Unsa ang Hinungdan nga Buktok nga mga tudlo sa tiil ug Giunsa Kini Pag-ayo

Kontento

• Mga lahi sa hiwi nga tudlo sa tiil
• Kulot nga tudlo sa tiil
• Hammer tudlo sa tiil
• Mallet toe
• Kuko sa tiil
• Nagsapaw nga tudlo sa tiil
• Adductovarus toe
• Mga hinungdan sa hiwi nga mga tudlo sa tiil
• Panulondon
• Higpit o dili angay nga sapatos
• Kadaot o trauma
• Grabe nga katambok
• Kadaot sa nerve
• Hiniusa nga kadaot
• Mga komplikasyon sa mga hiwi nga tudlo sa tiil
• Pagtambal sa hiwi nga mga tudlo sa tiil
• Pagpalit sapatos nga angay
• Pag-ehersisyo ang imong mga tiil
• Spacing sa tudlo sa tiil
• Taping sa tudlo sa tiil
• Mga salimbong
• Sa operasyon
• Panguna nga pagkuha

Ang mga hiwi nga tudlo sa tiil usa ka kasagarang kahimtang nga mahimo nimong ipanganak o maangkon sa ulahi nga panahon.

Adunay lainlaing mga lahi sa hiwi nga tudlo sa tiil, ug daghang mga potensyal nga hinungdan sa kini nga kondisyon. Kung ikaw o ang imong anak adunay usa o daghang mga hiwi nga tudlo sa tiil, mahimo kang mabalaka nga mograbe kini, o mahimong masakitan, kung wala pa nila mahimo.

Ang mga hiwi nga tudlo sa tiil dili kanunay nanginahanglan pagtambal. Ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug mga pag-ayo nga dili nurgurgical kanunay nga makatabang, maingon man mga solusyon sa pag-opera, kung kinahanglan.

Niini nga artikulo, pagahisgutan namon ang tanan nga kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa mga hinungdan ug pagtambal sa mga hiwi nga tudlo sa tiil.

Mga lahi sa hiwi nga tudlo sa tiil

Ania ang pipila ka kasagarang lahi sa hiwi nga tudlo sa tiil:

Kulot nga tudlo sa tiil

Ang kulot sa tudlo sa tiil usa ka kahimtang sa pagkatawo nga makaapekto sa mga masuso ug bata. Mahimong dili mamatikdan sa mga ginikanan nga ang ilang bata adunay kulot nga tudlo sa tiil hangtud nga siya nagsugod sa paglakaw. Ang mga masuso nga adunay kulot nga tudlo sa tiil adunay mga tudlo sa tiil nga kulot sa ilalum, kasagaran sa duha nga mga tiil.

Kini nga kahimtang adunay kalagmitan nga mahitabo sa ikatulo o ikaupat nga tudlo sa tiil sa matag tiil. Ang kulot nga tudlo sa tiil usahay gipunting ingon usa ka ilalom nga tudlo sa tiil, tungod kay ang mga apektado nga mga tudlo sa tiil nagtuyok sa ilalum sa mga tudlo sa tiil nga ilang tapad. Ang kulot nga tudlo sa tiil sa mga bata usahay nagtul-id sa kaugalingon nga wala pagtambal.

Hammer tudlo sa tiil

Ang usa ka martilyo nga tudlo sa tiil mao ang bisan unsang tudlo sa tiil nga adunay usa ka dili normal nga pagliko sa tunga nga lutahan. Hinungdan kini sa dili pagkatimbang taliwala sa mga ligament, kaunuran, ug mga ugat nga magtinabangay aron mahigpit ang mga tudlo sa tiil.

Ang mga tudlo sa tiil sa martilyo lagmit nga mahitabo sa ikaduha o ikatulo nga tudlo sa tiil sa usa o pareho nga mga tiil. Kini nga kahimtang labi ka kasagaran sa mga babaye kaysa sa mga lalaki. Ang imong peligro alang sa martilyo sa tudlo sa tiil mahimong mosaka sa imong edad.

Mallet toe

Ang mga tudlo sa tiil sa mallet parehas sa mga martilyo, gawas sa dili normal nga pagliko nga nahinabo sa tumoy nga lutahan sa tudlo sa tiil nga labing duul sa kuko sa kuko sa tiil. Kini nga kondisyon hinungdan sa kawala’y timbang sa kaunuran, ligament, o tendon.

Kuko sa tiil

Ang mga tudlo sa kuko sa tiil nangyukbo sa ilalom padulong sa lapad sa tiil, ug mahimo pa nga gikalot ang tiil. Gawas nga sakit o dili komportable, ang mga kuko sa kuko mahimong hinungdan sa abli nga mga samad, mais, o mga kalyo.

Nagsapaw nga tudlo sa tiil

Ang usa ka nagsapaw nga tudlo sa tiil mao ang bisan unsang tudlo sa tiil nga naglingkod sa ibabaw sa usa ka sikbit nga tudlo sa tiil. Ang nagsapaw nga mga tudlo sa tiil mahimong adunay sa mga masuso, bata, ug mga hingkod. Mahitabo kini sa usa o duha nga mga tiil, ug parehas nga adunay posibilidad nga makaapekto sa mga lalaki sama sa mga babaye.

Adductovarus toe

Ang hiwi nga mga tudlo sa tiil nga adductovarus nagtuyok sa tudlo sa tiil batok sa kung diin kini mahimutang. Kini nga matang sa hiwi nga tudlo sa tiil kasagarang makita sa ikaupat o ikalima nga mga tudlo sa tiil sa usa o pareho nga mga tiil.

Mga hinungdan sa hiwi nga mga tudlo sa tiil

Ang mga hiwi nga tudlo sa tiil adunay daghang mga potensyal nga hinungdan. Posible nga adunay labaw sa usa ka hinungdan.

Panulondon

Ang pipila nga mga hinungdan sa mga hiwi nga tudlo sa tiil, sama sa kulot nga tudlo sa tiil, mahimong adunay usa ka panulundon nga link. Ang kulot nga tudlo sa tiil gipahinabo sa usa ka pig-ot kaayo nga tendon sa flexor nga nagbira sa tudlo sa tiil sa usa ka posisyon sa pagkanaug. Sa pila ka mga higayon, mahimo kini usa ka mapanunod nga kinaiya.

Ang kulot nga tudlo sa tiil daw modagan sa mga pamilya.Kung ang usa o pareho nga mga ginikanan adunay kulot nga tudlo sa tiil, ang ilang mga anak mas adunay kalagmitan nga adunay kini kaysa sa sa kadaghanan nga populasyon.

Higpit o dili angay nga sapatos

Ang pagsul-ob sa tsinelas nga dili husto nga pagkasulud mahimo magduso sa imong mga tudlo sa tiil sa usa ka dili normal, kulot nga posisyon.

Ang mga sapatos nga pig-ot kaayo o mubu ra sa tudlo sa tiil mahimong makasala sa mga kaunuran ug mga ugat nga gituyo aron tul-id ug tibuuk ang mga tudlo sa tiil. Mahimo kini magresulta sa martilyo nga tudlo sa tiil, mallet toe, ug adductovarus toe. Ang pipila nga mga klase nga sapatos, sama sa taas nga tikod nga nagbutang sa presyur sa mga tudlo sa tiil, mahimo usab nga hinungdan sa kini nga mga kahimtang.

Kadaot o trauma

Kung imong bali ang usa ka tudlo sa tiil ug dili kini maayo nga pagkaayo, mahimo kini hiwi. Ang grabe nga pagsuksok sa imong tudlo sa tiil, o bisan unsang lahi nga trauma sa tiil mahimo usab nga hinungdan niini nga resulta.

Grabe nga katambok

Ang sobra nga pagkatambok mahimong hinungdan sa hinungdan o pagkagrabe sa hiwi nga tudlo sa tiil. Ang mga tawo nga adunay grabe nga hilabihang katambok mahimong nagbutang dugang nga pagsala sa mga bukog, kaunuran, ligament, ug ugat sa ilang mga tiil. Ang usa ka pagtuon nga gihimo sa 2,444 nga kalalakin-an ug kababayen-an (4,888 nga mga tiil) nakit-an nga ang grabe nga sobra nga katambok sa mga lalaki naapil sa labi ka daghang insidente sa claw toe.

Kadaot sa nerve

Ang mga kondisyon sa medisina nga hinungdan sa kadaot sa nerbiyos sa tiil (neuropathy) usahay mosangpot sa claw toe. Lakip sa kini nga mga kondisyon ang diabetes ug alkoholismo.

Hiniusa nga kadaot

Gawas sa hinungdan sa malumo nga neuropathy, ang mga kondisyon sa autoimmune, sama sa rheumatoid arthritis ug lupus, mahimong hinungdan sa hiniusang kadaot nga mahitabo sa mga tiil. Mahimo kini magdala sa mga kuko sa kuko o martilyo.

Mga komplikasyon sa mga hiwi nga tudlo sa tiil

Kung dili matambalan, ang mga hiwi nga tudlo sa tiil mahimong hinungdan sa mga komplikasyon nga naglisud o dili komportable alang kanimo sa paglakaw o paglihok. Kauban nila:

• kasakit o kalagot, labi na kung nagsul-ob og sapatos
• panghubag
• ablihi ang samad
• mga mais ug callus
• pagmobu sa gitas-on sa tudlo sa tiil
• permanente nga liko sa tudlo sa tiil
• hiniusa nga pagkagahi ug pagkawalay mahimo sa paglihok sa tudlo sa tiil

Pagtambal sa hiwi nga mga tudlo sa tiil

Kung giunsa nimo pagtratar ang usa ka hiwi nga tudlo sa tiil magsalig kung unsa ka grabe ug dugay ang kahimtang niini. Kung ang imong mga tudlo sa tiil mabalhinbalhin pa, ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi mahimong igoigo aron matul-id ang kondisyon. Kung nahinabo na ang pagkagahi, mahimong kinahanglan ang labi ka agresibo nga mga solusyon sa medisina.

Ang mga solusyon sa pag-ayo sa mga hiwi nga tudlo sa tiil adunay:

Pagpalit sapatos nga angay

Kung ang imong mga tudlo sa tiil adunay kasulbaran ug makapadayon sa ilang natural nga paglinya, ang pagbag-o sa imong sapin sa tiil mahimo nga igoigo aron matul-id ang problema. Imbis nga taas nga tikod, pilia ang labi ka ubos, gipatong nga mga tikod o mga patag, ug i-save ang mga takong nga stiletto alang sa mga mubu nga espesyal nga okasyon.

Pilia usab ang wala’y sapin nga sapatos nga maghatag igo nga lugar alang sa imong mga tudlo sa tiil nga mohigda nga patag, ug mag-fan out. Ang pagbutang sa mga toe pad o insoles sa sulud sa imong sapatos mahimo usab nga makatabang nga maibanan ang dili komportable ug masuportahan ang tudlo sa tiil aron ipadayon ang husto nga paglinya.

Pag-ehersisyo ang imong mga tiil

Ang mga pagbansay sa tiil nga gilaraw aron mainat ang mga kaunuran ug mga ugat sa mga tudlo sa tiil mahimong makatabang. Sulayi nga kuhaa ang gagmay nga mga butang gamit ang imong tudlo sa tiil, o gamiton kini aron mapulpog ang humok nga panapton, sama sa tualya. Ang pagtrabaho sa usa ka pisikal nga therapist mahimo usab nga mapuslanon.

Spacing sa tudlo sa tiil

Ang ebidensya nga anecdotal nagpakita nga ang paggamit sa usa ka tool sa spacing sa tudlo sa tiil mahimong mapuslanon alang sa pagpagaan sa hiwi nga tudlo sa tiil. Ang mga gamit sa spacing sa tudlo sa tiil magamit nga over-the-counter. Mahimo sila magsul-ob og sapatos, o mag-inusara, sa panahon sa pagkatulog.

Taping sa tudlo sa tiil

Ang pag-taping sa tudlo sa tiil dili sagad girekomenda alang sa mga masuso nga natawo nga adunay congenital hiwi nga tudlo sa tiil. Bisan pa, ang usa nagpakita usa ka hinungdanon nga pagpaayo sa 94 porsyento sa mga masuso nga adunay taping sa tudlo sa tiil nga nahimo alang sa underlap o nagsapawan nga tudlo sa tiil.

Mga salimbong

Kung ang imong tudlo sa tiil mabalhinon, mahimo girekomenda sa imong doktor nga ipadayon kini sa usa ka tul-id nga posisyon sa tabang sa usa ka splint, toe wrap, o uban pang mga lahi sa orthotic device.

Sa operasyon

Kung ang imong tudlo sa tiil nahimo nga matig-a ug permanente nga hiwi, ang mga pagtambal sa pag-opera mahimo nga girekomenda, labi na kung nakasinati ka sakit ug mga problema sa paglihok.

Ang operasyon mahimong maglakip sa pagputol o pagkuha sa usa ka gamay nga bahin sa lutahan sa tudlo sa tiil ug pagtuyok sa tudlo sa tiil sa usa ka tul-id nga posisyon. Mahimo usab nga tangtangon sa imong doktor ang mga bahin sa bukog nga nasamad o hiwi.

Ang mga pamaagi nga gigamit aron matul-id ang hiwi nga tudlo sa tiil sagad nga gihimo sa usa ka outpatient basis. Ang imong tiil mahimo nga gibutang sa usa ka tipak sa panahon sa pagkaayo hangtod sa duha ka semana pagkahuman sa operasyon. Mahimo ka usab nga kinahanglan nga magsul-ob og boot sa paglakat sa daghang mga semana pagkahuman.

Panguna nga pagkuha

Adunay daghang lainlaing mga porma sa mga hiwi nga tudlo sa tiil ug lainlaing mga hinungdan alang sa matag kahimtang. Ang usa ka hiwi nga tudlo sa tiil mahimong makita sa pagkatawo o mahimong mahinabo sa ulahi nga bahin sa kinabuhi.

Ang mga hiwi nga tudlo sa tiil kanunay nga matul-id sa mga pamaagi sa estilo sa kinabuhi, sama sa pagpili nga maayo nga sapin nga sapin ug paglikay sa taas nga tikod. Ang mga pagtambal sa balay, sama sa pagsul-ot sa spint o spacer sa tiil, mahimo usab nga makatabang.

Kung ang hiwi nga tudlo sa tiil nahimo’g hugut ug matig-a, o kung dili kini pagtubag sa pagtambal sa balay, mahimong girekomenda ang operasyon.

Pakigkita sa doktor kung adunay ka mga kabalaka bahin sa usa ka hiwi nga tudlo sa tiil, labi na kung nakasinati ka sakit o dili komportable nga sangputanan.