ug kahimsog nakatandog sa matag usa sa aton sa lahi. Kini ang istorya sa usa ka tawo.

Naglingkod ako sa opisina sa psychologist sa bata nga nagsulti kaniya bahin sa akong sayis anyos nga anak nga lalaki nga adunay autism.

Kini ang una namon nga miting aron mahibal-an kung mahimo kami nga angay nga magtinabangay sa us aka pagtimbang-timbang ug pormal nga pagdayagnos, busa wala ang akong anak nga lalaki.

Gisultian namon siya sa akong kapareho bahin sa among gipili nga pag-eskuyla sa balay ug kung giunsa namo wala gigamit ang silot ingon usa ka klase sa disiplina.

Samtang nagpadayon ang miting, ang iyang mga alisngaw nahimo’g hawk.

Nakita nako ang paghukum sa iyang ekspresyon sa diha nga nagsugod siya usa ka monologo bahin sa kung giunsa ko kinahanglan pugson ang akong anak nga lalaki nga moadto sa eskuylahan, pugson siya sa mga sitwasyon nga naghimo kaniya nga labi ka dili komportable, ug pugson siya nga makig-uban bisan kung unsa ang iyang gibati bahin niini.

Pilit, kusog, kusog.

Gibati nako nga gusto niya nga isulud ang iyang pamatasan sa usa ka kahon, dayon lingkod sa ibabaw niini.

Sa tinuud, ang matag usa nga adunay autism labi ka talagsaon ug lahi sa giisip nga tipikal nga katilingban. Dili nimo mapili ang ilang katahum ug quirkiness sa usa ka kahon.

Gibalibaran namon ang iyang serbisyo ug nakit-an ang usa ka labing angay alang sa among pamilya - alang sa among anak nga lalaki.

Adunay kalainan tali sa pagpamugos sa mga pamatasan ug pagdasig sa kagawasan

Nahibal-an nako gikan sa kasinatian nga ang pagsulay sa pagpugos sa kagawasan dili sukwahi, adunay autism o wala ang imong anak.

Kung atong iduso ang usa ka bata, labi na ang us aka dali nga mabalaka ug matig-a, ang ilang natural nga kinaiyanhon mao ang pagkalot sa ilang mga tikod ug paghugot.

Kung gipugos namon ang usa ka bata nga atubangon ang ilang mga kahadlok, ug gipasabut nako ang pagsinggit sa taas, sama ni Whitney Ellenby, ang inahan nga gusto ang iyang anak nga adunay autism nga makita si Elmo, wala gyud namon sila gitabangan.

Kung napugos ako sa usa ka sulud nga puno sa mga lawalawa, tingali makagawas ako sa akong utok sa pila ka higayon aron makaya pagkahuman sa mga 40 ka oras nga pagsinggit. Dili kana gipasabut nga adunay ako usa ka klase nga breakthrough o kalampusan sa pag-atubang sa akong kahadlok.

Gihunahuna ko usab nga tipigan ko ang kana nga mga trauma ug kanunay nila nga mapukaw sa ulahi sa akong kinabuhi.

Siyempre, ang pagduso sa kagawasan dili kanunay ingon ka grabe sama sa senaryo sa Elmo o usa ka sulud nga puno sa mga lawalawa. Ang tanan nga kini nga pagduso nahulog sa us aka us aka us aka us aka spektrum gikan sa pagdasig sa usa ka nagduha-duha nga bata (kini maayo ug kinahanglan nga wala’y mga kwerdas nga gilakip sa sangputanan - Pasultihon nila nga dili!) Sa pisikal nga pagpugos kanila sa usa ka sitwasyon nga nagsinggit ang ilang utok kakuyaw.

Kung gipasagdan naton ang among mga anak nga komportable sa ilang kaugalingon nga lakang ug sa katapusan nahimo nila kana nga lakang sa ilang kaugalingon nga pagbuot, nagtubo ang tinuud nga pagsalig ug kasiguroan.

Kana giingon, nasabtan ko kung diin gikan ang Elmo mom. Nahibal-an namon nga ang among mga anak malipay sa bisan unsang kalihokan kung sulayan nila kini.

Gusto namon nga mabati nila ang kalipay. Gusto namon nga sila magmaisugon ug puno sa pagsalig. Gusto namon nga sila "moangay" tungod kay nahibal-an namon kung unsa ang gibati sa pagdumili.

Ug usahay sobra ra kita ka maldita nga gikapoy aron mahimong mapailubon ug mabination.

Apan ang pagpamugos dili paagi aron makab-ot ang hingpit nga kalipay, pagsalig - o kalma.

Unsa ang buhaton sa usa ka kusog kaayo, kaayo nga pagkahunaw sa publiko

Kung ang among anak adunay pagkalubog, kanunay gusto sa mga ginikanan nga ihunong ang luha tungod kay nasakitan sa among kasingkasing nga naglisud ang among mga anak. O nahutdan kami sa pasensya ug gusto lang ang kalinaw ug kalinaw.

Daghang mga higayon, gisagubang namon ang ikalima o ikaunom nga pagkahuman sa buntag nianang buntag tungod sa mga yano nga mga butang sama sa tag sa ilang kamiseta nga labi ka makati, ang ilang igsoong babaye kusog kaayo nga nagsulti, o pagbag-o sa mga plano.

Ang mga bata nga adunay autism dili naghilak, nagminatay, o nagpangidlap aron makuha bisan unsaon kita.

Naghilak sila tungod kay kung unsa ang kinahanglan buhaton sa ilang mga lawas sa kana nga orasa aron mapagawas ang tensiyon ug pagbati gikan sa gibati nga nabug-atan sa mga emosyon o sensory stimulate.

Ang ilang mga utok wires lahi ug busa kung giunsa sila nakig-uban sa kalibutan. Kana usa ka butang nga kinahanglan natong hatagan mga termino ingon mga ginikanan aron masuportahan namon sila sa labing kaayo nga paagi.

Mao nga unsaon man naton epektibo nga masuportahan ang atong mga anak pinaagi sa kanunay nga kusog ug kusog nga pag-agulo?

1. Pagminahalay

Ang empatiya nagpasabut sa pagpaminaw ug pag-ila sa ilang pakigbisog nga wala’y paghukum.

Ang pagpahayag sa mga emosyon sa usa ka himsog nga paagi - pinaagi man sa mga luha, pagminatay, pagdula, o pag-journal - maayo alang sa tanan nga mga tawo, bisan kung kini nga mga gibati mabati sa ilang kadako.

Ang among trabaho mao ang hinayhinay nga paggiya sa among mga anak ug hatagan sila mga galamiton aron mapahayag ang ilang kaugalingon sa paagi nga dili makadaut sa ilang lawas o sa uban.

Kung gisimpatiya namon ang among mga anak ug gipanghimatuud ang ilang kasinatian, gibati nila nga nadungog.

Ang tanan gusto nga mabati, labi na ang usa ka tawo nga kanunay nga gibati nga wala masabti ug gamay nga wala’y lakang sa uban.

2. Ipabati kanila nga luwas ug gihigugma sila

Usahay ang among mga anak nawala sa ilang gibati nga dili nila kami madungog. Sa kini nga mga sitwasyon, ang kinahanglan ra naton buhaton mao ang paglingkod ra uban o duul sa kanila.

Daghang mga higayon, gisulayan namon sila nga hisgutan gikan sa ilang kalisang, apan kanunay kini usik nga gininhawa kung ang usa ka bata naa sa kalisud sa pagkalma.

Ang mahimo naton ipahibalo kanila nga luwas sila ug gihigugma. Gihimo namon kini pinaagi sa pagpabilin nga duul sa kanila tungod kay komportable sila.

Nawad-an na ako sa oras nga akong nasaksihan ang usa ka naghilak nga bata nga gisultihan nga makagawas ra sila sa usa ka hilit nga wanang sa higayon nga mohunong sila sa pagkatunaw.

Mahimo ipadala ang mensahe sa bata nga dili sila angayan nga makig-uban sa mga tawo nga nahigugma kanila kung naglisud sila. Klaro nga, dili kini ang among gituyo nga mensahe sa among mga anak.

Mao nga, mapakita naton kanila nga atua kita alang sa ila pinaagi sa pagpabilin nga duul.

3. Pagwagtang sa mga silot

Ang mga silot makapabati sa mga bata sa kaulawan, kabalaka, kahadlok, ug kayugot.

Ang usa ka bata nga adunay autism dili makontrol ang ilang mga pagkakalma, mao nga dili sila silotan alang kanila.

Hinuon, kinahanglan nila tugutan ang wanang ug kagawasan nga makatuaw sa makusog uban ang usa ka ginikanan didto, nga ipahibalo kanila nga sila gisuportahan.

4. Igpunting ang imong anak, dili magtutok sa mga nagatan-aw

Ang mga pagkalubog alang sa bisan kinsa nga bata mahimo’g saba, apan adunay kalagmitan nga moadto sila sa us aka kusog nga lebel kung kini usa ka bata nga adunay autism.

Kini nga pagbuto mahimo’g maulaw sa mga ginikanan kung naa kami sa publiko ug ang tanan nagtutok sa amon.

Gibati namon ang paghukum gikan sa pipila nga nag-ingon, "Dili gyud nako tugotan ang akong anak nga molihok nga ingon niana."

O labi ka daotan, gibati namon nga ang among kinahiladman nga kahadlok nahibal-an: Gihunahuna sa mga tawo nga napakyas kami sa tibuuk nga butang sa pagkaginikanan.

Sa sunod nga makita nimo ang imong kaugalingon sa kini nga publiko nga pagpakita sa kagubot, ibaliwala ang mga dagway nga mahukmanon, ug pahilumon ang makahadlok nga sulud nga tingog nga nagsulti nga dili ka igo. Hinumdomi nga ang tawo nga naglisud ug labing nanginahanglan sa imong suporta mao ang imong anak.

5. Gub-a ang imong sensory toolkit

Pagtipig pila ka mga gamit sa sensory o dulaan sa imong awto o bag. Mahimo nimo kini ihalad sa imong anak kung ang ilang hunahuna nasobrahan.

Ang mga bata adunay lainlaing mga paborito, apan ang pipila nga kasagarang mga gamit sa sensoryo adunay kauban nga gibug-aton nga mga lap pad, mga pagkansela sa mga headphone sa tunog, sunglass, ug fidget dulaan.

Ayaw kini pugsa sa imong anak kung kini natunaw, apan kung gipili nila nga gamiton kini, kini nga mga produkto kanunay makatabang kanila nga mokalma.

6. Tudloi sila sa mga pamaagi sa pagsagubang sa higayon nga kalma na sila

Wala’y daghan ang mahimo naton sa panahon sa usa ka pagkatunaw hangtod sa pagsulay sa pagtudlo sa among mga anak sa mga gamit sa pagsagubang, apan kung naa sila sa usa ka malinawon ug nakapahulay nga hunahuna, mahimo gyud nga magkatrabaho kita sa regulasyon sa emosyonal.

Maayo kaayo ang pagtubag sa akong anak nga lalaki sa mga paglakaw sa kinaiyahan, pagpraktis sa yoga adlaw-adlaw (ang iyang pinalabi mao ang Cosmic Kids Yoga), ug lawom nga pagginhawa.

Ang kini nga mga estratehiya sa pagsagubang makatabang kanila nga mokalma - tingali sa wala pa ang usa ka pagkalubog - bisan kung wala ka sa duol.

Ang empatiya mao ang sentro sa tanan nga mga kini nga mga lakang sa pag-atubang sa usa ka pagkahumod nga autistic.

Kung gitan-aw namon ang pamatasan sa among anak ingon usa ka klase sa komunikasyon, makatabang kini kanamo nga matan-aw sila nga naglisud imbis nga masupakon.

Pinaagi sa pag-focus sa gamot nga hinungdan sa ilang mga lihok, mahibal-an sa mga ginikanan nga ang mga bata nga adunay autism mahimong moingon: "Sakit ang akong tiyan, apan dili ko masabtan kung unsa ang gisulti sa akong lawas kanako; Naguol ako tungod kay ang mga bata dili magdula kanako; Kinahanglan ko dugang nga pagpukaw; Kinahanglan nako ang dili kaayo pagpukaw; Kinahanglan nako mahibal-an nga luwas ako ug nga tabangan mo ako sa niining kusog nga pagbunok sa mga emosyon tungod kay nakapahadlok usab kini kanako. "

Ang pulong pagsukol mahimong mahulog gikan sa bug-os natunaw nga bokabularyo, gipulihan sa empatiya ug kalooy. Ug pinaagi sa pagpakitag kaluoy sa atong mga anak, mas epektibo naton sila nga masuportahan pinaagi sa ilang mga pagminus.

Si Sam Milam usa ka freelance nga magsusulat, litratista, tigpasiugda sa hustisya sosyal, ug inahan sa duha. Kung wala siya nagtrabaho, tingali makit-an nimo siya sa usa sa daghang mga hinabo sa cannabis sa Pacific Northwest, sa usa ka yoga studio, o pagsuhid sa mga baybayon ug talon kauban ang iyang mga anak. Napatik siya kauban ang The Washington Post, Tagumpay sa Magasin, si Marie Claire AU, ug daghan pa. Bisitaha siya sa Twitter o siya website.