Nag-una nga 10 Pagtambal sa Gibuhat-sa Imong Kaugalingon nga Spa

Kontento

• 1. Pagpadako sa Usa ka Sulud nga Pormula
• 2. Hapsay nga Maayo nga mga Linya Ug mga Wrinkle
• Ipadayon ang pagbasa alang sa dugang nga mga pagtambal sa spa ug dali nga pag-ayo sa balay aron makalma ang bagis, uga nga panit ug matapos ang paghubag sa ilawom sa mata ug itom nga mga lingin.
• 3. Kalmado nga Gahi, Mamala nga Panit
• 4. Pagtapos sa Wala’y Kabalak-an nga Mga Kabalaka
• Dugang nga mga pagtambal sa spa para sa pagpahapsay sa panit sa panit ug pagpahumok sa uga nga mga kamot ug tiil.
• 5. Smooth Scaly Body Skin
• 6. Pahumok ang uga nga mga Kamot Ug Tiil
• Sunod, pagpatahum sa imong mga kandado sa mga homemade spa treatment alang sa imong buhok.
• 7. Pagpugong sa Frizzy, Dili mapugngan nga mga Strand
• 8. Ipakusog ang Limp, Oily Tresses
• Daghang mga pagtambal sa spa sa balay alang sa mga problema sa buhok, lakip ang dandruff ug kulang nga mga kandado.
• 9. Paghupay sa Dandruff
• 10. Pagbag-o sa Lack-Luster Locks
• Ribyuha alang sa

1. Pagpadako sa Usa ka Sulud nga Pormula

Pagtambal sa Spa Adunay mga kahigayunan, ang imong panit tan-awon dili kaayo kay sa masanag nga pasalamat sa sobra nga pagbutyag sa mapintas nga mga kahimtang sa kalikopan (hangin, bugnaw nga hangin ug adlaw) nga gipares sa kakulang sa pagtuklap. Ang labing kaayo nga paagi aron mabuhi ang usa ka pulaw nga panit mao ang mga panit nga gipasinaw sa panit. Sa New York Citys earth-water spa, Ohm, ang grapefruit mao ang importanteng sangkap sa ilang Asian-inspired 60-Minute Skin Makeover ($109; ohmspa.com). Ang grapefruit extract gigamit aron madugangan ang kahayag sa panit. Ang bitamina C niini makatabang sa pagpaaktibo sa mga selula sa pigmentation sa panit, nga nagdala sa usa ka himsog nga kahayag.

Sa Home Spa Treatment Pag-exfoliate kaduha sa usa ka semana (human sa paghinlo) uban sa Grassroots Sweeping Success ($15; kohls.com), nga nagputos sa panit-sloughing coconut-shell powder; o Aquatanica Spa Sea Moisture Facial nga adunay polishing pearl protein ($ 18; bbw.com).

2. Hapsay nga Maayo nga mga Linya Ug mga Wrinkle

Pagtambal sa Spa Ingon sa imong edad, ang imong panit panit ug pagbag-o sa tono, usa ka sangputanan sa pagkaguba sa tissue-rming collagen ug elastin, maingon man ang kinatibuk-ang tono sa kaunuran ug ang kinatibuk-ang kalidad sa panit. Ang Exhale Mind Body Spa sa New York City nagtanyag usa ka Acu-lift facial ($ 210; exhalespa.com), nga nakuha gikan sa holistic nga tradisyon sa mga kultura nga Intsik ug uban pang Asya.Sa kini nga nawong, gagmay nga mga dagum gisal-ut sa panit aron makagawas ang panggawas nga sapaw; ang panit dayon motubag pinaagi sa pagsulay sa paghimo dugang nga collagen ug elastin, ingon ni Robert MacDonald, M.S., L.Ac., direktor sa pag-ayo sa Exhale.

Sa Home Spa Treatment Tabang nga lig-on ang panit sa Christian Bretons Face Lift ($ 60; 800-848-6835), usa ka serum nga adunay sulud nga caffeine; o LOreal Paris Revitalift Double Lifting Pump ($16.59; sa mga botika), duo nga adunay mineral-derived skin-tightening ingredient, ug Pro-Retinol A wrinkle-fighting cream.

Ipadayon ang pagbasa alang sa dugang nga mga pagtambal sa spa ug dali nga pag-ayo sa balay aron makalma ang bagis, uga nga panit ug matapos ang paghubag sa ilawom sa mata ug itom nga mga lingin.

[header = Mga pagtambal sa spa alang sa bagang panit nga uga: pagpangita sa mga kapilian sa pagtambal sa spa sa balay karon.]

3. Kalmado nga Gahi, Mamala nga Panit

Pagtambal sa Spa Ang tag-iya sa Ohm Spa nga si Jonathan Ho nagtikang bahin sa mga honeys hydrating benefit. Ang among labing makapahimsog, moisturizing nga mga bahin sa nawong manuka honey [$129 sulod sa 60 minutos; ohmspa.com], ingon ni Ho. Kini nga porma sa dugos, nga gigamit sa New Zealand sa daghang mga siglo, makatabang sa pag-atake sa bakterya nga dili gipauga ang panit. Ang Ho molimpyo, mag-tono, mag-exfoliate, magmasahe ug mag-alisngaw sa panit sa dili pa isabwag ang dugos sa nawong ug liog. Kini nga matam-is nga sangkap dili lamang makapahimsog, makatabang kini sa pagkandado sa kaumog.

Sa Home Spa Treatment Pag-apply usa ka honey-infuse nga pagtambal sama sa Nuxe Reve de Miel Facial Cleansing Gel ($ 22; beautyexclusive.com) nga adunay bulak nga apog ug peach; o LOccitane Honey Comfort Mask ($30; usa.loccitane.com) nga adunay skin-nourishing royal jelly (usa ka kombinasyon sa mga protina ug mga amino acid nga nakuha sa putyokan).

4. Pagtapos sa Wala’y Kabalak-an nga Mga Kabalaka

Pagtambal sa Spa Usa ka epektibo nga paagi sa pagpakunhod sa itom nga mga lingin ug puffiness mao ang usa ka combo sa chilled gel-based eye serum ug bitamina-K cream; sa Golden Door Spa sa Boulders sa Arizona, usa ka Japanese ug Native American fusion spa, ang Eye Care Treatment ($ 60 sa 25 minuto; goldendoorspa.com) ang nag-atiman sa tanan nga mga problema nga adunay kalabutan sa mata. Lakip sa pagtambal ang pagmasahe, aron makatabang nga madugangan ang sirkulasyon, ug usa ka pambalot sa mata nga orange ug pula nga seaweed, aron makatabang nga maminusan ang puffiness; ang usa ka superstrength bitamina-K cream makatabang sa pagpugong sa dugo sa dugo (usa ka hinungdan sa ngitngit nga mga undereye nga bilog).

Sa Home Spa Treatment Paghinayhinay pagmasahe sa imong nawong sa usa ka taas, lingin nga lihok, pagkahuman igbutang ang pinalamig nga mga hiwa sa cucumber, basa nga mga chamomile tea bag o andam na nga paghimo og cool eye pad sa 10 minuto. Sulayi ang Earth Therapeutics Recover-E Cucumber Eye Pads ($ 6; earththerapeutics.com), gisudlan sa makahupay nga pepino, berde nga tsaa ug bitamina E; o Peter Thomas Roth Power K Eye Rescue ($ 110; peterthomasroth.com) nga adunay bitamina K ug masanag nga bitamina C.

Dugang nga mga pagtambal sa spa para sa pagpahapsay sa panit sa panit ug pagpahumok sa uga nga mga kamot ug tiil.

[header = Mga pagtambal sa spa para sa uga nga panit: pangitaa ang mga rekomendasyon sa pagtambal sa spa sa balay karon.]

5. Smooth Scaly Body Skin

Pagtambal sa Spa Ang Maui Sugar Cane Exfoliation ($25 sa 10 minutos; grandwailea.com) kay sikat sa Maui, Hawaiis Grand Wailea Hotel Spa Grande; giputos niini ang asukal, macadamia-nut ug mga coconut oil aron mahilis ug mapahumok ang panit. Ang asukal nagpasinaw sa panit halos sama ka epektibo sa propesyonal nga grado nga glycolic acid, apan kini nagtanyag sa dugang nga kaayohan sa pagtabang sa pagpahumok sa bagis nga mga spots, mipasabut sa Maui-based Dana Roberts, founder sa Malie Kauai skin-care nga mga produkto.

Sa Home Spa Treatment Pagmasahe sa Tahitian Noni Moa Sugar Scrub ($ 33; tahitiannoni.com), nga adunay sulud nga linga-binhi ug mga macadamia-nut nga lana; o Malie Kauais Pikake Body Cream ($ 28; maliekauai.com), usa ka sagol nga macadamia-nut oil ug aloe.

6. Pahumok ang uga nga mga Kamot Ug Tiil

Pagtambal sa Spa Ang tubig nga bugas usa ka pinalabi nga tambal nga makapahumok alang sa uga nga mga kamut ug tiil sa Malaysia, ingon ni Jok Keng, usa ka magbansay sa tradisyonal nga medisina sa China sa Spa Village sa Pangkor Laut, Malaysia. Dinhi, ang humay gibasa sa gabii aron makuha ang starch ug mahumok ang mga granula. Gisagol dayon ni Keng ang tubig ug bugas ngadto sa usa ka Paste, nga magdugang ug usa ka pinch nga turmeric (nailhan tungod sa mga anti-inammatory properties niini); ang sagol, ingon niya, nagpaayo usab sa sirkulasyon sa dugo.

Sa Home Spa Treatment Pagmasahe sa mga tiil gamit ang Fresh Rice Dry Oil ($45; fresh.com), nga adunay anti-inflammatory arnica; sa mga kamut, gamita ang Origins Spice Odyssey Foaming Body Rub ($ 27.50; Origins.com) nga adunay anti-inflammatory turmeric ug coriander.

Sunod, pagpatahum sa imong mga kandado sa mga homemade spa treatment alang sa imong buhok.

[header = Mga pagtambal sa spa alang sa imong buhok: epektibo ang gasto sa mga kapilian sa pagtambal sa spa sa balay.]

7. Pagpugong sa Frizzy, Dili mapugngan nga mga Strand

Pagtambal sa Spa Paghatag usa ka cue gikan sa Balinese. Ang lana sa lubi, usa ka makapahimsog, makapadasig nga sangkap, nagbuhat katingad-an, ingon ni Kim Collier, magtutukod sa dinasig sa Bali nga JAMU Asian Spa Rituals sa Whitefish, Mont. Among gimasahe ang usa ka sagol nga lubi, grapeseed ug jojoba nga mga lana ngadto sa panit sa bagulbagol ug mga hilo sulod sa mga lima ka minuto, matod ni Collier. Sunod, ang alisngaw i-apply sulod sa 10 ka minuto sa dili pa siya hugasan sa makaduha sa tubig ug shampoo aron makuha ang lana.

Sa Home Spa Treatment Pagpili alang sa usa ka shampoo ug conditioner duo nga adunay parehas nga hydrating nga grapeseed oil, sama sa Alberto VO5 Blushin Apple Gentle Cleansing Shampoo ug Gentle Moisture Conditioner ($ 1.29 matag usa; sa mga botika).

8. Ipakusog ang Limp, Oily Tresses

Pagtambal sa Spa Ang imong buhok ug anit nanginahanglan natural nga lana aron molambo, apan ang sobra nga mahimo nga mobiya sa imong tibuuk nga ulo nga ingon usa ka madulas nga lana. Aron makuha ang grasa, gamita ang suka nga gibase sa rinse, matod ni Ann Moloney Brown, spa director sa Spa Shiki, kabahin sa Asian-based Lodge of Four Seasons Resort sa Lake of the Ozarks, Mo. Ang spa blend: Mix 14 cup of apple cider suka nga adunay 2 tasa nga tubig, pagkahuman idugang ang duga sa tunga sa lemon (aron maminusan ang baho sa suka). Pagmasahe sa imong buhok ug panit sa bagulbagol, gitugotan nga makalusot kini mga 10 minuto; hugasi sa bugnaw nga tubig.

Sa Home Spa Treatment Giklaro ang buhok gamit ang Hamadi Lemon Mint Hair Wash ($ 18 alang sa 4ounces; sephora.com) nga adunay tanglad ug liso sa binhi nga grapefruit; o Graham Webb Ice Cap Revitalizing Shampoo nga adunay menthol ($ 13; grahamwebb.com).

Daghang mga pagtambal sa spa sa balay alang sa mga problema sa buhok, lakip ang dandruff ug kulang nga mga kandado.

[header = Mga pagtambal sa spa: paghupay ang dandruff ug pagbag-o sa buhok nga adunay pagtambal sa home spa.]

9. Paghupay sa Dandruff

Pagtambal sa Spa Kasagaran mahimo nimo nga basulon ang makauulaw nga aky-scalp syndrome sa fungus, ingon ni Jamie Ahn, tag-iya sa New York Citys Acqua Beauty Bar, nga espesyalista sa mga pagtambal nga inspirado sa Sidlakan. Ang iyang limbong sa spa: lana sa punoan sa tsaa, usa ka natural nga kontra-fungal aron mapagaan ang pag-flaking. Si Ahn nagbutang us aka tulo nga tulo sa panit sa bagulbagol ug hinayhinay nga gipamasahe kini sulod sa duha ka minuto, pagkahuman gisundan kini sa usa ka cool nga tubig nga rinse. Ang lana sa punoan sa tsaa nagpakalma usab sa itch nga adunay kalabutan sa dandruff.

Sa Home Spa Treatment Hugasan uban ang mga produktong tsaa-kahoy-lana sama sa Philip B Thai Tea Body Wash ($ 40.50; philipb.com) o Paul Mitchell Tea Tree Hair and Scalp Treatment ($ 13; 800-321-JPMS).

10. Pagbag-o sa Lack-Luster Locks

Pagtambal sa Spa Ang buhok mahimong tan-awon nga dili kaayo lush tungod sa pagtukod sa produkto, sobra nga pagproseso ug uban pang mga hinungdan sa kinaiyahan. Para sa pagluwas: ang Oriental Head Massage, mga pagdayeg sa New York Citys Mandarin Oriental holistic spa ($95 sulod sa 20 minutos; mandarinoriental.com). Pinauyon kay Nicole Caban, usa ka superbisor sa spa, ang pagtambal nagpabag-o sa buhok gikan sa anit hangtod sa mga tumoy gamit ang daghang mineral nga pula nga yutang kulonon ug usa nga nakapadasig sa masahe; matapos kini sa usa ka cool-water, shine-enhancing rinse. Ang sangputanan mahikap, masanag nga mga hilo.

Sa Home Spa Treatment Ibalik ang buhok gamit ang Oscar Blandi Fango Marine Mud Treatment ($24; sephora.com) nga adunay makapahimsog nga sage ug yarrow; o Paul Labrecques Curly Finish High Gloss Spray Shine ($ 20; paullabrecque.com) nga adunay camellia oil aron madugangan dayon ang pagsidlak sa uga o nadaot nga buhok.

Ribyuha alang sa