Giunsa ang Pag-ila ug Pagtambal sa Tendonitis sa Siko

Kontento

• Mga simtomas sa Elbow Tendonitis
• Pagtambal sa Elbow Tendonitis

Ang siko nga tendonitis usa ka panghubag nga mahitabo sa mga ugat sa siko, nga hinungdan sa kasakit kung maghimo sa mga lihok sa bukton ug sobrang pagkasensitibo sa paghikap sa rehiyon sa siko. Kasagaran kini nga kadaot gipahinabo sa balik-balik ug pinugsanay nga tensiyon o paglihok sa pulso, sa panahon nga sobra ang pagbaluktot o pagdugtong kung nagdula og isport.

Ang sobra nga paggamit sa mga kaunuran, ugat ug ligament sa siko hinungdan sa mga luha nga mikroskopiko ug lokal nga paghubag. Kung ang naapektuhan nga lugar usa ka mga kilid sa kilid sa siko, ang samad gitawag nga epicondylitis ug kung ang kasakit naa sa tunga-tunga sa siko, kini gitawag nga siko tendonitis, bisan kung ang nag-usa ra nga kalainan mao ang naapektuhan nga lugar.

Kini nga klase nga tendonitis sagad sa mga atleta sa sports nga raket, labi na kung naggamit sila dili angay nga mga pamaagi. Ang usa pa nga hinungdan mao ang sobra nga paggamit sa mga kaunuran sa siko sa gibalikbalik nga trabaho, sama sa industriya o pag-type.

Mga simtomas sa Elbow Tendonitis

Ang mga simtomas sa tendonitis sa siko mao ang:

• Sakit sa siko nga rehiyon;
• Mga kalisud sa paghimo sa mga lihok sa naapektuhan nga bukton;
• Pagkasensitibo sa paghikap;
• Mahimong adunay usa ka tingling ug nagdilaab nga pagbati.

Ang pagdayagnos sa kini nga tendonitis mahimo sa orthopedist o sa physiotherapist pinaagi sa piho nga mga pagsulay nga gihimo sa opisina, apan aron maseguro nga ang tendon nasamad, mahimo’g ipatuman ang mga komplementaryong eksaminasyon, sama sa radiography o MRI.

Pagtambal sa Elbow Tendonitis

Kasagaran gihimo ang pagtambal pinaagi sa kombinasyon sa mga tambal ug pisikal nga terapiya. Ang gigamit nga mga tambal mao ang mga anti-inflammatory ug muscle relaxant, nga nagpugong sa paghubag ug nagpadako nga mga simtomas.

Ang mga adlaw-adlaw nga ice packs hinungdanon nga mga kaalyado sa kini nga pagtambal ug mahimo nga usa ka maayong kapilian aron maibanan ang kasakit, ug kinahanglan gamiton sa 20 minuto, 3 hangtod 4 beses sa usa ka adlaw. Sa pila ka mga kaso, mahimo’g kinahanglan ang immobilization sa siko aron mag-ayo ang ugat.

Sa panahon sa pagtambal kinahanglan nga maminusan ang lakang sa mga pisikal nga kalihokan ug, aron mapalig-on ang mga kaunuran ug ligament, girekomenda ang pipila ka sesyon sa physiotherapy. Hibal-i ang dugang nga mga detalye sa pagtambal dinhi.

Tan-awa kung giunsa ang pagkaon ug pisikal nga pagtambal kompleto sa usag usa sa pagtambal sa tendonitis: