Manunulat: Carl Weaver
Petsa Sa Paglalang: 2 Pebrero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 5 Abril 2025
Anonim
Ang Labing kaayo nga Sunscreen alang sa mga Dark tone sa panit - Pagkinabuhi
Ang Labing kaayo nga Sunscreen alang sa mga Dark tone sa panit - Pagkinabuhi

Kontento

Pagsugid: Mahimo ko maihap ang gidaghanon sa mga higayon nga gigamit nako ang sunscreen ingon usa ka hamtong sa usa ka kamot. Mahimo nako nga wala ang makalilisang nga baho, ang pagkapilit, ang posibilidad nga kini hinungdan sa usa ka pagbuak, ug ang gisalikway nga abo nga gibiyaan sa akong itom nga panit. Samtang gisiguro sa akong inahan nga magtago ug usa ka botelya sa sunscreen sa iyang kabinet sa banyo, halos dili nako mahinumduman nga migamit og proteksyon sa adlaw samtang ang akong mga ig-agaw ug ako nagdula sa init, Florida nga adlaw, ting-init human sa ting-init. Mao gihapon, hangtod nga nakagawas ako sa kolehiyo, sa usa ka bakasyon sa Bahamas nga una nakong nahinumduman nga nakasinati og kadaot sa adlaw. Pagkahuman sa usa ka adlaw sa adlaw sa baybayon, akong nakita nga ang akong agtang nangut-ot ug awtomatik nga naghunahuna nga ako adunay dandruff hangtod sa usa ka higala - nga mas gaan kaysa kanako, apan sa gihapon Black - nagpahibalo kanako nga ako nasunog sa adlaw.


Nagtuo ko sa usa ka kasagarang sayop nga pagsabut nga naglibot sa itom nga panit ug kadaot sa adlaw: Naghunahuna ko nga ang pagbaton og itom nga panit naghatag og dili mapugngan nga panalipod batok sa makadaot nga mga silaw sa adlaw. Sa pila ka degree, tinuod kana. Ang itom nga mga tawo ang labing gamay nga masunog sa adlaw samtang ang mga puti adunay labing taas nga rate sa sunburn, sumala sa usa ka pagtuon nga gihimo sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Ngano man? "Ang Melanin sa mas itom nga mga klase sa panit adunay papel nga pagpanalipod sa litrato ug naghatag usa ka natural nga hinungdan sa pagpanalipod," ingon ni Karen Chinonso Kagha, M.D. F.A.D., dermatologist ug kauban sa kosmetiko ug laser nga nabansay sa Harvard. "Ang mga tawo nga adunay labi ka ngitngit nga panit natural nga adunay usa ka labi ka daghang proteksyon sa adlaw sa sinugdan tungod sa [kantidad] nga melanin." Bisan pa, kana nga natural nga proteksyon dili molapas sa SPF 13, sumala sa kini nga artikulo sa Winchester Hospital.

Samtang ang akong melanin nga salamangka makahatag ug natural nga panalipod batok sa kadaot sa adlaw, ako (ug ang tanan, bisan unsa pa ang ilang kutis) makabenepisyo sa sunscreen.


Dili Pagsinabtanay Bahin sa kadaot sa Adlaw ug itom nga Panit

"Sa akong hunahuna nga ang tumotumo nga 'Black don't crack' sa among komunidad makadaot ug sa tinuud makadaot sa among panit," ingon ni Caroline Robinson, M.D., F.A.A.D., dermatologist founder ug CEO sa Tone Dermatology. "Ang pagsul-ob sa sunscreen mao ang usa sa pinakaimportante nga pagpamuhunan nga atong mahimo sa atong panit. Ang mga insulto sa gawas sa panit sama sa UV rays, makita nga kahayag, ug mga pollutant sa hangin makadaot sa panit bisan unsa pa ang kolor. Samtang tinuod nga ang melanin naghatag ug pipila. ang pagpanalipod ug kadtong adunay panit nga melanin nga adunay panit nga anam-anam nga nag-edad, ang mga epekto sa laygay nga pagkaladlad sa adlaw sa dagway sa pagkolor, mga kunot, ug bisan ang mga kanser sa panit tanan posible sa panit nga kolor sa mga tawo. " (Related: Ang 10 Labing Maayo nga Hydrating Skin-Care Products para sa Melanated Skin)

Ug bisan tuod ang kadaot sa adlaw ug ang kanser sa panit dili kaayo kaylap sa Black nga komunidad kay sa puti nga populasyon, ang kanser sa panit mahimong moresulta sa mas delikado nga mga sangputanan alang sa mas itom nga mga tono sa panit kon kini mahitabo, miingon si Dr. Kagha. Sa tinuud, ang mga Itom nga pasyente labi pa sa tulo ka beses nga lagmit madayagnos nga adunay melanoma sa ulahi nga yugto kaysa dili mga Hispanic nga puti nga pasyente, sumala sa Skin Cancer Foundation. Sa tinuud, 52 porsyento sa mga dili Hispanic Black nga mga pasyente nakadawat usa ka inisyal nga diagnosis sa advanced-stage melanoma, kumpara sa 16 porsyento sa dili Hispanic nga puti nga mga pasyente. Sila usab adunay mas ubos nga survival rate kon itandi sa ilang puti nga mga katugbang, sumala sa usa ka pagtuon nga gipatik sa journal Tambal.


Busa, unsa ang hinungdan sa kini nga gintang? "Una, adunay ubos nga kahibalo sa publiko sa kinatibuk-an sa risgo sa kanser sa panit sa mga indibidwal nga kolor," misulat si Andrew Alexis, MD, MPH, chair sa departamento sa dermatolohiya sa Mount Sinai St. Luke's ug Mount Sinai West sa New York City, sa kini nga artikulo sa website sa Skin Cancer Foundation. "Ikaduha, gikan sa panan-aw sa mga nagahatag og kahimsog sa lawas, kanunay adunay usa ka labing ubos nga indeks sa katahap sa kanser sa panit sa mga pasyente nga adunay kolor, tungod kay ang mga kahigayunan nga kini mas gamay. Mao nga kini nga mga pasyente mahimo nga dili kaayo makaangkon regular, bug-os nga lawas mga eksamin sa panit."

Ang dermatologist nga si Angela Kyei, M.D., miuyon, nga nag-ingon nga "ang mga moles sa itom nga panit nga mga tawo dili kanunay nga susihon tungod sa sayop nga pagsabut nga ang itom nga panit nga mga tawo dili makakuha og kanser sa panit," sa dihang nakigsulti sa Cleveland Clinic. Mahinungdanon usab nga hinumdoman nga ang mga tawo nga adunay labi ka lawom nga tono sa panit adunay posibilidad nga makakuha og kanser sa panit sa lainlaing mga lugar kaysa sa mga tawo nga adunay gaan nga panit. "Pananglitan, sa mga Amerikano nga Aprikano ug mga Asyano, mas kanunay natong makita kini sa ilang mga kuko, kamot, ug tiil," mipadayon si Dr. Kyei. "Ang mga Caucasians lagmit nga makakuha niini labi pa sa mga lugar nga nahayag sa adlaw." (May Kalabutan: Kini nga mga Pagtambal sa Panit * Sa katapusan * Magamit alang sa labi ka ngitngit nga tono sa panit)

Ngano nga Ang Tanan Kinahanglan nga Magsul-ob og Sunscreen

Tungod kay ang kanser sa panit makaapekto sa Itom nga panit, ang igo nga paggamit sa sunscreen importante usab, bisan unsa pa ang imong panit. "Ang kasagaran nga hamtong nagkinahanglan og dugang nga sunscreen kay sa kasagaran natong gamiton sa pagtabon sa tibuok nawong sa panit," miingon si Dr. Kagha. "Gusto nako gamiton ang produkto duha ka beses aron matabangan nga mawala ang bisan unsang mga gilaktawan nga lugar. Mahinungdanon usab nga hinumdoman nga ang sunscreen dili mopuli sa pisikal nga pagpanalipod sa adlaw sama sa hugot nga hinabol nga sinina, dagko nga mga kalo, takuban, dagko nga sunglass, ug uban pa."

Kinahanglan nga kanunay kang mogamit ug sunscreen nga nagtanyag ug halapad nga spectrum nga proteksyon (nga nanalipod batok sa UVA ad UVB rays), adunay SPF rating nga 30 o mas taas pa, ug water-resistant, sumala sa mga rekomendasyon sa American Academy of Dermatology Association (AAD). Kining tanan nga mga hinungdan nagtinabangay aron malikayan ang sunburn, sayo nga pagkatigulang sa panit, ug kanser sa panit. Tambag sa AAD sa pagbutang sunscreen mga 15 minuto sa dili pa mogawas ug mag-aplay usab matag duha ka oras o pagkahuman sa paglangoy o pagpasingot.

Ug kung wala ka gibaligya sa kamahinungdanon sa sunscreen alang sa mga itom nga tawo, ang laing kaayohan sa pagsul-ob sa SPF mahimong makadani kanimo. Ang hyperpigmentation, usa ka kondisyon diin ang mga patsa sa panit mahimong mas itom nga kolor, maoy kasagarang kabalaka sa panit, ug ang itom nga mga pasyente ilabinang nameligro tungod lamang sa pagbaton ug dugang melanin, matod ni Dr. Robinson. Sa piho nga paagi, ang post-inflammatory hyperpigmentation (PIH) nga kanunay hinungdan sa bugasbugas, pagpaak sa bug, o mga kondisyon sa panghubag sama sa eczema mao ang usa ka labing kasagarang problema sa panit nga adunay kasinatian sa kolor, dugang niya. "Tungod kay ang kahayag makapadasig sa paghimo sa pigment, ang una nga lakang sa bisan unsang pagtambal aron matubag ang hyperpigmentation kanunay nga sunscreen."

Giunsa Pagpangita ang Labing Maayo nga Mga Sunscreen alang sa Ngitngit nga Panit

Ingon usa ka bata sa kasiyaman, nahinumduman nako ang kadaghanan sa mga sunscreen ug mga produkto nga pagpanalipod sa adlaw nga naandan nga gi-anunsyo ug gipunting sa mga dili Itum nga mga tawo - bisan ang mga sangkap wala mapili nga naa sa hunahuna ang POC. Human sa pagsul-ob sa usa ka daan nga eskwelahan nga sunscreen, kanunay nakong nakit-an nga adunay usa ka puti, ashy nga salin sa akong panit.

Mao kana kanunay ang kahimtang sa daghang mga pormula karon. "Ang mga mineral sunscreens nabantog sa pagbiya sa puti nga cast o purpura-grey nga kolor sa panit pagkahuman sa pagdapat ug kini ang panguna nga hinungdan nga gihunong sa akong mga pasyente ang paggamit," ingon ni Dr. Robinson. "Kini kasagaran resulta sa usa ka pisikal nga sangkap sa screen nga gitawag og zinc oxide nga lisud kaayo nga isagol sa mas itom nga mga tono sa panit." (Mineral o pisikal nga sunscreens adunay zinc oxide ug/o titanium dioxide ug mopatipas sa silaw sa adlaw samtang ang kemikal nga sunscreens adunay oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, ug/o octinoxate ug mosuhop sa silaw sa adlaw, sumala sa American Academy of Dermatology. )

"Samtang gipalabi nako ang mga mineral nga sunscreens alang sa akong mga pasyente nga adunay mas sensitibo nga panit ug kadtong adunay mga bugas-bugas, ang mga kemikal nga sunscreen luwas nga gamiton ug labaw sa tanan wala'y sama nga risgo sa pagpalambo sa usa ka cast," miingon si Dr. Robinson. "Importante nga sulayan ang pipila ka lainlaing mga sunscreen hangtod makit-an nimo ang usa nga gusto nimo ug ang imong isul-ob." (May Kalabutan: Ang Labing Maayong Spray Sunscreens nga Dili Makauga sa Imong Panit)

Kana nagpasabot nga kung ikaw adunay panit nga itom ang kolor ug acne-prone, mahimo nga kinahanglan ka nga mahimong labi ka mapilion aron makapangita usa ka pormula nga dili magbilin usa ka puti nga cast apan dili usab mahimo’g makaguba kanimo. "Kasagaran girekomenda ko nga ang mga pasyente nga hilig sa bugasbugas mopili alang sa wala’y lana nga mga sunscreens ug likayan ang mga sangkap sama sa bitamina E, shea butter, cocoa butter sa ilang mga sunscreens," tambag ni Dr. Robinson. "Dugang pa, ang pipila ka mga sangkap sa kemikal nga sunscreens sama sa avobenzone ug oxybenzone makahimo sa kasamtangan nga bugas-bugas nga mas grabe. Gawas pa niini, sa akong hunahuna ang pagpili mao ang personal. Unsa ang gibati sa sunscreen sa imong panit - unsa ka gaan o kabug-at kini, bisan kini usa ka cream o a lotion — kini mga personal nga gusto nga dili makaapekto sa imong proteksyon sa adlaw." (Kaugnay: Ang 11 Labing Maayong Sunscreens alang sa Imong Nawong, Sumala sa Mga Pagsusi sa Customer)

Ang pagpangita sa sunscreen alang sa itom nga panit nga wala maghatag kanimo usa ka chalky, puti nga cast kaniadto hapit imposible. Apan salamat sa bag-ong balud sa pagkalainlain ug pagka-inclusivity sa industriya sa katahum, makit-an nimo ang mga rayna sa sunscreen nga nagtanyag proteksyon sa adlaw nga wala maghatag bisan unsang multo nga nahabilin.

Labing maayo nga Sunscreens alang sa Dark Skin

Itom nga Babaye nga Sunscreen

Walay listahan sa mga sunscreens alang sa mas itom nga panit nga kompleto nga walay paghisgot sa fan-favorite nga Black Girl Sunscreen. Gihimo sa usa ka Itom nga babaye alang sa mga tawo nga adunay kolor, ang Black Girl Sunscreen gitukod nga adunay katuyoan nga ipakaylap ang kahibalo bahin sa pagpanalipod sa adlaw. Ang walay gibug-aton, manalipod sa melanin nga Black Girl SPF 30 Sunscreen nagsaad nga dili biyaan ang panit nga adunay sticky residue o puti nga cast. Ang kemikal nga sunscreen gisudlan og natural nga mga sagol (lakip ang avocado, jojoba, carrot seed, ug sunflower oil) nga makapahupay, moisturize, ug manalipod sa imong panit, magbilin kanimo og hapsay, makanunayon nga tono sa panit.

Palita na: Black Girl Sunscreen, $ 16, target.com

EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46

Kung ikaw adunay sensitibo nga panit ug nangita usa ka angay nga sunblock alang sa itom nga panit, kini nga pagpili sa EltaMD mao ang paagi sa pag-adto. Adunay kini 4.7 nga mga bituon gikan sa sobra sa 16,000 nga mga rating sa Amazon, ug gipanghimatuud sa daghang mga fans nga ang pulong nga "malinaw" sa ngalan niini eksakto, bisan kung adunay sulud nga mga filter nga mineral ug kemikal. Ang EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 kay usa ka facial sunscreen nga puno sa skin-plumping hyaluronic acid, wrinkle-reducing niacinamide, ug moisturizing ug exfoliating lactic acid. Kini nga oil-free nga pormula kay walay pahumot ug non-comedogenic (nga nagpasabot nga kini dili kaayo makababag sa imong mga pores), sumala sa brand.

Palita na: EltaMD UV Clear Clear-Spectrum SPF 46, $ 36, dermstore.com

Napulog-usa Ni Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30

Bisan kung ang mga mineral nga sunscreen mas lagmit kaysa kemikal nga mga sunscreen nga magbilin sa usa ka cast, girekomenda gihapon ni Dr. Robinson ang Eleven Ni Venus On-The-Defense Sunscreen isip usa sa pipila nga mga kapilian sa mineral nga wala’y nahabilin nga gamay. Gihimo sa tennis champ nga si Venus Williams, kini nga pormula sa vegan ug wala’y kabangis nagsaad nga sagad matunaw sa imong panit, nga magbilin sa usa ka dili malukot nga pagkahuman. Uban sa 25 porsyento nga zinc oxide nga pormula, kini nga sunscreen nagporma usa ka taming sa panit aron mahatagan proteksyon gikan sa makadaot nga mga silaw sa adlaw.

Palita na: Napulog-usa Ni Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30, $42, ulta.com

Daghang Payat nga Hydra Vizor Dili Makita nga Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 Sunscreen

Kung walay bisan kinsa o walay makadani kanimo sa pagsul-ob sa sunscreen, tingali si Rihanna. Usa ka magtutuo sa kahinungdanon sa pagpanalipod sa adlaw, gilakip ni Riri kini nga moisturizer nga adunay SPF sa iyang debut nga paglansad sa pag-atiman sa panit. (Gipasabut niya sa ulahi ang iyang mga hunahuna sa kristal nga proteksyon sa adlaw kung nagtubag sa usa ka komentaryo sa Instagram.) Ang moisturizer ug sunscreen duo magaan ang timbang ug wala langis, mao nga dili kini mobati nga baga ug bug-at sa imong panit, ug giapil niini ang mga blocker sa kemikal nga avobenzone , homosalate, ug octisalate. Sa mga sangkap nga superstar sama sa hyaluronic acid ug niacinamide, makatabang kini kanimo nga modan-ag sama sa diamante!

Palita na: Fenty Skin Hydra Vizor Dili Makita nga Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 Sunscreen, $ 35, fentybeauty.com

Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen

Uban sa 5-star nga rating sa Dermstore, kining antioxidant-packed facial moisturizer nga adunay SPF 30 nagtinguha sa pag-hydrate sa panit, pagpakunhod sa free-radical nga kadaot, ug paghatag og halapad nga spectrum nga panalipod (nagpasabot nga kini nanalipod gikan sa UVA ug UVB rays). Ang labing kaayo nga bahin? Ang kini nga pormula adunay kauban nga bitamina C, usa ka antioxidant nga molihok og sobra aron masanag ang imong panit ug mawala ang hyperpigmentation. Tungod kay kini usa ka kemikal nga sunscreen, makasalig ka nga ang Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen mounlod sa panit nga walay kahago.

Palita na: Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen, $65, murad.com

Bolden SPF 30 Brightening Moisturizer

Ang Bolden usa ka brand nga gipanag-iya sa Itom nga orihinal nga gilusad uban niining SPF 30 moisturizer sa 2017. Ang kombinasyon nga produkto naglakip sa usa ka moisturizer ug sunscreen combo ug paggamit sa top-notch nga mga sangkap (sama sa labing gamhanan nga bitamina C ug skin-softening squalane) nga adunay mga blocker sa kemikal. aron mapalambo ang hitsura ug pagbati sa panit. Dugang pa, ang langis nga safflower nagpadayon nga nag-moisturize sa panit.

Palita na: Bolden SPF 30 Brightening Moisturizer, $28, amazon.com

Supergoop Dili Makita nga Sunscreen SPF 40

Ang ngalan nagsulti sa tanan. Ang kini nga oil-free, broad-spectrum sunscreen gihimo alang sa bisan kinsa nga gusto og dili makita nga sunscreen. Ang walay kolor, walay lana, ug gaan nga pormula (wala pay labot sa antioxidant-rich) nga pormula mouga hangtod sa velvety finish. Mahimo nimong isul-ob kining multi-tasking nga kemikal nga sunscreen sa mga adlaw nga wala’y makeup, apan gituyo usab kini nga doble ingon usa ka primer sa makeup.

Palita na: Supergoop Dili Makita Sunscreen SPF 40, $ 34, sephora.com

Ang Mele Dew ang Labing Tilaw nga Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen

Dili lamang kini nga moisturizer adunay mga filter nga kemikal nga makatabang sa pagpugong sa hyperpigmentation, apan kini usab adunay 3 porsyento nga niacinamide aron mawala ang mga itom nga lugar. Dugang pa, gisudlan kini og bitamina E, nga makapaminus sa pagporma sa makadaot nga mga free radical nga mahimong maporma kung ang panit maladlad sa adlaw. Giporma nga walay alkohol o mineral nga lana, kini nga transparent nga cream dali nga mosuhop ug mosagol nga walay pagsubay. Nakaplagan tungod sa panginahanglan alang sa dugang nga pag-atiman sa panit nga espesipiko sa mga tawo nga adunay kolor, si Mele nagtrabaho kauban ang mga dermatologist sa kolor aron makahimo usa ka sunscreen nga makatubag sa mga panginahanglanon sa panit nga gipadato sa melanin.

Palita na: Ang Mele Dew Ang Labing Kadaghan nga Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen, $ 19, target.com

Ribyuha alang sa

Advertisement

Atong Pagpili

Sinc: unsa kini, unsa kini alang ug kung giunsa mag-ut-ut

Sinc: unsa kini, unsa kini alang ug kung giunsa mag-ut-ut

Ang zinc u a ka hinungdanon kaayo nga mineral alang a pagpadayon a kahim og tungod kay kini moapil a labaw a 300 nga mga reak yon a kemikal a lawa . Ingon niana, kung kini ubo a lawa , mahimo kini hin...
Nag-una nga 5 Mga Hinungdan sa Atherosclerosis

Nag-una nga 5 Mga Hinungdan sa Atherosclerosis

Ang pagdiyeta nga daghang tambok ug mubu a utanon, tabako, genetika ug pi ikal nga dili aktibo mga itwa yon nga mahimo’g makapabor a pagkunhod a pagkapla tikan a mga barko ug pagtapok a mga tambok nga...