Ang tendonitis sa abaga: unsa kini, mga simtomas ug pagtambal

Kontento

• Mga simtomas sa tendonitis sa abaga
• Pagtambal sa abaga nga tendonitis
• Physiotherapy
• Mga tambal
• Pagtambal
• Sa operasyon
• Unsa ang hinungdan sa tendonitis sa abaga

Ang abaga nga tendonitis usa ka paghubag nga hinungdan sa grabe nga kasakit nga mahimong mograbe sa paglihok sa bukton. Ang pagtambal niini kauban ang paggamit sa tambal, pisikal nga terapiya ug, sa pipila ka mga kaso, operasyon. Masulbad ang abaga nga tendonitis, apan ang kompleto nga pagpatawad sa mga simtomas mahimong molungtad sa daghang bulan aron makab-ot.

Ang labing sagad nga porma sa tendonitis sa abaga, naglangkob sa tendon sa kaunuran nga supraspinatus. Ang abaga nga tendonitis mahimong maklasipikar sumala sa mga kinaiya niini, sama sa:

• Bahin 1: Talagsa nga sakit, gamay nga pagdugo sa sulud sa hiniusa ug paghubag. Ang mga simtomas mograbe kung naghimo sa paglihok sa bukton ug pagpaayo sa pagpahulay, ug kasagaran makaapekto sa daghang mga batan-on;
• Lebel 2: Ang sakit nagpabilin nga kanunay ug ang ultrasound nagpakita sa fibrosis nga adunay gibag-on nga subacromial bursa ug tendinitis sa rotator cuff o biceps brachii, ug kasagaran mahitabo taliwala sa 25 ug 40 ka tuig;
• Phase 3: Bahag o tibuuk nga pagkabungkag sa rotator cuff o biceps brachii, nga labi ka kasagaran pagkahuman sa 40 ka tuig ang edad.

Ang pagbungkag sa tendon mahimong matambalan sa tambal ug physiotherapy, ug dili kinahanglan nga magpaopera dayon, kini gigahin alang kung adunay grabe nga kasakit ug hinungdan nga kahuyang sa kaunuran.

Mga simtomas sa tendonitis sa abaga

Ang tendinitis adunay mga musunud nga punoan nga simtomas:

• Grabe ang sakit sa local nga abaga nga mahimo’g kalit nga makita, o mograbe pagkahuman sa pagpanlimbasog ug mograbe sa gabii tungod sa pag-inat sa kaunuran kung natulog;
• Kalisdanan sa pagtaas sa bukton sa taas sa linya sa abaga;
• Gibati nga ang kasakit mikaylap sa tibuuk nga bukton ug
• Tingling mahimo usab nga anaa, bisan kung kini labi ka talagsaon.

Sa biceps tendonitis ang sakit nga rehiyon naa ra sa atubangan sa abaga ug adunay kasakit kung naghimo og mga paglihok sa ibabaw sa linya sa ulo ug usab kung gipataas sa tawo ang bukton nga gipaunat. Naa na kung adunay trotator cuff endinitis, nga gilangkuban sa mga tendon sa biceps, subscapularis ug supraspinatus, adunay kasakit sa anterior ug lateral nga rehiyon sa abaga, nga mograbe kung ang tawo mosulay sa paghimo og mga lihok sa taas sa linya sa ulo ug mahimo’g lisud ipataas ang bukton aron maagi ang deodorant , pananglitan.

Pagtambal sa abaga nga tendonitis

Ang pagtambal hinungdanon kaayo aron mawala ang kasakit ug tugotan ang adlaw-adlaw nga mga buluhaton nga may kalabutan sa trabaho o isport, ug nagsilbi usab kini aron malikayan ang pagkaguba sa tendon, nga hinungdan sa sakit ug paghubag sa siko. Mahimo ang pagtambal sa:

• Physiotherapy

Hinungdanon ang physiotherapy ug mahimo sa mga ice pack, 3 o 4 ka beses sa usa ka adlaw, gipakita ang mga aparato nga nagpadali sa pagkaayo sama sa tensyon, ultrasound ug laser, ingon man mga pamaagi aron madugangan ang gilapdon sa paglihok nga wala’y sakit, sama sa hiniusa nga decompression ug pendulum ug pagpalig-on sa mga ehersisyo, aron mapadayon ang paglihok ug kusog sa apektado nga paa.

Physiotherapy alang sa Shoulder Tendonitis

Ang oras sa pagkaayo daghang pagkalainlain gikan sa usa ka indibidwal hangtod sa sunod, apan labing menos 3 ka bulan nga pagpanambal sa pisikal nga terapiya ang kinahanglan.

• Mga tambal

Mahimo usab nga girekomenda sa doktor nga orthopaedic nga magkuha mga tambal nga kontra-makapahubag, sama sa Ibuprofen, nga gigamit aron maminusan ang sakit ug paghubag, ug pag-apply sa usa ka kontra-makapahubag nga pahumot, sama sa Cataflan, sa tibuuk nga abaga. Sa labing grabe nga mga kaso, bisan kung nagsugod pa ang physiotherapy wala’y kaayo nga pag-uswag sa sakit, mahimong ipakita sa doktor ang usa ka ineksiyon nga corticoid nga direkta sa abaga, nga adunay labi ka kusug nga analgesic ug kontra-makapahubag nga aksyon.

Ania ang pipila ka mga pananglitan sa mga remedyo sa balay nga makatabang sa pagtambal sa tendonitis.

• Pagtambal

Mahimo usab nga magamit ang acupuncture aron mahupay ang sakit sa abaga, ug mahimo sa makausa sa usa ka semana. Ang kini nga klase nga pagtambal usa ka maayong pagkompleto ug makahatag kahupayan gikan sa mga simtomas sa parehas nga adlaw, apan wala’y labot niini ang panginahanglan alang sa pagtambal sa klinika ug physiotherapeutic, tungod kay nagkompleto ang matag usa sa usa’g usa.

• Sa operasyon

Ang operasyon alang sa tendonitis sa abaga gipakita kung pagkahuman sa 6 ka bulan hangtod 1 ka tuig nga konserbatibo nga pagtambal, nga adunay mga tambal ug pisioterapiya, dili kini igo aron mapabarug ang mga lihok, sa usa ka matagbawon nga paagi. Gipakita usab ang operasyon kung adunay tendon rupture, kasakit ug hinungdan nga kahuyang sa kaunuran, apan sa daghang mga kaso, ang tendon rupture sa mga tawo nga sobra sa 60 mahimo usab nga matambal sa tambal ug physiotherapy, busa ang doktor na ang magbuut niini.

Tan-awa ang usa ka girekomenda nga masahe ug kung unsa ang kan-on aron mas dali makabawi sa mosunud nga video:

Unsa ang hinungdan sa tendonitis sa abaga

Ang labing kasagarang mga hinungdan sa tendonitis sa abaga mao ang grabe ug balik-balik nga paningkamot sa bukton o bisan pagpabilin sa dugay nga panahon sa usa ka dili maayo nga postura, sama sa pagtulog sa tibuuk gabii sa imong tiyan, nga ang imong ulo naa sa imong bukton.

Kini nga posisyon gibutang ang mga tendon sa abaga sa usa ka posisyon diin ang tendon gituy-od ug ang bukog nga anatomy mismo mahimong makabalda, tungod kay sa pipila ka mga tawo ang acromion mahimong labi ka sama sa usa ka 'hook', nga sa katapusan makadaut sa tendon.

Ang pagsubli sa mga lihok, sama sa usa ka volleyball game, pananglitan, mahimong makamugna igo nga kapit-os sa abaga, hinungdan sa kini nga klase nga tendonitis.

Kasagaran nasamad kini nga tendon sa sobra nga paggamit sa gipataas nga mga bukton sa pipila nga mga kalihokan sa paugnat sa kusog o propesyonal, nga gipaboran ang pagsugod sa impact syndrome. Ang pipila nga mga sitwasyon diin mahimo kini maglakip upod ang paglangoy, tennis ug mga propesyon sama sa mga panday, magtutudlo ug pintor, kinsa ang mga propesyonal nga kasagarang nag-antus sa kini nga matang sa tendonitis.