7 nga labing kasagarang lahi sa phobia

Kontento

• 1. Tripophobia
• 2. Agoraphobia
• 3. Sosyal nga phobia
• 4. Claustrophobia
• 5. Arachnophobia
• 6. Coulrophobia
• 7. Acrophobia

Ang kahadlok usa ka sukaranan nga emosyon nga gitugotan ang mga tawo ug mga hayop nga makalikay sa peligro nga mga kahimtang. Bisan pa, kung ang kahadlok gipasobrahan, nagpadayon ug dili makatarunganon, kini giisip nga usa ka phobia, nga nagdala sa tawo nga makalikay sa sitwasyon nga hinungdan niini, hinungdan sa dili maayo nga pagbati sama sa pagkabalaka, pag-igting sa kaunuran, pagkurog, pag-flush, pagkaput, pagpasingot, tachycardia ug kalisang.

Daghang lahi sa phobias nga mahimo’g mahatagan solusyon ug matambal sa mga sesyon sa psychotherapy o uban ang tabang sa piho nga mga tambal.

1. Tripophobia

Ang trypophobia, naila usab nga kahadlok sa mga lungag, mahinabo kung gibati nimo ang pagkalisang, kati, pagkurog, pangutkot ug pagkasuko sa pagkontak sa mga butang o imahen nga adunay lungag o dili regular nga mga sumbanan, sama sa mga honeycomb, kumpol nga lungag sa panit, kahoy, tanum o mga espongha, pananglitan. Sa labi ka grabe nga mga kaso, ang kini nga pagkontak mahimo’g hinungdan sa kasukaon, pagdugang sa rate sa kasingkasing, ug bisan mag-atake sa kalisang.

Pinauyon sa usa ka bag-o nga pag-imbestiga, kini tungod kay ang mga tawo nga adunay trypophobia naghimo sa usa ka wala’y panimuot nga kalabutan sa pangisip taliwala sa kini nga mga sundanan ug usa ka posibleng kahimtang sa peligro ug kahadlok nga motumaw, sa kadaghanan nga mga kaso, sa mga sundanan nga gihimo sa kinaiyahan. Ang gibati nga pagdumili tungod sa pagkaparehas sa hitsura sa mga lungag nga adunay mga bulate nga hinungdan sa mga sakit sa panit, o sa panit sa mga hayop nga makahilo. Tan-awa kung giunsa ang pagtambal sa trypophobia nahimo.

2. Agoraphobia

Ang Agoraphobia gihulagway sa kahadlok nga magpabilin sa abli o sirado nga wanang, gamit ang pangpubliko nga transportasyon, pagtindog sa linya o pagtindog sa daghang tawo, o bisan ang pagbiya sa balay nga nag-inusara. Sa kini nga mga sitwasyon, o paghunahuna bahin sa kanila, ang mga tawo nga adunay agoraphobia nakasinati og pagkabalaka, kalisang, o adunay uban pang dili maayo o nakaulaw nga mga simtomas.

Ang tawo nga nahadlok sa kini nga mga sitwasyon, naglikay sa kanila o nag-atubang sa kanila sa daghang kahadlok ug kabalaka, nga nanginahanglan presensya sa usa ka kompanya aron suportahan sila nga wala’y kahadlok. Sa kini nga mga kaso, ang tawo kanunay adunay kahingawa nga mag-antus sa mga pag-atake sa kalisang, nga dili makontrol sa publiko o adunay mahitabo aron mabutang siya sa katalagman. Hibal-i ang dugang pa bahin sa agoraphobia.

Kini nga phobia kinahanglan dili malibug sa social phobia, diin ang kahadlok gikan sa kawala’y mahimo sa tawo nga makig-uban sa uban.

3. Sosyal nga phobia

Ang social phobia, o sosyal nga pagkabalisa sa sakit, gihulagway sa usa ka gipasobrahan nga kahadlok nga makig-uban sa ubang mga tawo, nga mahimo’g makondisyon ang kinabuhi sosyal ug mosangput sa mga depressive state. Ang tawo nga adunay sosyal nga phobia gibati og kabalaka sa mga sitwasyon sama sa pagkaon sa mga publikong lugar, pag-adto sa daghang lugar, pag-adto sa usa ka salo-salo o pakigsulti sa trabaho, pananglitan.

Sa kasagaran, kini nga mga tawo mobati nga ubos, adunay gamay nga pagsalig sa kaugalingon, nahadlok nga bunal o pakaulawan sa uban, ug tingali kaniadto adunay mga traumatic nga kasinatian sama sa bullying, agresyon, o giipit sa mga ginikanan o magtutudlo.

Ang labing kanunay nga mga simtomas sa social phobia mao ang pagkabalaka, pagdugang sa rate sa kasingkasing, kalisud sa pagginhawa, pagpasingot, pula nga nawong, pagpanglamano, uga nga baba, kalisud sa pagsulti, pag-stutter ug kawala’y kasiguroan. Ingon kadugangan, nabalaka usab ang tawo sa ilang nahimo o kung unsa ang ilang hunahunaon bahin kanila. Mahimo nga mamaayo ang social phobia kung maayo ang pagtambal. Hibal-i ang dugang pa bahin sa Disorder sa Pagkabalaka sa Sosyal.

4. Claustrophobia

Ang Claustrophobia usa ka klase nga sikolohikal nga sakit diin ang tawo nahadlok nga naa sa mga sirado nga lugar, sama sa mga elevator, daghang tawo nga mga bus o gagmay nga mga kwarto, pananglitan.

Ang mga hinungdan sa kini nga phobia mahimo nga mapanunod o mahimong makaupod sa usa ka makahalalit nga yugto sa pagkabata, diin ang bata gi-lock sa usa ka sulud o sa usa ka elevator, sama pananglit.

Ang mga tawo nga adunay claustrophobia nagtuo nga ang wanang diin sila nagkagamay, sa ingon nakamugna ang mga simtomas sa pagkabalaka sama sa sobra nga pagpasingot, uga nga baba ug pagtaas sa rate sa kasingkasing Hibal-i ang daghan pa bahin sa kini nga matang sa phobia.

5. Arachnophobia

Ang Arachnophobia, naila usab nga kahadlok sa lawalawa, usa sa labing kasagarang phobias, ug nahinabo kung ang tawo adunay naghingapin nga kahadlok nga duul sa mga arachnids, nga magdala kanila nga mawad-an sa pagpugong, ug mahimo usab nga makuyaw, modako ang kasingkasing rate, sakit sa dughan, kakulang sa ginhawa, pagpangurog, sobra nga pagpasingot, mga hunahuna sa kamatayon ug gibati nga masakiton.

Wala mahibal-an nga sigurado kung unsa ang mga hinungdan sa arachnophobia, apan kini gituohan nga kini mahimo’g tubag sa ebolusyon, tungod kay ang labing makahilo nga lawalawa hinungdan sa mga impeksyon ug sakit. Sa ingon, ang kahadlok sa mga lawalawa usa ka klase nga wala’y panimuot nga mekanismo sa pagdepensa sa organismo, aron dili mopaak.

Sa ingon, ang mga hinungdan sa arachnophobia mahimo nga mapanunod, o makaupod sa kahadlok nga makagat ug mamatay, o makita ang ubang mga tawo nga adunay parehas nga pamatasan, o bisan tungod sa mga traumatic nga kasinatian nga nahiaguman sa mga lawalawa kaniadto.

6. Coulrophobia

Ang Coulrophobia gihulagway sa usa ka dili katarungan nga kahadlok sa mga clown, diin ang tawo mobati nga na-trauma sa iyang panan-aw, o gihanduraw ra ang iyang imahe.

Gituohan nga ang kahadlok sa mga payaso mahimong magsugod sa pagkabata, tungod kay ang mga bata reaktibo kaayo sa mga estranghero, o tungod sa usa ka dili maayo nga yugto nga mahimong nahinabo sa mga clown. Dugang pa, ang yano nga katinuud sa wala mahibal-an, nga wala nahibal-an kung kinsa ang sa likod sa maskara, hinungdan sa kahadlok ug kawalay kasigurohan. Ang usa pa nga hinungdan sa kini nga phobia mahimo nga ang paagi diin ang mga dili maayo nga clowns girepresenta sa telebisyon o sa sinehan, pananglitan.

Bisan kung nakita sa kadaghanan nga dili makadaot nga dula, ang mga payaso hinungdan sa mga tawo nga adunay coulrophobia nga makasinati mga simtomas sama sa sobra nga pagpasingot, kasukaon, paspas nga pagpitik sa kasingkasing, paspas nga pagginhawa, paghilak, pagsinggit ug pagkalagot.

7. Acrophobia

Ang Acrophobia, o kahadlok sa kahitas-an, naglangkob sa usa ka gipasobrahan ug dili makatarunganon nga kahadlok sa mga tag-as nga lugar sama sa mga taytayan o balkonahe sa mga tag-as nga mga bilding, pananglitan, labi na kung wala’y proteksyon.

Kini nga phobia mahimong mapalihok sa trauma nga nasinati kaniadto, pinaagi sa gipasobrahan nga mga reaksyon sa mga ginikanan o apohan bisan kanus-a ang bata naa sa mga lugar nga adunay taas nga lawas, o pinaagi ra sa survival instinc.

Gawas sa mga simtomas nga sagad sa uban pang lahi nga phobia sama sa sobra nga pagpasingot, pagkurog, pagginhawa, pagdugang sa rate sa kasing-kasing, ang kasagaran sa kini nga klase nga phobia mao ang kawala’y pagsalig sa imong kaugalingon nga pagkabalanse, kanunay nga pagsulay sa pagkuptan sa usa ka butang , hilak ug singgit.